viêm khí quản mãn tính

Ăn ớt có tốt không? Những ai nên hạn chế ăn ớt?

Ớt không chỉ là một loại gia vị thú vị mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhờ chứa chất capsaicin - chất tạo ra vị cay và kích ứng niêm mạc của vị trí ớt tiếp xúc. Dưới đây là một số lợi ích sức khỏe của việc ăn ớt:

Ớt cực tốt nhưng cũng ‘cực độc’ với những người này

Ớt là một loại gia vị có nhiều tác dụng và được nhiều người yêu thích. Nhưng nếu bạn ăn quá nhiều ớt cay sẽ gây ra những tác hại khôn lường đối với sức khỏe.

Những ai bị cấm ăn ớt?

Ớt là một loại gia vị hàng ngày được nhiều người ưa thích. Đặc biết, nó là thứ không thể thiếu khi ăn phở, bún... Tuy nhiên, không phải ai ăn ớt cũng tốt cho sức khỏe.