việc nên làm

Ngán ngẩm chuyện ăn buffet thừa, nhờ bàn bên cạnh "giải cứu"

Lấy thừa đồ ăn khi sử dụng buffet, một số thực khách sử dụng tính năng gửi hình ảnh trong khu vực lân cận để cầu cứu người khác trong quán

Muốn giảm cân thần tốc, phải điều này trước khi đi ngủ

Bên cạnh luyện tập thể dục thường xuyên, bạn nên có cho mình một chế độ dinh dưỡng khoa học cùng chế độ sinh hoạt hợp lí để việc tăng cân không còn là nỗi lo lắng, muộn phiền.

Tưởng chừng vô thưởng vô phạt nhưng có 4 hành động sau bữa ăn giúp bạn sống lâu khỏe mạnh

Tuổi thọ của con người phụ thuộc nhiều vào các hoạt động sinh hoạt hằng ngày của con người, nếu thực hiện 4 hành động này sau mỗi bữa ăn thì bạn có thể sống lâu khỏe mạnh.

Những điều nên làm vào ngày rằm tháng Giêng để cả năm may mắn, thuận lợi

Rằm tháng Giêng còn được gọi là Tết Nguyên tiêu, Tết Thượng nguyên. Theo quan niệm của người Việt, đây là một trong những ngày lễ quan trọng nhất trong năm.

4 việc cần làm sau bữa ăn giúp bạn cả đời sống khỏe, trường thọ

Theo y học Trung Quốc, sau bữa ăn khoảng nửa tiếng là "thời kỳ vàng để chăm sóc sức khỏe", muốn sống thọ, sống khỏe mạnh cần phải thực hiện một số thói quen tốt cho tiêu hóa và hấp...

5 điều nên làm trước 9 giờ sáng

Thức dậy đúng giờ, hít thở sâu 2 phút, uống nước, tập thể dục và ăn sáng là 5 điều nên làm trước 9 giờ sáng theo hướng dẫn của nhà khoa học dinh dưỡng và thể thao Kathleen Alleaume...

Điều chồng nên làm khi vợ có bầu, sinh con

Đàn ông hiện đại chẳng ngại chăm con. Hãy chứng tỏ vai trò làm chồng, làm cha của mình bằng cách luôn ở bên quan tâm, hỗ trợ vợ và tự tay chăm sóc đứa con bé bỏng.

Những việc nên làm sau khi ngủ dậy

Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng việc con người làm ngay sau khi ngủ dậy sẽ quyết định tâm trạng cả ngày hôm đó. Vậy chúng ta nên làm gì sau khi thức dậy để luôn tràn đầy năng lượng m...

5 thói quen nên làm trước khi ngủ

Dưỡng ẩm không phải điều cần làm duy nhất trước khi ngủ. Để có làn da mềm mại, đàn hồi, bạn nên tập các thói quen dưới đây.

5 việc nên làm trong ngày để sống khỏe

Nếu bạn chưa biết nên có những thay đổi thế nào mới là tích cực và lạnh mạnh, tốt cho mình thì hãy tham khảo những điều sau đây nhé. Thực hiện một vài thay đổi nhỏ trong các việc c...