Victoria Beckham tiết lộ lý do ăn kiêng nghiêm ngặt, không bao giờ vào bếp

Để giữ được sắc vóc, làn da như ý ở tuổ.i 50, Victoria Beckham tuân thủ chế độ làm đẹp, ăn kiêng khắc nghiệt. Thậm chí, cô từng bị chồng ‘tố’ chỉ ăn một món trong suốt 25 năm.

Victoria Beckham kỷ luật trong ăn uống, tập luyện và công việc. ẢNH: GETTY

Trong cuộc trò chuyện mới đây với Telegraph, Victoria Beckham tiết lộ cô đã bắt đầu bỏ thịt khi mới 8 tuổ.i và hiện tuân theo chế độ ăn uống lành mạnh để giữ gìn sắc vóc, đặc biệt là sức khỏe làn da khi phải vật lộn với tình trạng mụn thời còn hoạt động cùng Spice Girls. Nhà thiết kế 50 tuổ.i cho biết ngoài bỏ thịt, cô còn áp dụng chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt, bao gồm việc tránh xa một số loại lúa mì, bột mì. Được biết, thực đơn chủ yếu của cô là cá nướng, rau hấp, củ quả. “Chính vì làn da của mình mà tôi rất cẩn thận trong việc ăn uống”, bà mẹ 4 con cho biết.

Bà xã của David Beckham cũng thừa nhận mình không bao giờ nấu ăn nữa mặc dù trước đây từng cố gắng nấu nướng khi gia đình cô sống ở Tây Ban Nha. “Con gái tôi nói rằng tôi thậm chí có thể nấu khét cả nước nên có lẽ sẽ tốt hơn cho mọi người khi tôi không vào bếp”, cựu thành viên nhóm Spice Girls đùa.

Bà xã của David Beckham chia sẻ từng gặp nhiều vấn đề về da, tự ti với điều đó nên thường xuất hiện với gương mặt lạnh lùng, khó gần. Cô tuân thủ chế độ ăn nghiêm ngặt để cải thiện vẻ đẹp làn da. ẢNH: INSTAGRAM NV

Victoria Beckham cũng bày tỏ rằng bản thân là người kỷ luật, duy trì thói quen sinh hoạt lành mạnh. Ngôi sao 7X thường dậy từ sáng tinh mơ, tập tạ cùng David Beckham và huấn luyện viên của họ trước khi đưa con cái Harper (13 tuổ.i) đến trường rồi đến văn phòng làm việc. Vào thời gian rảnh trong ngày, Victoria thường chăm sóc da bằng cách đeo mặt nạ chiếu ánh sáng đỏ và hồng ngoại trong 30 phút nhằm giúp tăng cường lưu thông má.u, làm mịn kết cấu da và kích thích sản sinh collagen…

Chế độ ăn uống khắt khe của Victoria Beckham từng được David Beckham “bóc mẽ” trong một cuộc phỏng vấn trước đây. Cựu danh thủ người Anh cho biết vợ mình ăn duy nhất thực đơn gồm cá nướng và rau hấp suốt 25 năm. “Tôi khá đa cảm khi nhắc đến đồ ăn và rượu vang. Khi tôi ăn thứ gì đó ngon, tôi muốn mọi người đều thử nó. Thật không may là tôi kết hôn với một người đã ăn mãi một thứ trong suốt 25 năm qua. Kể từ khi tôi gặp cô ấy, cô ấy chỉ ăn cá nướng và rau củ hấp. Cô ấy rất hiếm khi thay đổi chế độ ăn đó”, ông bố nổi tiếng tiết lộ.

Beckham nói thêm: “Có lẽ lần duy nhất cô ấy ăn gì đó trên đĩa của tôi là khi cô ấy mang bầu Harper, thật tuyệt vời. Đó là một trong những buổi tối yêu thích của tôi. Tôi không nhớ đó là món gì nhưng tôi biết cô ấy đã không ăn nó kể từ đó”.

David Beckham từng tiết lộ vợ chỉ ăn một loại đồ ăn trong suốt 25 năm. ẢNH: INSTAGRAM NV

Ít lâu sau đó, Victoria Beckham đáp lại những lời “tố cáo” của chồng qua cuộc trò chuyện với Vogue (Úc). Ngôi sao 50 tuổ.i cho biết những gì ông xã tiết lộ khiến khẩu vị của cô nghe có vẻ nhàm chán trong khi thực tế cô tuân chế độ ăn uống thanh đạm, lành mạnh với việc bổ sung chất béo tốt và thường xuyên thực hiện phương pháp thanh lọc cơ thể bằng cách kiêng rượu. “Ý anh ấy là anh ấy chưa từng gặp ai có kỷ luật hơn với cách ăn uống của họ. Tôi ăn nhiều chất béo lành mạnh: cá, bơ, các loại hạt, những thứ tương tự. Tôi vẫn uống rượu, trừ khi có lý do không uống”, cô giải thích.

Trong cuộc trò chuyện gần đây với tạp chí Grazia, Victoria cho biết bản thân rất kỷ luật trong chế độ ăn uống và làm đủ cách để giữ gìn vẻ ngoài của mình. “Tôi rất kỷ luật trong việc ăn uống, tập luyện và làm việc. Đó chính là con người tôi”, doanh nhân người Anh khẳng định.