Vì sao phụ nữ chưa nên đi làm sau 4 tháng sinh con?

Bốn tháng sau khi sinh, người phụ nữ vẫn trong trạng thái buồn ngủ và mệt mỏi, do vậy, các bác sĩ khuyến cáo họ chưa nên vội đi làm.

Tin tức từ Daily Mail cho biết một nghiên cứu mới của Australia chỉ ra rằng, một nửa sau khi sinh vẫn còn cảm giác mệt mỏi và buồn ngủ sau khi sinh con được 18 tháng.

Vì sao phụ nữ chưa nên đi làm sau 4 tháng sinh con? - Hình 1

Một nửa sản phụ sau khi sinh được 4 tháng vẫn luôn trong trạng thái “buồn ngủ”.

Tiến sĩ Ashleigh Filtness đến từ trường Đại học Công nghệ Queesland đã nghiên cứu về các trường hợp buồn ngủ và triệu chứng mệt mỏi ở phụ ngữ sau khi sinh. Tiến sĩ cho biết, cho dù các bà mẹ có thể ngủ được trong khoảng thời gian hơn 4 tháng sau khi sinh con, họ vẫn còn cảm thấy mệt mỏi.

“Rối loạn giấc ngủ ảnh hưởng lớn đến các hoạt động ban ngày, trong đó tình trạngmất ngủ được xem là một yếu tố rủi ro đối với những ai làm những công việc quan trọng và nguy hiểm”, tiến sĩ Filtness cho hay.

Vì sao phụ nữ chưa nên đi làm sau 4 tháng sinh con? - Hình 2

Sự mệt mỏi có thể ảnh hướng đến công việc của họ.

“Nghiên cứu của chúng tôi đặt ra câu hỏi liệu thời gian nghỉ sinh 4 tháng có đủ đảm bảo về giấc ngủ của sản phụ trước khi trở lại công việc?”, Filtness cho biết. Các bà mẹ sau khi sinh thường phải thức dậy trung bình hai lần mỗi đêm để chăm sóc con nhỏ ở 6 tuần tuổi, 12 tuần tuổi và 18 tuần tuổi với tổng lượng thời gian mà họ ngủ được khá ít ỏi.

“Chúng tôi nhận thấy, các bà mẹ sau khi sinh thường thức giấc vào buổi tối để chăm sóc cho con nhỏ và thời gian mất ngủ sẽ còn kéo dài trong 18 tuần sau sinh”, tiến sĩ Filtness nói thêm.

Kết quả nghiên cứu cho thấy tầm quan trọng của giấc ngủ đối với sản phụ, đặc biệt là trong 12 tuần đầu tiên.

Theo Đời Sống Pháp Luật

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Cảnh báo Alzheimer từ những thói quen âm thầm 'bào mòn' trí nhớCảnh báo Alzheimer từ những thói quen âm thầm 'bào mòn' trí nhớ
05:54:33 04/05/2026
Một thói quen khi đi vệ sinh làm tăng nguy cơ mắc bệnh trĩ 46%Một thói quen khi đi vệ sinh làm tăng nguy cơ mắc bệnh trĩ 46%
16:15:28 02/05/2026
5 dấu hiệu nhận biết gãy xương, những cảnh báo sớm5 dấu hiệu nhận biết gãy xương, những cảnh báo sớm
08:34:12 03/05/2026
Thời điểm an toàn để uống cà phê buổi chiều không lo mất ngủThời điểm an toàn để uống cà phê buổi chiều không lo mất ngủ
09:37:20 03/05/2026
Gạo lứt giúp kiểm soát đường huyết và ngăn ngừa tiểu đường hiệu quảGạo lứt giúp kiểm soát đường huyết và ngăn ngừa tiểu đường hiệu quả
09:40:01 03/05/2026
Loại cá bình dân, siêu bổ dưỡng, bán nhiều ở chợ ViệtLoại cá bình dân, siêu bổ dưỡng, bán nhiều ở chợ Việt
05:37:02 04/05/2026
10 loại thực phẩm giàu vitamin D giúp xương chắc khỏe, nâng cao miễn dịch10 loại thực phẩm giàu vitamin D giúp xương chắc khỏe, nâng cao miễn dịch
05:52:07 04/05/2026
Dược thiện giúp giảm nguy cơ ung thư ở người trung niên và cao tuổi, trong đó có loại nước uống phổ biếnDược thiện giúp giảm nguy cơ ung thư ở người trung niên và cao tuổi, trong đó có loại nước uống phổ biến
07:42:02 03/05/2026

Tin đang nóng

Lần đầu phim Hàn có nữ chính làm người mẫu nude: Nam chính nhìn đơ toàn tập, không gì tả được cơn chấn động nàyLần đầu phim Hàn có nữ chính làm người mẫu nude: Nam chính nhìn đơ toàn tập, không gì tả được cơn chấn động này
05:52:14 04/05/2026
Nam vương số hưởng nhất showbiz: Được bố vợ đại gia tặng duplex 229 tỷ, ngày ngày lái Ferrari đến Land Cruiser check-in khiến dân tình "lác mắt"Nam vương số hưởng nhất showbiz: Được bố vợ đại gia tặng duplex 229 tỷ, ngày ngày lái Ferrari đến Land Cruiser check-in khiến dân tình "lác mắt"
06:36:20 04/05/2026
Bước chân vào đời: Bà Dung ngỏ lời muốn Thương làm con dâu, liệu có quá muộn?Bước chân vào đời: Bà Dung ngỏ lời muốn Thương làm con dâu, liệu có quá muộn?
06:32:48 04/05/2026
Nhan sắc vợ kém 17 tuổi của "quái vật cơ bắp" Ma Dong Seok, bảo sao phải giấu kỹ gần 10 năm quaNhan sắc vợ kém 17 tuổi của "quái vật cơ bắp" Ma Dong Seok, bảo sao phải giấu kỹ gần 10 năm qua
06:06:29 04/05/2026
Vẻ ngoài không tin nổi của "Thái tử phi" Yoon Eun Hye sau 20 năm đóng Hoàng CungVẻ ngoài không tin nổi của "Thái tử phi" Yoon Eun Hye sau 20 năm đóng Hoàng Cung
07:52:34 04/05/2026
Con số gây chú ý sau 4 ngày du lịch "bùng nổ" ở Phong Nha - Kẻ BàngCon số gây chú ý sau 4 ngày du lịch "bùng nổ" ở Phong Nha - Kẻ Bàng
04:58:11 04/05/2026
Danh hài Vân Sơn: 36 năm bên vợ kín tiếng, hé lộ cuộc sống tuổi 65 ở MỹDanh hài Vân Sơn: 36 năm bên vợ kín tiếng, hé lộ cuộc sống tuổi 65 ở Mỹ
06:19:14 04/05/2026
Riêng về nhan sắc mỹ nhân này cần bao nhiêu có bấy nhiêu: Đôi mắt trăng lưỡi liềm đẹp nhất showbiz, khen vạn lần không đủRiêng về nhan sắc mỹ nhân này cần bao nhiêu có bấy nhiêu: Đôi mắt trăng lưỡi liềm đẹp nhất showbiz, khen vạn lần không đủ
08:37:37 04/05/2026

Tin mới nhất

Người đàn ông ở TPHCM nguy kịch khi đi câu cá

Người đàn ông ở TPHCM nguy kịch khi đi câu cá

11:30:15 04/05/2026
Trong lúc đi câu cá như thường ngày, người đàn ông bất ngờ đau tức ngực dữ dội kèm khó thở, sau đó lâm vào ngưng tim nguy kịch.
Người đàn ông vô tình nuốt nắp chai bia vào bụng khi đang nhậu

Người đàn ông vô tình nuốt nắp chai bia vào bụng khi đang nhậu

07:52:22 04/05/2026
Người đàn ông từ Đồng Tháp xuống nhà người thân ở Cần Thơ chơi, ăn uống dịp nghỉ lễ. Do để nắp chai bia trong ly nên ông này vô tình uống luôn vào bụng.
Loại nước dưỡng gan, uống vào bổ từ trong ra ngoài

Loại nước dưỡng gan, uống vào bổ từ trong ra ngoài

05:56:59 04/05/2026
Thói quen uống nước đậu đen thường xuyên sẽ giúp bạn duy trì một làn da mịn màng, giảm nếp nhăn và bảo vệ các cơ quan nội tạng khỏi các tác nhân gây hại từ môi trường.
Biến đổi khí hậu và ô nhiễm làm tăng nguy cơ đột quỵ

Biến đổi khí hậu và ô nhiễm làm tăng nguy cơ đột quỵ

05:49:55 04/05/2026
Thời tiết cực đoan và thảm họa môi trường do biến đổi khí hậu có thể làm tăng nguy cơ đột quỵ cũng như nguy cơ tử vong do căn bệnh này.
Phát hiện nhóm máu hiếm hơn 'máu vàng', chỉ 3 người sở hữu

Phát hiện nhóm máu hiếm hơn 'máu vàng', chỉ 3 người sở hữu

05:46:28 04/05/2026
Đó là lý do nhóm máu O âm được coi là nhóm máu hiến tặng phổ biến nhất - bởi vì nó không có kháng nguyên A, B hay Rh (D), nên hầu như không có nguy cơ bị đào thải.
5 lý do nên ăn rau khoai lang vào mùa hè

5 lý do nên ăn rau khoai lang vào mùa hè

09:37:54 03/05/2026
Với nồng độ cao các dẫn xuất acid caffeoylquinic, flavonoid và carotenoid, SPL thể hiện khả năng chống oxy hóa, kháng viêm, chống ung thư, bảo vệ gan và điều hòa miễn dịch mạnh mẽ.
Bí quyết ăn uống để bảo vệ sức khỏe và chống mất nước mùa nắng nóng

Bí quyết ăn uống để bảo vệ sức khỏe và chống mất nước mùa nắng nóng

09:27:52 03/05/2026
Ăn quá nhiều thực phẩm giàu protein: Việc này có thể làm tăng nhiệt độ cơ thể và gây khó khăn cho tiêu hóa. Tốt nhất nên ăn khẩu phần nhỏ và tránh các bữa ăn nặng trong những ngày nắng nóng.
10 tình trạng sức khỏe có thể hưởng lợi từ nghệ

10 tình trạng sức khỏe có thể hưởng lợi từ nghệ

09:21:54 03/05/2026
Nghệ là một dược liệu có tiềm năng hỗ trợ nhiều bệnh lý nhờ đặc tính chống viêm và chống oxy hóa. Tuy nhiên, phần lớn bằng chứng hiện nay chỉ ở mức hỗ trợ điều trị
Nước me hay nước chanh: Đâu là lựa chọn tốt hơn cho hệ tiêu hóa trong mùa hè?

Nước me hay nước chanh: Đâu là lựa chọn tốt hơn cho hệ tiêu hóa trong mùa hè?

08:40:40 03/05/2026
Nước me và nước chanh đều có lợi cho hệ tiêu hóa nếu sử dụng đúng cách. Trong khi nước me hỗ trợ tiêu hóa mạnh mẽ hơn, nước chanh lại phù hợp để bù nước và duy trì hoạt động ổn định của đường ruột.
Lưu ý cho người thích ăn chuối hàng ngày

Lưu ý cho người thích ăn chuối hàng ngày

08:37:44 03/05/2026
Chuối là trái cây nhiệt đới rất tốt cho tim mạch, tiêu hóa và bổ sung năng lượng, nhưng ăn quá nhiều hoặc sai cách có thể ảnh hưởng đường huyết, thận và hệ tiêu hóa ở một số người.
Đã có 64 người nhập viện nghi ngộ độc bánh mì ở Quảng Trị

Đã có 64 người nhập viện nghi ngộ độc bánh mì ở Quảng Trị

07:36:50 02/05/2026
Theo Bệnh viện Đa khoa khu vực Hướng Hóa, hiện sức khỏe các bệnh nhân tạm ổn định, không có bệnh nhân nặng chuyển tuyến trên; đa số các bệnh nhân còn sốt cao, đau bụng quặn từng cơn, đại tiện phân lỏng nhiều lần, mệt mỏi.
Gia Lai ghi nhận ca mắc "vi khuẩn ăn thịt người" đầu tiên năm 2026

Gia Lai ghi nhận ca mắc "vi khuẩn ăn thịt người" đầu tiên năm 2026

06:51:03 02/05/2026
Ngành y tế địa phương đã triển khai giám sát, theo dõi sức khỏe người tiếp xúc gần trong vòng 14 ngày; đồng thời tăng cường truyền thông phòng bệnh tại khu vực cư trú.

Có thể bạn quan tâm

Mặc váy thế nào để vóc dáng cân đối càng nổi bật?

Mặc váy thế nào để vóc dáng cân đối càng nổi bật?

Thời trang

11:39:34 04/05/2026
Những thiết kế nhấn eo sắc sảo giúp tôn vinh trọn vẹn vóc dáng cân đối. Sự hòa quyện giữa nét cổ điển và hiện đại tạo nên sức hút khó cưỡng, giúp mỗi quý cô thêm phần tự tin và tỏa sáng
Mẹ OgeNus nói gì khi con trai và CiiN công khai?

Mẹ OgeNus nói gì khi con trai và CiiN công khai?

Netizen

11:30:11 04/05/2026
Vừa qua, cộng đồng mạng bày tỏ sự thích thú, dành nhiều quan tâm với MV Tuyển Bạn Gái của OgeNus. Bởi trong MV này còn có sự xuất hiện của CiiN, trong vai một người nộp CV để ứng tuyển vị trí bạn gái.
Đổi mới giáo dục với chuyển đổi số và STEM trong nhà trường

Đổi mới giáo dục với chuyển đổi số và STEM trong nhà trường

Học hành

11:29:07 04/05/2026
Trong bối cảnh chuyển đổi số đang diễn ra mạnh mẽ trong ngành giáo dục, việc ứng dụng công nghệ, đặc biệt là AI và STEM vào các tiết học đã trở thành xu hướng tất yếu.
Hứa Vĩ Văn trải lòng về cột mốc '20 năm hoạt động nghệ thuật'

Hứa Vĩ Văn trải lòng về cột mốc '20 năm hoạt động nghệ thuật'

Hậu trường phim

11:00:21 04/05/2026
Ở hiện tại Hứa Vĩ Văn có tâm thế điềm tĩnh và khắt khe hơn trong lựa chọn. Nam diễn viên ưu tiên những dự án có chiều sâu và có thể thực sự sống cùng nhân vật.
Kim Soo Hyun sau scandal hẹn hò gây sốc: Nhan sắc thảm hại khó tin, chỉ thở cũng mất hàng trăm triệu mỗi tháng

Kim Soo Hyun sau scandal hẹn hò gây sốc: Nhan sắc thảm hại khó tin, chỉ thở cũng mất hàng trăm triệu mỗi tháng

Sao châu á

10:36:09 04/05/2026
Kể từ sau khi vướng lùm xùm đời tư liên quan đến mối quan hệ với cố diễn viên Kim Sae Ron, Kim Soo Hyun đã biến mất khỏi làng giải trí không rõ tung tích.
Nữ NSND 57 tuổi hạnh phúc bên chồng chưa cưới được ví như Dương Quá và Tiểu Long Nữ

Nữ NSND 57 tuổi hạnh phúc bên chồng chưa cưới được ví như Dương Quá và Tiểu Long Nữ

Sao việt

10:33:03 04/05/2026
Mới đây, NSND Thanh Lam đăng ảnh đi biển cùng chồng chưa cưới - bác sĩ Tiến Hùng thu hút sự quan tâm của nhiều bạn bè và đồng nghiệp như diva Hồng Nhung, Giáng My, Tùng Dương, Minh Tiệp...
4 món ăn dễ làm và hương vị ngon tuyệt khiến "hết veo" trong chớp mắt, bạn không nên bỏ qua trong ngày nóng

4 món ăn dễ làm và hương vị ngon tuyệt khiến "hết veo" trong chớp mắt, bạn không nên bỏ qua trong ngày nóng

Ẩm thực

10:20:25 04/05/2026
4 món ăn này dễ làm đều có kết cấu độc đáo riêng - giòn, mềm, dai, tươi mát và đậm đà - sự cân bằng hoàn hảo giữa thịt cùng rau mà không bị ngấy.
Mỹ công bố biện pháp trừng phạt kinh tế mới nhằm vào Cuba

Mỹ công bố biện pháp trừng phạt kinh tế mới nhằm vào Cuba

Thế giới

10:13:02 04/05/2026
Phía La Habana luôn khẳng định lập trường sẵn sàng đàm phán nhưng thể chế chính trị và ban lãnh đạo đất nước không phải là chủ đề mang ra thương lượng.
Vợ con đi du lịch với nhà ngoại, tôi ở lại thành phố 1 ngày mà không ngờ lại xảy ra chuyện "oan ức tày đình"

Vợ con đi du lịch với nhà ngoại, tôi ở lại thành phố 1 ngày mà không ngờ lại xảy ra chuyện "oan ức tày đình"

Góc tâm tình

10:12:07 04/05/2026
Tôi chỉ nhớ mang máng mình bị ngã, rồi mọi thứ tối lại. Tôi không nghĩ một ngày nghỉ lễ lại có thể rối đến vậy. Trước kì nghỉ lễ, vợ rủ tôi đi du lịch cùng gia đình bên ngoại.
Đúng 12h30 hôm nay, thứ Hai 4/5/2026, 3 con giáp tài lộc vượng phát, tiền 'chảy như nước' về túi, sự nghiệp phất lên trông thấy

Đúng 12h30 hôm nay, thứ Hai 4/5/2026, 3 con giáp tài lộc vượng phát, tiền 'chảy như nước' về túi, sự nghiệp phất lên trông thấy

Trắc nghiệm

10:10:36 04/05/2026
Đúng 12h30 hôm nay, thứ Hai 4/5/2026, 3 con giáp tài lộc vượng phát, tiền chảy như nước về túi, sự nghiệp phất lên trông thấy
Mac Mini, Mac Studio 'cháy hàng': Làn sóng AI cục bộ khiến máy Mac nhỏ gọn trở thành tâm điểm

Mac Mini, Mac Studio 'cháy hàng': Làn sóng AI cục bộ khiến máy Mac nhỏ gọn trở thành tâm điểm

Thế giới số

09:22:41 04/05/2026
Không phải laptop, cũng không phải GPU rời đắt đỏ, mà chính Mac Mini M4 và Mac Studio đang cháy hàng, trở thành lựa chọn được săn đón nhờ khả năng chạy và thậm chí huấn luyện các mô hình AI cục bộ (local AI).