Vẻ đẹp yên bình hồ Nà Lái

Theo dõi VGT trên

Hồ Nà Lái là hồ nước đẹp thuộc xã Phi Hải, huyện Quảng Hòa, tỉnh Cao Bằng. Hồ sở hữu khá nhiều ưu điểm mà những du khách yêu thiên nhiên mong muốn khám phá: phong cảnh thôn dã trong lành, không khí khoáng đạt, làn nước trong xanh, tinh khiết và có cả những ngôi làng của người Tày, Nùng, Mông xung quanh để khám phá cuộc sống người dân.

Vẻ đẹp yên bình hồ Nà Lái - Hình 1

Vẻ đẹp hồ Nà Lái.

Cách trung tâm huyện Quảng Uyên 10 km và khoảng 3 km khi di chuyển từ trung tâm xã. Hồ Nà Lái là hồ nước ngọt tự nhiên được cải tạo và xây dựng phục vụ cấp nước sản xuất, sinh hoạt của nhân dân trong vùng. Với địa hình đồi núi quanh co, hồ Nà Lái trải dài hơn 7 km và có cấu trúc khá độc đáo.

Hồ gây ấn tượng với du khách bởi rừng cây ngút ngàn bao bọc, những khóm lau vào mùa thu buông mình rủ quanh bờ hồ tạo nên nét đẹp dịu dàng. Cảm nhận đầu tiên mà nhiều khách đến tham quan hồ Nà Lái dễ dàng nhận ra đó là mặt hồ rộng, yên tĩnh, thỉnh thoảng lại có một vài cơn gió mát lành, sảng khoái. Xung quanh hồ phần lớn được bao bọc bởi những cánh rừng và dãy núi. Những cánh rừng xanh mát soi bóng xuống lòng hồ, khiến khung cảnh đẹp như tranh vẽ. Hướng mắt nhìn về phía hồ đủ lâu, nếu xoay người đều một góc thật rộng trước mắt bạn sẽ hiện ra khung cảnh bình yên của làng mạc, ruộng nương, còn thấy thấp thoáng bóng dáng những người nông dân tất bật làm việc hay những con trâu, con bò chăm chỉ gặm cỏ mướt xanh. Đây thực sự là điểm đến lí tưởng giúp bạn xua đi cái nóng oi ả, chói chang.

Du khách cũng có thể ngắm hồ Nà Lái trong khoảnh khắc bình minh tuyệt đẹp bên bờ hồ. Lúc này, những làn sương mỏng vẫn còn giăng kín trên những ngọn cỏ non. Từ trên đỉnh núi, những tia nắng ban mai đâm xuyên qua màn sương tạo nên một khung cảnh huyền ảo, thơ mộng. Chiều buông, hoàng hôn rơi xuống hồ nước một cách dịu dàng… Những đám mây hình khói trên cao như đang trôi dần về phía mặt trời, tạo nên cảnh tượng man mác, cuốn hút và mê hoặc lòng người, cứ như đưa du khách lạc lối trở về với quê hương, xứ sở.

Vẻ đẹp yên bình hồ Nà Lái - Hình 2

Video đang HOT

Đồng cỏ yên bình trên đường vào hồ Nà Lái

Hiện nay, con đường dẫn đến hồ Nà Lái đã được trải bê tông, thuận tiện cho việc đi lại. Du khách có thể tản bộ trên đoạn đường để chậm rãi ngắm cảnh sắc thiên nhiên, chụp vài tấm kỉ niệm cùng gia đình, người thân hay nhóm bạn của mình.

Địa điểm du lịch: Hồ Thang Hen hiện tượng thiên nhiên kỳ bí có một không hai, khoa học chưa giải thích

Cũng như nhiều hồ nước nằm giữa trùng điệp núi, rừng, hồ Thang Hen - Cao Bằng là một trong địa điểm du lịch còn hoang sơ, đẹp kỳ bí.

Địa điểm du lịch: Nằm tại xã Quốc Toản (huyện Trà Lĩnh, tỉnh Cao Bằng)

Địa điểm du lịch: Hồ Thang Hen hiện tượng thiên nhiên kỳ bí có một không hai, khoa học chưa giải thích - Hình 1

Sắc nước xanh như ngọc của hồ Thang Hen

Hồ Thang Hen được xếp hạng là Danh lam thắng cảnh cấp Quốc gia năm 2001. Địa điểm du lịch hồ Thang Hen được nhắc đến như là một trong những địa chỉ du lịch sinh thái nổi bật, hấp dẫn, với nhiều phong cảnh thơ mộng, hữu tình gắn liền với những truyền thuyết, sự tích, kỳ bí thu hút khách du lịch trong và ngoài nước đến tham quan.

Địa điểm du lịch: Hồ Thang Hen hiện tượng thiên nhiên kỳ bí có một không hai, khoa học chưa giải thích - Hình 2

Quả không hổ danh khi nhiều bạn trẻ gọi Hồ Thang Hen là "Tuyệt tình cổ trấn" vạn người mê của Cao Bằng

Hồ Thang Hen có độ cao hàng nghìn mét so với mặt biển, là một hồ đẹp trong số 36 hồ lớn nhỏ trong vùng rừng núi của huyện Trà Lĩnh. Nằm ở giữa một vùng núi non và màu xanh của cây vươn mình trên các vách đá cheo leo soi bóng xuống mặt nước trong, uốn lượn theo lòng lũng mấp mô những mỏ đá ngầm. Hồ Thăng Hen có hình thoi, rộng từ 100m đến 300m, dài từ 500m đến 1.000m. Phía đầu nguồn là một cái hang rộng, từ trong hang nguồn nước chảy ra suốt ngày đêm.

Tuy mỗi hồ đều có vách ngăn riêng nhưng lại được nối thông với nhau bằng hệ thống ngầm dưới lòng đất khiến cho mực nước luôn thay đổi theo mùa. Xung quanh hồ là những mỏm đá tai mèo dựng sừng sững nằm xen kẽ trong cánh rừng già càng khiến cho phong cảnh thêm hùng vĩ, trở thành góc sống ảo "chất lừ" cho nhiều bạn trẻ.

Địa điểm du lịch: Hồ Thang Hen hiện tượng thiên nhiên kỳ bí có một không hai, khoa học chưa giải thích - Hình 3

Đây là nơi nghỉ ngơi của du khách tới thăm quan khu du lịch hồ Thăng Hen.

Địa điểm du lịch: Hồ Thang Hen hiện tượng kỳ bí, nước rút cạn đột ngột rồi lại đầy lên trong vài giờ

Đặc biệt, khi tiến vào sâu bên trong hang hồ Thang Hen, bạn có thể lắng nghe thanh âm réo rắt của tiếng nước chảy suốt ngày đêm và chiêm ngưỡng những nhũ đá được thiên nhiên kỳ công chạm trổ. Nước hồ Thang Hen được chia thành hai mùa (mùa nước lên và mùa nước xuống) rõ rệt.

Vào mùa lũ, khi sắc nước của những hồ khác đã ngả sang màu đục ngầu thì nước trong hồ Thang Hen vẫn giữ nguyên sắc xanh ngọc bích. Nhìn từ trên cao, du khách sẽ có cảm giác mặt hồ như một dải lụa óng ả được thiên nhiên đan dệt, cùng đó là cảnh non cao, mây ngàn, hồ Thang Hen càng tăng thêm sức hút khó cưỡng, là địa điểm du lịch hấp dẫn giành cho những du lịch thích trải nghiệm, ưa sự yên tĩnh và yêu thích cảnh đẹp.

Điều thú vị và kỳ bí là cứ vào khoảng tháng 9 và tháng 10 hằng năm, nếu may mắn, du khách sẽ có dịp chứng kiến cảnh nước hồ rút cạn đột ngột và đầy trở lại chỉ trong vài giờ. Hồ Thang Hen khi trời tờ mờ sáng vẫn còn ẩn hiện trong làn sương sớm mang lại một vẻ đẹp bâng khuâng đến lạ.

Lúc bình minh, những giọt nắng vàng ruộm nô đùa trên mặt hồ gợi lên hình ảnh thiên nhiên tràn đầy sức sống thì khi hoàng hôn, nắng chuyển sang màu đỏ tía và phủ lên cảnh sắc một nét đẹp buồn. Chắc chắn các tín đồ du lịch phải thử cảm giác ngồi trên chiếc thuyền độc mộc và trôi dập dìu trên sóng nước để ghi lại khoảnh khắc sống ảo đáng nhớ này.

Người dân nơi đây chia sẻ về huyền thoại rất thú vị của hồ Thang Hen. Theo truyền thuyết dân gian, ngày xưa ở Cao Bằng có một chàng trai tên là Sung thông minh tuấn tú. Chàng thi đỗ làm quan và được vua ban thưởng bảy ngày vinh quy bái tổ. Về quê, chàng kết hôn cùng nàng Boóc xinh đẹp. Mải quyến luyến bên người vợ xinh đẹp mới cưới, chàng quên mất ngày trở về kinh. Đến đêm thứ bảy chàng mới sực nhớ, vội chia tay vợ và bố mẹ chạy về kinh. Giữa đêm tối trong rừng hoang, Chàng chạy được 36 bước chân thì ngã đầu đập vào núi rồi chết. 36 bước chân của chàng ngày nay là 36 cái hồ lớn nhỏ với những tên gọi khác nhau của tiếng địa phương thuộc huyện Trà Lĩnh. Tương truyền rằng nơi chàng nằm xuống chính là hồ Thang Hen ngày nay.

Hồ Thang Hen là địa điểm du lịch được huyện Trà Lĩnh đưa vào khai thác và là điểm đến yêu thích của những bạn trẻ muốn sống ảo.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Hà Giang - Điểm đến hấp dẫn du khách quốc tếHà Giang - Điểm đến hấp dẫn du khách quốc tế
07:34:49 20/03/2025
Ngỡ ngàng vẻ đẹp Làng Hoa Gạo ở Ngòi HoaNgỡ ngàng vẻ đẹp Làng Hoa Gạo ở Ngòi Hoa
10:08:40 19/03/2025
Bãi biển này được mệnh danh là đẹp nhất châu Á, nước trong xanh như ngọcBãi biển này được mệnh danh là đẹp nhất châu Á, nước trong xanh như ngọc
10:31:06 19/03/2025
Hòn đảo xa xôi khiến du khách ngỡ ngàng vì độ xa hoaHòn đảo xa xôi khiến du khách ngỡ ngàng vì độ xa hoa
10:37:20 19/03/2025
Ruộng bậc thang được bình chọn vào 'Top 7 Ấn tượng Việt Nam' ở Kon TumRuộng bậc thang được bình chọn vào 'Top 7 Ấn tượng Việt Nam' ở Kon Tum
07:08:49 20/03/2025
Ngắm nhìn vẻ đẹp hoa gạo đỏ rực xứ HuếNgắm nhìn vẻ đẹp hoa gạo đỏ rực xứ Huế
09:26:56 19/03/2025
Du lịch Quảng Bình sẵn sàng 'bùng nổ' dịp lễ 30/4Du lịch Quảng Bình sẵn sàng 'bùng nổ' dịp lễ 30/4
07:03:58 20/03/2025
Thăm ngôi chùa mang dáng dấp Nhật Bản tại An GiangThăm ngôi chùa mang dáng dấp Nhật Bản tại An Giang
09:56:46 19/03/2025

Tin đang nóng

Cháu trai thuê bạn 5 triệu đồng sát hại bà nội, phóng hỏa đốt nhàCháu trai thuê bạn 5 triệu đồng sát hại bà nội, phóng hỏa đốt nhà
20:38:00 20/03/2025
Tình tiết mới vụ ca sĩ Lynda Trang Đài bị bắt giữ: "Sắp ra tòa rồi"Tình tiết mới vụ ca sĩ Lynda Trang Đài bị bắt giữ: "Sắp ra tòa rồi"
22:32:46 20/03/2025
Gia đình Kim Sae Ron lên tiếng phản bác tin đồn đau lòng nhất về cố diễn viênGia đình Kim Sae Ron lên tiếng phản bác tin đồn đau lòng nhất về cố diễn viên
20:38:28 20/03/2025
Vai diễn gây sốc khiến diễn viên Thu Quỳnh sợ hãiVai diễn gây sốc khiến diễn viên Thu Quỳnh sợ hãi
20:55:50 20/03/2025
"Vua quảng cáo" 30 giây kiếm 1,5 tỷ đồng: Bỏ Mỹ về Việt Nam sống sau 15 năm vật lộn ở xứ người"Vua quảng cáo" 30 giây kiếm 1,5 tỷ đồng: Bỏ Mỹ về Việt Nam sống sau 15 năm vật lộn ở xứ người
22:30:12 20/03/2025
Cặp đôi Dương Quá - Tiểu Long Nữ bản Việt đang gây bão MXH: Bị chê vừa sến vừa lố, mái tóc giả trân khiến fan "cười bò"Cặp đôi Dương Quá - Tiểu Long Nữ bản Việt đang gây bão MXH: Bị chê vừa sến vừa lố, mái tóc giả trân khiến fan "cười bò"
22:58:22 20/03/2025
30 giờ trôi dạt trên biển sau chìm tàu: 'Ăn cá chết để hy vọng sống'30 giờ trôi dạt trên biển sau chìm tàu: 'Ăn cá chết để hy vọng sống'
22:23:01 20/03/2025
Hé lộ nhân vật đặc biệt chi trả cho tang lễ Kim Sae RonHé lộ nhân vật đặc biệt chi trả cho tang lễ Kim Sae Ron
22:27:12 20/03/2025

Tin mới nhất

Giữa tháng 3, đỉnh Tà Xùa phủ kín băng tuyết chưa từng có trong 10 năm

Giữa tháng 3, đỉnh Tà Xùa phủ kín băng tuyết chưa từng có trong 10 năm

07:46:13 20/03/2025
Dù đã gần cuối tháng 3, đỉnh Tà Xùa thuộc xã Bản Công (huyện Trạm Tấu) bất ngờ xuất hiện băng tuyết. Lãnh đạo địa phương cho biết đây là hiện tượng lạ chưa từng có trong 10 năm qua.
Hố sụt kỳ lạ ở Quảng Bình tên Ác Mộng, đến nay chưa tới 10 người 'chạm' đáy

Hố sụt kỳ lạ ở Quảng Bình tên Ác Mộng, đến nay chưa tới 10 người 'chạm' đáy

07:43:47 20/03/2025
Từ những ngày đầu, các nhà thám hiểm đã gặp khó khăn trong việc khám phá hố sụt này, cái tên hố sụt Ác Mộng cũng có từ đó.
TP.HCM đón hơn 400 du khách Iran trên chuyến bay charter đầu tiên

TP.HCM đón hơn 400 du khách Iran trên chuyến bay charter đầu tiên

07:40:16 20/03/2025
TP.HCM và Hà Nội đón hơn 400 du khách Iran trên các chuyến bay charter đầu tiên, đánh dấu bước tiến mới trong hợp tác du lịch giữa hai nước, đồng thời mở ra cơ hội phát triển thị trường khách quốc tế tiềm năng.
Cận cảnh băng tuyết bất ngờ phủ trắng đỉnh Tà Xùa

Cận cảnh băng tuyết bất ngờ phủ trắng đỉnh Tà Xùa

07:29:21 20/03/2025
Mặc dù đã gần cuối tháng 3, nhưng bất ngờ từ đêm 18/3 đến 7 giờ sáng ngày 19/3, trên đỉnh Tà Xùa thuộc xã Bản Công, huyện Trạm Tấu (Yên Bái) xuất hiện băng tuyết dày, phủ kín các cành cây.
Trào lưu du lịch 'săn' dấu mộc lan đến Sa Pa

Trào lưu du lịch 'săn' dấu mộc lan đến Sa Pa

07:23:53 20/03/2025
Sau sức ảnh hưởng nhất định từ trào lưu du lịch săn dấu mộc ở Hà Giang, Lào Cai là tỉnh tiếp theo triển khai dự án này.
Gen Z 'phải lòng' Đà Lạt: Bí quyết tận hưởng trọn vẹn thành phố ngàn hoa

Gen Z 'phải lòng' Đà Lạt: Bí quyết tận hưởng trọn vẹn thành phố ngàn hoa

07:19:22 20/03/2025
Từ những quán cà phê view đỉnh đến các món ăn gây thương nhớ, Đà Lạt là điểm đến không thể bỏ qua cho những ai yêu thích sự lãng mạn và muốn tận hưởng không gian chill giữa thiên nhiên.
Phong Nha trở thành điểm đến tiết kiệm nhất châu Á mùa xuân 2025

Phong Nha trở thành điểm đến tiết kiệm nhất châu Á mùa xuân 2025

07:13:26 20/03/2025
Với mức giá phòng trung bình chỉ 715.000 đồng mỗi đêm, Phong Nha là lựa chọn lý tưởng cho du khách yêu thích khám phá thiên nhiên.
Hà Giang khai thác tiềm năng du lịch tại các khu bảo tồn thiên nhiên, vườn quốc gia

Hà Giang khai thác tiềm năng du lịch tại các khu bảo tồn thiên nhiên, vườn quốc gia

07:10:48 20/03/2025
Việc phê duyệt này là cơ sở để các ban quản lý rừng mời gọi các tổ chức, cá nhân đầu tư khai thác những giá trị về đa dạng sinh học, danh lam thắng cảnh
Điểm đến tiết kiệm nhất cho những ai yêu thiên nhiên và văn hóa bản địa độc đáo

Điểm đến tiết kiệm nhất cho những ai yêu thiên nhiên và văn hóa bản địa độc đáo

07:06:06 20/03/2025
Không chỉ nổi bật tại khu vực, Phong Nha còn là điểm đến tiết kiệm nhất tại Việt Nam, lý tưởng cho những chuyến du lịch Xuân khám phá thiên nhiên và văn hóa bản địa trong tháng 4-5 năm nay.
Phong Nha: Điểm đến tiết kiệm nhất mùa xuân

Phong Nha: Điểm đến tiết kiệm nhất mùa xuân

06:59:46 20/03/2025
Nếu như Đà Lạt được lựa chọn là điểm đến tiết kiệm nhất vào kỳ nghỉ lễ cuối năm thì mùa xuân này, Phong Nha nổi bật là điểm đến tiết kiệm nhất tại châu Á
Ngắm hoa vàng anh nở rộ bên suối ở Di sản Phong Nha - Kẻ Bàng

Ngắm hoa vàng anh nở rộ bên suối ở Di sản Phong Nha - Kẻ Bàng

06:57:10 20/03/2025
Hoa vàng anh bung nở cạnh dòng nước trong xanh của suối Moọc và núi rừng hoang sơ, tạo nên khung cảnh thiên nhiên thơ mộng hiếm có giữa vùng Di sản thiên nhiên thế giới Phong Nha - Kẻ Bàng.
Hungary - Thiên đường suối khoáng, dấu ấn nghỉ dưỡng giữa lòng châu Âu

Hungary - Thiên đường suối khoáng, dấu ấn nghỉ dưỡng giữa lòng châu Âu

06:50:15 20/03/2025
Sở hữu hơn 1.300 suối khoáng nóng, Hungary không chỉ được biết đến là thiên đường nghỉ dưỡng mà còn ghi dấu với nền văn hóa spa lâu đời, nơi du khách có thể tận hưởng liệu pháp trị liệu độc đáo giữa không gian kiến trúc lịch sử

Có thể bạn quan tâm

Hoàng Thuỳ Linh làm 1 điều trước tình cảnh ế ẩm của phim concert đầu tay

Hoàng Thuỳ Linh làm 1 điều trước tình cảnh ế ẩm của phim concert đầu tay

Hậu trường phim

23:40:34 20/03/2025
Là phim tài liệu tái hiện siêu concert cộp mác văn hoá Việt, nhưng Chúng Ta Của Người Việt Nam đang kém xa các tác phẩm cùng thể loại
Giá vé concert gây sốc: 26 triệu đồng lên thẳng sân khấu đứng với ca sĩ, chợ đen "hét" gấp 20 lần

Giá vé concert gây sốc: 26 triệu đồng lên thẳng sân khấu đứng với ca sĩ, chợ đen "hét" gấp 20 lần

Nhạc quốc tế

23:37:52 20/03/2025
Đúng 9h sáng ngày 18/3, kênh phân phối chính thức đã mở bán vé đợt presale đầu tiên cho concert MAYHEM tại Singapore và mọi thứ đang hỗn loạn như chính cái tên đêm nhạc.
NSND Tự Long khéo nịnh vợ, Huyền Lizzie và Mạnh Trường hội ngộ

NSND Tự Long khéo nịnh vợ, Huyền Lizzie và Mạnh Trường hội ngộ

Sao việt

23:23:22 20/03/2025
NSND Tự Long đăng ảnh bên vợ, dành cho cô những lời ngọt ngào. Bộ đôi Huyền Lizzie và Mạnh Trường hội ngộ sau thành công Chúng ta của 8 năm sau .
Mỹ nhân Trung Quốc đẹp "tuyệt đối điện ảnh" làm rung động lòng người: Nhan sắc ở phim mới chiếu xứng đáng phong thần

Mỹ nhân Trung Quốc đẹp "tuyệt đối điện ảnh" làm rung động lòng người: Nhan sắc ở phim mới chiếu xứng đáng phong thần

Phim châu á

23:06:42 20/03/2025
Mới đây, bộ phim Khi Chim Nhạn Trở Về đã bất ngờ lên sóng và nhanh chóng trở thành tâm điểm chú ý trên mạng xã hội (MXH).
Nữ chính 'Khi cuộc đời cho bạn quả quýt': Gia đình phá sản, 20 công ty từ chối

Nữ chính 'Khi cuộc đời cho bạn quả quýt': Gia đình phá sản, 20 công ty từ chối

Sao châu á

22:43:55 20/03/2025
Ra mắt khán giả khi mới 14 tuổi, IU - nữ chính của phim Khi cuộc đời cho bạn quả quýt hiện đang là một trong số ngôi sao hàng đầu của làng giải trí Hàn Quốc .
Top 5 nàng WAGs vừa xinh đẹp lại kiếm tiền cực giỏi: Doãn Hải My, Chu Thanh Huyền và 3 tiểu thư lá ngọc cành vàng

Top 5 nàng WAGs vừa xinh đẹp lại kiếm tiền cực giỏi: Doãn Hải My, Chu Thanh Huyền và 3 tiểu thư lá ngọc cành vàng

Sao thể thao

22:31:25 20/03/2025
Yêu mến bóng đá Việt Nam, người hâm mộ không chỉ theo dõi các cầu thủ mà còn bị thu hút bởi nhan sắc nổi bật và khả năng kiếm thêmtiền ấn tượng của dàn WAG
Chủ tịch phường cùng đồng phạm nhận gần 1 tỷ đồng để bỏ qua vi phạm xây dựng

Chủ tịch phường cùng đồng phạm nhận gần 1 tỷ đồng để bỏ qua vi phạm xây dựng

Pháp luật

22:16:58 20/03/2025
Hai trong những căn nhà các đối tượng đã nhận tiền để không tiến hành kiểm tra trật tự xây dựng các công trình và bỏ qua lỗi sai phạm trong trật tự xây dựng.
Ngô Kiến Huy khóc nghẹn cảnh ông cụ 70 tuổi làm chỗ dựa cho cháu mồ côi

Ngô Kiến Huy khóc nghẹn cảnh ông cụ 70 tuổi làm chỗ dựa cho cháu mồ côi

Tv show

21:56:25 20/03/2025
Hoàn cảnh khó khăn của em Tâm Bình trong Mái ấm gia đình Việt khiến Ngô Kiến Huy không giấu được nước mắt vì xót xa.
Tiền Giang: Kỷ luật cán bộ 'tha bổng' xe vi phạm

Tiền Giang: Kỷ luật cán bộ 'tha bổng' xe vi phạm

Tin nổi bật

21:45:37 20/03/2025
Chủ tịch UBND tỉnh Tiền Giang quyết định kỷ luật ông Nguyễn Hoàng Thanh, Phó giám đốc Sở Xây dựng, vì trước đó tha bổng cho xe vi phạm.
Lý do bất ngờ khiến Nga quyết định bắn hạ UAV của chính mình

Lý do bất ngờ khiến Nga quyết định bắn hạ UAV của chính mình

Thế giới

21:19:23 20/03/2025
Chiếc UAV còn lại bị vô hiệu hóa bởi một máy bay chiến đấu khác , mặc dù báo cáo không nêu cụ thể loại máy bay nào đã thực hiện nhiệm vụ này.
Mê võ công, cô gái Nga lấy chồng là đệ tử Thiếu Lâm, luyện thành Dịch Cân Kinh

Mê võ công, cô gái Nga lấy chồng là đệ tử Thiếu Lâm, luyện thành Dịch Cân Kinh

Netizen

20:51:52 20/03/2025
Sau động tác mở đầu, họ tuân theo khẩu lệnh, tung ra những cú đấm, cú đá đầy uy lực, trình diễn một bài Thiếu Lâm trường quyền mạnh mẽ. Người dẫn đầu nhóm là Svetlana Vsemirnova, cô gái người Nga sinh năm 1988.