Vẻ đẹp mùa lưới vây Hòn Yến

Theo dõi VGT trên

Ngoài ngắm nhìn khung cảnh hoang sơ, du khách đến Hòn Yến có dịp hòa cùng nhịp sống ngư dân vào mùa đánh cá bằng lưới vây.

Vẻ đẹp mùa lưới vây Hòn Yến - Hình 1

Quang cảnh vùng biển Hòn Yến và mùa đánh bắt thủy sản nhìn từ trên cao. Hòn Yến thuộc thôn Nhơn Hội, xã An Hòa, huyện Tuy An, cách thành phố Tuy Hòa khoảng 20 km. Người dân địa phương gọi Hòn Yến vì ngày xưa nơi đảo nhỏ này có nhiều chim yến về làm tổ.

Đường đến Hòn Yến từ Tuy Hòa có thể đi từ quốc lộ 1A, rẽ phải ở ngã ba Phú Điềm hoặc có thể đi ven biển theo các đường liên thôn qua các xã An Phú, An Chấn và An Mỹ.

Bức ảnh nằm trong bộ ảnh “ Vẻ đẹp mùa lưới vây ở Hòn Yến” của nhiếp ảnh gia Cao Kỳ Nhân (quê Phú Yên). Tác giả cho biết hiện sống và làm việc tại TP HCM, nhưng không quên dành tình yêu quê hương Phú Yên.

Vẻ đẹp mùa lưới vây Hòn Yến - Hình 2

Quần thể Hòn Yến gồm Hòn Yến, Hòn Đụn (hay còn gọi hòn Sụn – hòn nhỏ nằm gần bên trái), Bàn Than, Gành Yến, Hòn Choi, Vũng Choi, tạo thành một quần thể thắng cảnh tự nhiên bên bờ biển, được công nhận là Di tích danh thắng cấp quốc gia năm 2018, trong đó Hòn Yến là điểm nhấn nổi bật của quần thể.

Hòn Yến và Hòn Đụn nằm cách bờ khoảng 100 m, du khách có thể lội bộ ra hòn vào mùa nước cạn nhưng cũng cần lưu ý bên dưới có nhiều đá và khá gập ghềnh.

Vẻ đẹp mùa lưới vây Hòn Yến - Hình 3

Nơi đây có nước biển xanh màu ngọc bích và nơi đây có nhiều loại hải sản tươi ngon như cá cơm, mực, cua hay ốc vú nàng. Ngư dân nơi đây còn nuôi tôm hùm trong các lồng nằm dọc theo vùng bờ biển.

Mỗi lồng nuôi tôm có kích thước khoảng 2,5×2,5×1,2 m, mật độ nuôi đối với kích cỡ tôm 300 – 500g trở lên từ 3 – 5 con/m2 lồng.

Vẻ đẹp mùa lưới vây Hòn Yến - Hình 4

Quang cảnh các lồng nuôi tôm hùm và các tàu cùng lúc thả lưới vây đánh cá sát nhau. Phú Yên là “thủ phủ” tôm hùm, với hơn 119.000 lồng nuôi, trong đó tôm thương phẩm có hơn 84.200 lồng, còn lại là tôm hùm giống.

Vẻ đẹp mùa lưới vây Hòn Yến - Hình 5

“Vũ điệu” tấm lưới xanh vây trên biển với nhiều hình dạng khác nhau, như hình tròn (ảnh), trái tim hay lá sen.

Video đang HOT

Anh Nhân cho biết, vào tháng 5 – 8 hàng năm là ngư dân thôn Nhơn Hội nhộn nhịp ra khơi Hòn Yến, dùng lưới vây đánh bắt thủy sản, chủ yếu là cá cơm. Nhịp sống mưu sinh này trở thành đề tài thú vị dành cho người yêu nhiếp ảnh.

Vẻ đẹp mùa lưới vây Hòn Yến - Hình 6

“Hoa lưới” màu xanh trên biển. Nhìn từ trên cao, từng tấm lưới được kéo căng giữa biển, như có sự sắp đặt tài tình của người nghệ sĩ.

Lưới vây đánh bắt theo nguyên lý lọc nước bắt cá, được thả từ tàu và kéo lên tàu. Lưới vây chuyên đánh cá đi thành đàn và chỉ thả lưới đến một độ sâu nhất định. Khi phát hiện luồng cá cơm thì các ngư dân dùng lưới bủa vây bắt cá.

Vẻ đẹp mùa lưới vây Hòn Yến - Hình 7

Tàu đang kéo lưới vây. Trong quá trình đánh bắt, hình dạng của lưới vây luôn thay đổi. Từ lúc bắt đầu thả lưới có dạng là một tấm lưới phẳng, đến kết thúc thả có dạng là một hình trụ và khi thực hiện quá trình cuộn rút có dạng hình chóp cầu.

Vẻ đẹp mùa lưới vây Hòn Yến - Hình 8

Hoạt động đánh bắt của ngư dân trên tàu với mẻ lưới vây thu hoạch cá cơm. Tàu đánh bắt thường có công suất nhỏ dưới 90 CV (mã lực) nên chủ yếu đánh bắt gần bờ, trên mỗi chuyến tàu gồm 10 – 13 ngư dân.

“Đằng sau những bức ảnh lưới vây này được hỗ trợ nhiệt tình từ ngư dân. Họ thân thiện và gắn bó với nghề. Tôi hi vọng đời sống người dân cải thiện hơn sau những chuyến vây lưới thu hoạch cá cơm” – anh Nhân chia sẻ.

Vẻ đẹp mùa lưới vây Hòn Yến - Hình 9

Khi thủy triều xuống thấp, xung quanh Hòn Yến nổi lên những rạn san hô và sao biển đầy màu sắc, hòa với nắng vàng tạo nên khung cảnh biển lung linh.

Vẻ đẹp mùa lưới vây Hòn Yến - Hình 10

Bức tranh rạn san hô cạn tựa như “vườn đá nở hoa” có một không hai tại Hòn Yến. Tuy nhiên, đây lại là tài nguyên thiên nhiên nhạy cảm, dễ bị xâm hại. Bước chân của du khách đi trên thềm san hô, tạo thành đường mòn trên đá, có thể làm biến dạng, chết san hô và mất chỗ trú ngụ của các loài sinh vật biển. Do đó, chính quyền địa phương lưu ý các du khách cũng như nhiếp ảnh gia khi ngắm, chụp ảnh san hô lựa chọn vị trí hợp lý và tránh giẫm đạp lên chúng, cần đặt vấn đề bảo tồn san hô lên hàng đầu.

Sau khi khám phá Hòn Yến, du khách có thể “kết nối” với các danh thắng và di tích lịch sử khác dọc tuyến đường ven biển Phú Yên như Ghềnh Đá Đĩa, Cù lao Mái Nhà, đảo Hòn Chùa, Bãi Xép, Bãi Môn – Mũi Điện và Vũng Rô.

Vẻ đẹp biển đảo Việt Nam

Những vùng biển trên khắp dải đất hình chữ S được ghi lại bởi nhiếp ảnh gia Phạm Huy Trung mang sắc thái, vẻ đẹp khác biệt.

Vẻ đẹp biển đảo Việt Nam - Hình 1

Cách Hà Nội khoảng 165 km về phía đông bắc, vịnh Hạ Long, tỉnh Quảng Ninh, thu hút du khách với vẻ đẹp hoang sơ của những hòn đảo đá vôi nhiều hình dạng, kích cỡ. Vịnh được UNESCO công nhận là di sản thế giới. Nhìn từ trên cao, nơi đây như bức tranh thủy mặc, với những vách đá vôi dựng thẳng đứng, nổi bật trên làn nước màu xanh ngọc.

Vẻ đẹp biển đảo Việt Nam - Hình 2

Vùng biển Đồng Châu, huyện Tiền Hải, tỉnh Thái Bình lấp lánh ánh bạc trong bình minh. Khung cảnh biển được điểm xuyết bởi những chòi canh, nơi ngư dân trông coi bãi nuôi ngao, quây trên bãi biển bùn pha cát thoai thoải.

Bức ảnh trên nằm trong bộ ảnh "Vẻ đẹp biển đảo dọc chiều dài Việt Nam" của tác giả Phạm Huy Trung, hiện làm việc tại TP HCM. Đây là một trong những bộ ảnh anh gửi đến VnExpress trong bối cảnh ngành du lịch Việt Nam đang thực hiện các chương trình kích cầu, người Việt đi du lịch nội địa khi Covid-19 được kiểm soát.

Vẻ đẹp biển đảo Việt Nam - Hình 3

Vịnh Lăng Cô, thị trấn Lăng Cô, huyện Phú Lộc, tỉnh Thừa Thiên Huế, vốn nổi tiếng với danh xưng "người đẹp làng chài". Với đường bờ biển dài hơn 30 km, từ mũi Chân Mây đông đến bán đảo Sơn Trà, Lăng Cô được ghi danh vào bản đồ du lịch quốc tế khi nằm trong top 30 vịnh biển đẹp nhất thế giới. Nơi đây được thiên nhiên ưu ái ban tặng cho những bãi tắm phẳng lì, bờ cát trắng mịn và nước biển trong xanh.

Vẻ đẹp biển đảo Việt Nam - Hình 4

Tàu thuyền tấp nập neo đậu trên bãi biển Vinh Thanh, huyện Phú Vang, Thừa Thiên Huế. Tuy không quá nổi tiếng như Lăng Cô, biển Vinh Thanh mang sức hấp dẫn riêng với những con thuyền đánh cá, nằm chờ trên bãi cát trước chuyến ra khơi. Du khách tới đây còn cảm nhận được hương vị biển cả trên các ghe thuyền đầy cá mực trở về.

Vẻ đẹp biển đảo Việt Nam - Hình 5

Bóng đổ của du khách trải dài trên bãi biển Non Nước, thành phố Đà Nẵng. Bãi biển này có độ dốc thoai thoải, nước trong xanh và bãi cát trắng mịn, trải dài 5 km như một vòng cung nằm kề danh thắng Ngũ Hành Sơn.

Vẻ đẹp biển đảo Việt Nam - Hình 6

Toàn cảnh đảo Lý Sơn, huyện đảo có diện tích gần 10 km2, nằm cách bờ biển Quảng Ngãi khoảng 30 km. Huyện đảo gồm 3 đảo là Đảo Lớn, Đảo Bé và hòn Mù Cu. Đảo Lớn hay Cù Lao Ré, là trung tâm của Lý Sơn.

Từ trên cao, có thể thấy ngọn núi lửa đã ngưng hoạt động là đỉnh Thới Lới cao 149 m, điểm cao nhất của Lý Sơn. Trên đỉnh núi có một hồ nước ngọt cung cấp nước cho cả 2 Đảo Lớn và Đảo Bé.

Vẻ đẹp biển đảo Việt Nam - Hình 7

Vùng biển Eo Gió nằm cách trung tâm TP Quy Nhơn, tỉnh Bình Định khoảng 20 km về phía đông bắc, sở hữu cảnh sắc thiên nhiên hoang sơ và hùng vĩ.

Eo Gió có vách đá dựng đứng, cao gần 200 m so với mực nước biển. Nét độc đáo nhất ở khu thắng cảnh này là những các bãi đá phủ đầy rêu xanh lộ ra khi triều xuống và nước biển có màu xanh ngọc.

Vẻ đẹp biển đảo Việt Nam - Hình 8

Hòn Yến thuộc xã An Hòa, huyện Tuy An, cách TP Tuy Hòa, Phú Yên khoảng 20 km. Người dân địa phương gọi là Hòn Yến vì ngày xưa có nhiều chim yến về làm tổ.

Vùng biển nổi tiếng với các rạn san hô cạn, có nhiều loại hải sản tươi ngon như cá cơm, mực, cua và thương hiệu tôm hùm nuôi trong các lồng nằm dọc theo vùng bờ biển.

Tháng 5 - 8 hàng năm là thời điểm ngư dân nhộn nhịp ra khơi Hòn Yến, dùng lưới vây đánh bắt cá cơm. Nhịp sống mưu sinh này trở thành đề tài quen thuộc dành cho người yêu nhiếp ảnh.

Vẻ đẹp biển đảo Việt Nam - Hình 9

Phú Yên còn sở hữu vùng biển nổi tiếng khác là Vịnh Hòa, nằm ở xã Xuân Thịnh thuộc thị xã Sông Cầu, cách TP Tuy Hòa khoảng 70 km. Vùng biển có những bãi cát trắng mịn, cùng với những rặng dừa và hàng dương xanh mướt trải dài. Du khách tới đây có thể tham gia các tour lặn biển, câu cá và các hoạt động vui chơi, thể dục thể thao trên cát.

Vẻ đẹp biển đảo Việt Nam - Hình 10

Đảo Kê Gà có diện tích chưa tới 3 ha, cách bờ khoảng 500 m, thuộc xã Tân Thành, huyện Hàm Thuận Nam, Bình Thuận. Đảo Kê Gà có ngọn hải đăng cùng tên cao 35 m và là hải đăng cổ xưa nhất ở Việt Nam. Hải đăng được xây dựng hoàn thành cuối năm 1898, cao 35 m, do kỹ sư người Pháp Snavat thiết kế.

Trên đảo không có cư dân sinh sống, chỉ có những người làm nhiệm vụ vận hành đèn biển. Du khách có thể thuê ca nô tham quan và cắm trại xung quanh đảo nhưng không được phép lên hải đăng.

Vẻ đẹp biển đảo Việt Nam - Hình 11

Bãi biển Hòa Thắng, huyện Bắc Bình, Bình Thuận giáp ranh với TP Phan Thiết. Nơi đây có cung đường biển với một bên là biển xanh ngút mắt, còn một bên là đồi cát trắng trải dài. Vùng biển hoang sơ này còn thích hợp phát triển du lịch biển gắn với các môn thể thao dù lượn hay lướt sóng.

Vẻ đẹp biển đảo Việt Nam - Hình 12

Bãi biển Tân Thành, thị xã Gò Công, Tiền Giang, thu hút các tay máy với các khoảnh khắc săn ảnh trong bình binh và hoàng hôn. Bãi biển nằm cách trung tâm TP Mỹ Tho khoảng 50 km và cách TP HCM khoảng 78 km, nên phù hợp cho các chuyến đi trong ngày.

Tân Thành sở hữu những triền cát đen trải dài khoảng 7 km và đặc trưng là chòi canh nghêu trên bãi biển. Đến đây, du khách không nên bỏ qua các loại hải sản tươi ngon như nghêu, cua hay ốc móng tay.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Lý do báo Mỹ gọi nơi này là 'Hawaii Việt Nam'Lý do báo Mỹ gọi nơi này là 'Hawaii Việt Nam'
09:53:30 10/03/2025
Từ hôm nay, Bắc Ninh có tour du lịch miễn phí bằng xe buýt, đưa du khách đến hàng loạt địa danh nổi tiếngTừ hôm nay, Bắc Ninh có tour du lịch miễn phí bằng xe buýt, đưa du khách đến hàng loạt địa danh nổi tiếng
10:10:34 10/03/2025
Bình Định thu hút khách du lịch bằng tàu hỏa với ưu đãi vé 0 đồngBình Định thu hút khách du lịch bằng tàu hỏa với ưu đãi vé 0 đồng
08:19:14 11/03/2025
Bao giờ du lịch Bảo Lộc phát triển xứng tầm?Bao giờ du lịch Bảo Lộc phát triển xứng tầm?
09:15:15 10/03/2025
2 tour du lịch Bình Định mới, miễn phí vé tàu hỏa2 tour du lịch Bình Định mới, miễn phí vé tàu hỏa
09:03:55 11/03/2025
Rực rỡ hoa anh đào đầu mùa tại Kawazu, Nhật BảnRực rỡ hoa anh đào đầu mùa tại Kawazu, Nhật Bản
09:39:21 10/03/2025
Điện Biên: Ngỡ ngàng rừng hoa ban cổ thụ đẹp như cổ tích ở Nặm CứmĐiện Biên: Ngỡ ngàng rừng hoa ban cổ thụ đẹp như cổ tích ở Nặm Cứm
08:25:11 11/03/2025
Bắc Ninh mở hai tour du lịch miễn phíBắc Ninh mở hai tour du lịch miễn phí
09:35:07 10/03/2025

Tin đang nóng

Lâm Khánh Chi tiết lộ: Quý Bình 3 năm một thân một mình chống chọi bệnh, ám chỉ có người "khóc giả" ở tang lễLâm Khánh Chi tiết lộ: Quý Bình 3 năm một thân một mình chống chọi bệnh, ám chỉ có người "khóc giả" ở tang lễ
23:08:12 11/03/2025
Nghi vấn Kim Sae Ron bị ép tiếp khách vào ngày xảy ra vụ say rượu lái xe?Nghi vấn Kim Sae Ron bị ép tiếp khách vào ngày xảy ra vụ say rượu lái xe?
22:44:33 11/03/2025
700 triệu tiền Kim Sae Ron nợ chỉ bằng khoảng cát xê 2 tập phim của Kim Soo Hyun700 triệu tiền Kim Sae Ron nợ chỉ bằng khoảng cát xê 2 tập phim của Kim Soo Hyun
23:23:51 11/03/2025
Đi làm về khuya, mọi người đều đi ngủ, chỉ duy nhất bố chồng còn thức đợi, câu đầu tiên ông nói khiến tôi bật khóc nức nởĐi làm về khuya, mọi người đều đi ngủ, chỉ duy nhất bố chồng còn thức đợi, câu đầu tiên ông nói khiến tôi bật khóc nức nở
05:46:39 12/03/2025
Quá đau đớn trước lời cầu xin của mẹ Kim Sae Ron, chính Kim Soo Hyun đã phá nát danh dự một kiếp ngườiQuá đau đớn trước lời cầu xin của mẹ Kim Sae Ron, chính Kim Soo Hyun đã phá nát danh dự một kiếp người
23:20:53 11/03/2025
Cặp sao Vbiz bị đồn "phim giả tình thật" tái hợp sau 10 năm: Nhà gái vừa đẹp vừa giàu, nhà trai trẻ mãi không giàCặp sao Vbiz bị đồn "phim giả tình thật" tái hợp sau 10 năm: Nhà gái vừa đẹp vừa giàu, nhà trai trẻ mãi không già
23:27:06 11/03/2025
Hoa hậu Thùy Tiên xuất hiện giữa ồn ào, Chi Bảo và vợ kém 16 tuổi mặn nồngHoa hậu Thùy Tiên xuất hiện giữa ồn ào, Chi Bảo và vợ kém 16 tuổi mặn nồng
22:39:52 11/03/2025
Cận cảnh cây hoa sưa hot nhất Hà Nội khiến người người xếp hàng dài, chen chân từng mét để có bức ảnh "sống ảo"Cận cảnh cây hoa sưa hot nhất Hà Nội khiến người người xếp hàng dài, chen chân từng mét để có bức ảnh "sống ảo"
21:59:02 11/03/2025

Tin mới nhất

Hòn đảo tỷ phú với những bãi biển đẹp ngỡ ngàng

Hòn đảo tỷ phú với những bãi biển đẹp ngỡ ngàng

09:18:23 11/03/2025
St Barthelemy, quốc đảo nhỏ bé ở vùng Caribe, nổi tiếng với những bãi biển tuyệt đẹp và thu hút một số nhân vật giàu có nhất thế giới.
Khoảng 400 VĐV sẽ chinh phục đỉnh núi cao gần 3.000m tại Lai Châu

Khoảng 400 VĐV sẽ chinh phục đỉnh núi cao gần 3.000m tại Lai Châu

09:16:00 11/03/2025
Giải leo núi tỉnh Lai Châu mở rộng lần thứ III năm 2025 - Chinh phục đỉnh Đỗ Quyên, huyện Tam Đường (Lai Châu) dự kiến có khoảng 400 vận động viên tham gia.
Đi du lịch Bình Định được miễn phí vé tàu khứ hồi

Đi du lịch Bình Định được miễn phí vé tàu khứ hồi

09:14:05 11/03/2025
Du khách đến Bình Định sẽ được miễn phí vé khứ hồi các chuyến tàu/toa tàu bổ sung thêm từ Hà Nội, TP.HCM và Đà Nẵng từ ngày 28/3 - 1/4/2025.
Mùa rêu xanh tuyệt đẹp trên đảo Lý Sơn

Mùa rêu xanh tuyệt đẹp trên đảo Lý Sơn

09:11:03 11/03/2025
Những ngày đầu tháng 3, dọc theo bờ biển Lý Sơn, một màu xanh ngắt của rêu phủ lấy bãi đá nham thạch, biến bờ biển trên đảo thành một điểm đến tuyệt đẹp, hấp dẫn du khách.
Gần 1,9 triệu lượt khách du lịch quốc tế đến Việt Nam tháng 2

Gần 1,9 triệu lượt khách du lịch quốc tế đến Việt Nam tháng 2

09:08:52 11/03/2025
Số lượng khách du lịch quốc tế đến Việt Nam tháng 2/2025 đạt 1.893.933 lượt khách (tăng 23,7% so với cùng kỳ năm 2024).
Khám phá những hồ nước ngầm 'đẹp kỳ ảo' trên thế giới, trong đó có Việt Nam

Khám phá những hồ nước ngầm 'đẹp kỳ ảo' trên thế giới, trong đó có Việt Nam

09:06:36 11/03/2025
Các hồ nước ngầm là cả một thế giới đầy bí ẩn và kỳ ảo. Vẻ đẹp và sự quyến rũ của những địa điểm này đã thu hút không ít các nhà thám hiểm và du khách trên thế giới.
Những điểm đến ở thủ phủ sen hồng Cao Lãnh

Những điểm đến ở thủ phủ sen hồng Cao Lãnh

09:01:23 11/03/2025
TP.Cao Lãnh - nơi được mệnh danh là thủ phủ sen hồng, thành phố nằm bên dòng sông Tiền với nhiều địa điểm check-in du lịch hấp dẫn cùng những món ăn đặc sản không thể bỏ qua.
Phát triển du lịch gắn với giữ gìn văn hóa ở Vườn Quốc gia Bù Gia Mập

Phát triển du lịch gắn với giữ gìn văn hóa ở Vườn Quốc gia Bù Gia Mập

08:59:12 11/03/2025
Tại Vườn Quốc gia Bù Gia Mập, những nét văn hóa truyền thống của đồng bào dân tộc thiểu số được khéo léo lồng ghép vào hoạt động du lịch, tạo sức hấp dẫn độc đáo và cũng góp phần tạo sinh kế cho dân.
Cọn nước Nà Khương, điểm hẹn mùa xuân hấp dẫn ở Lai Châu

Cọn nước Nà Khương, điểm hẹn mùa xuân hấp dẫn ở Lai Châu

08:56:56 11/03/2025
Chỉ cách thành phố Lai Châu khoảng 30km, với giao thông thuận lợi và khí hậu mát lành, cụm cọn nước (guồng nước) khoảng 30 chiếc ở bản Nà Khương (xã Bản Bo, huyện Tam Đường)
Tôi 20 tuổi, một mình phượt xuyên Việt và ngủ ở nghĩa địa

Tôi 20 tuổi, một mình phượt xuyên Việt và ngủ ở nghĩa địa

08:54:55 11/03/2025
Dấu ấn tuổi 20 của tôi gói gọn trong quãng đường 5.000 km, đi qua 60 tỉnh thành. Nhớ nhất là ngày đến Phú Yên, tôi liều mình ngủ qua đêm ở nghĩa địa, mỗi khi nghĩ đến lại rợn da gà.
ột phá để thu hút khách du lịch

ột phá để thu hút khách du lịch

08:52:02 11/03/2025
Ngọc Hiển - mảnh đất tươi đẹp, trù phú, nằm ở địa đầu cực Nam Tổ quốc, được nhắc đến như một vùng đất thiêng trong tâm thức người Việt.
Bình yên trên đầm Nha Phu

Bình yên trên đầm Nha Phu

08:49:49 11/03/2025
Nhìn trên bản đồ, đầm Nha Phu là vùng biển bắt đầu từ Lương Sơn (cách TP. Nha Trang khoảng 15km), cua vòng qua hết bán đảo Hòn Hèo.

Có thể bạn quan tâm

Xử phạt đối tượng đăng tải sai sự thật về Nghị định 168

Xử phạt đối tượng đăng tải sai sự thật về Nghị định 168

Pháp luật

07:26:06 12/03/2025
Phòng An ninh mạng và phòng, chống tội phạm sử dụng công nghệ cao, Công an TP Hà Nội đã ra quyết định xử phạt một trường hợp về hành vi đăng tải thông tin sai sự thật về Nghị định số 168/2024/NĐ-CP của Chính phủ trên mạng xã hội.
Thực phẩm an toàn cho người cao huyết áp

Thực phẩm an toàn cho người cao huyết áp

Sức khỏe

07:07:52 12/03/2025
Người bị cao huyết áp cùng với việc dùng thuốc, thay đổi lối sống, thì áp dụng một chế độ ăn uống lành mạnh có thể làm giảm đáng kể mức huyết áp và giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim.
Sao Việt lên tiếng vụ vợ cố nghệ sĩ Quý Bình bị bàn tán: "Tôi cần nói ra điều này vì người anh của mình"

Sao Việt lên tiếng vụ vợ cố nghệ sĩ Quý Bình bị bàn tán: "Tôi cần nói ra điều này vì người anh của mình"

Sao việt

06:42:58 12/03/2025
Sao nữ này cho biết đã có dịp được trò chuyện trực tiếp với doanh nhân Ngọc Tiền tại tang lễ của diễn viên Quý Bình.
Chọn 1 lá bài Tarot để biết trước những biến động công việc sau Rằm tháng 2 Âm lịch

Chọn 1 lá bài Tarot để biết trước những biến động công việc sau Rằm tháng 2 Âm lịch

Trắc nghiệm

06:37:22 12/03/2025
Chọn 1 lá bài để nhận thông điệp dành cho riêng bạn.Chọn 1 lá bài để biết tuần mới này bạn sẽ gặp được vận may đặc biệt nào?
Mỹ nhân thảm nhất sau khi Kim Soo Hyun bị tố thao túng, chèn ép bạn gái Kim Sae Ron

Mỹ nhân thảm nhất sau khi Kim Soo Hyun bị tố thao túng, chèn ép bạn gái Kim Sae Ron

Sao châu á

06:32:42 12/03/2025
Nếu phim thất bại, mỹ nhân họ Jo còn có thể chịu tổn thương tâm lý nghiêm trọng, bởi cô rất kỳ vọng và đặt nhiều tâm huyết vào dự án này.
Công an TP HCM thông tin về clip CSGT có lời nói chưa chuẩn mực

Công an TP HCM thông tin về clip CSGT có lời nói chưa chuẩn mực

Tin nổi bật

06:16:37 12/03/2025
Thấy CSGT lấy biên bản vi phạm hành chính ra làm việc, anh H. sau đó mới xuất trình giấy phép lái xe. Anh H. bị lập biên bản vi phạm hành chính về lỗi Không có gương chiếu hậu bên trái người điều khiển .
Ba chỉ ngâm bia nướng, cuốn rau thơm rồi chấm tương ớt, nghĩ thôi đã thèm chảy nước miếng

Ba chỉ ngâm bia nướng, cuốn rau thơm rồi chấm tương ớt, nghĩ thôi đã thèm chảy nước miếng

Ẩm thực

06:02:47 12/03/2025
Ba chỉ heo ngâm bia nướng là một món ăn hấp dẫn, kết hợp giữa vị béo ngậy của thịt, hương thơm đặc trưng từ bia và lớp vỏ ngoài xém vàng đầy quyến rũ.
Sự thật về cảnh quay hot nhất phim Top 1 phòng vé, thật đến mức ám ảnh

Sự thật về cảnh quay hot nhất phim Top 1 phòng vé, thật đến mức ám ảnh

Hậu trường phim

05:58:07 12/03/2025
Sau khi xem phân đoạn này, khán giả rộn ràng bàn tán, đồng thời đặt câu hỏi không biết Khả Như có ăn thật hay đây chỉ là hiệu ứng, kỹ xảo mà đoàn phim dựng nên.
When Life Gives You Tangerines: Khi đời cho ta một quả quýt, hãy pha trà và cùng thưởng thức nó!

When Life Gives You Tangerines: Khi đời cho ta một quả quýt, hãy pha trà và cùng thưởng thức nó!

Phim châu á

05:57:36 12/03/2025
m When Life Gives You Tangerines không chỉ đơn thuần là một câu chuyện tình yêu mà còn là bức tranh đầy chất hoài niệm về đảo Jeju những năm 1950.
Đến nhà mẹ vợ ăn giỗ, bà gắp vào bát anh rể cái đùi gà to rồi gắp cho tôi một thứ KHÓ CHẤP NHẬN

Đến nhà mẹ vợ ăn giỗ, bà gắp vào bát anh rể cái đùi gà to rồi gắp cho tôi một thứ KHÓ CHẤP NHẬN

Góc tâm tình

05:43:43 12/03/2025
Tôi đứng dậy bỏ về ngay, mặc kệ mọi người níu kéo. Mẹ vợ tôi rất thiên vị giữa 2 người con rể. Bà đối đãi với anh rể cực kì tốt.
Nữ idol từng đóng vai chính Lật Mặt bị mỉa mai là "rắn độc Châu Á", nhiều scandal tới nỗi flop không thể vực dậy

Nữ idol từng đóng vai chính Lật Mặt bị mỉa mai là "rắn độc Châu Á", nhiều scandal tới nỗi flop không thể vực dậy

Nhạc quốc tế

23:17:30 11/03/2025
Người hâm mộ đều mỉa mai Nene vô ơn, không coi trọng đồng nghiệp, công ty cũ và nơi đã giúp tên tuổi cô bùng nổ khắp châu Á - showbiz Hoa ngữ.