Vẻ đẹp hoang sơ độc đáo của Thung Nham

Theo dõi VGT trên

Thung Nham (thuộc vùng lõi Di sản văn hóa và thiên nhiên thế giới Tràng An) được biêt đên là điểm du lịch, khu du lịch sinh thái – môt quân thê có cảnh quan thơ mông, với cánh rừng nhiêt đới, các hang đông hay sông nước mênh mông.

Thung Nham ở thôn Ninh Hải, huyện Hoa Lư, tỉnh Ninh Bình và thuộc quần thể danh thắng Tràng An. Nơi này có tổng diện tích lên tới 334,2 ha. Thung Nham có khí hậu trong lành và phong cảnh hữu tình non xanh nước biếc. Cuộc sống ở đây rộn rã bởi tiếng mái chèo khua nước; tiếng vọng từ vách đá sâu vọng về và tiếng ríu gọi bầy của muôn chim.

Vẻ đẹp hoang sơ độc đáo của Thung Nham - Hình 1

Vườn chim Thung Nham còn được nhiêu người gọi với cái tên khác là Thung Chim. Thung Chim vốn nổi tiếng với hàng trăm loài chim khác nhau. Đây chính là nơi cư ngụ của rất nhiều loài quý hiếm như: sáo đá, chích chòe lửa, phượng hoàng đất, hằng hạc… Nơi đây được cải tạo theo kiêu kiến trúc sinh thái tổng hợp gôm: du lịch câu cá, du lịch miệt vườn, tham quan rừng ngập nước, rừng nguyên sinh, các hang động, vườn chim hoang dã và leo núi.

Vẻ đẹp hoang sơ độc đáo của Thung Nham - Hình 2

Nổi tiếng với khu đầm rộng lớn, cùng cảnh quan thiên nhiên thoáng đãng với những lùm cây thấp, vườn chim là nơi cư trú của gần 40 loài chim với hơn 50 ngàn con. Theo các tín đồ du lịch, cứ đến khoảng 17h-18h, chim bay về tổ tạo nên một bức tranh sơn thủy hữu tình tuyệt đẹp, với núi non, sông nước và cả những cánh chim trắng tung bay trên bầu trời.

Vậy du lịch Thung Nham vào mùa nào đẹp nhất? Mùa nào nơi đây cũng đẹp. Mỗi mùa đều có nét đặc trưng và hấp dẫn riêng. Tuy nhiên, khách du lịch yêu thích nơi đây vào mùa thu hơn cả. Khi thời tiết bắt đầu se lạnh, ngày cũng ngắn hơn, các loài chim đi kiếm ăn sẽ bay về tổ sớm và đây cũng là thời điểm tốt nhất để bạn có thể chiêm ngưỡng kỳ cảnh này.

Vẻ đẹp hoang sơ độc đáo của Thung Nham - Hình 3

Phượng hoàng đất và hằng hạc Thung Nham (từ trái sang phải )

Trải nghiệm gì ở Thung Nham?

Hang Bụt – Thung Nham

Video đang HOT

Hang Bụt là địa điểm du lịch không thể không tham quan trong vườn sinh thái Thung Nham với chiều dài lên tới 500m. Đây là hang đá tự nhiên được thiên nhiên tạo thành các hình thạch đá tựa như ông Bụt đang ngồi trông rất đẹp mắt. Hang khá tối vì thế bạn nên chuẩn bị các vật dụng du lịch như đèn pin để ngắm và tham quan nhé.

Động Vái Giời

Vẻ đẹp hoang sơ độc đáo của Thung Nham - Hình 4

Động Vái Giời nằm ở cao trên vách núi. Thế nên để lên được động các bạn cần phải leo hơn 400 bậc thang đá. Động có độ rộng khoảng 5.000m2 với 3 tầng động. Bên trong là những khối đá nhũ lung linh và huyền bí được ví như “Trần gian, địa ngục và thiên đường”. Người dân nơi đây tương truyền rằng, ngày xưa đây là địa điểm lập đàn tế trời cầu cho mưa thuận gió hòa, mùa màng bội thu.

Động Ba Cô

Theo truyền thuyết xưa thì vua Đinh Tiên Hoàng khi bị đầu độc, các thần y cũng không thể cứu chữa được. Lúc đó có ba cô gái ở Hoa Lư mộng thấy nước thần giải độc. Liền ngay lập tức đến Thung Nham lấy nước cứu vua. Thế nhưng 3 người lại bị hổ bắt. Người dân nhớ tới công lao của 3 cô nên đắp mộ và gọi đó là động Ba Cô.

Thung lũng tình yêu

Vẻ đẹp hoang sơ độc đáo của Thung Nham - Hình 5

Được tạo thành bởi sự kết hợp hài hòa giữa cỏ cây, hoa lá, khung cảnh thiên nhiên, những khóm lan rừng, đầy sắc màu cùng tiếng chim hót… Tất cả tạo nên một bản tình ca đầy lãng mạn với tên gọi Thung lũng tình yêu. Với mỗi mùa đặc trưng, khu du lịch Thung Nham lại trồng những loài hoa đặc trưng phục nhu cầu chụp ảnh của du khách: cải vàng, tam giác mạch, cúc họa mi…

Cây đa di chuyển

Cây đa được các nhà khoa học đánh giá là di chuyển ba lần xung quanh ngôi đền, trung bình mỗi lần di chuyển kéo dài hơn 300 năm. Đây là cây đa cổ to lớn được nhiều người khám phá, thích thú khi tìm hiểu.

Vẻ đẹp hoang sơ độc đáo của Thung Nham - Hình 6

Đi thuyền

Hàng Trăm con thuyền nhỏ trôi hững hờ trên các nhánh sông từ đâu đã là vẻ đẹp đăng trưng của du lịch Ninh Bình. Với Thung Nham cũng vậy, hãy trải nghiệm cảm giác đi thuyền và ngắm nhìn thảm động – thực vật ở hai bên bờ. Dưới chân là mặt hồ trong xuyên đáy; hai bên là những dãy núi cao lớn gai góc; phía trên là những cánh chim mềm mại… Không gian ở đây cứ như đã ôm chặt chúng ta vào lòng vậy.

Vẻ đẹp hoang sơ độc đáo của Thung Nham - Hình 7

Ăn gì khi đi Thung Nham

Vẻ đẹp hoang sơ độc đáo của Thung Nham - Hình 8

Khi du lịch Thung Nham nói riêng và các địa điểm du lịch khác tại Ninh Bình nói chung thì đặc sản nổi tiếng nhất vẫn là: thịt dê – cơm cháy Ninh Bình. Ngoài ra, du khách có thể thưởng thức thêm: ốc núi Ninh Bình, bún chả quạt, miến lươn, xối trứng kiến, gỏi cá nhệch, bún mọc Kim Sơn…

Ao Bà Om: Quần thể cây cổ thụ độc đáo giữa lòng TP Trà Vinh

Di tích Ao Bà Om (TP Trà Vinh) ngàn năm soi bóng cổ tự là một trong những niềm tự hào của người dân nơi đây.

Ao Bà Om: Quần thể cây cổ thụ độc đáo giữa lòng TP Trà Vinh - Hình 1

Danh thắng này tọa lạc tại Phường 8, TP Trà Vinh, tỉnh Trà Vinh. Toàn bộ diện tích Ao Bà Om rộng hơn 300 ha, bao gồm ba phần chính là ao, bờ ao và rừng cây cổ thụ bao quanh. Vào những dịp cuối tuần Ao Bà Om là điểm đến cho từng nhóm khách du lịch hoặc người dân địa phương tổ chức các buổi vui chơi dã ngoại, ăn uống.

Truyền thuyết kể lại rằng, từ lâu lắm rồi khi người dân nơi đây tổ chức đào ao để trữ nước trong mùa khô, có một cuộc cạnh tranh giữa hai nhóm nam và nữ. Bên phái nam ỷ mình có sức khỏe nên vừa làm vừa chơi. Bên nhóm nữ dưới sự chỉ huy của một người phụ nữ tên Om đã dùng nhiều mưu mẹo để trì hoãn nhóm nam.

Ao Bà Om: Quần thể cây cổ thụ độc đáo giữa lòng TP Trà Vinh - Hình 2
Ao Bà Om và những hàng cây xanh mát ở giữa lòng TP Trà Vinh. Ảnh: TQ

Khi gần đào xong họ còn cho thả lồng đèn ở phía Đông làm cho nhóm nam tưởng sao Mai đã mọc nên dừng công việc sớm. Nhóm nữ giành chiến thắng và để ghi nhận công lao của người phụ nữ tên Om nên ao được đặt tên là Ao Bà Om và tên vẫn được giữ cho đến ngày nay.

Ao Bà Om: Quần thể cây cổ thụ độc đáo giữa lòng TP Trà Vinh - Hình 3
Những bộ rễ cây ở ao bà Om có hình thù rất kỳ lạ. Ảnh: TQ

Điều tạo nên nét khác biệt, riêng có ở danh thắng này chính là những gốc cây, rễ cây cổ thụ khổng lồ có hình thù kỳ quái. Những cây sao, cây dầu cổ thụ đã cắm rễ bên hồ tự bao đời, theo biến thiên của thời gian, qua quá trình xâm thực của mưa gió mà đọng lại những bộ rễ khổng lồ lan theo độ rộng vòm tán cây, trồi lên mặt đất với đủ kiểu dáng, hình thù.

Ao Bà Om: Quần thể cây cổ thụ độc đáo giữa lòng TP Trà Vinh - Hình 4
Rễ cây cổ thụ khổng lồ có hình thù kỳ quái. Ảnh: TQ

Hòa cùng mặt nước ăm ắp trong xanh với nguồn thủy sinh dồi dào tự bao đời, khu rừng nguyên sinh quanh hồ tạo thêm một điểm nhấn toàn bích cho cảnh quan Ao Bà Om.

Với những giá trị vật chất, tinh thần to lớn đó, Ao Bà Om được Bộ Văn hóa Thông tin (nay là Bộ Văn hóa Thể thao và Du lịch) xếp hạng di tích lịch sử - văn hóa cấp quốc gia, loại hình di tích Danh thắng, vào năm 1994.

Ao Bà Om: Quần thể cây cổ thụ độc đáo giữa lòng TP Trà Vinh - Hình 5
Bao quanh Ao Bà Om là khu rừng nguyên sinh được bảo tồn khá nguyên vẹn với gần 500 cây dầu cổ thụ hàng trăm năm tuổi. Ảnh: TQ

Ao Bà Om là một trong những trung tâm chính của lễ hội Ok om bok - một di sản văn hóa phi vật thể cấp quốc gia, diễn ra vào dịp Rằm tháng Mười âm lịch hàng năm.

Cùng với di tích lịch sử - văn hóa Chùa Âng (loại hình kiến trúc nghệ thuật), Bảo tàng Văn hóa dân tộc Khmer và Trung tâm Văn hóa - Thể thao tỉnh, khu vực Ao Bà Om là điểm nhấn quan trọng trong chiến lược phát triển ngành kinh tế Du lịch Trà Vinh thế kỷ XXI.

https://dulich.petrotimes.vn/ve-dep-hoang-so-doc-dao-cua-thung-nham-671322.html
Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Khánh Hòa: Khám phá đảo yến Hòn Nội giữa vịnh Nha TrangKhánh Hòa: Khám phá đảo yến Hòn Nội giữa vịnh Nha Trang
hôm qua
'Vén màn' bí ẩn chè cổ núi Tam Đảo thuộc địa phận Thái Nguyên - Kỳ 1: Hành trình vượt núi'Vén màn' bí ẩn chè cổ núi Tam Đảo thuộc địa phận Thái Nguyên - Kỳ 1: Hành trình vượt núi
hôm qua
Ghé thăm Lào Cai mùa hoa sưa trắngGhé thăm Lào Cai mùa hoa sưa trắng
hôm qua
Việt Nam vươn lên thành điểm đến du lịch phát triển nhanh nhất Đông Nam ÁViệt Nam vươn lên thành điểm đến du lịch phát triển nhanh nhất Đông Nam Á
hôm qua
Tỉnh duy nhất của Việt Nam được tạp chí Anh chọn vào Top điểm đến đẹp nhất thế giới: Sở hữu tới 177 danh thắng cực hút kháchTỉnh duy nhất của Việt Nam được tạp chí Anh chọn vào Top điểm đến đẹp nhất thế giới: Sở hữu tới 177 danh thắng cực hút khách
hôm qua
Lần đầu đến thác Đambri - Bảo LộcLần đầu đến thác Đambri - Bảo Lộc
11 giờ trước
Tour nước ngoài hút khách dịp lễ 30/4 và 1/5Tour nước ngoài hút khách dịp lễ 30/4 và 1/5
hôm qua
Sóc Trăng tổ chức đoàn khảo sát kết nối du lịchSóc Trăng tổ chức đoàn khảo sát kết nối du lịch
hôm qua

Tin đang nóng

Động đất mạnh ngang 334 bom nguyên tử ở Myanmar, số người chết vượt 1.000Động đất mạnh ngang 334 bom nguyên tử ở Myanmar, số người chết vượt 1.000
5 giờ trước
Cuộc sống làm bố bỉm sữa của nghệ sỹ Quang Minh ở tuổi 66Cuộc sống làm bố bỉm sữa của nghệ sỹ Quang Minh ở tuổi 66
5 giờ trước
"Đệ nhất mỹ nhân" Kim Hee Sun vội ra quyết định đau lòng"Đệ nhất mỹ nhân" Kim Hee Sun vội ra quyết định đau lòng
3 giờ trước
HOT: Bắc Bling quá đỉnh, Hoà Minzy lần đầu tiên đạt kỷ lục 100 triệu view nhanh nhất sự nghiệp!HOT: Bắc Bling quá đỉnh, Hoà Minzy lần đầu tiên đạt kỷ lục 100 triệu view nhanh nhất sự nghiệp!
3 giờ trước
Quang Hải chỉ bằng 3 chữ đã đập tan tin đồn ly hôn với Chu Thanh Huyền, netizen khen: Bản lĩnh hơn khi ghi bàn!Quang Hải chỉ bằng 3 chữ đã đập tan tin đồn ly hôn với Chu Thanh Huyền, netizen khen: Bản lĩnh hơn khi ghi bàn!
3 giờ trước
"Gã trai hư si tình của Cbiz" kiếm hơn 5.200 tỷ nhờ bán xúc xích"Gã trai hư si tình của Cbiz" kiếm hơn 5.200 tỷ nhờ bán xúc xích
4 giờ trước
"Tiểu Yến Tử" phản bội Quỳnh Dao dù được bà chúa ngôn tình coi như con gái"Tiểu Yến Tử" phản bội Quỳnh Dao dù được bà chúa ngôn tình coi như con gái
4 giờ trước
Nữ nghệ sĩ mất 4 người thân trong 2 tháng, nén nỗi đau gánh cả gia tộc trên vai, làm những việc không ai biếtNữ nghệ sĩ mất 4 người thân trong 2 tháng, nén nỗi đau gánh cả gia tộc trên vai, làm những việc không ai biết
2 giờ trước

Tin mới nhất

Du lịch Hà Nội đón đoàn khách Iran đầu tiên đến Thủ đô

Du lịch Hà Nội đón đoàn khách Iran đầu tiên đến Thủ đô

10 giờ trước
Ngày 28/3, du lịch Hà Nội đã đón đoàn 200 du khách Iran trên chuyến bay thuê bao nguyên chuyến từ Iran đến Việt Nam. Đây là lần đầu tiên hãng hàng không Charter VIP của Iran khai thác đường bay trực tiếp đến Hà Nội.
Kết nối du lịch Lai Châu với doanh nghiệp Hà Nội

Kết nối du lịch Lai Châu với doanh nghiệp Hà Nội

10 giờ trước
Tuy nhiên, lợi thế này chưa được khai thác tương xứng. Do đó, ngành du lịch Lai Châu phối hợp Sở Du lịch Hà Nội và các doanh nghiệp du lịch tại Thủ đô tìm giải pháp thu hút khách du lịch đến tỉnh miền núi phía bắc này.
Triển khai Dự án 'Yêu lắm Việt Nam' tại các di tích lịch sử, văn hóa, du lịch tỉnh Bình Định

Triển khai Dự án 'Yêu lắm Việt Nam' tại các di tích lịch sử, văn hóa, du lịch tỉnh Bình Định

10 giờ trước
Trong khuôn khổ chương trình Dự án Yêu lắm Việt Nam do Báo Nhân Dân phối hợp các đối tác công nghệ triển khai tại các tỉnh, thành phố trên cả nước.
Quảng Ninh khai trương các hành trình tham quan, du lịch vịnh Bái Tử Long

Quảng Ninh khai trương các hành trình tham quan, du lịch vịnh Bái Tử Long

11 giờ trước
Ngày 29/3, Quảng Ninh sẽ chính thức đưa các hành trình tham quan du lịch trên vịnh Bái Tử Long kỳ vọng mở ra không gian phát triển mới
Du lịch Lai Châu giới thiệu tour mới tại Hà Nội

Du lịch Lai Châu giới thiệu tour mới tại Hà Nội

11 giờ trước
Chiều 28-3, tại Hà Nội, Sở Văn hóa, Thể thao và Du lịch Lai Châu phối hợp với Sở Du lịch Hà Nội tổ chức Hội nghị Gặp gỡ giới thiệu điểm đến du lịch Lai Châu với các hiệp hội, doanh nghiệp của Hà Nội.
Hoa sơn tra bung nở níu chân du khách giữa đại ngàn Tây Bắc

Hoa sơn tra bung nở níu chân du khách giữa đại ngàn Tây Bắc

11 giờ trước
Khi những cơn gió Xuân len lỏi qua núi rừng Tây Bắc, cũng là lúc rừng hoa sơn tra bung nở, khoác lên đại ngàn sắc trắng tinh khôi.
Vĩnh Lộc: Nhiều điểm đến hấp dẫn du khách

Vĩnh Lộc: Nhiều điểm đến hấp dẫn du khách

11 giờ trước
Đầu năm, không ít du khách đã lựa chọn Vĩnh Lộc là điểm đến trong hành trình đi du xuân, bởi nơi đây không chỉ có hệ thống di tích lịch sử - văn hóa, danh lam thắng cảnh nổi tiếng
Tuyệt tác thiên nhiên nơi 'viên ngọc xanh Đông Bắc'

Tuyệt tác thiên nhiên nơi 'viên ngọc xanh Đông Bắc'

11 giờ trước
Cao Bằng được tạo hóa ban tặng cảnh sắc thiên nhiên tuyệt đẹp, cùng với bản sắc văn hóa độc đáo, sản vật nổi tiếng.
Ngọn núi cao nhất chưa được chinh phục trên Trái Đất

Ngọn núi cao nhất chưa được chinh phục trên Trái Đất

11 giờ trước
Ở thời đại hiện đại, khi công nghệ và khoa học phát triển vượt bậc, thật khó để tin rằng vẫn còn những vùng đất trên Trái Đất mà con người chưa khám phá hết.
Khám phá những vườn quốc gia nổi tiếng nhất thế giới

Khám phá những vườn quốc gia nổi tiếng nhất thế giới

11 giờ trước
Những vườn quốc gia đẹp nhất thế giới nổi bật với cảnh quan ngoạn mục, hệ sinh thái phong phú và giá trị văn hóa, lịch sử độc đáo.
Quảng bá các điểm du lịch tiềm năng

Quảng bá các điểm du lịch tiềm năng

11 giờ trước
Du lịch Thanh Hóa đã và đang hướng đến đa dạng hóa sản phẩm, trải nghiệm. Trong đó, việc tăng cường quảng bá các điểm đến tiềm năng sẽ góp phần thu hút du khách, nhà đầu tư
Sớm 'chốt kèo' đi Trung Quốc, Nhật Bản dịp 30/4

Sớm 'chốt kèo' đi Trung Quốc, Nhật Bản dịp 30/4

11 giờ trước
Vé máy bay trong nước tiếp tục tăng cao dịp lễ kéo theo giá tour nội địa tăng từ 10-20%, khiến nhiều khách Việt tiếp tục quay lưng với du lịch nội địa trong kỳ nghỉ lễ 30/4 và 1/5 kéo dài.

Có thể bạn quan tâm

Phát hiện lăng mộ của vị pharaoh Ai Cập bí ẩn có niên đại 3.600 năm

Phát hiện lăng mộ của vị pharaoh Ai Cập bí ẩn có niên đại 3.600 năm

Lạ vui

2 phút trước
Các nhà khảo cổ học công bố phát hiện lăng mộ của một vị pharaoh Ai Cập cổ đại chưa xác định, do tên của ông khắc trên tường đã bị bọn trộm mộ xóa từ lâu.
Xôn xao đoạn tin nhắn ViruSs gửi đến nữ diễn viên nổi tiếng vì muốn có 1 cuộc "cuộc hẹn hò riêng tư"

Xôn xao đoạn tin nhắn ViruSs gửi đến nữ diễn viên nổi tiếng vì muốn có 1 cuộc "cuộc hẹn hò riêng tư"

Netizen

4 phút trước
Không chỉ có Ngọc Kem, Pháo, Emma Nhất Khanh hay Bọt iu mà mới đây một nữ diễn viên Nhật Bản cũng nhập cuộc khi tung ảnh ViruSs nhắn tin hẹn gặp riêng tư .
Nhà Trắng khiếu nại lên Tòa án Tối cao Mỹ đề nghị tiếp tục trục xuất người nhập cư

Nhà Trắng khiếu nại lên Tòa án Tối cao Mỹ đề nghị tiếp tục trục xuất người nhập cư

Thế giới

15 phút trước
Vụ việc bắt đầu vào ngày 14/3, khi Tổng thống Donald Trump viện dẫn một đạo luật có từ năm 1789 để đẩy nhanh quá trình trục xuất những người nhập cư bị xác định là thành viên của các băng nhóm tội phạm tại Venezuela
Jungkook (BTS) ủng hộ 1 tỷ won cho công tác cứu trợ cháy rừng

Jungkook (BTS) ủng hộ 1 tỷ won cho công tác cứu trợ cháy rừng

Sao châu á

38 phút trước
Số tiền 1 tỷ won của Jungkook được cho biết là số tiền lớn nhất một người nổi tiếng đã ủng hộ kể từ khi vụ cháy diễn ra.
G-Dragon phá vỡ khuôn mẫu của thần tượng K-pop

G-Dragon phá vỡ khuôn mẫu của thần tượng K-pop

Nhạc quốc tế

40 phút trước
Sau gần 8 năm mới trở lại, G-Dragon giành lại sự chú ý với album đứng đầu bảng xếp hạng, các buổi hòa nhạc cháy vé, chương trình tạp kỹ ăn khách...
Nạn nhân mới nhất của "lời nguyền Oscar"?

Nạn nhân mới nhất của "lời nguyền Oscar"?

Hậu trường phim

42 phút trước
Phim mới, Mickey 17, của đạo diễn từng làm cơn địa chấn Oscar với Ký sinh trùng không được đón nhận nồng nhiệt.
Mật danh: Kế toán - Bộ phim hành động mãn nhãn

Mật danh: Kế toán - Bộ phim hành động mãn nhãn

Phim âu mỹ

45 phút trước
Mật danh: Kế toán là màn kết hợp vô cùng tài tình giữa hai thể loại hành động và tội phạm, lấy chủ đề về lĩnh vực kinh tế dẫn dắt khán giả cùng giải những câu đố khó nhằn.
Nam diễn viên cưới vợ là fan cứng 20 năm, sắp đón con đầu lòng ở tuổi 52

Nam diễn viên cưới vợ là fan cứng 20 năm, sắp đón con đầu lòng ở tuổi 52

Sao việt

1 giờ trước
Ở tuổi 52, nam diễn viên Tiết Cương mới chuẩn bị làm cha; anh sắp có con đầu lòng với người vợ trẻ vốn là fan cứng suốt 20 năm.
Những con giáp yêu hết mình nhưng không hề lụy tình, nâng lên được nhưng lúc đặt xuống lại hết sức phũ phàng

Những con giáp yêu hết mình nhưng không hề lụy tình, nâng lên được nhưng lúc đặt xuống lại hết sức phũ phàng

Trắc nghiệm

2 giờ trước
Top 3 con giáp dám yêu nhưng cũng dám buông bỏ.3 con giáp vượng vận đào hoa, nhiều người thầm thương trộm nhớ từ 24-30/3 Tử vi 12 con giáp ngày 23/3: Dần, Mão, Mùi hái ra tiền Tử vi 12 con giáp 17/3: Mùi có
5 lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe từ rau diếp

5 lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe từ rau diếp

Sức khỏe

2 giờ trước
Canxi trong rau diếp giúp tăng cường độ chắc khỏe của răng và xương. Đồng và sắt hỗ trợ rất nhiều trong việc sản sinh ra các tế bào hồng cầu trong cơ thể. Vậy nên rau diếp là một loại thực phẩm rất có lợi cho sức khỏe của bạn.
Tự làm mặt nạ từ 2 nguyên liệu dễ tìm trong bếp

Tự làm mặt nạ từ 2 nguyên liệu dễ tìm trong bếp

Làm đẹp

2 giờ trước
Nghệ với thành phần chủ yếu là curcumin là một trong những nguyên liệu tự nhiên nổi bật, được sử dụng rộng rãi trong việc chăm sóc da nhờ vào khả năng kháng viêm, chống oxy hóa và ngừa mụn.