vđv bơi lội của năm

Ánh Viên được 20 trường đại học Mỹ săn đón

Qua 4 năm tập huấn trên đất Mỹ, Ánh Viên trở thành một trong những VĐV nước ngoài thành công nhất, gây tiếng vang lớn.

Làm sao để ngực to tròn, phát triển nhanh hơn ngay tại nhà

Sản phẩm hiện đang được bán tại website Khonggia.com cửa hàng trực tuyến của công ty Công ty Dược phẩm Khổng Gia là một địa chỉ tin cậy để người tiêu dùng có thể chọn lựa những sản...

Bí quyết giảm cân nhanh trong 1 tuần nhờ đi bộ đúng cách

Tùy vào cơ địa và kế hoạch của mỗi người, bạn có thể giảm được 0,5 tới 1kg mỗi tuần nếu thường xuyên đi bộ. Nếu bạn cảm thấy cơ thể đang quá nặng nề, và không theo kịp được với nhữ...

Làm cách nào để giảm vòng eo 'bánh mì'

Em mới mổ thận hơn một tháng, vết sẹo đã lành. Giờ đây thực hiện những bài tập gập bụng em cảm thấy tập khó hơn trước khi phẫu thuật. Em nên làm gì để giảm mỡ bụng? Xin hỏi lấy túi...

Thiên thần bơi lội 18 tuổi xinh như hoa

Liu Xiang không chỉ tài năng mà còn sở hữu nhan sắc trời phú.

Khi không nhìn thấy đích

Nhiều lúc chúng ta cũng thất bại, không phải vì chúng ta sợ hay bởi áp lực của những người xung quanh hay tại bất cứ điều gì, mà chỉ vì chúng ta không nhìn thấy đích của mình.

Ánh Viên được đề cử công dân trẻ tiêu biểu TP HCM 2015

Nữ vận động viên xuất sắc của làng bơi Việt Nam nằm trong danh sách 10 gương mặt điển hình để bình chọn công dân trẻ TP HCM tiêu biểu năm 2015.

Cách giảm cân nhanh cho đôi chân thon gọn

Chân dài là mong ước của không ít chị em. Tuy nhiên, nếu bạn không may mắn sở hữu được một đôi chân dài thì bạn có thể giữ cho đôi chân ngắn của mình luôn thon gọn và săn chắc. Bằn...

Chuyên gia tư vấn bí quyết giảm cân khoa học từ Pháp

Giảm cân đúng cách là phải giảm được mỡ thừa, nhưng cơ chế đốt cháy mỡ thừa của cơ thể lại không hề đơn giản. Đây thường là nguyên nhân khiến nhiều người giảm cân thất bại. Bác sĩ ...

Bật mí bài tập giảm cân nhẹ nhàng, hiệu quả nhất

Các nhà khoa học tin rằng, bài tập giảm cân từ việc đạp xe đều đặn có khả năng đốt cháy 75 670 calo trong 30 phút. Bên cạnh đó, đạp xe còn giúp cơ thể vận động, tiết mồ hôi và tăng...

"Lối sống sai lầm" khiến bạn gầy nhưng vẫn bị béo bụng

Skinny fat, nôm na là chân, tay, và khung người của bạn nhỏ và gầy. Thế nhưng cơ thể bạn lại phát sinh một lượng mỡ, điển hình là ở bụng và ngực. Gen di truyền chiếm phần lớn trườn...

Gãy chân vẫn bơi qua sông như thường và câu chuyện nghị lực

Tình duyên đưa đẩy anh đến với cô gái Sầm Thị Hà (1983) quê Nghệ An, người cùng hoàn cảnh với anh. Kể đến đây, anh bỗng nhìn vợ âu yếm: "Mình và cô ấy quen nhau trong thời gian sin...

Bản làng như ốc đảo, dân bơi lội vượt sông

Để bán được số măng hái được, chị Sình phải bất chấp nguy hiểm vượt sông, đi bộ hàng chục cây số mới đến được chợ gần nhất. Khi về, nước sông dâng cao, chị phải hét lớn gọi người c...

Kình ngư Lâm Quang Nhật "đá cặp" với nữ hoàng điền kinh Nguyễn Thị Huyền?

Bộ ảnh được thực hiện dưới sự hướng dẫn của đạo diễn nghệ thuật Tạ Nguyên Phúc. Nhiếp ảnh gia Quốc Bảo là người thực hiện, làm tóc và trang điểm Trần Phú dưới sự chỉ đạo chung của ...

Một vài bí quyết giúp đùi thon gọn như ý

Với phái đẹp, đôi khi lượng mỡ tích tụ không đều giữa các bộ phận của cơ thể đã khiến thân hình trở nên mất cân đối. Nếu như lượng mỡ tập trung chủ yếu ở phần đùi, một vài bí quyết...

Liệu pháp mới và hiệu quả cho quá trình giảm cân

Đây là nền tảng chung nhưng cũng có thể nói đây là phương pháp đòi hỏi sự kiên trì, thay vì ngồi im một chỗ sau khi ăn hãy di chuyển nhiều hơn, những nơi gần nên đi bộ, thời gian r...

Buồn vì… vòng 1

Vòng 1 của người phụ nữ đặc trưng bởi sự phát triển của đôi nhũ hoa mà nam giới không có được. Nó đã góp phần tôn thêm vẻ đẹp, tạo sức lôi cuốn của nữ giới.

Ô tô leo lên vỉa hè tông hàng loạt xe máy, xe đạp, rồi đâm đổ trạm biến áp

Một số người chứng kiến vụ tại nạn cho biết, vào thời gian trên, một người đàn ông điều khiển ô tô mang BKS 30U-3580 đã liên tiếp đâm vào hàng loạt xe máy, xe đạp, rồi đâm vào trạm...

Bí mật đằng sau vóc dáng chuẩn của 3 nàng Á hậu

Hiện tại, Á hậu Huyền My là một trong những người đẹp có vóc dáng tuyệt mỹ nhất showbiz Việt với cân nặng 54 kg, chiều cao 1m74 và số đo 3 vòng: 83 62 93. Thế nhưng, ít ai biết rằn...

Các bước chăm sóc ngực đúng cách để có vòng 1 đẹp

Tuy đôi gò bồng đảo được cho là "của trời ban" nhưng thực tế đây lại là bộ phận rất cần các bạn gái quan tâm, chăm sóc vì nếu vòng 1 không đẹp thì sẽ ảnh hưởng rất nhiều đến vóc dá...

Hành trình giảm 14 kg trong một tháng của người đẹp đất võ

Người đẹp Bình Định Trương Thị Kim Quý hàng ngày tỉnh giấc lúc 5g30, uống 500 ml nước chanh pha mật ong, trưa chiều ăn rau luộc, kết hợp chạy bộ, tập võ, bơi lội...

Dân đi ở nhờ khổ sở sau vụ sập nhà cổ Trần Hưng Đạo

Sau vụ sập nhà cổ Trần Hưng Đạo trưa nay, nhiều hộ dân rơi vào cảnh không nhà không cửa. Theo ghi nhận của PV Kiến Thức, gần 22h đêm, các hộ dân vẫn tay xách nách mang, gói gém đồ ...

Bí quyết làm đẹp của ca sỹ Mỹ Linh

Ngoài những bài tập thông thường, Mỹ Linh và cô con gái nhỏ hay cùng đi tập yoga để tranh thủ thời gian mẹ con gần gũi bên nhau.

Thí sinh Hoa hậu Hồng Kông suýt chết đuối khi thi bơi

Một người đẹp của cuộc thi Hoa hậu Hồng Kông đã bất ngờ bị chuột rút khi tham gia thi bơi.

10 điều cần cân nhắc trước khi ăn kiêng

Ăn kiêng không phải là một việc dễ thực hiện. Nó đòi hỏi bạn phải có đủ lòng kiên nhẫn và nghị lực mới có thể duy trì được.

Nhan sắc VĐV đối thủ của Ánh Viên

Zsuzsanna Jakabos vượt qua Ánh Viên trong tích tắc để giành HC bạc nội dung 200 hỗn hợp tại FINA World Cup 2015.

4 môn thể thao yêu thích của sao Việt

Quần vợt, bóng đá, yoga và bơi lội là những hình thức vận động rất phổ biến trong làng showbiz Việt, thu hút nhiều nghệ sĩ tham gia tập luyện

Cách giảm béo nhanh nhất dành cho teengirls

Một số cách giảm béo nhanh nhất sau đây sẽ giúp các bạn gái nhanh chóng sở hữu một thân hình hoàn thảo, vô cùng cuốn hút.

Siêu mẫu Hà Anh chia sẻ bí quyết để có vòng eo "con kiến"

Thay vì ăn nhiều một lúc thì hãy chia nhỏ ăn thành nhiều lần, nếu đi ăn ở ngoài, bạn chỉ ăn một nửa hoặc 2/3 những gì người ta dọn ra. Ăn chậm, một cách từ tốn để cho cơ thể kịp bá...

4 bí quyết cho làn da đẹp

Người phụ nữ có một khuôn mặt tươi sáng xinh đẹp, phần nào nhờ ở làn da đẹp, trắng trẻo hồng hào. Dân gian ta có câu: "nhất dáng, nhì da...", nói lên cái đẹp của làn da là cái vốn ...