Vảy nến thai kỳ có nguy hiểm?

Tôi mang thai tháng thứ 6, xuất hiện vảy bạc trắng hơi nhô lên bề mặt da, da khô và ngứa rất khó chịu. Triệu chứng này có nguy hiểm không, chăm sóc thế nào? (Ngọc).

Vảy nến thai kỳ có nguy hiểm? - Hình 1

Trả lời:

Vảy nến là bệnh lý da dạng mạn tính, tiến triển theo từng đợt, tồn tại dai dẳng suốt đời. Bệnh không chữa khỏi hoàn toàn được và không lây cho người xung quanh. Tỷ lệ bệnh chiếm khoảng 2-3% dân số, tùy theo từng dân tộc khác nhau. Nguyên nhân gây ra bệnh có thể do rối loạn miễn dịch và có yếu tố di truyền .

Bệnh vảy nến có thể xuất hiện ở mọi lứa tuổi, phổ biến nhất từ 15 đến 30 tuổi và ít gặp ở trẻ dưới 10 tuổi.

Vảy nến không ảnh hưởng đến khả năng mang thai của phụ nữ, không gây dị tật bẩm sinh , sảy thai hay nguy hiểm trong thai kỳ nhưng có nguy cơ sinh con nhẹ cân hơn.

Trong thai kỳ, điều đáng lo ngại nhất cho phụ nữ bị vảy nến là thuốc điều trị vảy nến. Có những loại thuốc an toàn, nhưng có nhiều loại cũng gây sảy thai, dị tật thai nhi.

Để giảm tình trạng ngứa hay khô da, bạn có thể sử dụng thuốc điều trị ngoài da như dưỡng ẩm, kem thoa không chứa corticoid… do bác sĩ kê đơn. Tuy nhiên cần cẩn thận các loại thuốc này sau sinh nếu có ý định cho con bú. Tránh sử dụng các loại thuốc ức chế miễn dịch hệ thống như methotrexate, acitretin, thuốc sinh học…

Ngoài ra, các yếu tố khởi phát và làm trầm trọng bệnh hơn như nhiễm khuẩn, chấn thương, sử dụng thuốc corticoid toàn thân, NSAIDS…, stress gây suy sụp thể chất và tinh thần. Trong đó, vấn đề tâm lý là rất quan trọng. Hầu hết bệnh nhân bị vảy nến đều gặp ở các mức độ khác nhau.

Video đang HOT

Vì vậy, nếu bạn có tiền căn vảy nến và đang mang thai, cần đến khám và theo dõi với bác sĩ sản phụ khoa và da liễu để được tư vấn sử dụng thuốc đúng cách. Bạn có thể sẽ được yêu cầu ngưng thuốc từ vài tuần hoặc vài tháng trước khi mang thai để đảm bảo an toàn cho mẹ và bé.

Bệnh vẩy nến dễ tái phát vào mùa khô lạnh

Vẩy nến là bệnh da liễu thường gặp ở mọi lứa tuổi. Đây là bệnh da mạn tính thường gặp và tiến triển lâu dài, nhiều đợt. Có khi sau một thời gian điều trị, bệnh ổn định, nhưng nếu không duy trì chế độ điều trị, sinh hoạt, làm việc hợp lý thì các thương tổn lại tái phát.

Nguyên nhân do đâu?

Nguyên nhân thật sự gây vẩy nến vẫn chưa rõ. Hiện nay, nhiều nghiên cứu cho thấy có tính di truyền (10% con mắc bệnh nếu bố hoặc mẹ bệnh, 40% con mắc bệnh nếu cả bố mẹ đều bệnh). Các giả thuyết khác cho rằng vẩy nến có liên quan đến gene và rối loạn miễn dịch ở cơ thể người bệnh, từ đó dẫn đến các tế bào da tăng sinh rất nhanh và bất thường. Một số yếu tố cơ bản gây bệnh như:

Vẩy nến có thể xuất hiện ở những da bị chấn thương, thậm chí cả những vết trầy xước nhẹ.

Nhiễm khuẩn đường hô hấp trên do liên cầu trùng như viêm họng, viêm amidan có thể gây khởi phát vẩy nến giọt (một dạng vẩy nến) hoặc làm nặng thêm tình trạng bệnh vẩy nến hiện mắc.

Nhiễm HIV cũng làm nặng thêm bệnh vẩy nến.

Một số thuốc có thể gây khởi phát hoặc làm nặng thêm bệnh vẩy nến như thuốc điều trị tăng huyết áp (ức chế men chuyển, beta-blocker), kháng sốt rét tổng hợp (chloroquin), lithium, một số kháng viêm non-steroid (indomethacine), progesterone và corticosteroid.

Buồn phiền, lo lắng, giận dữ, stress thường dễ làm bùng phát và nặng thêm bệnh vẩy nến.

Yếu tố thời tiết: thời tiết lạnh và khô dễ gây bùng phát các đợt cấp bệnh vẩy nến. Thời tiết nắng, nóng và ẩm thường làm giảm nhẹ bệnh. Tuy nhiên, một số người thường bùng phát bệnh nặng hơn khi tiếp xúc với nắng (vẩy nến nhạy cảm ánh sáng). Rượu và thuốc lá làm nặng thêm bệnh vẩy nến.

Bệnh vẩy nến dễ tái phát vào mùa khô lạnh - Hình 1

Khám cho bệnh nhân bị vẩy nến tại BV Da liễu Trung ương.

Nhận biết tổn thương

Tổn thương cơ bản của vẩy nến là đỏ - vẩy. Đám mảng đỏ kích thước to nhỏ khác nhau vài milimet đến một vài centimet, có khi hàng chục centimet (các mảng lớn cố thủ ở một vài vị trí), giới hạn rõ, hơi gồ cao, nền cứng cộm, thâm nhiễm, có khi vẩy trắng choán gần hết nền đỏ chỉ còn lại viền đỏ xung quanh rộng hơn lớp vẩy. Vẩy trắng phủ trên nền đám đỏ, vẩy màu trắng đục hơi bóng như màu xà cừ, như màu nến trắng.

Tổn thương phần lớn xuất hiện đầu tiên ở vùng da đầu và vùng bị tì đè (hai cùi tay, đầu gối, da xương cùng), khu trú một vùng hoặc rải rác nhiều nơi, có khi khắp toàn thân, thường có tính chất đối xứng, tổn thương ở mặt duỗi nhiều hơn mặt gấp. Vẩy nhiều tầng nhiều lớp, dễ bong, khi cạo vụn ra như bột trắng, như phấn, như vết nến, rơi lả tả. Vẩy tái tạo rất nhanh, bong lớp này thì lớp khác lại đùn lên, thường ngứa nhiều ở giai đoạn đang tiến triển.

Bí quyết nào để phòng bệnh tái phát?

Bên cạnh những chỉ định của bác sĩ trong quá trình điều trị, bệnh nhân cần có những biện pháp trong sinh hoạt hàng ngày để khắc phục và giảm đi các triệu chứng khó chịu. Bệnh nhân tránh căng thẳng thần kinh, sinh hoạt điều độ, hạn chế chất kích thích (rượu, cà phê...). Cần có chế độ sinh hoạt ăn uống để hạn chế bệnh tiến triển và tái phát bằng cách: Hàng ngày, cần vệ sinh thân thể, tắm sạch sẽ giúp loại bỏ các vẩy và da viêm.

Không nên dùng nước nóng và xà phòng có chất tẩy mạnh vì có thể làm tăng các triệu chứng. Cần sử dụng nước ấm và xà phòng nhẹ hoặc có thể dùng dầu tắm riêng biệt. Sau khi tắm, thấm khô làn da, sau đó dùng kem dưỡng ẩm. Thời tiết khô lạnh có thể cần phải sử dụng kem dưỡng ẩm nhiều lần trong ngày.

Đối với người mắc bệnh, để hạn chế tái phát, cần tránh những yếu tố gây bệnh vì có thể làm trầm trọng thêm bệnh. Trước khi tắm nắng, cần tham khảo ý kiến của thầy thuốc, có thể tắm nắng dưới ánh sáng mặt trời để cải thiện các tổn thương, nhưng quá nhiều ánh nắng mặt trời có thể làm trầm trọng thêm các ổ dịch và tăng nguy cơ ung thư da.

Nếu tắm nắng, tốt nhất là thời gian ngắn 3 lần/tuần, chú ý cẩn thận đến tai, bàn tay và mặt. Cần ghi lại quá trình tiếp xúc trong ánh nắng mặt trời để hạn chế phản ứng ngược. Ngoài ra, cần có chế độ ăn đầy đủ chất dinh dưỡng và tham khảo các thầy thuốc chuyên khoa về bổ sung một số loại thảo dược để giảm ngứa và tránh tổn thương lan rộng.

Người bệnh vẩy nến cần thận trọng với các món ăn lạ dễ gây dị ứng, nhất là những đồ ăn chứa nhiều protein và tanh như tôm, cua, ghẹ, măng, cà, lạp sườn, xúc xích, thịt gà, đồ hộp, trứng... Đồ uống có chất kích thích: rượu, bia, cà phê, trà, thuốc lá, tiêu, ớt... Đồ ăn có chứa nhiều chất béo như đường, sữa, mỡ, bơ, sô-cô-la, đồ ngọt tổng hợp...

Ngoài ra, người bệnh vẩy nến phải hạn chế tiếp xúc với hóa chất như xà phòng, dầu gội, sữa tắm... Thận trọng khi sử dụng nước hoa, son phấn, kem dưỡng da, thuốc nhuộm tóc... Cần ăn nhiều thực phẩm chứa các loại axit béo có lợi như omega-3 và các loại rau quả giàu vitamin B12, chất khoáng như kẽm... để nâng cao sức đề kháng cho cơ thể.

Lời khuyên của thầy thuốc

Khi bị mắc bệnh vẩy nến, bệnh nhân cần gặp bác sĩ chuyên khoa da liễu để được tư vấn cụ thể, dùng thuốc theo chỉ định, tránh những tác dụng phụ của thuốc.

Hiện nay, có rất nhiều người bệnh tự ý mua thuốc Đông y về sử dụng chữa bệnh vẩy nến đã gây ra những biến chứng toàn thân. Vì vậy, nếu nghi ngờ mắc bệnh vẩy nến, nên gặp bác sĩ để được kiểm tra đầy đủ. Khi sử dụng bất cứ loại thuốc nào cần được sự cho phép của bác sĩ chuyên khoa da liễu, tránh những tổn thương đáng tiếc.

BS. Trần Anh

Theo SK&ĐS

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Làm thế nào để loại bỏ mỡ nội tạng nhanh chóng?Làm thế nào để loại bỏ mỡ nội tạng nhanh chóng?
17:57:43 29/08/2025
Sợ mổ, uống thuốc nam: Khối u lớn gấp 3, di cănSợ mổ, uống thuốc nam: Khối u lớn gấp 3, di căn
07:39:34 30/08/2025
Liệt mặt do zona có biểu hiện như thế nào?Liệt mặt do zona có biểu hiện như thế nào?
20:25:29 29/08/2025
Vì sao hạt nhỏ bé quinoa được tôn vinh là 'siêu thực phẩm' của thế giới?Vì sao hạt nhỏ bé quinoa được tôn vinh là 'siêu thực phẩm' của thế giới?
20:45:11 29/08/2025
4 dạng tự kỷ với các chỉ dấu di truyền riêng biệt4 dạng tự kỷ với các chỉ dấu di truyền riêng biệt
08:00:10 29/08/2025
Hút thuốc lá có nguy cơ ảnh hưởng đến khả năng sinh sảnHút thuốc lá có nguy cơ ảnh hưởng đến khả năng sinh sản
08:02:14 29/08/2025
Công dụng tuyệt vời của ngao và 3 món ăn ngon nhẹ bụng, tốt cho gân xươngCông dụng tuyệt vời của ngao và 3 món ăn ngon nhẹ bụng, tốt cho gân xương
08:03:00 29/08/2025
Dinh dưỡng hợp lý phòng bệnh không lây nhiễm cho trẻ miền núiDinh dưỡng hợp lý phòng bệnh không lây nhiễm cho trẻ miền núi
04:53:07 30/08/2025

Tin đang nóng

Sàm sỡ em họ rồi dùng dây thừng siết cổ anh đến chếtSàm sỡ em họ rồi dùng dây thừng siết cổ anh đến chết
23:56:39 30/08/2025
"Mỹ nhân Việt ngàn năm có một" viral cõi mạng sau tổng duyệt A80: Không phải vì quá đẹp, mà lại vì biểu cảm "khó đỡ" cỡ này!"Mỹ nhân Việt ngàn năm có một" viral cõi mạng sau tổng duyệt A80: Không phải vì quá đẹp, mà lại vì biểu cảm "khó đỡ" cỡ này!
00:13:51 31/08/2025
Tùng Dương, Hòa Minzy và những ca sĩ nào sẽ hát ở Quảng trường Ba Đình sáng 2/9?Tùng Dương, Hòa Minzy và những ca sĩ nào sẽ hát ở Quảng trường Ba Đình sáng 2/9?
22:11:58 30/08/2025
Tại sao phở bò nên ăn cùng giấm?Tại sao phở bò nên ăn cùng giấm?
23:59:55 30/08/2025
Không thể tin có phim Hàn cán mốc rating 64,5%: Từng giây đều là cực phẩm, nữ chính đố ai đẹp bằngKhông thể tin có phim Hàn cán mốc rating 64,5%: Từng giây đều là cực phẩm, nữ chính đố ai đẹp bằng
23:54:22 30/08/2025
Thái độ tình cũ Travis Kelce ra sao khi Taylor Swift được cầu hôn?Thái độ tình cũ Travis Kelce ra sao khi Taylor Swift được cầu hôn?
00:11:23 31/08/2025
Phát hiện ô tô lao xuống vực ở Mẫu Sơn, tìm thấy thi thể đang phân huỷPhát hiện ô tô lao xuống vực ở Mẫu Sơn, tìm thấy thi thể đang phân huỷ
23:52:23 30/08/2025
Phim nào có mỹ nhân này xin phép tẩy chay phim đó: Scandal to bằng trời cả nước phẫn nộ, đẹp mấy cũng đành chịuPhim nào có mỹ nhân này xin phép tẩy chay phim đó: Scandal to bằng trời cả nước phẫn nộ, đẹp mấy cũng đành chịu
23:42:54 30/08/2025

Tin mới nhất

Tại sao phụ nữ mang thai nên tiêm vaccine cúm?

Tại sao phụ nữ mang thai nên tiêm vaccine cúm?

07:10:58 31/08/2025
Phụ nữ mang thai bị cúm có nguy cơ cao sẩy thai, thai lưu hoặc đẻ non. Thai phụ bị cúm còn dẫn đến dị tật bẩm sinh ở thai nhi như hở hàm ếch, rối loạn phát triển, nhẹ cân, tim bẩm sinh.
Dấu hiệu cảnh báo bạn đang ăn quá nhiều đường

Dấu hiệu cảnh báo bạn đang ăn quá nhiều đường

07:06:32 31/08/2025
Nghiên cứu cho thấy, nếu bạn đang tiêu thụ nhiều calo hơn thông qua đường bổ sung, dấu hiệu đầu tiên là cảm giác đói ngày càng tăng. Nguyên nhân là đường có thể thỏa mãn vị giác nhưng nó không thực sự làm chúng ta no.
Người mắc bệnh xoang mũi cần làm gì để phòng ngừa tái phát?

Người mắc bệnh xoang mũi cần làm gì để phòng ngừa tái phát?

06:58:29 31/08/2025
Nếu không điều trị kịp thời, polyp mũi có thể gây biến chứng như: viêm xoang cấp hoặc mạn tính, nghẹt mũi kéo dài, mất mùi, chảy máu mũi, ngưng thở khi ngủ, khó thở trong giấc ngủ, hoặc biến dạng khuôn mặt (hội chứng Woakes).
Phát hiện sớm bệnh ngoài da mùa mưa lũ

Phát hiện sớm bệnh ngoài da mùa mưa lũ

06:55:08 31/08/2025
Thường xuyên rửa tay bằng xà phòng trước/sau khi chế biến thực phẩm, trước khi ăn và sau khi đi vệ sinh. Vệ sinh cá nhân hàng ngày; rửa sạch, lau khô chân, đặc biệt kẽ ngón sau khi tiếp xúc với nước lũ/nước bẩn.
Vaccine phòng bệnh zona thần kinh có thể giảm nguy cơ đau tim và đột quỵ

Vaccine phòng bệnh zona thần kinh có thể giảm nguy cơ đau tim và đột quỵ

06:50:31 31/08/2025
Các nghiên cứu trước đây đã chỉ ra mối liên hệ giữa nguy cơ đột quỵ và đau tim tạm thời sau khi mắc zona thần kinh. Tuy nhiên, lợi ích trực tiếp về bảo vệ tim mạch từ việc tiêm vaccine phòng ngừa zona thần kinh lại chưa được khẳng định.
Dấu hiệu sớm cảnh báo bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính

Dấu hiệu sớm cảnh báo bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính

06:49:45 31/08/2025
Một trong những điểm đặc trưng của bệnh này là phát triển rất chậm, quá trình này có thể kéo dài vài năm. Do sự khởi phát từ từ, nhiều người không nhận ra rằng mình bị COPD trong một thời gian dài.
Phát hiện ung thư muộn vì chủ quan với dấu hiệu lạ khi tiểu

Phát hiện ung thư muộn vì chủ quan với dấu hiệu lạ khi tiểu

06:46:41 31/08/2025
Một phụ nữ 61 tuổi nhập viện trong tình trạng tiểu buốt, tiểu ra máu. Kết quả siêu âm phát hiện khối u bàng quang lớn, đã xâm lấn niệu quản.
6 tác dụng và 5 không khi dùng hoa đu đủ đực

6 tác dụng và 5 không khi dùng hoa đu đủ đực

06:45:04 31/08/2025
Nếu sử dụng hoa đu đủ đực đúng cách, bạn có thể tận dụng được các lợi ích tuyệt vời để nâng cao sức khỏe.
Vì sao cúm dễ có nguy cơ tăng khi trẻ quay lại trường học?

Vì sao cúm dễ có nguy cơ tăng khi trẻ quay lại trường học?

13:18:28 30/08/2025
Các chuyên gia cảnh báo, cúm mùa không chỉ gây ảnh hưởng đến sức khỏe học sinh mà còn có thể lan rộng trong cộng đồng nếu không được kiểm soát kịp thời.
Biện pháp kiểm soát đau nửa đầu thời kỳ mãn kinh

Biện pháp kiểm soát đau nửa đầu thời kỳ mãn kinh

13:11:11 30/08/2025
Ghi lại thời điểm đau nửa đầu xảy ra, cường độ và bất kỳ tác nhân tiềm ẩn nào có thể giúp bạn xác định các kiểu đau và tránh một số loại thực phẩm hoặc hoạt động có thể làm khởi phát hoặc trầm trọng thêm tình trạng này.
3 bộ phận của cá nên hạn chế ăn để tránh nhiễm độc tố

3 bộ phận của cá nên hạn chế ăn để tránh nhiễm độc tố

04:49:37 30/08/2025
Đầu cá được nhiều người dùng để nấu canh vì ngọt béo. Nhưng khu vực quanh mang cá dễ tích tụ độc tố hoặc chứa ký sinh trùng. Nếu không làm sạch kỹ càng cá, nguy cơ ăn phải chất gây hại là rất cao.
Ăn sữa chua buổi tối có giúp giảm cân không?

Ăn sữa chua buổi tối có giúp giảm cân không?

20:44:18 29/08/2025
Trước tiên, cần ưu tiên chọn sữa chua ít đường hoặc không đường. Đây là lựa chọn phù hợp nhất cho người giảm cân vì hạn chế lượng calo và đường bổ sung. Sữa chua Hy Lạp cũng là một lựa chọn tốt nhờ hàm lượng protein cao, giúp tạo cảm gi...

Có thể bạn quan tâm

Cuộc đua của các liên hoan phim hàng đầu thế giới

Cuộc đua của các liên hoan phim hàng đầu thế giới

Hậu trường phim

07:16:38 31/08/2025
Liên hoan phim Venice 2025 đang nhận được rất nhiều sự quan tâm, cho thấy vị thế, sức ảnh hưởng dần thay đổi trong cuộc cạnh tranh với Cannes.
Được mệnh danh "kẻ hủy diệt" Genshin Impact, tựa game này hé lộ vũ khí bí mật đầy lợi hại

Được mệnh danh "kẻ hủy diệt" Genshin Impact, tựa game này hé lộ vũ khí bí mật đầy lợi hại

Mọt game

07:15:59 31/08/2025
Kể từ khi ra mắt vào năm 2020, Genshin Impact đã không chỉ gây tiếng vang lớn mà còn góp phần phổ biến dòng game gacha trên toàn cầu.
Những lỗi thường gặp trên SUV hạng sang Porsche Macan

Những lỗi thường gặp trên SUV hạng sang Porsche Macan

Ôtô

07:15:45 31/08/2025
Còn với thế hệ đầu tiên, các phiên bản Macan 2015-2018 được xem là tốn kém nhất vì hay gặp lỗi hộp số phụ, bơm nước và các vấn đề điện tử. Đặc biệt, Macan đời 2015 thường bị đánh giá thấp nhất do số lỗi nghiêm trọng xuất hiện sớm và chi...
Trưởng nhóm SNSD đang giao lưu với fan Việt thì gặp sự cố, lập tức đi vào cánh gà, BTC vội vã xin lỗi

Trưởng nhóm SNSD đang giao lưu với fan Việt thì gặp sự cố, lập tức đi vào cánh gà, BTC vội vã xin lỗi

Nhạc quốc tế

07:05:06 31/08/2025
Giữa làn sóng phản đối, BTC K Showtime đưa ra lời xin lỗi ngay trong đêm. Trên fanpage, BTC show xin lỗi khán giả, đưa ra lý do sự cố là vì hiểu lầm trong quá trình giao tiếp.
Top nhạc trẻ yêu nước hay nhất: Tuyển tập "đỉnh lưu" SOOBIN - Bích Phương - tlinh, 1 ca khúc không nghe phí cả đời!

Top nhạc trẻ yêu nước hay nhất: Tuyển tập "đỉnh lưu" SOOBIN - Bích Phương - tlinh, 1 ca khúc không nghe phí cả đời!

Nhạc việt

07:00:53 31/08/2025
Ngoài những ca khúc chủ đề Cách mạng đang tạo nên cơn sốt suốt concert quốc gia, đây là top nhạc trẻ yêu nước được khán giả yêu thích không kém.
Garnacho ký hợp đồng 7 năm với Chelsea

Garnacho ký hợp đồng 7 năm với Chelsea

Sao thể thao

06:59:57 31/08/2025
CLB vui mừng thông báo hoàn tất ký hợp đồng với Alejandro Garnacho từ Manchester United. Tiền vệ người Argentina ký hợp đồng dài hạn có thời hạn đến năm 2032. Chào mừng đến với Stamford Bridge, Alejandro, thông báo của Chelsea có đoạn.
Angelababy ê chề: Mặc lại váy cũ từ 3 năm trước đi sự kiện, cố nén nước mắt nhưng bị mỉa mai quá giả tạo

Angelababy ê chề: Mặc lại váy cũ từ 3 năm trước đi sự kiện, cố nén nước mắt nhưng bị mỉa mai quá giả tạo

Sao châu á

06:52:42 31/08/2025
Vào ngày 27/8, Angelababy đã tham dự 1 sự kiện thương mại ở Thượng Hải (Trung Quốc). Đây là sự kiện công khai hiếm hoi mà nữ diễn viên nhận được trong năm 2025.
Gia Lai: Ăn tiệc tân gia, 131 người nhập viện nghi ngộ độc thực phẩm

Gia Lai: Ăn tiệc tân gia, 131 người nhập viện nghi ngộ độc thực phẩm

Tin nổi bật

06:40:29 31/08/2025
Theo báo cáo của Chi cục An toàn vệ sinh thực phẩm tỉnh Gia Lai, do số thực ăn đã dùng hết nên ngành chức năng không lấy được mẫu thực phẩm.
7 thiết kế phòng ngủ tệ hại, người dùng nhận trái đắng ê chề

7 thiết kế phòng ngủ tệ hại, người dùng nhận trái đắng ê chề

Sáng tạo

06:40:11 31/08/2025
Con người dành đến một phần ba cuộc đời để ngủ, vậy nên không gian này phải được thiết kế thoải mái, yên tĩnh và tiện lợi nhất
Ba Lan nêu lý do loại trừ khả năng đưa quân sang Ukraine để bảo đảm an ninh

Ba Lan nêu lý do loại trừ khả năng đưa quân sang Ukraine để bảo đảm an ninh

Thế giới

06:34:55 31/08/2025
Ông Zalewski cũng lập luận rằng hỗ trợ hậu cần và cơ sở hạ tầng mà Ba Lan cung cấp thông qua các trung tâm hậu cần, căn cứ và sân bay cho các cam kết an ninh chính là trụ cột của toàn bộ kế hoạch, nếu thiếu thì sẽ không thể triển khai.
12 mâm cơm ngon cuối tuần, cả nhà quây quần thưởng thức trước giờ diễu binh A80

12 mâm cơm ngon cuối tuần, cả nhà quây quần thưởng thức trước giờ diễu binh A80

Ẩm thực

05:57:29 31/08/2025
Cuối tuần này, đừng bỏ qua 12 gợi ý mâm cơm ngon vừa đủ món, vừa dinh dưỡng để cả gia đình quây quần bên nhau trước giờ diễu binh A80.