Vân Hugo duyên dáng với đầm công sở

Theo dõi VGT trên

Để phù hợp với công việc của MC và biên tập viên truyền hình, thay vì váy áo rườm rà, Thanh Vân chọn cho mình những bộ trang phục công sở vừa thanh lịch lại duyên dáng, gợi cảm.

Trali là một thương hiệu thời trang mà nữ MC “Đường lên đỉnh Olympia” đặc biệt yêu thích.

Cũng vì say mê các kiểu dáng trong bộ sưu tập mới của Trali mà Vân Hugo rất hào hứng khi nhận được lời mời làm người mẫu. Dẫu không có chiều cao và thân hình lý tưởng như các chân dài chuyên nghiệp, nhưng đứng trước ống kính, “ bà mẹ một con” tạo dáng rất say sưa.

Thanh Vân chia sẻ, cô chưa bao giờ thấy mình mặc đồ công sở đẹp như vậy bởi những mẫu mới của Trali không chỉ bắt mắt về màu sắc, mà kiểu dáng cũng rất trẻ trung, phù hợp với style thời trang của cô. Chỉ mất vài giờ làm việc với nhiếp ảnh gia, Vân Hugo đã hoàn thành bộ ảnh một cách vui vẻ. Cô còn bật mí, vào ngày 8/3 tới, cô sẽ chọn một trong những bộ đầm Trali nhằm tôn lên nét đẹp đằm thắm của mình khi đến cơ quan làm việc.

Để phù hợp với tiết trời của xuân hè năm nay, bộ sưu tập mới của Trali sử dụng chất liệu cotton, voan, tuytsi, lụa… nhằm tạo độ thoáng mát nhưng vẫn nhẹ nhàng, sang trọng và gợi cảm cho chị em. Thêm vào đó, các gam màu rực rỡ của mùa xuân như tím, hồng, đỏ, vàng hay màu trung tính như xanh, trắng, ghi… cũng khiến phái đẹp nổi bật hơn giữa chốn công sở.

Vân Hugo duyên dáng với đầm công sở - Hình 1

Vân Hugo duyên dáng với đầm công sở - Hình 2

Vân Hugo duyên dáng với đầm công sở - Hình 3

Vân Hugo duyên dáng với đầm công sở - Hình 4

Vân Hugo duyên dáng với đầm công sở - Hình 5

Video đang HOT

Vân Hugo duyên dáng với đầm công sở - Hình 6

Vân Hugo duyên dáng với đầm công sở - Hình 7

Vân Hugo duyên dáng với đầm công sở - Hình 8

Vân Hugo duyên dáng với đầm công sở - Hình 9

Vân Hugo duyên dáng với đầm công sở - Hình 10

Vân Hugo duyên dáng với đầm công sở - Hình 11

Vân Hugo duyên dáng với đầm công sở - Hình 12

Từ nay đến ngày 10/3 hãng thời trang Trali có chương trình khuyến mại bán 8 nghìn sản phẩm 3 mức giá duy nhất 83.000 đồng, 183.000 đồng, 283.000 đồng nhân ngày 8/3. Chương trình áp dụng tại hệ thống showroom trên toàn quốc.

Tham khao thêm cac san phâm khuyến mại khac tại http://www.trali.com.vn.

Hệ thống showroom Trali trên toàn quốc:

Tại Hà Nội

45 Khâm Thiên. ĐT: (04) 35161188

TTTM The Garden, My Đinh. ĐT: (04) 37876754

361 Nguyễn Văn Cừ, Long Biên. ĐT: (04) 38737596

91 Trương Định, Hai Bà Trưng. ĐT: (04) 36249667

Tại TP HCM

294 Lê Văn Sĩ, phường 14, quận 3. ĐT: (08) 62906761

Tầng 2, tòa nhà Unique, 91 B2 Phạm Văn Hai, quận Tân Bình. ĐT: (08) 39915243

Tầng 3, TTTM Nowzone, 235 Nguyễn Văn Cừ, quận 1. ĐT: (08) 66604154 (không áp dụng chương trình khuyến mại 8/3)

Model: Thanh Vân

Địa điểm: Silk Path Hotel

Photographer: Chu Lân

Theo Bưu Điện Việt Nam

Bí quyết giảm cân và có vòng 2 thon gọn

Bạn đang buồn phiền vì cái bụng đầy mỡ, bèo nhèo của bạn? Bạn cần phải lấy lại cơ bắp đang bị che đậy bởi lớp chất béo. Việc này không phải là một việc đơn giản thậm chí vô cùng khó khăn. Bạn sẽ phải thay đổi chế độ ăn uống và hoạt động để có được một vòng 2 quyến rũ, bụng mỏng và làn da căng gợi cảm. Hãy thử những lời khuyên về chế độ ăn uống dưới đây của Xinh xinh để đạt được hiệu quả như mong muốn nhé.

Ăn nhiều chất xơ

Ngày càng có nhiều người không nhận được đủ lượng chất xơ trong chế độ ăn uống của họ, điều này làm tăng tỷ lệ bệnh béo phì trên thế giới. Chúng ta nên tiêu thụ tối thiểu là 25 gram chất xơ mỗi ngày, nhưng thường, chúng ta chỉ ăn được khoảng 10 đến 20 gram chất xơ mỗi ngày.

Bí quyết giảm cân và có vòng 2 thon gọn - Hình 1


Bạn hãy tăng lượng chất xơ trong chế độ ăn uống để bạn có thể giảm cân


Có ba lý do tại sao chất xơ sẽ giúp bạn giảm cân: chất xơ sẽ giúp cho thực phẩm trong cơ thể bạn tiêu hóa nhanh và hiệu quả hơn, do đó nó giúp làm sạch đường tiêu hóa của bạn. Thứ hai, nó giúp lấp đầy dạ dày và giữ cho bạn cảm giác no lâu - có nghĩa là bạn sẽ ăn ít hơn, và cũng ít thèm các loại thực phẩm chứa nhiều chất béo và đường có thể làm bạn tăng cân. Cuối cùng, thực phẩm có chất xơ sẽ khiến bạn mất một khoảng thời gian để nhai, vì vậy chúng ta sẽ ăn chậm hơn và điều này cũng khiến bạn ăn ít hơn. Những lý do này cho thấy ăn chất xơ rất quan trọng với những người đang muốn có thân hình lý tưởng.

Ăn thức ăn có calo tốt

Có loại calo tốt, và calo xấu. Loại thức ăn chứa calo xấu luôn ở các xung quanh chúng ta, cố gắng để cám dỗ chúng ta với Mỳ trắng, thức ăn ngọt, bánh quy giòn, và bánh ngọt... Bạn hãy chọn các loại thức ăn có calo tốt, và cơ thể của bạn sẽ lưu trữ các loại thực phẩm này như cung cấp thêm năng lượng cho cơ thể mà không lưu trữ thêm chất béo. Các loại thực phẩm chứa calo tốt là:

Bí quyết giảm cân và có vòng 2 thon gọn - Hình 2


Gạo lứt rất tốt cho những người muốn giảm cân

Trái cây và rau quả
Toàn bộ các loại thực phẩm ngũ cốc như gạo nâu, mì ống, và 100% bánh bột mì

Thật dễ dàng để chuyển đổi từ calo xấu sang calo tốt, do đó, bạn hãy bắt đầu loại bỏ các loại thực phẩm không tốt cho cơ thể và thay thế bằng các loại thực phẩm và ngũ cốc tốt cho cơ thể bạn.

Ăn ít muối và natri

Bí quyết giảm cân và có vòng 2 thon gọn - Hình 3


Bạn nên giảm muối và đồ ăn đông lạnh để cơ thể không bị giữ nước


Thành phần natri là tốt và cần thiết cho chế độ ăn của chúng ta, nhưng hầu hết chúng ta có một chế độ ăn uống quá nhiều natri và muối. Trung bình, chúng ta tiêu thụ nhiều gấp từ sáu lần đến mười lần số lượng natri chúng ta thực sự cần trong chế độ ăn uống của mình. Điều này là do các thực phẩm chế biến sẵn mà chúng ta đã ăn, trong đồ ăn đông lạnh, đồ ăn đóng gói sẵn... Natri và muối là nguyên nhân khiến cho các cơ quan của chúng ta giữ nước và sưng lên, và có thể gây ra nhiều vấn đề tồi tệ nghiêm trọng cho sức khỏe của bạn. Cố gắng giảm lượng muối và các loại đồ ăn đông lạnh hoặc đồ ăn sẵn trong chế độ ăn của bạn để cơ thể bạn không bị giữ nước dẫn đến béo.

Uống nhiều nước

Bí quyết giảm cân và có vòng 2 thon gọn - Hình 4


Hãy uống 2 lít nước mỗi ngày để đào thải những chất độc hại đang tích tụ trong cơ thể bạn


Uống nhiều nước sẽ không chỉ giúp ngăn ngừa đầy hơi, mà nó còn giúp bạn cảm thấy no lâu. Điều này đặc biệt đúng nếu bạn ăn nhiều chất xơ. Nước cũng giúp lọc rửa các chất độc có thể gây béo tích tụ trong cơ thể chúng ta, do đó hãy chắc chắn rằng bạn đang uống 6-8 ly một ngày, tương đương với 2 lit nước 1 ngày.

Bí quyết giảm cân và có vòng 2 thon gọn - Hình 5


Bạn sẽ có vòng 2 thon gọn và cơ thể cân đối hoàn hảo

Theo Xinh XInh

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Diện quần tây ống rộng để trông cao hơnDiện quần tây ống rộng để trông cao hơn
11:22:59 04/02/2025
Phối đồ cho nàng thích đi giày bệt: 10 set nổi bật và tôn dáng không kém giày cao gótPhối đồ cho nàng thích đi giày bệt: 10 set nổi bật và tôn dáng không kém giày cao gót
08:37:34 04/02/2025
4 kiểu quần dài nàng công sở nên sở hữu trong năm mới4 kiểu quần dài nàng công sở nên sở hữu trong năm mới
08:30:48 05/02/2025
Áo dài phá cách khiến bao nàng mê mẩn vì quá xinhÁo dài phá cách khiến bao nàng mê mẩn vì quá xinh
11:11:51 04/02/2025
Lên đồ trẻ trung đầy ấm áp với áo cardiganLên đồ trẻ trung đầy ấm áp với áo cardigan
13:52:35 04/02/2025
10 bộ trang phục lên hình "sống ảo" tuyệt đẹp10 bộ trang phục lên hình "sống ảo" tuyệt đẹp
08:34:59 05/02/2025
Nàng tóc ngắn phối đồ như thế này sẽ sành điệu xuất sắcNàng tóc ngắn phối đồ như thế này sẽ sành điệu xuất sắc
08:39:36 05/02/2025
Ra Tết tăng cân, nàng ghim ngay 4 công thức mặc đẹp giúp dáng thon thả quanh nămRa Tết tăng cân, nàng ghim ngay 4 công thức mặc đẹp giúp dáng thon thả quanh năm
08:50:20 05/02/2025

Tin đang nóng

Nóng nhất Weibo: Mẹ Từ Hy Viên xóa ảnh chụp với con rể, hối hận vì gả con gái cho nam ca sĩ Hàn?Nóng nhất Weibo: Mẹ Từ Hy Viên xóa ảnh chụp với con rể, hối hận vì gả con gái cho nam ca sĩ Hàn?
18:35:28 05/02/2025
Bi kịch Vườn Sao Băng: Từ Hy Viên và 4 ngôi sao khác lần lượt qua đời khi chưa đầy 50 tuổiBi kịch Vườn Sao Băng: Từ Hy Viên và 4 ngôi sao khác lần lượt qua đời khi chưa đầy 50 tuổi
20:11:23 05/02/2025
HOT: Vũ Cát Tường cầu hôn bạn gái thành công!HOT: Vũ Cát Tường cầu hôn bạn gái thành công!
20:53:44 05/02/2025
Nữ doanh nhân nhảy xuống hồ cứu 3 trẻ đuối nước: Trước đó vừa đi viện về, sức khỏe yếu hơn sau sự việcNữ doanh nhân nhảy xuống hồ cứu 3 trẻ đuối nước: Trước đó vừa đi viện về, sức khỏe yếu hơn sau sự việc
21:20:25 05/02/2025
Tro cốt Từ Hy Viên về đến Đài Loan, gia đình không tổ chức lễ viếngTro cốt Từ Hy Viên về đến Đài Loan, gia đình không tổ chức lễ viếng
22:37:07 05/02/2025
Sự thật ngỡ ngàng người đàn ông chui qua cửa kính taxi kêu cứu trên cao tốcSự thật ngỡ ngàng người đàn ông chui qua cửa kính taxi kêu cứu trên cao tốc
22:05:54 05/02/2025
Chồng đưa tro cốt Từ Hy Viên về nước bằng máy bay riêng, gia đình bố trí đội ngũ an ninh vì 1 lý doChồng đưa tro cốt Từ Hy Viên về nước bằng máy bay riêng, gia đình bố trí đội ngũ an ninh vì 1 lý do
20:17:45 05/02/2025
Ca sĩ Lynda Trang Đài bị bắt ở Mỹ: Là bà chủ tiệm bánh đông khách, nghiện mua sắm, tiêu tiền chóng mặtCa sĩ Lynda Trang Đài bị bắt ở Mỹ: Là bà chủ tiệm bánh đông khách, nghiện mua sắm, tiêu tiền chóng mặt
22:46:41 05/02/2025

Tin mới nhất

Phụ nữ trung niên không cần chi nhiều tiền cho trang phục, chỉ vài chiếc áo len là diện thoải mái, lại dễ phối đồ

Phụ nữ trung niên không cần chi nhiều tiền cho trang phục, chỉ vài chiếc áo len là diện thoải mái, lại dễ phối đồ

20:29:04 05/02/2025
Trong số các loại trang phục, áo len với sức hút đặc trưng của mình đã trở thành món đồ không thể thiếu trong tủ quần áo
Đừng chỉ mặc đồ trơn màu, chị em nên diện váy họa tiết theo 10 cách tuyệt xinh chứ không "sến" để du Xuân

Đừng chỉ mặc đồ trơn màu, chị em nên diện váy họa tiết theo 10 cách tuyệt xinh chứ không "sến" để du Xuân

09:11:15 05/02/2025
Vào dịp đầu năm mới Ất Tỵ, các nàng nên áp dụng phong cách thời trang nổi bật, tươi mới để phù hợp với không khí Tết.
Siêu mẫu Việt Jessica Minh Anh biến hóa trên sàn diễn Tuần lễ Thời trang Paris

Siêu mẫu Việt Jessica Minh Anh biến hóa trên sàn diễn Tuần lễ Thời trang Paris

13:44:25 04/02/2025
Siêu mẫu Việt, nhà sản xuất thời trang Jessica Minh Anh gây ấn tượng mạnh với hình ảnh quyến rũ và táo bạo tại Tuần lễ Thời trang Paris (Paris Fashion Week Haute Couture) năm nay.
Mặc đầm lụa satin để khoe sắc ngày xuân

Mặc đầm lụa satin để khoe sắc ngày xuân

12:50:48 03/02/2025
Mùa xuân với không khí mát mẻ rất phù hợp để bạn gái diện đầm lụa dịu dàng, họa tiết nổi bật dễ thương là lựa chọn phù hợp cho các hoạt động ngoài trời như đi dạo phố hay tới công sở.
Cổ yếm với thiết kế cách tân duyên dáng trong ngày đầu năm

Cổ yếm với thiết kế cách tân duyên dáng trong ngày đầu năm

12:35:16 03/02/2025
Nét đẹp thuần khiết của chiếc cổ yếm chinh phục được các nàng không chỉ nhờ vào vẻ đẹp nữ tính mà lại cực kỳ ăn gian tuổi tác. Màn kết hợp áo gấm với quần được Jun Vũ nhận cơn mưa lời khen.
Chiếc váy dài thanh lịch, sang trọng nhất dành cho năm mới 2025

Chiếc váy dài thanh lịch, sang trọng nhất dành cho năm mới 2025

14:19:52 02/02/2025
Để tìm ra chiếc váy dài thanh lịch và sang trọng nhất dành cho mọi dịp trong những ngày đầu năm mới 2025, chúng ta không thể quên nhắc đến những kiểu dáng cổ điển timeless bậc nhất là váy sơ mi, váy chữ A
Áo dài phối sneakers, phá cách nhưng vẫn giữ trọn nét duyên dáng ngày xuân

Áo dài phối sneakers, phá cách nhưng vẫn giữ trọn nét duyên dáng ngày xuân

14:15:58 02/02/2025
Áo dài cách tân thường được ưu tiên với những thiết kế mang độ dài ngắn hơn so với áo dài truyền thống, phần tà nhẹ nhàng và không quá ôm sát, giúp dễ dàng di chuyển khi đi cùng sneakers.
Ngoài áo dài, chị em nên chọn set áo gấm bắt mắt

Ngoài áo dài, chị em nên chọn set áo gấm bắt mắt

14:12:23 02/02/2025
Ngoài dáng áo gấm, hội làm đẹp có thể linh hoạt trong việc lựa chọn chất liệu và họa tiết để phù hợp với sở thích. Vải mềm mại, nhẹ nhàng và thấm mồ hôi tốt để nàng tự tin xuống phố.
Diện chân váy ngắn thế nào để luôn ghi điểm trẻ trung, thời thượng?

Diện chân váy ngắn thế nào để luôn ghi điểm trẻ trung, thời thượng?

14:00:33 02/02/2025
Chân váy ngắn mang đến sự kết hợp hoàn hảo giữa năng động, quyến rũ và trẻ trung. Với độ dài vừa phải, chân váy ngắn tôn lên đôi chân thon dài và giúp người mặc khoe trọn nét tự tin đầy cuốn hút.
Quy tắc để có trang phục tiếp khách ngày tết thật hoàn hảo

Quy tắc để có trang phục tiếp khách ngày tết thật hoàn hảo

12:24:44 02/02/2025
Từ vẻ ngoài cổ điển nhất cho đến những combo phá cách, từ việc lựa chọn màu sắc cho đến phụ kiện, dưới đây là những mẹo bạn cần biết để tránh mắc sai lầm cho trang phục tiếp khách ngày tết.
Đầm dự tiệc xuân sang trọng và quý phái bậc nhất là đây

Đầm dự tiệc xuân sang trọng và quý phái bậc nhất là đây

12:21:58 02/02/2025
Tươi trẻ và sành điệu, quý phái và sang trọng, đâu là phong cách để nàng xuất hiện trong bữa tiệc xuân, tiệc mừng năm mới? Câu trả lời phụ thuộc vào tính chất của buổi tiệc, sở thích cá nhân kết hợp cùng gu thời trang đặc sắc của riêng ...
Cảm xúc được bung tỏa trên những mẫu váy và áo dài thêu tay

Cảm xúc được bung tỏa trên những mẫu váy và áo dài thêu tay

11:32:09 02/02/2025
Không ngại thử thách giữa nhiều phong cách khác nhau để dần định hình chất riêng độc đáo, BST váy và áo dài chào tết Ất Tỵ 2025 mang lại cảm hứng đương đại nhưng vẫn đậm nét văn hóa tinh hoa truyền thống.

Có thể bạn quan tâm

Bạn gái hơn Văn Thanh 3 tuổi khoe vòng eo con kiến 'gây sốt'

Bạn gái hơn Văn Thanh 3 tuổi khoe vòng eo con kiến 'gây sốt'

Netizen

23:41:10 05/02/2025
Hot girl Trần Bích Hạnh bạn gái của hậu vệ Vũ Văn Thanh khiến cộng đồng mạng phát sốt khi diện trang phục gợi cảm, để lộ vòng eo con kiến cực phẩm .
Không tổ chức tang lễ cho Từ Hy Viên, lý do là gì?

Không tổ chức tang lễ cho Từ Hy Viên, lý do là gì?

Sao châu á

23:35:40 05/02/2025
Em gái Từ Hy Viên đã chia sẻ lý do gia đình quyết định không tổ chức tang lễ hay lễ viếng cho minh tinh Vườn Sao Băng sau khi đưa tro cốt cô về quê nhà Đài Loan (Trung Quốc).
Xuất hiện phim siêu nhân của Việt Nam gây bão mạng xã hội

Xuất hiện phim siêu nhân của Việt Nam gây bão mạng xã hội

Phim việt

23:31:11 05/02/2025
Theo thông tin từ ekip sản xuất, chỉ trong 1 thời gian ngắn sau khi ra mắt trailer, Chiến thần Lạc Hồng đã đạt 100.000 lượt xem trên YouTube và nửa triệu lượt xem trên Facebook.
Angelababy hết thuốc chữa: Ê chề vì bị nhà sản xuất phũ phàng, rời xa Huỳnh Hiểu Minh là bão tố

Angelababy hết thuốc chữa: Ê chề vì bị nhà sản xuất phũ phàng, rời xa Huỳnh Hiểu Minh là bão tố

Hậu trường phim

23:24:36 05/02/2025
Angelababy rơi vào tình cảnh trớ trêu như vậy là vì diễn xuất quá kém, hiệu quả phát sóng của các bộ phim trước đó thấp nên bị giáng cấp tài nguyên.
Mỹ nhân Trung Quốc đã đẹp còn diễn đỉnh xứng đáng nổi tiếng hơn: Xé truyện bước ra mê hoặc hơn 400 nghìn người

Mỹ nhân Trung Quốc đã đẹp còn diễn đỉnh xứng đáng nổi tiếng hơn: Xé truyện bước ra mê hoặc hơn 400 nghìn người

Phim châu á

23:12:35 05/02/2025
Lương Khiết đang nhận nhiều lời khen cho khả năng diễn xuất. Tài khoản Weibo của cô tăng hơn 400 nghìn người theo dõi chỉ sau 3 ngày.
Nam diễn viên hài nổi tiếng: 10 giờ làm lễ cưới, 8 giờ vẫn bỏ vợ một mình vì 300 ngàn đồng

Nam diễn viên hài nổi tiếng: 10 giờ làm lễ cưới, 8 giờ vẫn bỏ vợ một mình vì 300 ngàn đồng

Sao việt

23:10:27 05/02/2025
Chia sẻ của nam diễn viên hài khiến nhiều người ngỡ ngàng bởi lẽ anh nổi tiếng là ông chồng quốc dân , luôn vì gia đình, vợ con.
Quyền Linh vỡ òa khi bố đơn thân chinh phục được mẹ ba con xinh đẹp

Quyền Linh vỡ òa khi bố đơn thân chinh phục được mẹ ba con xinh đẹp

Tv show

22:34:31 05/02/2025
Người đàn ông U.50 đến show hẹn hò tìm hạnh phúc, được Quyền Linh mai mối cho chủ tiệm hoa xinh đẹp cùng hoàn cảnh đổ vỡ hôn nhân.
Minh tinh Sandra Bullock gửi tuyên bố khẩn cấp đến người hâm mộ

Minh tinh Sandra Bullock gửi tuyên bố khẩn cấp đến người hâm mộ

Sao âu mỹ

22:28:17 05/02/2025
Nữ diễn viên Sandra Bullock vừa đưa ra một tuyên bố khẩn cấp, bày tỏ mối quan ngại sâu sắc về việc hình ảnh của cô đang bị lợi dụng trong các chiến dịch lừa đảo trực tuyến
Nguyễn Xuân Son rời Nam Định, tiếp tục điều trị chấn thương

Nguyễn Xuân Son rời Nam Định, tiếp tục điều trị chấn thương

Sao thể thao

22:27:50 05/02/2025
Tiền đạo Nguyễn Xuân Son đã trở lại Hà Nội để tiếp tục quá trình phục hồi sau thời gian đón Tết ở Nam Định. Nguyễn Xuân Son chia tay Nam Định trở lại Hà Nội điều trị.
Phát hiện một thi thể nữ giới tại khu vực rừng núi ở Phú Yên

Phát hiện một thi thể nữ giới tại khu vực rừng núi ở Phú Yên

Tin nổi bật

22:23:44 05/02/2025
Ngày 5/2, lãnh đạo thị xã Sông Cầu, tỉnh Phú Yên, xác nhận phát hiện một thi thể nữ giới tại khu vực rừng núi ở xã Xuân Thọ 1, thị xã Sông Cầu.
'The Fantastic Four: First Steps' hé lộ phản diện đình đám Galactus

'The Fantastic Four: First Steps' hé lộ phản diện đình đám Galactus

Phim âu mỹ

22:10:02 05/02/2025
Phim The Fantastic Four: First Steps của đạo diễn Matt Shakman vừa tung trailer đầu tiên với phong cách retro hoài niệm, lần đầu cho thấy tạo hình của bộ tứ siêu đẳng The Fantastic Four