vận động viên nhảy cao

Làm thế nào để nhân viên văn phòng có một giấc ngủ ngon?

Smith cho biết nghiên cứu cho thấy việc vận động cơ thể trong ngày làm việc và hạn chế làm việc sau giờ làm không chỉ giúp bạn ngủ ngon vào đêm đó mà còn bảo vệ bạn khỏi các vấn đề về giấc ngủ kéo dài một thập kỷ sau đó.

‘Vượt ngàn chông gai’ đưa robot AI mổ não hiện đại nhất về Việt Nam

Tôi hiểu ra, mổ não cần có sự hỗ trợ của AI là xu hướng tất yếu. Nó cho ta thấy hình ảnh từ mờ ảo, đến sắc nét, rất chi tiết từng bó dẫn truyền thần kinh. AI có thể định danh chính...

Bức ảnh chụp nam thanh niên có hành tung mờ ám nhưng lại được mệnh danh là “bạn cùng phòng tốt nhất cả nước”

Ký túc xá không chỉ là một chốn đi về, mà còn là nơi chứng kiến biết bao khoảnh khắc đồng cam cộng khổ của hai con người xa lạ vô tình trở thành bạn cùng phòng.

Chị dâu đem giỏ bánh qua tặng các cháu, khui ra, tôi tá hỏa khi thấy túi đỏ bên trong cùng lời nhắn đầy khó hiểu

Tôi muốn đem túi đỏ trả lại cho chị dâu nhưng chồng ngăn cản. Năm ngoái, vợ chồng tôi đưa mẹ chồng về chăm sóc. Vốn dĩ bà sống với chị dâu nhưng chị ấy bận bịu quá nên không chăm b...

Hướng dẫn xử trí đúng khi bị bong gân

Bong gân là một dạng tổn thương dây chằng, xảy ra khi dây chằng bị kéo giãn quá mức hoặc rách do chấn thương. Tình trạng này thường gặp ở các khớp cổ chân, đầu gối, cổ tay, gây đau...

Chuyện tình “mưa dầm thấm lâu” của anh chàng khiếm thị với nữ ca sĩ hơn 14 tuổi

Lá thư tỏ tình với đàn chị hơn 14 tuổi dù chỉ ít dòng nhưng anh chàng đã phải mất mấy tiếng đồng hồ để ngồi soạn, chọn từng câu từng chữ...

Chủ tịch Hội chữ thập đỏ quận 1 ‘thụt két’ hàng chục triệu đồng

Theo cáo buộc, từ năm 2018-2019, các bị cáo Long và Huê có hành vi ký khống hợp đồng lao động với bà Trần Thị A để chiếm đoạt 8,8 triệu đồng từ ngân sách nhà nước cấp cho Hội chữ t...

Thủ môn Bùi Tiến Dũng làm lộ ảnh cam thường của vợ mẫu tây, nhan sắc chân dài vẫn 10 điểm không nhưng

Thủ môn Bùi Tiến Dũng đã chia tay CLB TP.HCM và chuyển sang thi đấu cho CLB Đà Nẵng. Cũng vì vậy, vợ con của anh cũng thường xuyên đến Đà Nẵng để động viên Tiến Dũng an tâm thi đấu...

7 dấu hiệu cảnh báo thận của bạn đang “kêu cứu”

Nhiều người nghĩ dấu hiệu cảnh báo sớm của suy thận là lượng nước tiểu ít và tình trạng phù nề ở chân tay. Thực tế, căn bệnh này còn có 5 biểu hiện đặc trưng khác.

Cụ bà 88 tuổi rơi xuống giếng sâu ở Tuyên Quang

Cụ bà tuổi cao, thời tiết lạnh, nếu không đưa khỏi giếng kịp thời sẽ nguy hiểm, lực lượng công an nhanh chóng cứu người và đưa đến trạm y tế.

Giáo viên nhờ AI viết nhận xét học bạ cho học sinh gây tranh cãi: Nhiều phụ huynh phản đối gay gắt

Mỗi lần vào giai đoạn cuối học kì, giáo viên chủ nhiệm các trường tiểu học và trung học cơ sở tại Hàng Châu (Trung Quốc) ngoài phải giảng dạy, soạn đề, chấm thi còn phải đối mặt vớ...

Bức ảnh bữa cơm tất niên trong phòng trọ của vợ chồng ở Hà Nội khiến 7000 người nhẹ nhõm

Bước sang năm mới rồi, nhưng vẫn có những chuyện của năm cũ mà chúng ta không nên bỏ qua . Bức ảnh của cặp vợ chồng vay 100 triệu tiêu Tết khiến hàng ngàn người nổi da gà

Bí thư Nam Định thăm hỏi nạn nhân trong vụ tai nạn ô tô khiến 7 người tử vong

Bí thư Tỉnh ủy Nam Định Đặng Khánh Toàn thăm hỏi, động viên người nhà và nạn nhân bị thương trong vụ tai nạn giao thông đặc biệt nghiêm trọng trên Quốc lộ 21.

Xuân Son: ‘Cống hiến cuộc đời, tài năng cho bóng đá Việt Nam’

Năm nay sẽ rất đặc biệt. Đây là Tết đầu tiên của tôi với tư cách người Việt Nam , tiền đạo Nguyễn Xuân Son trả lời phỏng vấn VOV nhân dịp đón Tết Ất Tỵ.

Tập yoga có thể cải thiện sức khỏe tim mạch

Một nghiên cứu được công bố trên International Journal of Yoga cho thấy rằng yoga giúp cải thiện chức năng của hệ thần kinh này, hỗ trợ điều hòa nhịp tim và huyết áp một cách hiệu ...

Xuân Son chuẩn bị xuất viện

Các bác sĩ cho biết hiện Xuân Son phục hồi tốt và tích cực. Cầu thủ sinh năm 1997 sẽ được xuất viện ăn Tết và tiếp tục quá trình phục hồi tại nhà từ ngày mai (24/1).

Đại hội “chở Tết về nhà” 2025 bắt đầu: Những chiếc xe chất đầy quà “cháy phố”, vui nhưng cần lưu ý điều này kẻo mất vui!

Một năm tất bật với công việc, những ngày cuối năm, mỗi người trong chúng ta đều có chung một tâm trạng háo hức mong chờ.

Nam thanh niên 17 tuổi đã mắc bệnh Gout

Gout là một loại viêm khớp phổ biến và gây đau đớn do tăng acid uric trong máu. Bệnh Gout là bệnh đa nhân tố, có sự đóng góp của cả yếu tố về di truyền và môi trường.

Phố ẩm thực đêm đầu tiên tại Phan Thiết chính thức khai trương

Tối ngày 17/1, phố ẩm thực đêm đầu tiên của tỉnh Bình Thuận chính thức ra mắt, mang đến không gian ẩm thực, giải trí sôi động dành cho người dân và du khách.

Chơi vật tay, nam thanh niên gãy xương

Ngày 16/1, Thạc sĩ - Bác sĩ nội trú Đặng Văn Hiếu, Khoa Phẫu thuật chấn thương chỉnh hình và y học thể thao, Bệnh viện E cho biết, khoa mới tiếp nhận trường hợp nam thanh niên 24 t...

Khoảnh khắc bố mếu máo tiễn con gái về nhà chồng khiến nhiều người xúc động

Phút chia tay, ông bố ôm chầm con gái bật khóc. Khoảnh khắc người bố mếu máo, lấy tay gạt nước mắt khiến nhiều người xúc động.

Văn Toàn tập hồi phục, chờ ngày tái xuất

Đang trong quá trình tập hồi phục chấn thương tại trung tâm IRC của người bạn thân Xuân Trường, Văn Toàn đang nỗ lực để sớm trở lại thi đấu cho CLB T. Nam Định.

Hỗ trợ gia đình 6 người tử vong trong tai nạn thảm khốc ở Nghệ An

UBND huyện Kỳ Sơn (Nghệ An) cho biết, chính quyền đã hỗ trợ gia đình có 6 người tử vong do xe tải mất lái tông trúng, với số tiền 15 triệu đồng/nạn nhân.

Đi bộ để giảm cân, cần tối thiểu bao nhiêu phút theo từng độ tuổi?

Đối với những người trẻ tuổi dưới 40 tuổi, đi bộ nhanh kết hợp với mục tiêu số bước chân (chẳng hạn như 10.000 bước) có thể giúp đốt cháy calo đáng kể và giảm cân tốt hơn.

Cầu thủ Nguyễn Xuân Son nâng tạ, tập thể dục ngay trên giường bệnh

Sáng 9/1, cầu thủ Nguyễn Xuân Son được các bác sĩ chuyên ngành y học thể thao của Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Times City hướng dẫn tập tạ ngay trên giường bệnh.

Dịch vụ ôm ấp chống cô đơn đắt khách: ‘Xếp hàng’ cả tuần để được ôm trong 1 giờ

Để được ôm trong một giờ để giải tỏa nỗi cơ đơn, nhiều khách hàng của trung tâm Ania Od Przytulania phải đặt lịch chờ cả tuần.

Tuyển Việt Nam đến thăm Xuân Son sau ca phẫu thuật

Các đồng đội ở tuyển Việt Nam cùng ban lãnh đạo Liên đoàn bóng đá Việt Nam đã nhanh chóng tới thăm hỏi, động viên tiền đạo Xuân Son sớm bình phục.

Thuốc tránh thai có làm giảm ham muốn?

Do đó, khi dùng thuốc tránh thai và thấy bản thân bị giảm ham muốn, chị em nên thăm khám bác sĩ và thảo luận về việc chuyển sang dùng một loại thuốc tránh thai khác ít ảnh hưởng lê...

Xuân Son nói 4 chữ khi máy bay vừa đáp xuống Việt Nam

Dòng trạng thái của Xuân Son nhanh chóng gây bão cõi mạng. Sau chiến thắng của đội tuyển Việt Nam vào tối ngày 5/1, cầu thủ Xuân Son (SN 1997) là cái tên được nhắc đến nhiều nhất.

Người phụ nữ suýt mất chân vì đắp lá thuốc thầy lang

Sau 20 ngày sử dụng, tình trạng của bà L. không thuyên giảm mà còn trở nên nghiêm trọng hơn, vùng bị đắp lá còn có dấu hiệu nhiễm trùng rõ rệt.

Xuân Son bật khóc, ôm HLV Kim Sang Sik khi được trao huy chương vô địch

HLV Kim Sang Sik và tiền đạo Xuân Son có khoảnh khắc đáng nhớ khi tới sân bay chuẩn bị về nước.Sáng 6/1, Xuân Son cùng các đồng đội ở ĐT Việt Nam có mặt tại sân bay để về nước.

Điều gì xảy ra với cơ thể nếu đi bộ 30 phút mỗi ngày?

Đi bộ cũng là một trong những hình thức vận động nhẹ nhàng, phù hợp với hầu hết mọi người, kể cả người cao tuổi, mắc bệnh mạn tính hay người không có nhiều thời gian tập luyện.

Người cao huyết áp tập thể dục thế nào để tốt cho sức khỏe?

Các bài tập aerobic có thể làm giảm tới 5 số trong huyết áp tâm thu của bạn (Số ở hàng đầu hoặc phần trên ở trong thông số huyết áp) và 3 số trong huyết áp tâm trương (số ở hàng th...

Sau 1 thập kỷ đi giày, tôi mới biết ý nghĩa của “chiếc đuôi nhỏ” này: Tự trách IQ mình tệ “kịch đáy”

Có bao giờ bạn chú ý đến cái đuôi nhỏ ở gót giày không? Đó chính là shoes tag, mặc dù trông có vẻ nhỏ bé và không quan trọng nhưng lại có rất nhiều chức năng hữu ích.

Cô gái phát hiện ung thư giai đoạn cuối trước ngày dạm ngõ 1 tháng, mẹ chồng tương lai lén làm 1 việc gây tranh cãi

Cái kết cho chuyện tình 8 năm khiến nhiều người ngậm ngùi đau lòng . Mới đây, trên mạng xã hội đang truyền tay nhau câu chuyện đầy đau lòng của cô gái khi chia sẻ đoạn kết cho mối ...

Đào hố chôn rác, đụng túi nhựa chứa cả trăm viên đạn

Ngày 21/12, Công an huyện Long Hồ (tỉnh Vĩnh Long) cho biết, vừa tiếp nhận 120 viên đạn quân dụng và quả nổ do người dân ở thị trấn Long Hồ tự nguyện mang đến giao nộp.

Nhanh chóng xác định danh tính các nạn nhân vụ cháy quán cafe

Hiện Giám đốc Công an TP Hà Nội đã chỉ đạo Cơ quan CSĐT Công an TP Hà Nội phối hợp với các đơn vị chức năng tiếp tục điều tra đối tượng để xử lý nghiêm theo quy định và xác minh, l...

‘Hồi sinh’ cánh tay đứt rời cho nữ công nhân

Các bác sĩ Bệnh viện Hữu nghị đa khoa Nghệ An đã kích hoạt báo động đỏ, chạy đua với thời gian để phẫu thuật nối thành công cánh tay trái đứt rời cho nữ công nhân ở Hà Tĩnh bị tai ...

Bellingham hụt giải thưởng danh giá tại Anh

Tiền vệ Jude Bellingham đã vuột mất giải Nhân vật thể thao của năm do BBC tổ chức. Danh hiệu đó đã thuộc về người hùng điền kinh, Keely Hodgkinson.

Tổng thống Hàn Quốc tuyên bố làm điều tốt nhất cho đất nước ‘đến cùng’

Tổng thống Hàn Quốc Yoon Suk Yeol đưa ra phát biểu sau khi bị quốc hội bỏ phiếu luận tội và trước khi ông chính thức bị đình chỉ.

Mẹ đau đớn ngã quỵ sau cuộc điện thoại thông báo con mắc ung thư, lời động viên của con gái khiến nhiều người nức nở

Hồi nhỏ, chúng ta luôn nghĩ rằng cha mẹ là toàn năng , là siêu nhân. Với cha mẹ, cả đời có vất vả, có hy sinh, có khổ đau bao nhiêu... tất cả đều chỉ mong con cái mạnh khoẻ, bình a...

Thấy chồng ngoại tình, vợ đu bám trên xe đang lao trên đường để đánh ghen

Bắt quả tang chồng qua lại với một cô gái khác, người phụ nữ Brazil tức giận đu bám trên cửa xe bất chấp chiếc xe đang lao nhanh trên đường để đánh ghen.

Chuyện thật như đùa: Bà mẹ TP.HCM cổ vũ con trai lớp 6 có… bạn gái, kết quả sau 2 tháng khiến ai nấy cười ná thở

Ở độ tuổi còn non nớt, trẻ em và thanh thiếu niên chưa đủ chín chắn để hiểu hết về những trách nhiệm và cảm xúc trong một mối quan hệ tình cảm. Đó là lý do, hầu như cha mẹ nào phát...

Lộ nhan sắc vợ bầu của Bùi Tiến Dũng sau vụ bị kính đổ vào người, khoe ảnh thân thiết với Ưng Hoàng Phúc

Vợ bầu của Bùi Tiến Dũng được ca sĩ Ưng Hoàng Phúc cảm ơn vì đang mang bầu vẫn đến tận nơi nghe anh hát. Mới đây, nàng WAG Nguyễn Khánh Linh đã khoe ảnh chụp với ca sĩ Ưng Hoàng Ph...

Chia sẻ ngắn gọn của bố An Tây sau 1 tháng “mất tích” gây chú ý

Vừa qua, thông tin An Tây (Andrea Aybar, SN 1995) bị bắt để điều tra về hai hành vi Tàng trữ trái phép chất cấmvà Tổ chức sử dụng trái phép chất cấm khiến cộng đồng mạng xôn xao.

Nhân viên thuộc Công ty vệ sĩ Security 24 ra đầu thú

Hiện, Cơ quan Cảnh sát điều tra Công an tỉnh đã tiến hành lập biên bản tiếp nhận người phạm tội ra đầu thú và ra Quyết định tạm giữ đối với Lê Hà Đông về hành vi Gây rối trật tự cô...

HLV Pep Guardiola mất ăn, mất ngủ trước trận gặp Liverpool

HLV Pep Guardiola thừa nhận, ông mất ăn, mất ngủ khi Man City có phong độ tệ hại trong thời gian qua. Man City đang có chuỗi 5 trận thua, 1 trận hòa trong thời gian gần đây.

Công an phường phối hợp ngăn chặn kịp thời vụ giả danh cán bộ Cục ma túy lừa đảo

Ngày 29/11, Công an tỉnh Ninh Bình cho biết, Công an phường Phúc Thành, TP Ninh Bình vừa ngăn chặn kịp thời vụ lừa đảo chiếm đoạt tài sản qua mạng viễn thông.

Quảng Ngãi: Anh mất tích, em tử vong khi mưu sinh trên biển

Anh mất tích trên biển, còn em thì bị sóng cuốn tử vong. Đó là tình cảnh đáng thương của một gia đình ngư dân ở Quảng Ngãi.

Phụ nữ tuổi 40 muốn giảm cân nên duy trì 10 thói quen này, vừa đơn giản nhưng cực kỳ hiệu quả

Phụ nữ khi bước sang tuổi 40 thường dễ tăng cân nhưng để tránh điều đó, các chị em nên áp dụng 10 cách này giúp mình luôn trẻ trung và tươi tắn.