Vận động viên chú trọng dinh dưỡng trước SEA Games

Hồng Đến16:23 15/11/2013

Giai đoan tập luyện cho SEA Games 27 tai Myanmar đang vào thời kỳ nước rút nên các vận động viên rất chú trọng dinh dưỡng để có tinh thần sảng khoái và thể lực dồi dào.

Bên canh cương đô tâp luyên sat sao, chê đô dinh dưỡng là yếu tố tối cần thiết giúp các vận động viên tập luyện hiệu quả và cải thiện thành tích.

Vận động viên Trần Thị Sâm môn rowing.

Vân đông viên rowing Trân Thi Sâm cho biết đây là lân thư 3 cô đươc tin tương giao làm pho đai diên tham dư SEA Games nên đã đăt muc tiêu trươc hêt la phai vươt qua chinh minh để đat đươc thanh tich cao hơn so vơi cac ky trươc.

Trân Thi Sâm tâm sự rowing là môn thi đâu co phân hang cân nên vận động viên phải co chê đô dinh dương phù hợp đê duy tri trong lương cơ thê ôn đinh ma vân đam bao cung câp đu chât cho cơ thê. Năm nay vân đông viên tham dư SEA Games đươc Herbalife tai trơ va tư vân dinh dương trong suôt 5 thang và Sâm được sư dung bô 3 san phâm Shake, Bột Protein va Hỗn hợp Vitamin.

“Vơi Shake, minh thương pha vơi nươc uông thêm giữa buổi bưa sang đê giam cam giac đói vao giữa buôi trưa ma vân co đu năng lương. Thỉnh thoảng mình cũng hay pha Shake với hoa quả, vị rất ngon, dễ uống. Riêng Hỗn hợp Vitamin, một ngày mình thường uống 3 lần, mỗi lần uông sau bưa ăn”, nữ vận động viên chia sẻ.

Qua thời gian dài sư dung bô 3 Herbalife, Sâm rất thích uông Shake, đăc biêt dòng la hương vani va chocolate. Lượng vitamin, khoáng chất có trong sản phẩm giup tăng sức đê khang, không bi ôm đau du bô môn nay phai tâp chu yêu ơ ngoai trơi dươi bât ky điêu kiên thơi tiêt na. Da cung khoe hơn, không bi sam như trươc nưa.

Video đang HOT

“Kha năng chiu đưng va hôi phuc cua minh cung đươc cai thiên. Trươc đây sau môi buôi tâp, minh phai mât ca trưa, sau khi ăn uông va nghi ngơi mơi hôi đươc sưc. Con bây giơ, chi cân uông một ly Shake la minh đa lây lai sưc như ban đâu”, chị Sâm chia sẻ.

Vận động viên Nguyên Văn Linh.

Còn vân đông viên rowing Nguyên Văn Linh đến SEA Games 27 với mục tiêu la chiếc huy chương vang. Do vậy anh phải thưc hiên chê đô ep cân khăc khô để tập luyện và đạt được cân nặng mong muốn. “Trươc đây viêc ep cân diên ra kha vât va, gân như la cưc hinh đôi vơi vân đông viên. Tuy nhiên, may măn la năm nay Linh đươc Herbalife tai trơ Shake, Bột Protein va Hỗn hợp Vitamin nên mọi việc dễ dàng hơn”, Linh cho biết.

Vơi Shake, anh thương uông môt côc thay bưa ăn sang vưa cung câp đu chât dinh dương cho tâp luyên, vưa ưc chê cơn them ăn vao buôi trưa. Linh thich uông Shake hương chocolate vì cam giac rất tuyệt. Hỗn hợp Vitamin cung hô trơ kha tôt trong viêc nâng cao sức khỏe va hôi phuc thê lưc gân đây.

“Hiện mình rất sẵn sàng cả về thể lực lẫn trí lực cho đấu trường SEA Games 27 sắp tới. Dĩ nhiên, để chiến thắng thì cần rất nhiều yếu tố, nhưng mình sẽ cố gắng hết sức để đạt được mục tiêu đề ra trong kỳ thi đấu này. Mong là chiến thắng sẽ mỉm cười với mình”, Văn Linh tự tin nói.

Với sự hỗ trợ tối đa về dinh dưỡng từ Herbalife và sự chuyên tâm tập luyện, các vận động viên đã tự tin sẵn sàng bước vào đấu trường SEA Games 27 sắp tới với mục tiêu chung vượt qua chính mình, vượt qua đối thủ để có thể giành về giải thưởng cao nhất cho thể thao nước nhà.

Theo VNE

Billboard: "Harlem Shake" vẫn lắc dữ dội trên Hot 100

Cùng zoom vào 2 BXH quan trọng nhất của Billboard để update những diễn biến âm nhạc mới nhất trong thời gian từ 18/2 tới 24/2 nhé!

Hot 100

Baauer tiếp tục thống trị Hot 100 tuần thứ hai với Harlem Shake. Shake ra mắt tại No.1 Hot 100 vào tuần trước sau khi BXH single đưa cả số lượt xem video trên YouTube vào công thức để xếp hạng ca khúc của mình. Với việc Shake giữ rịt lấy vị trí đầu bảng Hot 100 (và cả Dance/Electronic Songs), Thrift Shop của Macklemore & Ryan Lewis tiếp tục trụ ở No.2. Mặc dù vậy, ở bên Digital Songs, Thrift đã là "vua" suốt 7 tuần.

Baauer

When I Was Your Man của Bruno Mars thăng hạng 5 bậc lên No.3 Hot 100, từ No.16 lên No.11 Radio Songs, từ No.4 lên No.3 Digital Songs và No.12 lên No.11 Streaming Songs. Man vừa trở thành ca khúc thứ 11 vượt ngưỡng 1 triệu lượt tải về trong sự nghiệp âm nhạc 3 năm của Bruno Mars.

Taylor Swift cũng tăng được một bậc lên No.4 với I Knew You Were Trouble, đổi chỗ cho Scream & Shout của will.i.am và Britney Spears. Drake chạy khỏi bờ vực No.10 khi leo lên No.6 cùng Started From The Bottom. Về phần Rihanna, sau khi làm cú nhảy ấn tượng từ No.57 lên No.3 nhờ màn biểu diễn ở Grammy Awards 2013, Stay của cô nàng đã tụt xuống No.7.

"Love Me" MV - Lil Wayne ft. Drake, Future

Justin Timberlake và Jay-Z dắt tay nhau tăng nhẹ lên No.8 với Suit & Tie. "Ông vua 6 tuần" Locked Out Of Heaven của Bruno Mars trượt 2 bậc xuống No.9. Khép lại Top 10 là cái tên mới Love Me từLil Wayne. Sản phẩm có sự góp giọng của Drake và Future đã giúp Lil Wayne san bằng tỉ số vớiLudacris về số lượng ca khúc lọt Top 10 Hot 100.

Billboard 200

Tuần trước BXH album sôi động bao nhiêu (nhờ ảnh hưởng từ Grammy Awards 2013) thì tuần này... buồn ngủ bấy nhiêu. Babel của Mumford & Sons vẫn tiếp tục trụ hạng No.1 tuần thứ 5 không liên tiếp, tuy nhiên doanh số chỉ đạt 63.000 - doanh số cho album No.1 Billboard 200 thấp nhất kể từ tháng 8 năm ngoái. Bù lại, Babel lại là album của nhóm giành No.1 lâu nhất kể từ năm 2004 đến nay.

Mumford & Sons

Mặc dù Top 10 tuần này khá oải, cũng có một vài điểm sáng: ban nhạc Rock Alabama Shakes vừa nhảy từ No.20 lên No.6 với Boys & Girls. Unapologetic của Rihanna cũng bật từ No.15 lên No.9.

Alabama Shakes

Unorthodox Jukebox của Bruno Mars trở lại vị trí cao nhất album này từng đạt được trên Billboard 200, No.2. All That Echoes của Josh Groban leo 2 bậc lên No.3. Album tổng hợp hit Now 45 cũng nhảy lên No.4. Tình hình cũng khả quan với The Lumineers khi doanh số dù giảm, xếp hạng vẫn tăng.2013 Grammy Nominees trượt dài xuống No.7, kéo theo Some Nights của fun. xuống No.8. Red củaTaylor Swift làm tròn Top 10 sau khi tụt hạng 6 bậc.

Theo TTVN

Cách dưỡng da đơn giản của Thục Uyên Các sản phẩm dinh dưỡng của Herbalife giúp cơ thể Uyên luôn giữ được sự thon gọn, làn da tươi tắn, tràn đầy năng lượng. Làn da không chỉ là "chiếc áo" bao phủ toàn thân mà còn là tấm gương phản ánh tình trạng sức khỏe của cơ thể. Vì vậy, Hoa khôi vì cộng đồng - Miss Sport 2012 Nguyên Thục...