Vận động hợp lý khi có tiền sử teo cơ delta

Nên tập các bài tập nhẹ nhàng hạn chế xơ hóa hoặc teo cơ.

Chào bác sỹ, em năm nay 25 tuổi. Trước đây đi khám em có được chẩn đoán là teo cơ delta bên tay phải, các bác sỹ đã cho em tập luyện trị liệu tại bệnh viện 1 thời gian nhưng không mổ. Gần đây em có chơi cầu lông và nhận thấy bả vai cánh tay phải của em hay bị đau nhức, đưa tay lên trên khó khăn. Em muốn hỏi bác sĩ với trường hợp này của em thì phải làm sao ạ? Cám ơn bác sỹ!

kj3n…@gmail.com

Ảnh minh họa (Nguồn: Internet)

Bác sỹ trả lời:

Trước đây em phải điều trị như vậy nghĩa là trường hợp nhẹ, không phải phẫu thuật chỉnh hình. Các bài tập phục hồi chức năng cũng hạn chế biến chứng. Cơ delta là cơ lớn, chịu trách nhiệm giúp khớp vai thực hiện động tác giơ tay lên cao. Khi xơ hóa cơ delta, động tác này sẽ bị hạn chế. Em bị xơ hóa cơ delta bên phải, là bên hoạt động nhiều (do thuận tay phải), đặc biệt các hoạt động thể lực (chơi các môn thể thao như cầu lông, bơi, xà…) hoặc công việc đòi hỏi cơ bắp cũng tác động nhiều đến cơ delta.

Em nên đến bệnh viện kiểm tra lại nhé, đến chuyên khoa cơ xương khớp hoặc khoa ngoại, bác sỹ sẽ khám cho em, đánh giá mức độ xơ, biến chứng teo cơ… Kiểm tra khớp vai, đầu xương cánh tay cũng nên làm để tìm nguyên nhân chính gây đau tay của em. Tùy theo nguyên nhân, bác sỹ tư vấn cho em cách xử lý.

Trước mắt em nên hạn chế tác động nhiều đến cơ này, có thể dùng lá (em ra hàng bán thuốc lá cây nhé), sao nóng và chườm lên khớp vai cũng được, nhớ cẩn thận vừa phải kẻo bỏng nhé. Nên tập các bài tập nhẹ nhàng hạn chế xơ hóa hoặc teo cơ. Trường hợp xơ nhiều quá, phẫu thuật lại là biện pháp chính. Tuy nhiên tâm lý cũng rất quan trọng, em cần khám kỹ để biết tình trạng của mình hiện tại, đừng lo lắng quá khiến bản thân càng mệt hơn.

Theo VNE