vận động hợp lý

Phòng ngừa bệnh lý tim mạch

Bệnh lý tim mạch ngày càng gia tăng ở các nước phát triển, đang phát triển. Bệnh tỷ lệ thuận cùng quá trình đô thị hóa, lực lượng lao động trí óc tăng, lối sống công nghiệp ít vận động, chế độ ăn uống, sinh hoạt không hợp lý...

Velove Slimming – Tự tin diện bikini đẹp

Chỉ cần 2 viên Velove Slimming mỗi ngày, bạn sẽ sở hữu vóc dáng hoàn hảo mà nhiều người ao ước.

Giảm nguy cơ bị động kinh nhờ tập thể dục

Một nghiên cứu mới chỉ ra rằng nam giới tập thể dục nhiều khi ở tuổi thanh thiếu niên có thể giúp giảm nguy cơ mắc bệnh động kinh về sau.

Giải cứu ông cụ 77 tuổi, mắc kẹt 3 ngày trong ôtô bị lật

Ông McFadyen đang trên đường trở về nhà tại Strathlachlan vào ngày 28-8 thì chiếc xe của ông không may gặp tai nạn, bị lật ngược tại bờ sông Cur, trong khu rừng gần Glenbranter, Ar...

“Ta xa nhau đi thôi!”

Nhiều người thường tâm tự: "Tình trạng của chúng tớ thế này... thế kia..., có phải đã tới lúc nói lời chia tay rồi không?". Nếu bạn rơi vào một trong những trường hợp sau thì một d...

Đi xe đạp, hiệu quả bất ngờ

Miranda Kerr sở hữu một loại sinh tố siêu độc luôn đấy!

Chiêu giảm cân cho phụ nữ sau sinh

Sử dụng thực phẩm hỗ trợ giảm cân Curve Slimming cũng là một bí quyết giúp chị em sớm lấy lại dáng thon sau sinh.

Vận động giúp giảm nguy cơ sỏi thận

Một cuộc nghiên cứu mới ở Mỹ cho thấy chí ít đối với phụ nữ trong giai đoạn hậu mãn kinh, việc năng vận động có thể giảm thiểu rủi ro bị sỏi thận, theo hãng tin UPI.

Nami và Thresh Những vị tướng đang độc bá ở vị trí hỗ trợ trong Liên Minh Huyền Thoại

Tuy nhiên, ở cuộc chiến cho vị trí hỗ trợ, dường như chỉ còn hai cái tên sáng giá nhất vào thời điểm này: Nami và Thresh.

Dáng đẹp eo xinh đón hè năng động

Có 4 bí quyết cực đơn giản giúp bạn vui hè với một thân hình mi nhon đấy!

Làm sao để giảm béo sau sinh

Dưới đây là một vài lời khuyên hữu ích cho những bà mẹ muốn giảm cân.

Gợi ý cách giảm cân trong mùa hè

4 bí kíp sau đây sẽ giúp bạn giảm cân nhẹ nhàng mà hiệu quả bất ngờ.

Yêu bà mẹ đơn thân, giờ khó tìm bạn gái

Tôi là người đàn ông thu nhập ổn định. Ba năm nay tôi có quen và sống với một người phụ nữ đã có con. Hàng tháng, tôi đưa cho cô ấy 20 triệu tiền cố định, còn lặt vặt linh tinh thì...

Bán không khí sạch đóng hộp

Ông Chen Guangbiao ở Trung Quốc đang gây xôn xao dư luận khi giới thiệu một sản phẩm vô cùng độc đáo - không khí sạch đóng hộp.

Làm thế nào để chống lại Thresh trong Liên Minh Huyền Thoại?

Không biết bao nhiêu anh hùng đã phải bỏ mạng dưới lưỡi câu của Thresh.Vậy là đã ba tháng kể từ ngày ra mắt, Thresh - Cai Ngục Xiềng Xích đã chứng tỏ khả năng của mình qua rất nhiề...

Vài tháng không “yêu” chồng có bình thường?

Ba tháng nay vợ chồng tôi không có quan hệ chăn gối với nhau. Cả hai vợ chồng đều thấy ổn và vẫn yêu nhau. Tôi cũng không nhận thấy biểu hiện gì khác thường của chồng. Như vậy liệu...

6 “kẻ thù” tiêu diệt tinh binh không thương tiếc

Ngay cả những sản phẩm vệ sinh cá nhân cũng là "kẻ thù" giết chết đội quân tinh binh của các quý ông một cách không thương tiếc.

Golden Westlake chặn hầm xe vì cư dân không đóng đủ phí

Gần đây, Công ty TNHH Hà Việt Tung Shing cho biết Sở Tài chính TP Hà Nội đã ban hành nhiều văn bản khẳng định mức phí đỗ xe 9 chỗ ngồi trở xuống là 2,5 triệu đồng một tháng. Do đó,...

8 thói quen tốt giúp đàn ông ngăn ngừa rụng tóc

Đối với đàn ông, một mái tóc đẹp sẽ thể hiện được tinh thần và phong độ của họ. Nếu những người đàn ông coi trong việc chăm sóc sắc đẹp thì đều mong có mái tóc đẹp, chắc khỏe để tạ...

Ứng xử thế nào là hợp lý?

TS Lương Văn Kế cho rằng, quyền lợi biển Đông đối với các nước nhỏ, Việt Nam là cốt lõi, là vấn đề sống còn vì là không gian sinh tồn. Tuy vậy, mỗi quốc gia phải có ứng xử riêng, h...

Cách tốt nhất bảo vệ sức khỏe

Đây là một trong những điều đầu tiên bạn nên làm vì rèm bằng chất liệu vinyl có chứa chất phthalates, có ảnh hưởng đến vấn đề sinh sản và phát triển, kể cả ung thư. Chất phthalates...

Nhóm học sinh cấp 3, tình nguyện quyên thức ăn cho trẻ cơ nhỡ

"Một miếng khi đói bằng một gói khi no", chúng em không mong dự án sẽ lớn mạnh hay nhóm trở nên nổi tiếng, chỉ mong mọi người hãy suy nghĩ về những hành động của mình để từ đó làm ...

Trung Quốc: Bán không khí sạch đóng hộp

Quá trình thu không khí khá đơn giản. Chiếc hộp được gắn chip điện tử đo lượng không khí thu vào hộp, sau đó tự động đóng nắp hộp khi các ion oxy thu vào hộp đạt ngưỡng nhất định.

Mass Effect Infiltrator – Game hành động tuyệt vời trên iOS/Android

Mass Effect Infiltrator có lẽ là món quà phù hợp nhất cho những người đang sở hữu cho chiếc Tablet Nexus 7 mới ra mắt. Trò chơi được đánh giá ở mức khá nhờ mang đến cho người chơi ...

SIM đẹp đến thời chọn… thoải mái?

Không thuộc ngành hàng điện tử tiêu dùng, nhưng SIM số đẹp cũng đang rơi vào một hoàn cảnh tiến thoái lưỡng nan khi cả dân buôn và nhà mạng đang trong cơn khủng hoảng.

Da sáng và sạch mụn với mặt nạ bí ngô

Nguyên liệu:Liệu pháp chăm sóc da hợp lý từ thiên nhiên sẽ giúp chị em phụ nữ có làn da sáng đẹp.

[Chế biến] – Tự làm chè Thái thật là ngon

Khi không có sẵn trái cây tươi bạn có thể dùng trái cây đóng hộp để thay thế cũng không kém phần ngon như trái cây tươi và mùa nào cũng có thể có chè Thái để ăn!

Bước ngoặt bán lẻ phần mềm: không còn Windows đóng hộp

Hộp các-tông, sách hướng dẫn sử dụng và đĩa cài đặt phiên bản đầy đủ của Windows 8 có thể sẽ không bao giờ xuất hiện tại các cửa hàng vi tính. Internet sẽ biến những thứ như vậy th...

Đừng xem con là con dâu!

Mấy ngày nay con sống trong căng thẳng, buồn phiền và hụt hẫng, con đã hiểu ra một điều con mãi mãi chỉ là con dâu. Thật buồn cười khi con muốn mẹ đối xử với con như con gái của mẹ...

Ảnh Chiều về và Vá lưới đẹp nhất tháng 5

Bức hình Chiều về của tác giả Vu Dang Khoa có mảng màu sáng tối hợp lý. Vá lưới của tác giả HuuTam 246 có nội dung tốt, thể hiện rõ chủ đề.

Tại sao lại… “buông cờ rũ” như vậy?

Trong thời buổi kinh tế khó khăn nhưng công ty của ông xã tôi vẫn ăn nên, làm ra. Thế nhưng cũng chính điều đó lại gây ra những trục trặc trong đời sống vợ chồng.

Kem chống nắng: An toàn và hợp lý!

Loại kem chống nắng của bạn đã thực sự an toàn và hợp lý? Nhóm cộng tác vì môi trường EWG vừa xuất bản cuốn hướng dẫn sử dụng kem chống nắng 2012 giúp khách hàng lựa chọn loại kem ...

WTMS 2012 Điều lệ thi đấu liệu đã hợp lý?

Như đã biết, Giải đấu "WorldTour Master Series 2012" của FIFA Online 2 đã chính thức mở cửa đăng ký từ ngày 23/5/2012 . Và Điều Lệ được BTC đưa ra cho giải đấu lần này là không giớ...

Chuyện phòng the trong ngày hè nóng bức

Mùa hè thời tiết nóng bức, các loại vi khuẩn phát triển và hoạt động mạnh mẽ. Bởi vậy khi ngủ nếu không mặc quần áo, vi khuẩn rất dễ xâm nhập. Bạn cần chú ý vệ sinh giường chiếu, g...

Những việc ai cũng nên làm trước khi yêu

Nghe có vẻ chẳng liên quan đúng không? Khi đi làm thêm, bạn sẽ sẽ biết cách phân bổ thời gian hợp lý, chăm lo cho mọi người và thấy mình cần phải trách nhiệm hơn. Đối mặt với những...

Ghost Recon: Future Soldier đề cao chiến thuật trong game

Để vượt qua các thử thách khó khăn, người chơi phải sử dụng hợp lý các thiết bị công nghệ hỗ trợ hơn là phô diễn khả năng bắn súng.

6 lý do nàng hay dùng để không phải ‘yêu’

Đôi lúc bạn cảm thấy trong người thật khó chịu đôi lúc lại không. Thế nhưng người tình của bạn dường như lúc nào khỏe như vâm để hào hứng với chuyện ấy. Vậy làm thế nào để tìm ra l...

Zing Play Snooker điểm cộng cho Zing Play

Ra đời vào nằm 1985 với luật chơi đơn giản nhưng đòi hỏi người chơi phải vận dụng khả năng tính toán quỹ đạo và sự chính xác mỗi khi đánh bi để chiến thắng đối thủ. Đường bi trong ...

SLNA sắp chi đậm để giữ Trọng Hoàng

Sau thời của Huy Hoàng, Trọng Hoàng là một trong những tượng đài của SLNA. Có lẽ chẳng phải nói quá nhiều về tài năng của Trọng Hoàng. Nhiều năm là trụ cột của SLNA và lên tuyển đã...

Những cách chiều ý chàng

Không phải ai cũng biết rằng việc yêu thương, chiều chuộng là cả một nghệ thuật, đòi hỏi chúng ta phải biết cách sử dụng một cách hợp lý, tinh tế nhất

Mẹo “làm ấm” tình yêu cho năm mới

Năm mới luôn là thời điểm thích hợp để đề ra các mục tiêu phấn đấu: ăn uống dinh dưỡng, chi tiêu hợp lý, luyện tập thể thao đều đăn... Tại sao lại không chia sẽ những mục tiêu đó v...

Đàn ông tử tế không mượn tiền người yêu?

Một người bạn cũ thời học đại học của tôi báo tin, cô vừa kết hôn lần thứ hai, với chính anh chàng người yêu đầu, thời ở giảng đường đại học. Tôi còn nhớ láng máng anh chàng ấy, ca...

Lúc nào nên kiềm chế “chuyện ấy”

Trước những cám dỗ của cuộc sống, nhu cầu bản năng buộc phải được giải quyết. Bằng cách nào để kìm nén bản năng tình dục?

Giúp ông xã chọn bao cao su “đỉnh” nhất

Thường thì các loại bao cao su phù hợp với hầu hết đàn ông, tuy nhiên, do kích cỡ dương vật của đàn ông khác nhau nên trước khi mua bao cao su, chàng của bạn cũng cần xem xét kĩ cá...

Kinh nghiệm hẹn hò lần đầu với ‘bạn ảo’

Trước đó, có thể hai bạn chưa biết mặt nhau trực tiếp, chỉ nhìn qua hình ảnh, vậy nên khi gặp nhau, thay vì nói một cách xa lạ: "Phải X không? Mình là Y trên mạng nè", thì cứ tự nh...

Đèn Loox sản phẩm chiếu sáng nội thất mới

Với hệ thống đèn Loox của công ty Hafele Việt Nam, không gian nội thất sẽ được chiếu sáng một cách hợp lý, đem lại sự sang trọng và tiện dụng.

Tại sao tôi có thể yêu hai người cùng một lúc?

Thực sự cả 2 người đều rất tốt với tôi nhưng tôi biết mình không được tham lam. Tôi là người vốn coi trọng tình cảm nên tôi không muốn mình tiếp tục duy trì tình trạng này nữa.

Blocks That Matter – Mario đóng hộp?

Nếu bạn đang đang đi tìm sự đơn giản sau khi cảm thấy đã bội thực bởi vô số những trò chơi hấp dẫn được ra mắt gần đây với cốt truyện sâu sắc, đồ họa siêu khủng... thì Block That M...

5 điều nên làm cho người phụ nữ của bạn

Để tình cảm giữa bạn và người phụ nữ của bạn, những việc sau đây bạn nên làm sẽ giúp tình cảm của hai người ngày càng tốt hơn, hạnh phúc hơn.

“Đổi gió” phòng the

Dù có tâm đầu ý hợp đến mấy thì cũng khó tránh khỏi những lúc đôi lứa chợt thấy hờ hững, ngán ngẩm với chuyện ái ân. Nguyên nhân vì sao, có thể chưa cần biết đến. Nghĩa vụ cần kíp ...