vận động cam kết xanh

5 thói quen nên duy trì trong kỳ nghỉ giúp bạn luôn khỏe

Nên ngủ đủ giấc, không ăn quá đà, chọn thức ăn khoa học, tập thể dục mỗi ngày và lên kế hoạch cho năm mới.

Đưa trò chơi dân gian vào trường học: Thấm dần văn hóa dân tộc

Nội dung đưa "trò chơi dân gian" vào trường học tuy không mới nhưng lại bị bỏ quên khá lâu. Theo ý kiến của nhiều CBQL ngành GD, từ trước đến giờ, học sinh vẫn được vui chơi ở trườ...

Nếu quá đau mỏi vai vì phải ngồi làm việc nhiều, tập ngay mấy động tác này để thư giãn, tránh gù vai xấu dáng

Nếu bạn chỉ muốn căng duỗi, thư giãn đôi vai săn chắc của mình, hãy thử những động tác giảm đau vai dưới đây.

Nhiệt độ Hà Nội xuống 9 độ C, cẩn thận kẻo ai cũng có thể mắc phải bệnh này

Khi nhiệt độ xuống dưới 10 độ C, nguy cơ bị cước tay, chân rất cao, ai cũng có thể mắc phải. Hãy học ngay cách phòng chống.

7 điều kỳ lạ làm tăng nguy cơ ung thư

Viện Ung thư Quốc gia Mỹ ước tính rằng 1,7 triệu người ở Mỹ mắc bệnh ung thư vào năm 2018 và khoảng 38% dân số Mỹ bị ung thư.

8 thói quen giúp khỏe và đẹp hơn mỗi ngày, bạn gái không nên bỏ qua

Những thói quen tưởng chừng như không liên quan đến nhau nhưng để có được lối sống lành mạnh và sức khỏe tràn trề, điều đầu tiên bạn cần làm là tập cho mình thói quen này

Điều gì xảy ra với cơ thể khi bạn ngủ trưa?

Những bộ óc sáng giá nhất trong lịch sử, như Albert Einstein và Thomas Edison, là những người nổi tiếng với giấc ngủ trưa.

Than thở chuyện vợ bắt rửa bát, chồng trẻ bất ngờ bị 500 anh em “ném đá hội đồng”

Cứ ngỡ sẽ được đồng cảm sau khi chia sẻ tình cảnh của mình nhưng bất ngờ là anh chồng này lại bị 500 anh em ném đá không thương tiếc.

Người nâng bước những học sinh khuyết tật đến trường

Hơn 8 năm gắn bó với học sinh khuyết tật, cô Sơn càng thêm yêu quý các em và muốn làm thật nhiều điều để các em đỡ thiệt thòi, sống lạc quan, có ích.

Bụi siêu mịn có thể gây đột biến gen và ung thư da

Bụi siêu mịn không thể thấy bằng mắt thường, nó nhỏ đến mức chỉ bằng 1/50 đường kính của 1 sợi tóc. Các chuyên gia da liễu cảnh báo, trong loại bụi siêu mịn này có chứa các hạt kim...

Cơn đột quỵ khiến một gia đình ly tán

Sau khi đột quỵ, Judi Green (Australia) không chỉ mất chồng mà còn bị hai con xa lánh.

Số người già trên 100 tuổi Nhật Bản nhiều nhất thế giới

Điều này cho thấy Nhật Bản càng ngày càng đối mặt với tình trạng già hóa dân số và thiếu nguồn nhân lực.

Căng thẳng vì… ăn chơi và nghỉ ngơi

Giáng sinh, Tết dương lịch, Tết âm lịch - mùa lễ hội đang đến. Đó vẫn được gọi là mùa của đoàn tụ, của hạnh phúc. Còn giới chuyên môn cảnh báo đó có thể là mùa của stress, lo lắng,...

Tử vi hôm nay (12/12) qua lá bài tarot: Bỏ thì thương mà vương thì tội

Tử vi hôm nay (12/12) qua lá bài tarot cho thấy hôm nay bạn có cuộc đấu tranh tâm lí khá phức tạp, bỏ thì thương mà vương thì tội.

Tận dụng hành lang để học sinh tập thể dục

Trên là một trong những chỉ đạo của Sở GD-ĐT TP.HCM đối với các trường học nhằm nâng cao sức khỏe cho học sinh.

Học giỏi có phải là do di truyền?

Yếu tố di truyền không phải là trở ngại khi chúng ta bắt đầu một loại hình học tập nào đó. Nó cũng không phải là lý do khiến chúng ta học tập kém. Điều này đã được khoa học chứng m...

Gái xinh biến đổi nhan sắc đến không thể nhận ra sau 1 giấc ngủ, biết lý do ai cũng đồng cảm

Những bệnh về thời tiết tưởng chừng đơn giản nhưng lại khó để chữa dứt điểm vô cùng và còn gây ra bao phiền toái trong sinh hoạt hàng ngày nữa. Đẵ bắt đầu vào mùa đông, các bạn cẩn...

Bức ảnh lột tả sự thật trần trụi nhưng đúng khó chối cãi của con gái lúc mới yêu và khi đã yêu lâu

Lúc mới yêu thật... chăm biết bao nhiêu! Không tin à, cứ xem lại những bức ảnh ngày đầu đi chơi là bạn sẽ thấy hồi đó mình lồng lộn tới mức nào.

Cụ ông 90 tuổi ở Hà Nội chống gậy đi bộ giảm đau khớp

Cứ 16h hàng ngày ông Phan Văn Liệu một tay chống gậy, hai chân bước chậm rãi từ nhà ra công viên tập thể dục.

Nấc nghẹn với tin nhắn của người vợ trẻ dành cho chồng đã mất: ‘Sao anh để vợ nói chuyện mình mãi thế’

Sinh con được 10 ngày thì chồng mất, người vợ trẻ chưa thể chấp nhận sự thật, ngày nào cũng nhắn tin gửi cho chồng khiến ai đọc cũng không cầm được nước mắt.

5 thực phẩm ngừa tắc nghẽn mạch

Thông thường sau tuổi 35, nhất là vào lứa tuổi trung niên hay bị tắc nghẽn mạch máu. Vì bệnh tình tiến triển âm thầm nên mọi người khó nhận biết, và khi hiện tượng đã có những dấu ...

Bị nghẹn cổ, đi khám phát hiện ‘tổ’ kén phế quản

Tiền sử chưa từng mắc các bệnh lý ở phổi, bệnh nhân không ngờ căn bệnh khiến mình nhập viện đã có từ khi vừa sinh ra.

Bé không ngủ xuyên đêm ư? Bạn cũng không cần quá lo lắng và đây là lý do vì sao

Một nghiên cứu mới đây đã chỉ ra rằng trước mốc 1 tuổi thì việc bé không ngủ xuyên đêm cũng không ảnh hưởng đến sự phát triển của bé.

Nhặt được bông tai trên xe chồng, vợ nhờ hội chị em thám tử ra tay và kết quả khiến dân mạng quỳ lạy

Chỉ bằng một chiếc bông tai nhặt được trên xe chồng, người vợ trổ tài thám tử tóm gọn kẻ đang ngoại tình với chồng.

Tập thể dục thường xuyên khiến bạn ‘trẻ’ hơn 30 tuổi

Mô cơ của những người già tập thể dục nhiều năm và người ở độ tuổi 25 không có sự khác biệt nhiều. Điều này cho thấy tác dụng tuyệt vời của việc vận động thường xuyên.

Vận động nhiều hơn để ngừa ung thư và nhiều bệnh khác

Bất kỳ một hình thức tập thể dục nào cũng đều tốt cho sức khỏe. Chúng ta nên vận động nhiều hơn và ngồi ít lại.

Dạy cách móc áo len gi le đẹp dành cho bé trai 2017

Dạy cách móc áo len gi le đẹp dành cho bé trai 2017

8x khiếm thính bỏ ước mơ riêng để chăm lo cho những đứa trẻ cùng cảnh

"Bằng kinh nghiệm sống của mình, bằng chính sự đồng cảm của một người điếc, tôi rất muốn giúp cho các em có thể trang bị nhiều kiến thức, không mất nhiều thời gian như tôi để được ...

Ảnh mẹ cho con bú rồi ngủ quên, chẳng buồn cài khuy áo gây ‘bão’ mạng, nhìn ảnh đời thường còn sốc hơn

Dù bức ảnh có chân thực đến từng góc cạnh, thậm chí trần trụi thực tế nhất thì tình mẫu tử thiêng liêng trong mỗi người phụ nữ là bất diệt.

Cảm động phụ huynh thay giáo viên thử áp lực nghề giáo

Để chuẩn bị cho một tiết dạy, tôi đã mất cả tuần nay. Quả thực, đây là nghề rất nhiều áp lực, nếu không đủ nhiệt tình, niềm say mê và cả sức khỏe, tôi nghĩ các thầy cô không bám tr...

6 cách giúp bạn phòng ngừa ung thư phổi

Bỏ thuốc lá, ăn uống lành mạnh, sử dụng dụng cụ bảo hộ lao động... để phòng ngừa bệnh ung thư phổi.

55% người dùng ở Anh tin rằng đồng hồ thông minh giúp cải thiện sức khỏe tinh thần

Có khoảng 55% người tiêu dùng Anh tin rằng việc sử dụng đồng hồ thông minh giúp họ kiểm soát, cải thiện tốt hơn sức khỏe tinh thần, theo một nghiên cứu mới.

Đội cứu hộ giao thông lái ô tô 10km vá 1 miếng săm miễn phí

Ý tưởng thành lập Đội Cứu hộ Hà Nội xuất phát từ sự đồng cảm của bản thân với những người hỏng xe.

Gặp lại tình yêu thuở thanh xuân khi cả 2 mua nhẫn cưới chung tiệm, chàng trai có câu hỏi rơi nước mắt

Hai người, cùng nhau bước qua quãng thời gian khổ cực nhất đời, vậy mà đến khi cuối đường, người đợi tôi lại chẳng là cô nữa - Những chia sẻ đầy day dứt, xót xa về mối tình thời so...

Cơ thể sẽ ‘héo’ như thế nào nếu bị thiếu nước?

Một người bình thường có thể nhịn đói đến 8 tuần vẫn sống sót nhưng chỉ cần nhịn khát 3-5 ngày đã bỏ mạng! Tại sao nước lại đóng vai trò quan trọng như vậy, điều gì xảy ra cho cơ t...

Tiêm tế bào gốc vào não để điều trị bệnh Parkinson

Các nhà nghiên cứu của Đại học Kyoto (Nhật Bản) đang tiêm thử nghiệm hàng triệu tế bào gốc đặc biệt vào não của những bệnh nhân mắc bệnh Parkinson - một rối loạn cấp cao của hệ thầ...

Trách phạt học sinh thế nào để không ‘phản giáo dục’

Mục tiêu quan trọng trong việc phạt học trò ở trường học là phải giúp chúng nhận ra lỗi của mình và ý thức việc sửa sai.

Hàng trăm bệnh nhân được tư vấn về bệnh đái tháo đường

Hàng trăm bệnh nhân đang điều trị tại các bệnh viện Đà Nẵng đã được các bác sĩ tư vấn miễn phí về bệnh đái tháo đường.

Học sinh nước ngoài học thể dục ra sao?

Tại Nhật, các trường thường tổ chức các ngày hội thể thao và dã ngoại vào cuối tuần để phụ huynh có thể tham gia cùng con em.

Nhiều phụ nữ bị trầm cảm do ở nhà chăm con, chồng ngoại tình

Nữ bệnh nhân 25 tuổi tại TP HCM vào viện do mất ngủ triền miên, đau đầu, muốn cùng con tự sát, có hành vi bạc đãi bản thân.

Tại sao hẹn hò với một người có tính cách đối lập lại tốt cho mối quan hệ?

Chúng ta đều biết đối lập thường thu hút nhau và điều này cũng đúng với chuyện tình cảm.

Trẻ 4 5 tháng tuổi có thói quen tỉnh giấc nửa đêm, mẹ thông thái lưu ý 6 điều này

Có nhiều nguyên nhân khiến trẻ tỉnh giấc nửa đêm, các bậc cha mẹ cần phải tìm hiểu nguyên do thì mới có thể lựa chọn biện pháp thích hợp.

Bình Phước khuyến cáo người nhiễm sán lợn đến TP HCM điều trị

Trung tâm Y tế huyện Bù Gia Mập lập danh sách người nhiễm ấu trùng sán dây lợn ở từng xã để vận động đến TP HCM điều trị.

Đăng ảnh than vãn ‘2 năm vẫn 1 biểu cảm’, cô nàng khiến dân mạng xôn xao ‘vậy đứa chụp ảnh là ai?’

Hầu hết cư dân mạng đều cho rằng cô nàng mồm miệng đang méo sang một bên trong khi 3 đôi tình nhân đang thân mật xung quanh đã có người yêu.

Quảng Bình: Hàng chục học sinh trở lại trường sau gần 1 tháng nghỉ để phản đối đóng nộp

Để phản đối các khoản tiền liên quan đến học phí theo quy định, hỗ trợ cô nuôi, hỗ trợ bảo vệ trường, nhiều phụ huynh của Trường Mầm non xã Quảng Hợp (huyện Quảng Trạch, Quảng Bình...

Anh là trai tân mà vẫn hứa chờ 10 năm để được cưới tôi

Tôi nói với anh là tim mình đã khép kín, không muốn yêu thêm, sợ yêu rồi không lấy được người tử tế thì khổ tôi và con.

Nỗi khổ chỉ có giáo viên mầm non mới hiểu được

Khi bạn là giáo viên mầm non và ngày mai trên lớp có tiết dự giờ thì sẽ như thế nào ??? Đã thế còn gặp phải ông chồng có một không hai như thế này nữa thì thua rồi

Nghệ An: Chiến sĩ biên phòng Châu Khê vận động học sinh bỏ học trở lại trường

Sau những ngày lễ nghỉ, những ngày mưa gió kéo dài ... kèm theo đó là đường đi lại khó khăn, gian nan nên nhiều em học sinh ở vùng sâu, vùng xa của xã Châu Khê, huyện Con Cuông, Ng...

Mẹo giảm cân hiệu quả mà không cần phải kiêng khem bất kỳ thứ gì

Giảm cân theo mẹo của các nhà khoa học vừa đảm bảo sức khỏe cho bản thân lại không cần phải kiêng khem bất cứ thứ gì là điều mà rất nhiều người mong muốn.

Quảng Nam: Hàng trăm học sinh miền núi có nguy cơ thiếu ăn, bỏ học do bị cắt hỗ trợ

Do không còn được hưởng các chế độ chính sách dành cho học sinh miền núi, hàng trăm học sinh từ tiểu học đến THPT học bán trú ở huyện miền núi Tây Giang, Quảng Nam có nguy cơ thiếu...