Vaccine ngừa Covid-19 có thể được thử nghiệm vào tháng 4

Tạ Lê Trúc Quỳnh19:00 22/03/2020

Để chống lại virus corona ngày càng bùng phát tại nhiều nơi trên thế giới , các nhà khoa học đang ngày đêm nghiên cứu vaccine , ngăn không cho chúng lây nhiễm .

Khoa học chứng minh: Dân văn phòng nên quỳ hoặc ngồi xổm khi làm việc vì lý do sau

Một nghiên cứu gần đây cho thấy quỳ hoặc ngồi xổm trên sàn nhà có thể mang lại kết quả tích cực hơn, giúp cải thiện sức khỏe cho nhiều người, đặc biệt là dân văn phòng.

Lối sống ít vận động đang trở thành một trong những vấn đề của xã hội hiện đại. Đặc biệt. các nhân viên văn phòng sử dụng khoảng 8 giờ đồng hồ để ngồi làm việc. Khi trở về nhà, họ tiếp tục ngồi hoặc nằm với mục đích thư giãn.

Các nhà nghiên cứu tại Đại học Queen's Belfast cảnh báo thói quen ít vận động đang gây ra hàng ngàn trường hợp mắc bệnh tim, tiểu đường loại hai, ung thư và đột tử. Theo thống kê, chính thói quen ít vận động đã gây ra cái chết cho trung bình 70 nghìn người trên thế giới mỗi năm.

Dùng bàn đứng chưa hẳn là phương pháp hữu hiệu nhất giúp cải thiện sức khỏe cho dân văn phòng

.Để giải quyết vấn đề này, hình thức sử dụng loại bàn đứng đặt ngang tầm mắt cho nhân viên đứng làm việc đã trở thành một xu hướng được ưa chuộng trong vài năm qua. Tuy nhiên gần đây, nhóm nghiên cứu tại Đại học Queen's Belfast đã đưa ra công bố " quỳ trên sàn hoặc ngồi xổm sẽ giúp cải thiện hơn nữa tình trạng sức khỏe của những người ít vận động ".

Dự án nghiên cứu xuất phát từ việc quan sát cộng đồng thổ dân Hadza tại Tanzania. Để tìm hiểu, các nhà nghiên cứu đã xem xét dữ liệu từ 28 người đàn ông Hadza. Trong suốt 8 ngày, tất cả đều được đeo một thiết bị theo dõi gia tốc kế để so sánh mức độ hoạt động của họ với những người sống trong thành thị.

Quá trình quan sát phát hiện ra các đối tượng thử nghiệm chỉ có khoảng một giờ hoạt động thể chất cao mỗi ngày. Trong khi đó, thời gian ngồi không của họ chiếm tới 9 hoặc 10 giờ đồng hồ mỗi ngày, mức độ tương đương giống giới văn phòng làm việc tại thành thị.

Nhưng mặc dù vậy, người Hazda không cho thấy bất cứ dấu hiệu xấu nào về tình trạng sức khỏe liên quan đến lối sống ít vận động. Điểm khác biệt nằm chính ở tư thế quỳ và ngồi xổm của các thổ dân trong những thời điểm nghỉ ngơi.

Các tư thế như ngồi xổm hoặc quỳ sẽ có ích lợi hơn cho sức khỏe vì những tư thế này đòi hỏi hoạt động cơ bắp nhiều hơn so với việc chỉ ngồi trên ghế. Nói theo cách khác, ngồi xổm hoặc quỳ là một dạng hoạt động mức độ nhẹ, do đó vẫn đòi hỏi cơ thể phải sử dụng tới năng lượng.

Tham khảo Dailymail

Theo Trí thức trẻ

Kính áp tròng kiểu mới có thể giúp khắc phục bệnh mù màu Các nhà nghiên cứu từ Đại học Tel Aviv, Israel, vừa tuyên bố tạo ra loại kính áp tròng kiểu mới có thể khắc phục được bệnh mù màu. Bệnh mù màu, còn được gọi là thiếu thị lực màu, ảnh hưởng đến khoảng 8% nam giới và 0,5% nữ giới trên toàn thế giới. Mức độ mà thị lực của một người...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Tống Y Nhân công khai sự thật về Vu Mông Lung, lộ chi tiết nói dối?02:46

NSND Thanh Hoa U80 có lỗi với chồng con, cuối đời 'tiếc nuối' vì bỏ lỡ điều này?03:01

Chu Thanh Huyền chê Iphone 1701:07

Ngân Collagen nghi sống ảo, khoe dây chuyền bạc tỷ dỏm, đổ lỗi giúp việc làm hư!02:43

Phóng pin khỏi xe, thử nghiệm chống cháy ô tô điện gây sốc tại Trung Quốc00:10

Ngô Cẩn Ngôn ly hôn chồng sau vài tháng sinh con, sự thật khiến ai cũng sốc?02:34

Lý do Hong Kong không thiệt hại nặng trước sức gió 195km/h của bão Ragasa00:43

Mưa Đỏ bất ngờ rút rạp, số tiền doanh thu 700 tỷ đi về đâu?02:43

Triệu Lộ Tư vượt qua hiểm cảnh, thoát "phong sát" nhờ người đàn ông phía sau?02:31

Hòa Minzy và Erik gặp sự cố "dở khóc dở cười" khi sang Nga cổ vũ cho Đức Phúc02:43

Con trai Shark Bình với vợ trước làm chủ tịch ở tuổi 16, Phương Oanh bị réo tên02:59

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Tinh tinh biết "nhậu" như con người, dùng đồ có cồn mỗi ngày

19:37:45 26/09/2025

Một nghiên cứu mới tại châu Phi cho thấy tinh tinh trong tự nhiên có thể uống lượng ethanol tương đương hai ly rượu vang mỗi ngày.

Lõi Trái Đất chứa đựng những gì?

21:04:56 24/09/2025

Lõi rắn của Trái Đất không chỉ gồm sắt, mà còn chứa cả carbon, oxy và silicon. Phát hiện này mở ra lời giải cho bí ẩn hàng thế kỷ về cách lõi hình thành và duy trì từ trường bảo vệ sự sống.

Loài cá cô đơn nhất thế giới

17:59:12 24/09/2025

Trong đại dương rộng lớn, một loài cá nhỏ bé nhưng đầy bí ẩn đã thu hút sự chú ý của các nhà khoa học và công chúng. Được mệnh danh là loài cá cô đơn nhất thế giới, cá vây chân tay (handfish) đã trở thành biểu tượng của sự mong manh

Con bò 5 chân được trả 826 triệu đồng, người đàn ông từ chối bán

17:53:41 24/09/2025

Dù được trả tới 826 triệu đồng cho con bò 5 chân, người chủ vẫn quyết định không bán vì tin rằng nó là một con vật may mắn.

Cậu bé sống sót thần kỳ sau 94 phút trốn trong khoang chứa càng đáp máy bay

10:09:45 24/09/2025

Một cậu bé 13 tuổi người Afghanistan đã sống sót kỳ diệu sau khi trốn trong khoang chứa càng đáp của một chiếc máy bay chở khách thuộc hãng Kam Air.

Cô dâu 50 tuổi cưới chú rể 30 tuổi, dân mạng dậy sóng

06:51:52 24/09/2025

Một đám cưới diễn ra tại Sơn Đông (Trung Quốc) đã trở thành tâm điểm chú ý bởi sự chênh lệch tuổi tác và ngoại hình của cô dâu, chú rể. Loạt ảnh đăng tải nhanh chóng thu hút sự quan tâm của cư dân mạng.

Bí ẩn chiếc răng trên trán cá mập ma và chiến lược giao phối khác thường

22:32:29 23/09/2025

Khám phá về bộ răng trên trán của loài cá này không chỉ cho thấy một đặc điểm độc đáo, mà còn mở ra hướng nghiên cứu mới về sự linh hoạt và sáng tạo của quá trình tiến hóa.

Nữ công nhân nghèo bất ngờ đổi đời sau khi tìm thấy 8 viên kim cương

19:47:49 23/09/2025

Mới đây, một nữ công nhân tại quận Panna, bang Madhya Pradesh (Ấn Độ) đã bất ngờ đổi đời sau khi tìm thấy 8 viên kim cương quý hiếm trong một mỏ khai thác.

Cãi nhau với vợ, người đàn ông lái ô tô đi trộm cây ATM

19:03:34 23/09/2025

Sijtse Korlaar, 60 tuổi, đã cãi nhau với vợ là Waraporn Thitsathien, 37 tuổi, trước khi lái xe đến một ngân hàng ở Khon Kaen, đông bắc Thái Lan, để thực hiện vụ cướp lúc nửa đêm.

12 phụ nữ lập xóm "không đàn ông, không rắc rối"

18:24:00 23/09/2025

Nơi đây yên bình và thân thiện. Những người muốn sống ở đây cần tuân theo 2 quy tắc đơn giản: không đàn ông và không gây rắc rối.

26 con vẹt gây tranh cãi toàn cầu

18:21:33 23/09/2025

Loài vẹt đuôi dài Spix màu xanh lam hiếm gặp, được tuyên bố tuyệt chủng trong tự nhiên vào năm 2019 trước khi một chương trình nhân giống nuôi nhốt bắt đầu tái du nhập chúng vào Brazil, đã trở thành trung tâm của một cuộc tranh chấp quố...

Hố đen trong vũ trụ hình thành như thế nào?

15:40:41 23/09/2025

Hố đen là những "gã khổng lồ" có khối lượng gấp hàng triệu đến hàng tỷ lần Mặt Trời của chúng ta. Chúng tạo ra lực hấp dẫn mạnh đến mức ngay cả ánh sáng cũng không thể thoát ra được.

Có thể bạn quan tâm

Trương Vô Kỵ lĩnh án vì rao bán súng ở Tây Ninh

Pháp luật

21:05:07 26/09/2025

Rao bán súng tự chế cùng hàng chục viên đạn, Trương Vô Kỵ bị công an bắt giữ. TAND Khu vực 9 (Tây Ninh) tuyên phạt bị cáo 18 tháng tù giam.

7 năm hôn nhân viên mãn của Nhã Phương, Trường Giang

Sao việt

21:04:27 26/09/2025

Gần 1 thập kỷ bên nhau, Trường Giang và Nhã Phương luôn khiến khán giả ngưỡng mộ bởi tổ ấm nhỏ hạnh phúc và chuẩn bị chào đón con thứ 3.

Nghi cháu trai bị bạo hành, bà nội sốc nặng khi thấy cháu bênh mẹ kế

Góc tâm tình

21:03:33 26/09/2025

Tôi đã trải qua quãng thời gian vô cùng vất vả, một mình chăm sóc con trai. Trớ trêu làm sao, Bột - con tôi tôi - càng lớn càng nghịch, tôi bất lực với việc dạy dỗ thằng bé.

Thủ tướng Chính Phủ tặng bằng khen cho Đức Phúc sau chiến thắng lịch sử tại Intervision 2025

Nhạc việt

21:00:25 26/09/2025

Thủ tướng Chính Phủ tặng bằng khen cho Đức Phúc vì đã đạt thành tích xuất sắc khi giành giải Quán quân Intervision 2025

Trung Quốc thúc đẩy quốc tế hóa tiền tệ

Thế giới

20:56:06 26/09/2025

Cùng với việc ra mắt, trung tâm đã công bố ba nền tảng chính gồm nền tảng thanh toán kỹ thuật số xuyên biên giới, nền tảng dịch vụ chuỗi khối (blockchain) và nền tảng tài sản kỹ thuật số.

Nghi vỡ hụi hàng trăm tỷ ở TPHCM, người dân 'khóc đứng khóc ngồi'

Tin nổi bật

20:51:00 26/09/2025

Rất đông người dân từ nhiều nơi đã kéo đến nhà một phụ nữ ở xã Xuân Thới Sơn (TPHCM) để đòi tiền do nghi ngờ xảy ra vụ vỡ hụi hàng trăm tỷ đồng.

Ngôi sao gen Z hoảng hốt lộ nguyên vòng 3 trên sân khấu, hóa ra là tại stylist "đầu têu"

Nhạc quốc tế

20:46:08 26/09/2025

Vào ngày 20/9 (theo giờ địa phương), Chappell đã gặp một tình huống tréo ngoe khiến dân tình phải giật cả mình. Khoảnh khắc lộ hàng của nữ ca sĩ này tạo nên tranh cãi lớn trên MXH

Cách phòng tránh các vấn đề da thường gặp vào mùa Thu

Làm đẹp

20:34:36 26/09/2025

Sự mất nước và suy giảm đàn hồi trong cấu trúc da khiến lỗ chân lông trở nên rõ ràng hơn. Điều này không chỉ làm suy giảm tính thẩm mỹ mà còn làm làn da trở nên nhạy cảm hơn với các tác động từ bên ngoài, bao gồm bụi bẩn và ô nhiễm.

Top 5 "hot kid" nhà sao thể thao Việt: Gen trội, visual đỉnh, độ hot không kém bố mẹ

Sao thể thao

20:12:52 26/09/2025

Dàn nhóc tỳ nhà sao thể thao Việt không chỉ thừa hưởng gen trội từ bố mẹ mà còn sớm chiếm spotlight nhờ ngoại hình đáng yêu, tài năng nổi bật và cuộc sống rich kid sang chảnh, khiến dân mạng xuýt xoa mỗi lần lộ diện.

Xôn xao sự việc đón con đi học về thấy in hằn vết tay tấy đỏ khắp mặt, lời giải thích vô lý của giáo viên càng khiến dân tình bức xúc

Netizen

19:59:09 26/09/2025

Theo phản ánh từ kênh Tiktok T.N.s, chiều đón con sau giờ học, gia đình phát hiện trên hai má bé xuất hiện rõ những vết hằn bàn tay đỏ ửng.

Bí ẩn số 1 showbiz: Sao nam gây 6 scandal động trời từ dùng chất kích thích, trốn nghĩa vụ cho tới say rượu lái xe vẫn "tẩy trắng bóc" sự nghiệp!

Sao châu á

18:59:00 26/09/2025

Với người khác, chỉ cần phạm 1 trong 6 scandal này cũng đủ sụp đổ sự nghiệp. Nhưng bằng 1 cách nào đó, sao nam này vẫn nhẹ nhàng vượt qua và hoạt động trong làng giải trí như thể không có chuyện gì.