uống trà đen

Uống trà đen mỗi ngày: lợi ích bất ngờ cho sức khỏe

Kết hợp uống trà đen vào chế độ ăn uống của bạn có thể mang lại nhiều lợi ích khác nhau cho việc kiểm soát cân nặng và sức khỏe tổng thể.

Vì sao uống trà có thể làm giảm nguy cơ đột quỵ?

Đồ uống nước ép trái cây có liên quan đến việc tăng 37% nguy cơ đột quỵ do chảy máu (xuất huyết nội sọ). Nếu bạn tiêu thụ hai loại đồ uống này mỗi ngày, nguy cơ đột quỵ tăng gấp ba...

Loại trà thanh mát giúp đánh tan mỡ thừa, dưỡng da sáng mịn

Nếu không tìm mua được ổi hồng, bạn có thể dùng ổi xanh, nên chọn quả chín giòn cho nhiều nước. Tuy nhiên, dùng ổi hồng là tốt nhất vì ổi hồng có vị ngọt thanh và thơm hơn. Rửa sạc...

Loại bỏ cholesterol xấu trong cơ thể

Cholesterol cần thiết cho cơ thể, nhưng nếu dư thừa, đặc biệt là cholesterol xấu LDL sẽ dẫn đến sự tích tụ trong mạch máu, gây tắc nghẽn, cản trở lưu lượng máu đến tim và não, làm ...

Uống trà đen dẹp tan bệnh tật

Trà đen có thể trị nhiều bệnh tật như parkinson, sỏi thận, chóng mặt...

Tim khỏe nhờ uống trà

Uống từ 3 tách trà đen trở lên mỗi ngày có thể giúp chống bệnh tim và từ 2 tách trà đen trở lên có thể ngừa bệnh tiểu đường. Cuộc khảo sát của các chuyên gia thuộc Tea Advisory Pan...