
5 loại đồ uống lành mạnh vào buổi sáng cải thiện tiêu hóa
Tuy nhiên, để hỗ trợ các mục tiêu khác như giảm mỡ bụng, cải thiện tiêu hóa và giảm vòng eo, bạn nên thử những loại đồ uống dưới đây.

Cải thiện tiêu hóa bằng trà thảo mộc
Trà thảo mộc được sử dụng từ lâu đời như một phương thuốc tự nhiên cho các vấn đề tiêu hóa. Bởi nó giàu chất chống oxy hóa và các hợp chất có lợi, trà thảo mộc giúp kích thích tiêu...

8 loại thực phẩm, một số lưu ý giúp giảm cơn đau đầu do đói và mất nước
Chất chống oxy hóa có tác dụng làm giảm căng thẳng oxy hóa và viêm nhiễm, những yếu tố có thể góp phần gây ra cơn đau nửa đầu ở một số người.

3 cách giúp dễ ngủ khi đang bệnh
Những căn bệnh thường gặp như cảm lạnh, nhức đầu sẻ ảnh hưởng đến một số chức năng cơ bản của cơ thể, trong đó có giấc ngủ. Sự khó chịu do bệnh mang lại làm người mắc trằn trọc, mệ...

5 bí quyết giảm lông mặt giúp nàng lấy lại tự tin khoe nhan sắc xinh tươi
Khi lông mặt mọc nhiều và dài, bạn nên tìm hiểu nguyên nhân để có phương án điều trị phù hợp

Tăng lực phòng the nhờ uống đúng loại trà
Uống trà bạc hà, trà Brahmi hoặc trà gừng thường xuyên giúp cuộc yêu thêm trọn vẹn.

Bí quyết giữ dáng thon gọn sau Tết
Bổ sung nước thông qua đồ ăn, giữ thói quen tập thể dục, uống trà bạc hà, bổ sung kali... để hạn chế tình trạng béo lên sau Tết.