Uống thuốc tránh thai khẩn cấp bị trễ kinh phải làm sao?

Nhiều bạn gái băn khoăn uống thuốc tránh thai có bị chậm kinh không và nếu lỡ uống thuốc tránh thai khẩn cấp bị trễ kinh thì phải làm gì? Liệu đây có phải hiện tượng phổ biển? Hãy cùng khám phá nguyên nhân và cách điều trị trễ kinh do tránh thai nhé!

UỐNG THUỐC TRÁNH THAI CÓ BỊ CHẬM KINH KHÔNG?

Việc uống thuốc tránh thai khẩn cấp có thể gây trễ chu kỳ kinh nguyệt vì sử dụng thuốc tránh thai nghĩa là bạn đang đưa vào cơ thể một lượng hormone sinh dục nữ nhất định nhằm ngăn cản hoặc làm chậm lại quá trình rụng trứng, có thể ngăn chặn việc làm tổ của trứng, làm biến đổi lớp nội mạc tử cung và có khả năng ngăn ngừa sự thụ thai. Kết quả là quá trình thụ thai sẽ không diễn ra.

Tác dụng phụ của thuốc thường gặp là uống thuốc tránh thai khẩn cập bị trễ kinh do rối loạn nội tiết tố đồng thời số lượng và màu sắc máu kinh cũng có thể thay đổi.

CÁCH ĐIỀU TRỊ TÌNH TRẠNG UỐNG THUỐC TRÁNH THAI KHẨN CẤP BỊ TRỄ KINH

Giai đoạn đầu sử dụng thuốc tránh thai, cơ thể con gái cần thời gian để thích nghi với những thay đổi từ tác dụng của thuốc mang lại như chóng mặt, đau đầu và đau bụng.

Để hạn chế được những tác động không mong muốn khi gây ra tình trạng uống thuốc tránh thai khẩn cấp bị trễ kinh, con gái nên chủ động điều chỉnh lối sống sao cho lành mạnh và khoa học hơn.

Duy trì chế độ dinh dưỡng hợp lý:

Bạn gái nên bổ sung nhiều loại rau củ, trái cây, và đặc biệt là những thực phẩm có chứa phytoestrogen – loại hợp chất tự nhiên trong thực vật (đặc biệt là mầm đậu nành) với cấu trúc hóa học và tác dụng gần giống hormone estrogen. Giữ chế độ ăn lành mạnh cũng giúp tụi mình kiểm soát cân nặng ổn định, hỗ trợ điều trị rối loạn kinh nguyệt do uống thuốc tránh thai đó!

Rèn luyện thói quen vận động thể chất:

Nhiều chuyên gia đã khẳng định luyện tập thể dục – thể thao đều đặn sẽ mang lại vô số lợi ích tích cực. Đặc biệt đối với hội chị em, vận động thể chất giúp giữ cân nặng hợp lý và thậm chí là điều hòa kinh nguyệt tự nhiên.

Giảm stress, giải tỏa căng thẳng:

Chị em có thể tham khảo và thực hiện các bài tập thở, yoga, hoặc đi bộ, nghe nhạc , đọc sách… thường xuyên để giảm căng thẳng và thư giãn tốt hơn. Giữ tinh thần thoải mái không chỉ làm tăng hiệu quả hoạt động của thuốc tránh thai, mà còn hỗ trợ cân bằng hormone cũng như hạn chế việc kinh nguyệt ít hoặc quá nhiều một cách bất thường.

Theo Girlspace