uống sữa trước khi đi ngủ

Những người không nên uống sữa vào buổi tối

Những người không nên uống sữa vào buổi tối

Sức khỏe

15:31:08 26/02/2024
Chuyên gia Sharma cho biết thêm các yếu tố như sức chịu đựng của cá nhân, sở thích ăn kiêng và sức khỏe tổng thể đều phải được tính đến khi xem xét thời gian và số lượng sữa tiêu thụ trước khi ngủ.
Người Việt ăn uống thiếu lành mạnh

Người Việt ăn uống thiếu lành mạnh

Sức khỏe

16:31:44 18/04/2021
Kết quả tổng điều tra dinh dưỡng toàn quốc 2019 - 2020 do Viện Dinh dưỡng quốc giaBộ Y tếcông bố sáng 15.4 cho thấyngười Việtcần hình thànhthói quen ăn uống lành mạnhhơn.
Chuyện những cặp đôi không hoàn hảo 4: Rau củ kìm hãm sữa nếu "đụng" phải nhau

Chuyện những cặp đôi không hoàn hảo 4: Rau củ kìm hãm sữa nếu “đụng” phải nhau

Sức khỏe

13:58:38 28/09/2019
Các chuyên gia cho biết, các hợp chất hóa học tìm thấy trong rau củ có khả năng kìm hãm quá trình trao đổi, hấp thụ canxi từ sữa của cơ thể bạn.
Vì sao nên cho trẻ uống sữa trước khi đi ngủ?

Vì sao nên cho trẻ uống sữa trước khi đi ngủ?

Sức khỏe

10:09:17 12/11/2014
Sữa tốt cho sức khỏe của trẻ, nhưng việc lựa chọn thời điểm uống sữa lại giúp cơ thể trẻ hấp thu tối đa dưỡng chất trong sữa. Mẹ thường quan niệm, buổi sáng cho con uống sữa là cun...
Xem thêmShare
Xem nhiều