Uống soda quá mức gây hại cho men răng

Các nhà khoa học Mỹ nói rằng uống nhiều nước giải khát có ga có thể gây thương tổn cho răng tương tự như methamphetamine hoặc cocaine , theo hãng tin UPI.

Uống soda quá mức gây hại cho men răng - Hình 1

Uống nhiều nước giải khát có ga cũng gây tổn hại răng như cocaine – Ảnh: Shutterstock

Cuộc nghiên cứu của nhóm chuyên gia thuộc Trường Nha Đại học Temple cho thấy, việc sử dụng những chất cấm và uống quá nhiều soda có tác động xấu như nhau đối với miệng thông qua quá trình mòn răng.

Trưởng nhóm nghiên cứu, ông Mohamed A. Bassiouny cho biết, quá trình mòn răng xảy ra khi a-xít “bào mỏng” men răng . Khi men răng bị tổn hại, răng dễ bị sâu, trở nên nhạy cảm, nứt mẻ và đổi màu.

Các chuyên gia đã so sánh mức độ tổn thương ở răng của 3 nhóm đối tượng, gồm nhóm sử dụng methamphetamine, nhóm từng sử dụng cocaine lâu năm, và nhóm uống soda quá mức. Đối tượng uống soda quá mức tiêu thụ 2 lít soda (loại dành cho người ăn kiêng) mỗi ngày trong 3 – 5 năm.

Mỗi nhóm đối tượng thừa nhận vệ sinh răng kém và không đi khám răng thường xuyên. Kết quả cho thấy các đối tượng trên chịu cùng một loại và mức độ thương tổn từ việc hao mòn răng.

“Những sự tương đồng đáng kinh ngạc được phát hiện trong cuộc nghiên cứu này là một hồi chuông cảnh tỉnh những người có suy nghĩ rằng soda, dù là loại dành cho người ăn kiêng, không ảnh hưởng đến sức khỏe răng miệng của họ”, ông Bassiouny nói.

Video đang HOT

Kết quả nghiên cứu đã được công bố trên chuyên san General Dentistry.

Theo TNO

5 cách đơn giản giúp giữ cho răng miệng sạch, khỏe

Hơi thở hôi trước tiên sẽ tạo ấn tượng xấu với người tiếp xúc với bạn. Tuy nhiên, bạn có thể giữ cho răng miệng sạch, khỏe, phòng chứng hôi miệng nhờ cách cách sau.

"Hơi thở hôi xuất phát từ các chất khí được tạo ra bởi vi khuẩn tích tụ trong miệng, trên nướu, răng và lưỡi. Trong hơi thở của nhiều người chứa chất lưu huỳnh, gây mùi hôi trong hơi thở", Tiến sỹ Jeffrey Spiegel, một bác sỹ tai mũi họng ở Boston (Mỹ) cho biết.

Có một cách đơn giản giúp đem lại hiệu quả giảm hôi miệng, giúp răng miệng sạch, khỏe là đánh răng và dùng chỉ nha khoa. Cạo lưỡi cũng giúp bạn loại bỏ vi khuẩn bám vào mặt sau lưỡi của bạn một cách dễ dàng, nhờ đó giảm được nguy cơ hôi miệng.

Ngoài ra, bạn nên thực hiện 5 cách đơn giản sau đây để giữ vệ sinh răng miệng và loại bỏ tình trạng hôi miệng một cách tự nhiên.

Đến gặp nha sỹ

Hãy đến gặp nha sỹ nếu tình trạng hôi miệng của bạn kéo dài, Chetan Kaher, một nha sỹ ở London cho biết. Một số loại vi khuẩn đã tạo thành "hang ổ" trên răng của bạn và có thể gây sâu răng.

Sâu răng không chỉ làm sứt mẻ răng của bạn, mà còn gây ra mùi hôi miệng. Chứng hôi miệng có thể bắt nguồn từ sâu răng, vì vậy, hãy đến gặp nha sỹ để chữa bệnh sâu răng kịp thời. Đi khám nha sỹ thường xuyên không những giữ cho răng miệng bạn khỏe mạnh mà còn giúp bạn có hơi thở thơm tho.

5 cách đơn giản giúp giữ cho răng miệng sạch, khỏe - Hình 1

Ảnh minh họa

Kiểm tra mũi của bạn

Một nguyên nhân hàng đầu gây nên hôi miệng là do dịch tiết ở mũi của bạn. Dịch này kéo dài sẽ trong mũi sẽ dẫn tới viêm và gây nhiễm trùng xoang, lan xuống họng, tạo ra mùi hôi. Vì vậy, để giảm mùi hôi miệng thì phải làm sạch mũi, tránh giữ dịch đờm trong mũi, họng.

Bạn có thể nhỏ mũi bằng nước muối để giảm những triệu chứng này. Nếu các triệu chứng vẫn tiếp tục, hãy đến gặp bác sỹ chuyên khoa tai mũi họng để được giúp đỡ.

Cắt amiđan nếu cần thiết

Amiđan là những mô bạch huyết ở mặt sau của cổ họng, ami đan trông giống như quả mận khô với những đường nứt nơi mà vi khuẩn có thể trú ngụ. Vi khuẩn trú ngụ tại đây nhiều tạo thành sỏi amiđan và hậy quả kéo theo là khiến hơi thở có mùi khó chịu. Sỏi amiđan có thể được cắt bởi một thiết bị gọi là Waterpik, một thiết bị có thể phun nước tạo áp lực lên amiđan. Ami đan phải bị cắt khi đủ lớn, và tích lũy đủ sỏi.

Thậm chí, chúng ta cần phải cắt bỏ amiđan một cách bắt buộc mới mọi người để loại bỏ mùi hôi trong hơi thở của họ, bác sỹ Spiegel nói.

Xem lại chế độ ăn uống của bạn

Các loại thực phẩm như tỏi và hành tây có thể gây mùi hôi cho hơi thở của bạn, nhưng không phải chỉ vì mùi của chúng còn xót lại trong miệng của bạn. Với tỏi, các hợp chất trong tỏi thấm vào tế bào máu và được đẩy ra ngoài qua phổi. Do đó, nếu hơi thở của bạn có mùi, mà không phải xuất phát từ nguyên nhân bệnh lý thì bạn cần chú ý hơn trong những thực phẩm bạn ăn hàng ngày.

Trong trường hợp đó, bạn chỉ có thể chờ đợi cho mùi đó bay đi, ăn kẹo bạc hà hoặc nước súc miệng, và nên tránh các thực phẩm có mùi.

Kiểm tra dạ dày của bạn

Nếu những nguyên nhân trên chưa phải là nguyên nhân gây ra hơi thở hôi của bạn, nếu hôi miệng là vấn đề dai dẳng mà bạn đang phải đối mặt, thì hãy đến gặp bác sỹ, vì trong một số trường hợp, các vấn đề về dạ dày cũng có khả năng gây hôi miệng.

Những vấn đề về dạ dày có thể gây hôi miệng thông qua tình trạng trào ngược axit - tình trạng axit và các thành phần khác trong dạ dày bị trào ra và đi vào thực quản. Có thể điều trị triệu chứng này bằng thuốc kháng acid và các loại thuốc khác, ác sỹ Spiegel cho biết.

Theo VNE

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Số ca mắc Covid-19 tăng, TP.HCM khuyến cáo chủ động phòng, chống dịchSố ca mắc Covid-19 tăng, TP.HCM khuyến cáo chủ động phòng, chống dịch
06:34:21 31/05/2025
Nam sinh 15 tuổi đột quỵ trước bữa cơm chiều, cảnh báo nóng từ chuyên giaNam sinh 15 tuổi đột quỵ trước bữa cơm chiều, cảnh báo nóng từ chuyên gia
11:15:21 31/05/2025
Người phụ nữ phát hiện ung thư não giai đoạn cuối từ dấu hiệu kỳ lạ của mũiNgười phụ nữ phát hiện ung thư não giai đoạn cuối từ dấu hiệu kỳ lạ của mũi
11:03:58 30/05/2025
Virus RSV lây lan như thế nào?Virus RSV lây lan như thế nào?
07:01:25 31/05/2025
Đột ngột ngất xỉu, nguy kịch chỉ sau vài ngày sốt, ho, mệtĐột ngột ngất xỉu, nguy kịch chỉ sau vài ngày sốt, ho, mệt
10:59:18 30/05/2025
Kịp thời cứu nguy tính mạng sản phụ 29 tuổi bị đờ tử cungKịp thời cứu nguy tính mạng sản phụ 29 tuổi bị đờ tử cung
06:14:05 31/05/2025
Bé gái 8 tuổi suy đa cơ quan vì viêm phổi nặngBé gái 8 tuổi suy đa cơ quan vì viêm phổi nặng
06:14:59 31/05/2025
5 lưu ý khi ăn cơm rượu Tết Đoan Ngọ tốt cho sức khỏe, tránh nồng độ cồn5 lưu ý khi ăn cơm rượu Tết Đoan Ngọ tốt cho sức khỏe, tránh nồng độ cồn
11:13:55 31/05/2025

Tin đang nóng

Thầy giáo thể dục mắc ung thư xương ở tuổi 25Thầy giáo thể dục mắc ung thư xương ở tuổi 25
18:01:28 31/05/2025
Đạo diễn Nguyễn Quang Dũng nhập viện vì nhồi máu cơ tim, bạn gái chăm tận tìnhĐạo diễn Nguyễn Quang Dũng nhập viện vì nhồi máu cơ tim, bạn gái chăm tận tình
19:40:03 31/05/2025
Clip để lộ rõ thái độ của Huy Khánh với vợ Á hậu sau 2 tháng ly hônClip để lộ rõ thái độ của Huy Khánh với vợ Á hậu sau 2 tháng ly hôn
19:58:27 31/05/2025
Sốc: "Ông trùm phạm tội tình dục" Diddy được Tổng thống Trump cân nhắc ân xá?Sốc: "Ông trùm phạm tội tình dục" Diddy được Tổng thống Trump cân nhắc ân xá?
19:54:06 31/05/2025
Chung kết Miss World: Hoa hậu Ý Nhi lộ diện trước giờ G, hé lộ tâm thư khiến khán giả lo lắngChung kết Miss World: Hoa hậu Ý Nhi lộ diện trước giờ G, hé lộ tâm thư khiến khán giả lo lắng
20:39:23 31/05/2025
CĂNG: Hoa hậu Việt phản bác tin đồn tình ái chấn động, chính chủ liền có tuyên bố gây sốcCĂNG: Hoa hậu Việt phản bác tin đồn tình ái chấn động, chính chủ liền có tuyên bố gây sốc
20:44:03 31/05/2025
Tình hình căng thẳng tại trang trại của Quang Linh VlogsTình hình căng thẳng tại trang trại của Quang Linh Vlogs
17:51:57 31/05/2025
Bắt cận thái độ của Ý Nhi khi trượt Top 20 Miss World, netizen lo lắng điều nàyBắt cận thái độ của Ý Nhi khi trượt Top 20 Miss World, netizen lo lắng điều này
23:07:47 31/05/2025

Tin mới nhất

Vì sao phụ nữ sau tuổi 30 nên bắt đầu tập tạ nhẹ?

Vì sao phụ nữ sau tuổi 30 nên bắt đầu tập tạ nhẹ?

18:12:17 31/05/2025
Sau tuổi 30, cơ thể phụ nữ bắt đầu trải qua những thay đổi rõ rệt cả về thể chất lẫn nội tiết tố. Sự suy giảm estrogen dẫn đến mất dần mật độ xương và khối cơ, khiến sức khỏe tổng thể giảm sút, vóc dáng cũng trở nên khó duy trì hơn.
5 động tác kéo giãn làm săn chắc cơ bụng hiệu quả

5 động tác kéo giãn làm săn chắc cơ bụng hiệu quả

18:09:07 31/05/2025
Giãn cơ trước khi tập luyện, đặc biệt là giãn cơ động, giúp chuẩn bị cho cơ bắp hoạt động, cải thiện phạm vi chuyển động và có khả năng giảm nguy cơ chấn thương.
16 loại thực phẩm nhiều kali hơn chuối tốt cho sức khỏe tim mạch

16 loại thực phẩm nhiều kali hơn chuối tốt cho sức khỏe tim mạch

08:06:00 29/05/2025
Những người mắc bệnh thận mạn tính hoặc đang dùng thuốc điều trị huyết áp nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi tăng lượng kali hấp thụ, vì có thể dẫn đến tình trạng tăng kali máu nguy hiểm.
Thực phẩm nào giầu kẽm, biểu hiện thiếu kẽm của trẻ?

Thực phẩm nào giầu kẽm, biểu hiện thiếu kẽm của trẻ?

08:05:27 29/05/2025
Đối với trẻ dưới 6 tháng thì nguồn kẽm duy nhất là từ sữa mẹ. Tuy nhiên, lượng kẽm trong sữa mẹ sẽ giảm dần theo thời gian. Vì thế, người mẹ cần duy trì lượng kẽm trong sữa cũng như bổ sung kẽm trong chế độ ăn, tránh trường hợp trẻ sơ s...
Cam kết chung tay phòng-chống bệnh dại

Cam kết chung tay phòng-chống bệnh dại

07:33:58 29/05/2025
Tuy vậy, bệnh dại trên người có thể phòng và điều trị dự phòng bằng vắc xin và huyết thanh kháng dại. Tiêm vắc xin dại cho người và động vật (chủ yếu là chó) là biện pháp hiệu quả để phòng-chống bệnh dại.
Vạch trần sự hấp dẫn giả tạo của thuốc lá điện tử

Vạch trần sự hấp dẫn giả tạo của thuốc lá điện tử

07:32:24 29/05/2025
Theo chuyên gia, thời gian nghiện thuốc lá điện tử rất nhanh và gây ra những ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe, dẫn đến bệnh phổi, ung thư, bệnh tim mạch...
5 lầm tưởng phổ biến về bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính

5 lầm tưởng phổ biến về bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính

07:31:54 29/05/2025
Các chương trình phục hồi chức năng phổi được thiết kế để kết hợp các kỹ thuật thở với vận động thể chất, giúp tăng cường sức chịu đựng của hệ hô hấp, cải thiện chất lượng cuộc sống và làm giảm tần suất các đợt cấp tính.
Thời điểm tốt nhất ăn hạt chia giảm cân

Thời điểm tốt nhất ăn hạt chia giảm cân

07:31:29 29/05/2025
Chất xơ từ hạt chia có thể gây khó chịu đường tiêu hóa nếu bạn không quen với lượng chất xơ trong chế độ ăn uống của mình. Do đó, nếu bạn mới ăn hạt chia, hãy bắt đầu từ từ và uống nhiều nước để ngăn ngừa táo bón.
Mỗi ngày nên ăn bao nhiêu trứng?

Mỗi ngày nên ăn bao nhiêu trứng?

07:29:03 29/05/2025
Theo Tiến sĩ Sunil Rana, Phó giám đốc và Trưởng khoa Nội khoa, Bệnh viện Châu Á, nam giới thường có nhu cầu calo và protein cao hơn phụ nữ do khối lượng cơ của họ tăng lên.
10 loại thực phẩm có nhiều lợi khuẩn hơn sữa chua

10 loại thực phẩm có nhiều lợi khuẩn hơn sữa chua

16:14:16 28/05/2025
Ngoài việc hỗ trợ sức khỏe đường ruột, natto có thể mang lại những lợi ích khác, chẳng hạn như thúc đẩy sức khỏe tim mạch và xương cũng như cải thiện phản ứng của cơ thể với insulin.
5 nguyên nhân khiến lượng đường trong máu của bạn tăng cao bất ngờ

5 nguyên nhân khiến lượng đường trong máu của bạn tăng cao bất ngờ

13:05:34 28/05/2025
Một số loại thuốc có thể làm tăng lượng đường trong máu, bao gồm steroid, thuốc ổn định tâm trạng, statin và thuốc lợi tiểu (dành cho sức khỏe tim mạch). Một số loại thuốc nhất định có thể ảnh hưởng đến tuyến tụy cũng như quá trình sản ...
Cứu sống bé trai bị rắn hổ mang cắn

Cứu sống bé trai bị rắn hổ mang cắn

12:41:42 28/05/2025
Nghe tiếng kêu la thất thanh của K., người nhà chạy vào kiểm tra và phát hiện con rắn vẫn đang quấn dưới chân em. Ngay lập tức, họ đánh chết con rắn và khẩn trương đưa em đến Bệnh viện chuyên khoa Sản Nhi Sóc Trăng.

Có thể bạn quan tâm

Lý do đoạn kết của 'Khom lưng' khiến khán giả nuối tiếc?

Lý do đoạn kết của 'Khom lưng' khiến khán giả nuối tiếc?

Hậu trường phim

23:43:07 31/05/2025
Bộ phim Khom lưng đã kết thúc chặng hành trình với thành tích phát sóng tốt. Cặp đôi chính sống hạnh phúc bên nhau nhưng phim vẫn để lại nhiều tiếc nuối cho khán giả.
'Tại nhân gian' của Triệu Lệ Dĩnh gây tranh cãi vì nội dung gây khó hiểu

'Tại nhân gian' của Triệu Lệ Dĩnh gây tranh cãi vì nội dung gây khó hiểu

Phim châu á

23:41:01 31/05/2025
Bộ phim Tại nhân gian do Triệu Lệ Dĩnh góp mặt mở đầu với thành tích khả quan nhưng vẫn vướng một số tranh cãi.
Không phải tình yêu, Avin Lu bùng nổ 'phản ứng hóa học' tình bạn với Quỳnh Lý và Hoàng Hà trong 'Điều ước cuối cùng'

Không phải tình yêu, Avin Lu bùng nổ 'phản ứng hóa học' tình bạn với Quỳnh Lý và Hoàng Hà trong 'Điều ước cuối cùng'

Phim việt

23:25:34 31/05/2025
Sau khi tung hình ảnh poster và thước phim trailer đầu tiên, Điều ước cuối cùng bất ngờ nhận được sự quan tâm lớn từ khán giả
Won Bin tái xuất sau 15 năm, mạng xã hội bùng nổ

Won Bin tái xuất sau 15 năm, mạng xã hội bùng nổ

Sao châu á

23:13:00 31/05/2025
Nam diễn viên Won Bin một lần nữa tuyên bố sẽ trở lại làng giải trí, không phải thông qua một dự án mới mà là với vai trò người mẫu quảng cáo.
Quan chức Fed ủng hộ phương án cắt giảm lãi suất hai lần trong năm nay

Quan chức Fed ủng hộ phương án cắt giảm lãi suất hai lần trong năm nay

Thế giới

23:06:22 31/05/2025
Fed đã giữ nguyên lãi suất kể từ đầu năm 2025, giữa bối cảnh kinh tế Mỹ duy trì đà tăng trưởng mạnh và có nhiều bất ổn liên quan đến các thay đổi chính sách như thuế quan.
Angelina Jolie tâm sự về nỗi đau mất mẹ

Angelina Jolie tâm sự về nỗi đau mất mẹ

Sao âu mỹ

22:57:08 31/05/2025
Angelina Jolie luôn có góc nhìn tích cực về tuổi tác khi sắp bước sang tuổi 50. Cô cũng tâm sự về nỗi đau mất mẹ.
Hồ Việt Trung tiết lộ kỷ vật đặc biệt giúp có nhà, có xe

Hồ Việt Trung tiết lộ kỷ vật đặc biệt giúp có nhà, có xe

Sao việt

22:51:32 31/05/2025
Đến với chương trình Kỷ niệm thanh xuân , Hồ Việt Trung mang theo cây đàn organ - món quà quý giá mà cha tặng từ khi anh mới bước chân vào nghệ thuật.
Ca sĩ Hồ Quang 8 tiết lộ số tiền thí sinh tặng khi ngồi ghế nóng

Ca sĩ Hồ Quang 8 tiết lộ số tiền thí sinh tặng khi ngồi ghế nóng

Nhạc việt

22:23:51 31/05/2025
Hồ Quang 8 từng 2 lần ngồi ghế giám khảo cuộc thi Tiếng hát Việt toàn cầu , vì thế, nam ca sĩ có nhiều kỷ niệm với thí sinh cuộc thi.
Nước mắt của Jun Phạm

Nước mắt của Jun Phạm

Tv show

21:39:20 31/05/2025
Hai cái tên gây ấn tượng tại Anh trai vượt ngàn chông gai Jun Phạm và BB Trần sẽ là nhân vật chính của Khách sạn 5 sao phát sóng trưa 1/6 trên VTV3 với những khoảnh khắc xúc động.
Ảnh nét căng đám cưới Hồ Văn Cường: Chú rể diện vest bảnh bao, cô dâu visual đỉnh chóp vàng đeo trĩu cổ nặng tay

Ảnh nét căng đám cưới Hồ Văn Cường: Chú rể diện vest bảnh bao, cô dâu visual đỉnh chóp vàng đeo trĩu cổ nặng tay

Sao thể thao

21:05:59 31/05/2025
Ngày 26/5/2025, cầu thủ Hồ Văn Cường, hậu vệ cánh phải triển vọng của CLB Sông Lam Nghệ An đã chính thức về chung một nhà với cô giáo xinh đẹp Nguyễn Linh trong sự chúc phúc nồng nhiệt của gia đình, bạn bè và người hâm mộ.
Tình thế căng thẳng của nhóm đại mỹ nhân: Loạt quá khứ bị đào bới, tẩy chay diện rộng, tất cả là vì 1 người

Tình thế căng thẳng của nhóm đại mỹ nhân: Loạt quá khứ bị đào bới, tẩy chay diện rộng, tất cả là vì 1 người

Nhạc quốc tế

20:59:55 31/05/2025
Hát và nhảy là hai yếu tố không thể thiếu của một thần tượng nhưng aespa lại thường xuyên khiến người hâm mộ thất vọng vì rất hay hát nhép và nhảy hời hợt.