uống nước đủ mỗi ngày

Uống nước những thời điểm này hại hơn ‘tự sát’

Nước rất cần thiết cho cơ thể, nhưng nếu uống nước vào những thời điểm dưới đây, bạn có thể tự chuốc họa cho mình.

8 bí mật về nước đối với sức khỏe rất nhiều người không biết

Từ trước tới nay con người không thể sống mà không uống nước, tuy nhiên rất nhiều người không biết được tác dụng thần kỳ của nước đối với cơ thể như thế nào?

Mắc bệnh nguy hiểm chỉ vì lười uống nước

Uống chưa đủ lượng nước khuyến cáo có thể dẫn đến hậu quả mắc các bệnh lý về thận - tiết niệu, thậm chí đến bệnh viện khi sỏi thận, tiết niệu to bằng quả cam, quả bưởi...

Buổi sáng mẹ bầu uống một ly này, vừa khỏe mạnh tăng ối lại giúp thai nhi hồng hào mũm mĩm

Để thai kỳ suôn sẻ, nước ối trong và sạch cho con trong bụng khỏe mạnh, mẹ bầu đừng bao giờ quên uống nước, đặc biệt là vào buổi sáng sau khi ngủ dậy.

Mê mẩn với đồng cỏ đẹp như tranh tại Tân Cương

Đài truyền hình Trung ương Trung Quốc (CCTV) đừa đăng tải những không ảnh cho thấy, phong cảnh tuyệt đẹp đến mê mẩn của đồng cỏ Kalajun ở hạt Tekes, thuộc Khu tự trị Tân Cương ở Tâ...

6 điều bạn chớ nên làm sau khi tập thể dục

Những gì bạn làm sau buổi tập luyện cũng quan trọng như chính việc tập luyện, đều ảnh hưởng đến thể chất và tinh thần của bạn.

Thấy trời nóng, bà nội lén cho cháu gái 3 tháng tuổi uống thứ đồ uống cấm kị với trẻ sơ sinh

Dù đã một lần được nhắc nhở rằng không nên cho cháu uống nhưng người bà vẫn cho rằng trời nóng, cháu cần phải uống nước để làm mát cơ thể.

Thay đổi cách thức uống nước để tránh gây tổn hại lượng đường huyết, tim, thận và dạ dày

Uống nước không đúng cách có thể làm ảnh hưởng đến lượng đường huyết, tổn thương tim mạch, thận và dạ dày.

Truy bắt nhóm đối tượng đâm nam thanh niên chết

Anh N. cùng 3 người bạn đang ngồi uống nước thì nhóm thanh niên xuất hiện kiếm chuyện. Hậu quả, anh N. bị nhóm này đâm tử vong, 2 người bạn đi cùng cũng bị đánh bị thương.

Tuyển tập những lưu ý quan trọng khi cho trẻ từ 1-6 tháng tuổi ăn, mẹ bỏ qua sẽ hối hận

Mẹ sữa hãy lưu ý một số điểm sau để có thể chăm sóc cho con khoa học hơn nhé.

Uống nước kiểu này sẽ dần phá hủy tim, thận và đường huyết

Uống nước là một việc đơn giản và phổ biến nhất, tuy nhiên uống nước sai cách có thể ảnh hưởng xuất đến lượng đường trong máu, tim, thận...

Cảnh báo: Ăn quá nhiều thực phẩm lành mạnh chưa chắc đã tốt cho sức khoẻ

Các loại hạt, trái cây, thức ăn giàu protein hay nước được coi là lành mạnh cho sức khỏe nhưng nếu ăn hay uống quá nhiều, bạn có nguy cơ mắc bệnh từ những thực phẩm này.

6 năm mới có con, vội đưa vợ đi đẻ, chủ quán trà đá để lại tờ giấy khuyến mãi luôn cả quán nước nhưng dân mạng lại chỉ ra lỗi sai

Đúng là không có gì quan trọng hơn bằng việc đưa vợ đi đẻ nên ngay cả quán nước chủ quán cũng bỏ luôn.

Tiêu thụ quá nhiều nước không hề tốt cho sức khỏe

Cung cấp đủ nước cho cơ thể là cần thiết nhưng tiêu thụ quá nhiều nước cũng không tốt cho sức khỏe.

Đi uống nước được tặng ống hút tre khắc tên

Khi đến quán uống nước, khách được tặng một ống hút tre thay thế ống hút nhựa, điểm đặc biệt là trên ống hút tre này có khắc tên người khách, uống nước xong khách có thể mang ống h...

Những thức uống cần thiết khi cho con bú

Không có lựa chọn nào tốt hơn nước đối với các bà mẹ cho con bú, vì sữa mẹ chứa 88% nước. Uống nước thường xuyên trong suốt cả ngày giúp tăng cường tiết sữa.

4 tín hiệu bất thường sau khi uống nước, chứng tỏ bạn đang bệnh nặng

Uống nước, ăn cơm và ngủ là những điều không thể thiếu trong cuộc sống hàng ngày của chúng ta. Rất nhiều người thích uống nước, đây là một thói quen tốt, nhưng cũng có một số người...

Những thời điểm uống nước có thể gây hại khủng khiếp cho sức khỏe

Bổ sung đủ nước mỗi ngày là việc làm rất quan trọng, đặc biệt là trong những ngày nắng nóng gần đây. Nhưng có những thời điểm không nên uống nước bởi có thể gây hại cho sức khỏe.

Video: Hãi hùng cảnh lấy từ cổ họng người phụ nữ sinh vật hút máu

Các bác sĩ tìm thấy sinh vật hút máu bên trong cổ họng người phụ nữ, khi người này nói mình cảm thấy có thứ gì đó chuyển động trong cổ.

Không ngờ uống nước khi bụng đói lại nhiều lợi ích đến vậy

Nước đóng vai trò then chốt trong việc tăng cường cơ bắp của bạn. Nếu bạn uống đủ nước trước khi tập luyện, nước sẽ hỗ trợ cấu trúc khiến cơ bắp phát triển.

Mang thai tuần 9: Em bé không còn là phôi thai mà đã chính thức là một thai nhi

Khi mẹ mang thai được 9 tuần, em bé đã không còn là phôi thai đơn thuần nữa mà đã phát triển thành bào thai - chính xác là một cơ thể đang sống, đang dần hoàn thiện các chức năng đ...

Độc đáo bờ biển nước ngọt ở Khánh Hòa

Ở sát mép biển, chỉ cần moi một ít cát là có ngay hố nước ngọt. Nguồn nước ở đây không mặn, người dân trong vùng vẫn dùng để nấu ăn, uống và tắm giặt.

Món ăn dễ gây mùi cơ thể vào ngày nóng

Uống nước giúp cơ thể loại bỏ độc tố, thanh lọc cơ thể. Uống bia có thể gây ra mùi cơ thể do chất cồn thoát qua lỗ chân lông.

Uống cà phê có tác dụng giảm cân và lời giải đáp của bác sĩ

Cà phê có tác dụng kích thích thần kinh giao cảm, một nghiên cứu đã phát hiện uống cà phê giúp hỗ trợ tiêu hao nhiệt lượng trong cơ thể.

Bỏ bữa sáng hoặc ăn không no có thể khiến phụ nữ mắc các bệnh phụ khoa

Nếu chức năng của dạ dày khỏe mạnh, hàm lượng hormone trong cơ thể cũng sẽ ổn định, điều này cũng tác động trực tiếp đến cách vận hành buồng trứng trong tử cung.

Ấn Độ nóng 50 độ C, khỉ cắn giết nhau tranh giành nước uống

15 con khỉ đã chết khi lao vào cắn giết nhau để tranh giành nguồn nước khan hiếm trong một đợt nắng nóng lên tới 50 độ ở Ấn Độ.

Mách bạn bí quyết ăn uống lành mạnh, đảm bảo đủ dinh dưỡng

Ăn uống lành mạnh không chỉ là việc ăn đúng loại thực phẩm, mà còn là ăn đúng cách. Dưới đây là những lưu ý để bạn giữ chất dinh dưỡng của mỗi món ăn.

Tổ chức Y tế Thế giới cảnh báo: Uống hơn 4 lít nước mỗi ngày rất dễ bị ngộ độc nước

Nếu bạn uống quá nhiều nước vượt khả năng xử lý của thận sẽ gây ra tình trạng ngộ độc nước, nghiêm trọng hơn có thể dẫn đến tử vong.

9 dấu hiệu bạn đang uống quá nhiều nước

Các chuyên gia dinh dưỡng thường nhắc nhở chúng ta uống đủ nước để cơ thể khỏe mạnh. Tuy nhiên, uống quá nhiều nước lại có thể dẫn tới ngộ độc nước, cơ thể mệt mỏi, buồn nôn.

Thời điểm tránh uống nước quá nhiều vì có thể gây hại sức khỏe

Bright Side cho rằng, tiêu thụ quá nhiều nước trong ngày có thể ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe nhất là khi uống nước sai thời điểm.

Anh: Tranh cãi chuyện hiệu trưởng cấm học sinh uống nước trong giờ học

Một ngôi trường tại Anh mới đây đã ra quy định cấm học sinh uống nước trong giờ học vì có thể làm ảnh hưởng tới việc tiếp thu bài vở của các em. Nhiều học sinh đã lên tiếng phản đố...

Dị ứng nước là bệnh kỳ lạ hiếm gặp nhưng có thật: Đây là điều nên làm khi gặp phải

Thử nghĩ xem, bạn bị dị ứng nước nghĩa là dị ứng với thứ mà mình không thể sống thiếu hàng ngày sẽ tồi tệ như thế nào?

Đây là những điều được – mất khi bạn thực hiện phương pháp nhịn ăn uống nước

Nhịn ăn là một trong những biện pháp thúc đẩy trao đổi chất trong cơ thể nhiều nhất. Đặc biệt hơn nữa, nhịn ăn uống nước còn có công dụng giải độc, giảm cân và kiểm soát huyết áp h...

Những thời điểm bạn không nên uống nước

Nước rất cần thiết cho cơ thể, nhưng không phải lúc nào cũng nên uống. Đặc biệt, bạn không nên uống nước trước khi đi ngủ, sau khi ăn cay và trong lúc tập thể dục cường độ cao.

Uống nước đúng cách để có cơ thể khỏe mạnh

Nếu uống quá nhiều nước, bạn sẽ phải đi tiểu nhiều, gây áp lực cho thận. Việc nước tích tụ quá nhiều trong cơ thể sẽ pha loãng các chất điện giải trong máu, dẫn tới hạ natri.

Thói quen lành mạnh có thể gây hại nếu lạm dụng

Một số thói quen lành mạnh như đánh răng, rửa tay, uống nước, làm chuyện đó nếu thực hiện quá thường xuyên và quá mức lại có thể gây hại.

Trẻ sơ sinh có thể bị suy dinh dưỡng vì… uống nước

Chị Nguyễn Thị Mai (Q.Hoàng Mai, Hà Nội) sinh con đã hơn 1 tháng nhưng bé không tăng được cân nào, thậm chí còn lười bú mẹ và hay quấy khóc. Đưa con đi khám dinh dưỡng, chị giật mì...

Muốn bảo vệ thận, hãy làm tốt nguyên tắc một “không” sau bữa ăn và hai “không” trước khi ngủ

Thận là cơ quan quan trọng của con người, đảm đương nhiệm vụ thải các độc tố, chất thừa thải ra bển ngoài, đảm bảo sức khỏe cho bạn. Vậy làm sao để bảo vệ thận tránh khỏi tổn thươn...

5 lỗi cơ bản khiến bạn khó giảm cân dù kiên trì tập luyện

Bạn có biết chỉ 10-30% calo tiêu thụ nhờ hoạt động thể chất, còn lại do chế độ ăn quyết định.

Từ chuyện cô gái 20 tuổi bị ngộ độc nước, xem lại những lưu ý khi uống nước mà bất kì ai cũng phải biết

Uống nước là điều đơn giản và phổ biến nhất, tuy nhiên uống nước như nào có lợi cho sức khỏe không phải ai cũng biết.

Uống nước thế nào cho đúng: Chuyên gia phân tích loại nước tốt nhất bạn nên uống hàng ngày

Chúng ta uống nước hàng ngày và hầu như ít người quan tâm loại nhiệt độ nào là tốt nhất khi uống. Đây là phân tích của chuyên gia và bạn nên tham khảo để chọn cách uống tốt nhất.

4 bước cần làm ngay khi bị hóc xương cá

Phần xương to, sắc nhọn có thể khiến bệnh nhân bị thủng mạch máu và thực quản.

Không tiêm chủng, tốn gần triệu đô chữa uốn ván cho con

Một cậu bé 6 tuổi bị uốn ván đã phải chống chọi suốt 2 tháng trong bệnh viện và tiêu tốn gần triệu đô mới giữ được mạng sống. Nếu như bé được tiêm chủng vắc xin thì đã không có chu...

Uống nước sau khi tập thể dục để ngăn chuột rút? Nhầm rồi!

Suốt một thời gian dài, chúng ta tin rằng sau khi tập thể dục nên uống nước để ngăn những cơn đau thắt vì chuột rút. Nhưng các nhà khoa học đã đánh đổ lý thuyết lâu đời này.

Uống ly nước nóng vào 2 thời điểm này trong ngày: Đào thải độc tố, giảm cân và nhiều lợi ích khác

Theo Stylecraze, những người có thói quen uống nước nóng vào buổi sáng và tối trước khi ngủ đều cải thiện đáng kể về hệ tiêu hóa, vóc dáng lẫn sức khỏe.

Sáng dậy pha ngay 1 ly sữa nghệ theo cách này để uống, da dẻ hồng hào, mịn căng như em bé sau 1 tuần

Sữa tươi kết hợp với tinh bột nghệ theo công thức sau đây sẽ mang đến cho bạn một ly nước uống bổ dưỡng cho sức khỏe, đồng thời nuôi dưỡng làn da hồng hào, căng mịn cực kỳ hiệu quả...

Cảnh báo tình trạng bỏ thuốc mê rồi trộm cắp tài sản

Giả vờ làm thân rồi mời ăn cơm, uống nước có trộn thuốc mê, đây thực chất là một chiêu thức cũ được các đối tượng trộm cắp sử dụng ở TP. HCM 5 năm trước.

Nỗi đau U50 bán dâm 30 phút lấy 100.000 đồng

Khoảng 30 phút sau khi dẫn khách vào vui vẻ, người phụ nữ lớn tuổi bị công an bắt quả tang.

11 mẹo giúp giảm cân nhanh cho những người lười biếng

Không cần tới phòng gym bạn vẫn có thể đốt cháy calo qua các hoạt động đi bộ hay leo cầu thang.

Nếu bạn muốn vòng eo thon gọn như gái Hàn thì học ngay bí quyết uống nước lọc sau đây

Uống nước lọc cũng là một cách giúp cải thiện vóc dáng hiệu quả. Hãy tham khảo thời khóa biểu uống nước như sau để có vòng eo săn chắc chị em nhé!