uống nước đủ mỗi ngày

5 cách giúp bạn làm đẹp da mặt tự nhiên

Làn da sẽ khô và tối màu khi thiếu nước, vì vậy đảm bảo độ ẩm cho da luôn là điều quan trọng trong quá trình chăm sóc da. Bạn có thể bắt đầu một ngày bằng một cốc nước ấm để cung cấp nước sau một giấc ngủ dài đồng thời kích thích sự vận...

Uống loại nước này buổi sáng làn da sáng mịn bóng đẹp cả ngày

Trong nước chanh có chứa các chất giúp trung hòa lượng acid trong cơ thể đồng thời còn đào thải chất độc tích tụ suốt đêm ra khỏi cơ thể. Không chỉ vậy, nước chanh còn là lựa chọn ...

Đừng đi ngủ nếu chưa làm điều này vào buổi tối

Là điều quan trọng hàng đầu mà bạn không nên bỏ qua, bởi trong một giấc ngủ dài, da cần được hô hấp, trao đổi chất. Do đó, bạn phải làm sạch da để các lỗ chân lông được thông thoán...

Da không nếp nhăn, lão hóa chậm khi làm điều đơn giản này mỗi tối

Trong khi tẩy trang, bạn nên làm sạch da nhẹ nhàng với sữa rửa mặt bằng tay hoặc khăn mềm. Theo các chuyên gia y tế, nếu bạn rửa mặt quá mạnh hoặc sử dụng sữa rửa mặt có chất tẩy n...

5 điều nên làm trước 9 giờ sáng

Thức dậy đúng giờ, hít thở sâu 2 phút, uống nước, tập thể dục và ăn sáng là 5 điều nên làm trước 9 giờ sáng theo hướng dẫn của nhà khoa học dinh dưỡng và thể thao Kathleen Alleaume...

Thói quen sẽ giúp làn da bạn không bao giờ có gợn mụn

Đây là những thực phẩm cực kỳ có lợi đối với làn da. Nước có hai công dụng chính: Một là lọc sạch chất bẩn ra khỏi cơ thể, tránh tình trạng mụn do nóng gan, hai là cân bằng độ ẩm g...

Eo thon trong 1 tuần: 5 nguyên tắc vàng giúp eo thon nhanh

Bạn muốn sở hữu eo thon cấp tốc chỉ trong 1 tuần? Tuân thủ đúng 5 nguyên tắc dưới đây sẽ giúp bạn đạt được mong ước bấy lâu. Hãy tham khảo nhé!

Uống nước như thế nào mới đủ và đúng?

Nhiều quan niệm cho rằng để cung cấp đủ nước cho cơ thể chỉ cần uống nhiều nước hơn. Tuy nhiên, những thói quen hằng ngày trong việc cung cấp nước cho cơ thể lại bị hiểu nhầm.

Tổng thống Obama uống nước nghi bị nhiễm độc chì để trấn an dân Mỹ

Nhằm trấn an cư dân thành phố Flint, bang Michigan sau nghi vấn ô nhiễm nguồn nước, Tổng thống Obama đã bất ngờ uống nước lọc từ hệ thống nước máy của thành phố này để chứng minh r...

Làm điều này vào buổi tối, làn da của bạn sẽ đẹp hơn bất cứ ai

Buổi tối là khoảng thời gian da được nghỉ ngơi, tránh xa các tác nhân gây hại cho da như ánh nắng mặt trời, khói bụi, công việc căng thẳng, nhờ đó mà làn da sẽ được hấp thu dưỡng c...

Uống nước đóng chai nhiễm phân người, hơn 4.000 người ngộ độc

Giới chức y tế khu vực Đông Bắc Tây Ban Nha hôm 25-4 cho biết hơn 4.000 người đã đổ bệnh vì vi-rút viêm dạ dày ruột sau khi uống nước đóng chai nhiễm chất thải người.

Hình ảnh hạn hán nghiêm trọng ở Ấn Độ

Hạn hán nghiêm trọng đang hoành hành Ấn Độ, khiến hàng trăm triệu người bị ảnh hưởng vì thiếu nước.

Uống nước chanh, cô gái vô ý nuốt cả chiếc thìa vào bụng

Một người phụ nữ ở Quảng Trị trong lúc uống nước chanh đã vô ý nuốt luôn cả một chiếc thìa.

Người phụ nữ “lột xác” nhờ uống 3 lít nước mỗi ngày

Sau 28 ngày uống 3 lít nước mỗi ngày, Sarah 42 tuổi (Anh) cảm thấy cơ thể gọn gàng, khỏe mạnh hơn...

8 thói quen buổi tối giúp da đẹp

Theo Readers Digest, một trong những cách giúp bạn thức dậy với làn da đẹp chính là tẩy trang sạch lớp trang điểm trước khi đi ngủ. Điều này sẽ giúp ngăn chặn việc lỗ chân lông bị ...

Bênh bạn, rút dao đâm trọng thương một thanh niên ngồi uống nước cùng

Thấy bạn bị đánh, Chau Tonl Đa đã dùng dao xông vào ứng cứu và đâm một người gây thương tích phải nhập viện điều trị.

Uống nước lúc nào có lợi cho cơ thể nhất?

Bạn có biết rằng nước uống có thể là một cứu cánh cho cơ thể khi gặp vấn đề về sức khỏe và nếu uống nước đúng lúc sẽ giúp ích cho cơ thể rất nhiều. Dưới đây là những lúc cơ thể cần...

Giảm cân, đẹp da chỉ nhờ uống đủ nước

Trong kết quả cuộc nghiên cứu năm 2010 được viết thành cuốn sách "Những bí mật về nước" cúa tiến sĩ Howard Murad, ông đã chứng minh rằng tỷ lệ trao đổi chất cơ bản của một người (l...

Uống quá nhiều nước, ăn nhiều chất xơ cũng không tốt

Ăn dầu tỏi và dầu kinh giới và các loại thảo mộc khác để điều trị nhiễm trùng nấm men và bệnh Lyme có thể gây ra các phản ứng Jarisch-Herxheimer như cúm, gồm nhức đầu, đau khớp, đa...

Quy trình dưỡng da tự nhiên 7 ngày cho làn da đẹp như em bé

Đây là bước quan trọng cho phép da được thư giãn sau một tuần mệt nhọc, giúp các dưỡng chất thấm sâu để thanh lọc da hiệu quả nhất. Cùng tham khảo các công thức mặt nạ cực dễ làm đ...

Nhan sắc ‘tụt dốc không phanh’ ra sao nếu uống ít nước

Ngoài việc khiến cơ thể yếu ớt, bạn sẽ mọc mụn, bị bọng mắt, rụng tóc... nếu không uống đủ nước hằng ngày.

Uống nước theo đúng lịch, bạn sẽ giảm cân siêu tốc mà không cần phải ăn kiêng hay luyện tập

Cách làm nước chanh muối: Bạn hòa nước cốt của 1 quả chanh tươi và vài hạt muối trắng với 300ml nước ấm, sau đó khuấy đều để các nguyên liệu hòa quyện với nhau rồi thưởng thức. Bạn...

Nước lọc hay nước ép trái cây tốt hơn

Nước lọc không có calo, không đường trong khi đó nước ép hoa quả lại chứa rất nhiều năng lượng và ngọt.

Giận người tình, uống nước bồn cầu tự tử

Các bác sĩ đã tiến hành các xét nghiệm đánh giá mức độ ngộ độc, điều trị bằng truyền dịch và thuốc tiêm tăng cường thải độc, hỗ trợ hô hấp cho bệnh nhân. Sau khoảng 2 tiếng đồng hồ...

7 bước đơn giản giúp bạn hồi sức nhanh sau Tết

Sau những ngày nghỉ Tết, hầu như ai cũng cảm thấy mệt mỏi khi quay trở lại làm việc. Dưới đây là bí quyết đơn giản giúp bạn hồi phục sức khỏe, thích ứng nhanh chóng với công việc.

Giận bạn trai, uống nước tẩy bồn cầu tự tử ngày Valentine

Đúng ngày lễ Valentine, cô gái 17 tuổi tự nhốt mình suốt 30 phút trong nhà vệ sinh rồi uống dung dịch tẩy bồn cầu để tự tử vì giận người yêu.

Sân bay Nội Bài lên tiếng vụ “vòi vĩnh”: Người tố trên Facebook nói gì?

Facebook "Chồng Tây Vợ..." cho biết, người phụ nữ bị "vòi tiền uống nước" (nickname "Chồng Tây Vợ..." gọi là bạn) khi làm thủ tục nhập cảnh nói ra sự thật chỉ với mong muốn Nội Bài...

Sân bay Nội Bài lên tiếng vụ “vòi vĩnh”: Người tố trên Facebook nói gì?4

Cảng HKQT Nội Bài công bố một số hình ảnh chụp từ camera ghi lại quá trình nhập cảnh của một phụ nữ và một bé gái khá giống với bé gái mà nickname "Chồng Tây Vợ..." đăng tải kèm th...

8 nguyên tắc chăm sóc da không thể thiếu trước khi ngủ

Chính vì thế, bạn cần nhớ phải vệ sinh da sạch sẽ trước khi đi ngủ, tuyệt đối không bao giờ đi ngủ khi vẫn để lớp kem, phấn trang điểm "cư trú" trên bề mặt da. Sai lầm này sẽ kích ...

Da trắng không tỳ vết chỉ trong 10 phút

Các bạn nên lựa chọn sữa rửa mặt phù hợp với da. Khi da bạn bị mụn, bạn nên tự kiểm tra da: da dầu sẽ tiết dầu hết toàn bộ vùng mặt, da hỗn hợp sẽ chỉ tiết dầu ở vùng chữ T. Rửa mặ...

7 cách bảo vệ da mùa hanh khô

Do điều kiện thời tiết khắc nghiệt, sự chênh lệch nhiệt độ giữa ngày và đêm lớn, độ ẩm của môi trường cũng giảm từ 60% xuống còn 20%... nên da rất cần sự hỗ trợ vào mùa đông.

Giảm cân nhanh chóng chỉ bằng cách uống nước đúng giờ

Bên cạnh việc detox bằng nước chanh, thì nước hoa quả cũng đem đến nhiều hiệu quả bất ngờ. Trong nước hoa quả có lượng lớn vitamin, khoáng chất thiết yếu nên được coi là thức uống ...

Uống nước này 2 lần sáng tối 10 ngày để bụng phẳng như mơ

Một loại thức uống lành mạnh không chỉ tốt cho sức khỏe của bạn, chúng còn đốt nhiều calo, thúc đẩy khả năng miễn dịch, trao đổi chất, mang lại cho bạn một thân hình thon gọn, vòng...

7 lời khuyên giúp bạn điều trị hiệu quả đôi môi nứt nẻ

Mùa đông đến thường kéo theo những mối lo lắng về khô môi, nứt nẻ môi nếu bạn không chăm sóc kĩ cho đôi môi của mình. Cùng với làn da , môi cũng cần được chăm sóc kĩ lưỡng trong mù...

5 phút mỗi buổi sáng giúp da đẹp rạng rỡ

Thời tiết nắng nóng khiến da bị nhờ sau khi ngủ dậy. Dùng sữa rửa mặt phù hợp rửa thật sạch mỗi sáng thức dậy sẽ giúp da loại bỏ được chất nhờn và bụi bẩn.

Khám phá quy trình chăm sóc da 7 ngày cho làn da trắng mịn như em bé

Trộn đều 1 cốc nước ấm, 1 thìa nước cốt chanh, nửa thìa mật ong uống 30 phút trước khi ăn sáng mỗi ngày. Bên cạnh đó, uống kèm trà xanh hoặc trà gừng pha loãng thay nước lọc trong ...

Uống nước trị mụn trứng cá

Uống nước ngoài tác dụng thúc đẩy quá trình bài tiết chất độc, còn có thể trị bệnh rất tốt nữa đấy.

URC Việt Nam phản hồi vụ nghi nhiễm độc ở trẻ sau khi uống nước Rồng Đỏ

Liên quan đến việc đặt nghi vấn có hay không bị dị ứng và nhiễm độc sau khi uống nước tăng lực Rồng Đỏ, đơn vị sản xuất, phân phối sản phẩm này là Công ty TNHH URC Việt Nam đã có t...

Bí quyết chăm sóc da đơn giản giúp chị em trẻ mãi lâu già

Không phải cứ dùng những loại mỹ phẩm đắt tiền là sẽ nhận được kết quả đúng như ý muốn, mà chỉ cần những thói quen chăm sóc da đơn giản và dễ dàng hàng ngày ngay tại nhà là chị em ...

Nguyên nhân sông Gâm xanh biến màu nâu cafe, uống nước đổ bệnh

Chị Phan Thị Thoa (km 15, xã Thanh Tương, Na Hang) cho biết: "Nhà em ở đây khổ lắm vì nguồn nước thải từ nhà máy chảy trực tiếp qua nhà. Khoảng 6 giờ sáng là bắt đầu thải nước đen ...

Dành ngay 5 phút mỗi sáng cho da đẹp rạng rỡ

Thời tiết nắng nóng khiến da bị nhờ sau khi ngủ dậy. Dùng sữa rửa mặt phù hợp rửa thật sạch mỗi sáng thức dậy sẽ giúp da loại bỏ được chất nhờn và bụi bẩn.

Bảo vệ đâm khách uống nước trước cổng suýt chết

Trong lúc mâu thuẫn cự cãi với khách uống nước trước cổng, một bảo vệ đã dùng dao đâm người này, gây thương tích nặng.

Da trắng không tì vết nhờ tía tô

Tía tô không chỉ là loại rau thơm ngon bổ dưỡng và giải cảm rất tốt mà còn có tác dụng làm da trắng sáng, mịn màng đến không ngờ. Bởi lá tía tô có chứa hàm lượng vitamin A, C khổng...

Lời khuyên hữu ích khi thực hiện chế độ ăn kiêng 5:2

So với rất nhiều chế độ ăn kiêng có hại cho cơ thể tồn tại xung quanh chúng ta thì chế độ ăn kiêng 5:2 không chỉ là xu hướng tạm thời mà nó thực sự là một phong cách sống. Vì khi á...

Ba công nhân tử vong trong vụ sập lò vôi tại Hải Phòng

Theo những công nhân chứng kiến vụ việc kể lại, vào khoảng thời gian trên có 4 công nhân cùng một người dân sống gần đó đang ngồi uống nước trong khu vực sân dưới chân lò vôi thì b...

Sập lò vôi, 3 người chết thảm

Sau khi sự việc xảy ra, các cơ quan chức năng đã có mặt lập biên bản điều tra làm rõ nguyên nhân. UBND huyện đã chỉ đạo các cơ quan chức năng huyện và xã Lại Xuân khẩn trương rà so...

6 bước chăm sóc da trước khi ngủ giúp trẻ lâu hơn

Ban đêm khi chúng ta đi ngủ là khoảng thời gian làn da thư giãn, phục hồi và những tế bào da mới sản sinh mạnh mẽ nhất. Do đó, bạn cần thực hiện ngay các bước chăm sóc da trước khi...

Chồng đập điện thoại nếu vợ không nghe máy

Nếu chồng gọi điện nhưng tôi không nghe máy (vì đang bận hay để máy ở xa) là anh cáu lên và đập bỏ điện thoại.

Uống nước giúp tăng ham muốn “chuyện ấy” thế nào?

Nước có rất nhiều công dụng, thậm chí còn có thể giúp các cặp đôi tăng ham muốn chuyện ấy.

Thực phẩm giúp gan khỏe

Hạn chế uống rượu, cố gắng giữ trọng lượng cơ thể phù hợp, tăng cường thực phẩm giàu protein và uống nhiều nước, trà bồ công anh... để gan khỏe mạnh.