Uống nước để có eo thon dáng ngọc

Theo dõi VGT trên

Phải biết uống nước đúng thời điểm, đúng nhiệt độ cần thiết mới có thể giúp phái đẹp giữ được dáng ngọc

Nước là thành phần không thể thiếu của cuộc sống, và đặc biệt đây còn là loại thực phẩm thích hợp cho những cô nàng béo. Bởi nước vừa không chứa calo lại giúp cơ thể tăng cường sự trao đổi chất và đốt cháy lượng mỡ dư thừa.

Uống nhiều nước để có được thân hình chữ S thì ai cũng có thể nhận ra, nhưng uống như thế nào là hợp lý và có hiệu quả thực sự thì không phải người đẹp nào cũng có thể nhận biết được. Không phải cứ uống nhiều nước thì sẽ có tác dụng tốt đối với cơ thể mà ngược lại nếu uống quá nhiều thì sẽ có ảnh hưởng ngược lại.

Trên thực tế ở mỗi thời điểm, mỗi nhiệt độ nước cũng như của cơ thể khác nhau sẽ có tác dụng khác nhau trong việc giúp cơ thể loại trừ chất béo hiệu quả. Vì vậy, chị em nếu muốn tận dụng nước để giúp mình giữ được dáng ngọc thì hãy lưu ý một số nguyên tắc vàng khi uống nước:

1. Uống nước lạnh khi nào

Bình thường nếu uống nước lạnh sẽ khiến cho các tế bào bị tác động trở nên co cứng và làm giảm quá trình trao đổi chất từ đó sẽ càng làm nặng hơn về đề tích tụ chất béo. Vì vậy, để uống nước lạnh thích hợp nhất là vào mùa hè nóng bức, khi thể thao..cơ thể bị thiếu nước, nếu bổ sung nước lạnh sẽ giúp cơ thể được làm mát và tăng tốc độ hấp thu năng lượng và thúc đẩy quá trình trao đổi chất, tăng hiệu ứng hydrat hóa mạnh và thải chất béo thông qua các con đường khác nhau.

Thời điểm tốt nhất ở đây là trước khi thể thao hoặc trước khi tắm giúp cơ thể tăng mức tiêu thụ calo. Buổi sáng khi ngủ dậy uống một cốc nước lạnh giúp dạ dày kích thích sản xuất chất gastrin thúc đẩy sự đào thải chất độc ra ngoài, cải thiện táo bón và nhu động đường ruột, tăng cường trao đổi chất và giải phóng calo.

2. Khi nào uống nước ấm

Video đang HOT

Rõ ràng như cơ chế đã nêu ở trên, nước có vai trò hết sức quan trọng trong việc điều hòa nhiệt độ cho cơ thể để là tăng mức độ tiêu hao lượng calo. Vì vậy, thời điểm uống nước ấm sẽ là vào nhưng lúc thời tiết lạnh, hay khi làm việc trong phòng mà nhiệt độ thấp. Đương nhiên nếu nhiệt độ trong phòng ấm và cơ thể cũng không lạnh thì việc uống nước ấm lại không có tác dụng.

Vì vậy, chị em cần phải chú ý đến nhiệt độ của phòng và nhiệt độ của cơ thể để có thể lựa chọn nước uống cho phù hợp.Trước khi đi ngủ uống một cốc nước ấm có thể giúp cơ thể được thư giãn và thiết lập sự tương quan của hệ giao cảm. Khi ngủ dạ dày cùng một số hoạt động khác của cơ thể được nghỉ ngơi, vì vậy mà một cốc nước sẽ giúp cơ thể tăng cường sự tiêu hao calo.

3. Uống như thế nào là đủ

Không phải uống nhiều nước là tốt, nếu nhiều quá sẽ gây hậu quả ngược lại, cơ thể bị tích nước và đương nhiên sẽ ảnh hưởng đến vẻ đẹp của dáng ngọc. Theo các nhà nghiên cứu trên thế giới thì mỗi ngày bạn nên uống 8 cốc nước sẽ có tác dụng tốt đối với cơ thể trong quá trình kích thích sự tiêu hao năng lượng. nhưng uống 8 cốc nước đó vào những thời điểm nào cho thích hợp?

Uống nước để có eo thon dáng ngọc - Hình 1

Sử dụng 8 cốc nước mỗi ngày đúng lúc mới có hiệu quả giúp phái đẹp loại bỏ chất béo

Cách sử dụng 8 cốc nước trong ngày vào những thời điểm thích hợp mà chị em cần tham khảo:

- Buổi sáng: 1 cốc

- Bữa ăn: 1 cốc

- Thể dục: 2 cốc

- Trước khi đi tắm: 2 cốc

- Trước khi đi ngủ: 1 cốc

- Thời gian còn lại theo nhu cầu: 1 cốc

Theo 24h

Bí mật vẻ đẹp không tuổi của các ngôi sao

Miêu nữ Halle Berry, cô đào Jennifer Lopez, diễn viên Michelle Pfeiffer, "thiên thần" Heidi Klum hay nữ nhạc trưởng - giám khảo Đồ Rê Mí Đặng Châu Anh...đều là những nhan sắc đã bước qua tuổi 40 nhưng vẫn giữ được nét tươi trẻ đến bất ngờ.

Bí mật vẻ đẹp không tuổi của các ngôi sao - Hình 1

Miêu nữ Halle Berry (48 tuổi) đã là mẹ của hai thiên thần xinh xắn nhưng vẫn giữ được vẻ tươi trẻ, rạng rỡ theo năm tháng. Với bà mẹ hai con này, chất đường là thứ đầu tiên nên cắt giảm trong chế độ ăn. Đây là quan niệm hoàn toàn hợp lý, bởi theo nghiên cứu từng được công bố trên tạp chí Age Journal (Mỹ), mức đường trong máu có liên quan đến hình thức bên ngoài của con người. Cụ thể, cứ tăng 1 millimole đường trong mỗi lít máu thì khuôn mặt sẽ trông già hơn 5 tháng tuổi.

Bí mật vẻ đẹp không tuổi của các ngôi sao - Hình 2

Michelle Pfeiffer (56 tuổi), nữ diễn viên từng thống trị màn ảnh rộng suốt thập niên 80-90 và đã tái xuất đầy ấn tượng qua hai bộ phim "New Year's Eve" (2011), "People Like Us" (2012) khẳng định: ăn chay là bí quyết số 1 giúp cô giữ được nhan sắc trẻ trung. Từng có thời gian dài quẩn quanh với thuốc lá, coca, cà phê và không bao giờ tập thể dục, sau khi chuyển sang chế độ sống lành mạnh với rau xanh và loại bỏ chất béo bão hòa trong thịt cá, điều tuyệt vời mà Michelle Pfeiffer thu lại được là cơ thể khỏe mạnh và sự trẻ trung đáng kinh ngạc.

Bí mật vẻ đẹp không tuổi của các ngôi sao - Hình 3

Cô đào Jennifer Lopez (45 tuổi) chia sẻ: "Hãy dành thời gian cho bản thân, bởi khi bạn cảm thấy vui vẻ, trông bạn sẽ xinh đẹp mà không cần đến spa. Khi có thời gian rảnh, tôi thường tập thở. Đôi khi, điều chúng ta cần đơn giản chỉ là thở". Người đẹp nóng bỏng này cũng cho rằng cười thật nhiều và ngủ đủ 8 tiếng một ngày là hai điều cơ bản nhưng tuyệt vời nhất mà phụ nữ có thể làm cho bản thân.

Bí mật vẻ đẹp không tuổi của các ngôi sao - Hình 4

"Thiên thần" Heidi Klum (41 tuổi) luôn duy trì một chế độ ăn uống, tập luyện hợp lý để giữ vóc dáng cân đối và làn da tươi trẻ. Cô tránh các loại thực phẩm có nhiều chất béo và đường, ăn các món ăn luộc, hấp thay vì chiên, xào. Heidi dành mỗi ngày 45 phút để tập thể dục vào mỗi chiều. Các bài yoga thì thường được ưu tiên tập vào buổi sáng giúp cho tinh thần sảng khoái, minh mẫn.

Bí mật vẻ đẹp không tuổi của các ngôi sao - Hình 5

Giám khảo Đồ Rê Mí Đặng Châu Anh cũng không kém cạnh khi luôn khiến người đối diện phải ngạc nhiên vì sự trẻ trung của mình. Không ít người lầm tưởng Châu Anh chỉ mới 30 tuổi trong khi thực ra chị đã bước vào tuổi 42. Châu Anh chia sẻ thực ra chị cũng không có bí quyết gì đặc biệt để trẻ lâu, chỉ đơn giản là luôn "ưu ái" chăm sóc cho cơ thể, dáng vóc và đặc biệt là làn da. Đối với chị, ngoài việc có chế độ dinh dưỡng hợp lý, chăm sóc làn da đúng cách là điều cực kỳ quan trọng để duy trì sự tươi trẻ. Nhiều phụ nữ nghĩ đến 40 tuổi mới bắt đầu ngăn ngừa lão hóa, nhưng thật ra từ độ tuổi 25, da đã bắt đầu xuống sắc, chậm phục hồi, trở nên khô hơn và bắt đầu hình thành nếp nhăn. Thế nên từ năm 25 tuổi, chị đã bắt đầu dùng sản phẩm ngăn ngừa lão hóa. Chị chia sẻ, ánh nắng lại là tác nhân nghiêm trọng gây mất colagen, sừng hóa làn da, gây nên lão hóa cho làn da. Do đó, chị đặc biệt tin dùng dòng ngăn ngừa lão hóa cao cấp Pond's Age Miracle vì ngoài việc làm giảm thiểu các dấu hiệu lão hóa còn có chỉ số chống nắng SPF 15 PA giúp chị tự tin hơn khi làm việc ngoài trời. Ngoài ra, nhiều người thường nghĩ ban đêm để mặt mộc tự nhiên mà không dưỡng kem để da được "thở" nhưng trên thực tế, ban đêm là thời điểm tốt nhất để da tự tái tạo và phục hồi, do đó chị luôn dùng thêm kem đêm kết hợp kem ngày cùng dòng sản phẩm để đạt hiệu quả tối ưu.

Theo 24h

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

    Tiêu điểm

    Nghệ có tác dụng gì với làn da?Nghệ có tác dụng gì với làn da?
    20:18:56 30/12/2024
    U35 tôi chẳng sợ lão hóa da khi tìm ra chân ái, xin thề là hiệu quảU35 tôi chẳng sợ lão hóa da khi tìm ra chân ái, xin thề là hiệu quả
    11:28:24 30/12/2024
    9 cách đơn giản để trông trẻ hơn tuổi thật không phải chị em nào cũng biết9 cách đơn giản để trông trẻ hơn tuổi thật không phải chị em nào cũng biết
    11:27:56 31/12/2024
    5 công thức dưỡng trắng da từ sữa chua5 công thức dưỡng trắng da từ sữa chua
    11:25:26 30/12/2024
    Giảm mỡ bụng hiệu quả đón Tết với 5 mẹo đơn giản nàyGiảm mỡ bụng hiệu quả đón Tết với 5 mẹo đơn giản này
    11:01:37 31/12/2024
    3 loại thực phẩm giúp da luôn căng ẩm mịn màng, chị em ăn nhiều vào mùa đông không những khỏe còn dưỡng nhan cực tốt3 loại thực phẩm giúp da luôn căng ẩm mịn màng, chị em ăn nhiều vào mùa đông không những khỏe còn dưỡng nhan cực tốt
    11:31:17 31/12/2024
    Tẩy tế bào chết cho môi đúng cách giúp môi hồng hào tự nhiênTẩy tế bào chết cho môi đúng cách giúp môi hồng hào tự nhiên
    11:33:47 31/12/2024
    Top 8 thực phẩm giàu kẽm giúp tóc chắc khỏe và ngăn ngừa gãy rụng vào mùa đôngTop 8 thực phẩm giàu kẽm giúp tóc chắc khỏe và ngăn ngừa gãy rụng vào mùa đông
    12:19:28 31/12/2024

    Tin đang nóng

    HOT: MC Mai Ngọc xác nhận đăng ký kết hôn, công khai hình ảnh của chồng thứ 2!HOT: MC Mai Ngọc xác nhận đăng ký kết hôn, công khai hình ảnh của chồng thứ 2!
    08:10:19 31/12/2024
    Đem 20 triệu đến cho mẹ chồng trả viện phí, tôi sững người khi nghe được cuộc trò chuyện của bố mẹ chồngĐem 20 triệu đến cho mẹ chồng trả viện phí, tôi sững người khi nghe được cuộc trò chuyện của bố mẹ chồng
    08:50:37 31/12/2024
    Vất vả cả buổi sáng lo đám giỗ nhà chồng, khi mâm cỗ dọn ra, bố chồng liếc nhìn rồi phán một câu khiến tôi nổi điên, quyết định ly hônVất vả cả buổi sáng lo đám giỗ nhà chồng, khi mâm cỗ dọn ra, bố chồng liếc nhìn rồi phán một câu khiến tôi nổi điên, quyết định ly hôn
    08:40:47 31/12/2024
    Ngày đăng ký kết hôn của MC Mai Ngọc và chồng gây bất ngờNgày đăng ký kết hôn của MC Mai Ngọc và chồng gây bất ngờ
    11:02:44 31/12/2024
    Mâm cơm ngày giỗ bố và hành động bất ngờ của mẹ chồng khiến tôi nghẹn ngàoMâm cơm ngày giỗ bố và hành động bất ngờ của mẹ chồng khiến tôi nghẹn ngào
    08:54:33 31/12/2024
    Bác sĩ lên tiếng về tình trạng nguy hiểm của Triệu Lộ Tư: "Có thể mất mạng"Bác sĩ lên tiếng về tình trạng nguy hiểm của Triệu Lộ Tư: "Có thể mất mạng"
    13:07:47 31/12/2024
    Toàn cảnh lễ dạm ngõ của MC Mai Ngọc: Cô dâu bật khóc, chi tiết lộ thái độ nhà chồng mới gây chú ý!Toàn cảnh lễ dạm ngõ của MC Mai Ngọc: Cô dâu bật khóc, chi tiết lộ thái độ nhà chồng mới gây chú ý!
    12:57:02 31/12/2024
    Mỹ nhân đang làm điên đảo MXH vì "đẹp trai" nhất Squid Game 2, thăng hạng nhan sắc chỉ nhờ cắt tócMỹ nhân đang làm điên đảo MXH vì "đẹp trai" nhất Squid Game 2, thăng hạng nhan sắc chỉ nhờ cắt tóc
    08:05:30 31/12/2024

    Tin mới nhất

    Ngủ như thế nào để giữ được làn da đẹp và mịn màng trong thời gian dài?

    Ngủ như thế nào để giữ được làn da đẹp và mịn màng trong thời gian dài?

    11:36:32 31/12/2024
    Nhưng vấn đề không chỉ là thời gian ngủ. Các chuyên gia trong lĩnh vực giấc ngủ và chăm sóc da mô tả những sai lầm mà bạn có thể vô tình mắc phải khi ngủ và các xu hướng làm đẹp hiện tại.
    Trang điểm đón Noel theo style "Cô nàng băng giá"

    Trang điểm đón Noel theo style "Cô nàng băng giá"

    11:25:19 31/12/2024
    Một gợi ý dành cho năm nay là hình ảnh cô nàng băng giá . Trang phục phá cách mang lại một giao diện mới lạ, với tông trang điểm ngọt ngào và rực rỡ.
    Làm sao bảo vệ da dưới tác động của ánh sáng xanh?

    Làm sao bảo vệ da dưới tác động của ánh sáng xanh?

    11:13:45 31/12/2024
    Bằng cách áp dụng những biện pháp bảo vệ da kể trên, bạn sẽ giúp da hạn chế tối đa tác động xấu từ màn hình và duy trì làn da khỏe mạnh trong thế giới công nghệ số hiện nay.
    Tiêm meso làm đẹp da có an toàn?

    Tiêm meso làm đẹp da có an toàn?

    10:22:50 29/12/2024
    Tiêm meso hiện nay đang rất được ưa chuộng, đặc biệt trong mùa Tết. Nhu cầu làm đẹp tăng cao và phương pháp này có thể mang lại hiệu quả rõ rệt trong thời gian ngắn (khoảng 1-2 tuần), giúp da sáng mịn, đều màu và tươi trẻ hơn.
    Làm đẹp da với những nguyên liệu tự nhiên

    Làm đẹp da với những nguyên liệu tự nhiên

    10:10:15 29/12/2024
    Yến mạch cũng chứa nhiều chất chống oxy hóa, như axit phenolic và vitamin E, có thể trung hòa các gốc tự do, giảm căng thẳng oxy hóa trên da, ngăn ngừalão hóada, duy trì sự trẻ trung. Ngoài ra, bột yến mạch có đặc tính chống viêm, làm d...
    Để tóc đẹp ngay cả trong mùa đông

    Để tóc đẹp ngay cả trong mùa đông

    10:08:19 29/12/2024
    Sau khi gội đầu, nhiều người thường hay dùng dầu xả nhưng phần lớn quên không thực hiện bước massage da đầu. Tuy bước này chỉ mất ít thời gian nhưng mang lại hiệu quả rất tốt, giúp loại bỏ các mảng bám nhỏ còn sót lại trên tóc và làm sạ...
    4 hiểu lầm phổ biến khi treo sa trễ ngực

    4 hiểu lầm phổ biến khi treo sa trễ ngực

    06:40:29 29/12/2024
    Nếu bạn đang cân nhắc thực hiện treo sa trễ, đừng ngần ngại tìm đến các bác sĩ chuyên khoa uy tín để được tư vấn chi tiết và đưa ra quyết định phù hợp nhất.
    Mẹ bỉm lột xác ngoạn mục, giảm 19 kg lấy lại sắc vóc quyến rũ

    Mẹ bỉm lột xác ngoạn mục, giảm 19 kg lấy lại sắc vóc quyến rũ

    11:10:58 28/12/2024
    Dù thường xuất hiện với vẻ tự tin, ít ai biết rằng Bảo Ngọc từng trải qua khoảng thời gian mặc cảm ngoại hình khi mang thai. Mặc cho chế độ ăn uống và luyện tập khoa học, những thay đổi nội tiết tố vẫn để lại dấu ấn rõ rệt trên cơ thể c...
    Mẹo bảo vệ làn da trong mùa đông

    Mẹo bảo vệ làn da trong mùa đông

    11:07:47 28/12/2024
    Nên tắm nước ấm hoặc ngâm mình trong bồn tắm với sữa tắm không gây kích ứng, không chứa chất tẩy rửa. Ngay sau đó, thoa kem dưỡng ẩm dạng kem đặc, nhẹ nhàng vỗ bề mặt da.
    Giảm cân trước Tết: Động tác siết mỡ tại nhà giúp chị em bụng gọn eo thon sau 10 ngày tập luyện

    Giảm cân trước Tết: Động tác siết mỡ tại nhà giúp chị em bụng gọn eo thon sau 10 ngày tập luyện

    10:39:58 27/12/2024
    Động tác chuyên về cơ bụng nhưng vẫn tác động đến các nhóm cơ toàn thân, và đặc biệt plank không chỉ có tư thế giữ cơ bản mà còn có những biến thể để tăng tối đa hiệu quả cũng như giúp bạn bớt chán khi tập luyện mỗi ngày.
    Nâng ngực dáng tự nhiên - xu hướng trong thẩm mỹ hiện đại

    Nâng ngực dáng tự nhiên - xu hướng trong thẩm mỹ hiện đại

    10:35:43 27/12/2024
    Điều này không chỉ làm giảm thời gian hồi phục mà còn đảm bảo kết quả thẩm mỹ hài hòa, đáp ứng nhu cầu ngày càng khắt khe của phụ nữ hiện đại.
    Trộn dầu gội với vài giọt tinh dầu giảm rụng tóc này, tóc khỏe như mây

    Trộn dầu gội với vài giọt tinh dầu giảm rụng tóc này, tóc khỏe như mây

    10:10:24 27/12/2024
    Có nhiều nguyên nhân gây rụng tóc như căng thẳng, chế độ ăn uống thiếu hụt dưỡng chất, yếu tố di truyền, thay đổi nội tiết tố, sử dụng sản phẩm chăm sóc tóc không phù hợp. Tình trạng này ảnh hưởng không nhỏ đến thẩm mỹ và sự tự tin của ...

    Có thể bạn quan tâm

    Rùng mình cảnh phim Triệu Lộ Tư ngồi xe lăn, bệnh đã được tiên tri 5 năm trước?

    Rùng mình cảnh phim Triệu Lộ Tư ngồi xe lăn, bệnh đã được tiên tri 5 năm trước?

    Phim châu á

    14:09:55 31/12/2024
    Sau thông tin Triệu Lộ Tư bệnh tới mức ngồi xe lăn nhập viện, cộng đồng mạng soi được nữ diễn viên từng có một vai diễn tương tự vào 5 năm trước khiến ai nấy đều rùng mình.
    Dàn 'nam thần vũ trụ VFC' thay đổi thế nào so với thời mới vào nghề?

    Dàn 'nam thần vũ trụ VFC' thay đổi thế nào so với thời mới vào nghề?

    Sao việt

    13:55:34 31/12/2024
    Sau nhiều năm, ngoại hình của những nam diễn viên nổi tiếng phim giờ vàng VTV như Việt Anh, Đình Tú, Mạnh Trường... có nhiều sự thay đổi.
    10 ngày đầu năm 2025, 3 tuổi Đắc Tài Đắc Lộc, không bon chen tiền cũng về đầy tay

    10 ngày đầu năm 2025, 3 tuổi Đắc Tài Đắc Lộc, không bon chen tiền cũng về đầy tay

    Trắc nghiệm

    13:33:05 31/12/2024
    Tử vi 12 con giáp nói rằng vận trình của 3 tuổi này trong 10 ngày đầu năm 2025 có nhiều may mắn, tài lộc rực rỡ.
    Diễn viên Thanh Duy chính thức là đại sứ thương hiệu mới của HiBT

    Diễn viên Thanh Duy chính thức là đại sứ thương hiệu mới của HiBT

    Tin nổi bật

    13:31:13 31/12/2024
    Vào ngày 27/12/2024, sự kiện lớn chào mừng sàn giao dịch tiền điện tử uy tín HiBT chính thức gia nhập thị trường Việt Nam đã được tổ chức Trung tâm Hội nghị & Tiệc cưới Gala Icon.
    'Bức tranh' dân số thế giới ngày đầu tiên của Năm mới

    'Bức tranh' dân số thế giới ngày đầu tiên của Năm mới

    Thế giới

    13:15:52 31/12/2024
    Trong thập niên 2020, dân số Mỹ đã tăng gần 9,7 triệu người, tương đương với tỷ lệ tăng trưởng 2,9%. Trong khi đó, trong thập niên 2010, tỷ lệ tăng trưởng là 7,4% - mức thấp nhất kể từ những năm 1930.
    Sốc: Triệu Lộ Tư bị sếp đánh đập, mắng chửi suốt 2 tiếng trong nhà vệ sinh

    Sốc: Triệu Lộ Tư bị sếp đánh đập, mắng chửi suốt 2 tiếng trong nhà vệ sinh

    Hậu trường phim

    13:11:48 31/12/2024
    Ngày 31/12, Sina đưa tin một người bạn thân của Triệu Lộ Tư đã kể lại quá khứ đau lòng của nữ diễn viên khi bị sếp đánh trong lúc say rượu.
    Sao Hàn 31/12: Mỹ nam 'Squid game' bị tẩy chay vì đăng ảnh phản cảm

    Sao Hàn 31/12: Mỹ nam 'Squid game' bị tẩy chay vì đăng ảnh phản cảm

    Sao châu á

    13:04:36 31/12/2024
    Mỹ nam Park Sung Hoon bị khán giả tẩy chay vì đăng ảnh phản cảm về bộ phim Squid game phiên bản 18+ trên trang cá nhân.
    Mẹ ác ma, cha thiên sứ - Tập 16: Người yêu cũ tấn công, Lộc có dấu hiệu 'léng phéng'

    Mẹ ác ma, cha thiên sứ - Tập 16: Người yêu cũ tấn công, Lộc có dấu hiệu 'léng phéng'

    Phim việt

    12:45:41 31/12/2024
    Từ hôm biết Gia Hân làm hiệu trưởng ở trường Sol - trường tư dạy kỹ năng mềm, Lộc nói với vợ sẽ sắp xếp thời gian về sớm đón con nhiều hơn.
    Nóng: Sao nữ 10X triệu view bị bắt cóc, đòi 26 tỷ tiền chuộc khi du lịch nước ngoài?

    Nóng: Sao nữ 10X triệu view bị bắt cóc, đòi 26 tỷ tiền chuộc khi du lịch nước ngoài?

    Sao âu mỹ

    12:27:58 31/12/2024
    Trưa 30/12, tờ Complex đưa tin nữ rapper triệu view người Mỹ Woah Vicky vừa bị bắt cóc khi tới Nigeria du lịch.
    Game thủ Genshin Impact không nên "tất tay" vào Hoả Thần, cẩn thận kẻo bỏ lỡ một nhân vật quan trọng không kém sắp ra mắt

    Game thủ Genshin Impact không nên "tất tay" vào Hoả Thần, cẩn thận kẻo bỏ lỡ một nhân vật quan trọng không kém sắp ra mắt

    Mọt game

    12:08:09 31/12/2024
    Chỉ còn vài ngày nữa, Hoả Thần của Genshin Impact sẽ chính thức ra mắt và chắc chắn, đây là nhân vật cực quan trọng mà không game thủ nào muốn bỏ lỡ.
    Diện đồ đỏ mix cùng màu gì để "đẹp mà không sến"

    Diện đồ đỏ mix cùng màu gì để "đẹp mà không sến"

    Thời trang

    11:21:37 31/12/2024
    Sự kết hợp giữa đỏ và trắng là một trong những lựa chọn an toàn và hiệu quả nhất. Màu trắng mang đến sự tươi sáng và thanh lịch, giúp làm nổi bật màu đỏ mà không làm cho bộ trang phục trở nên quá chói mắt.