uống nước đậu đen rang

Nên uống nước đậu đen rang vào lúc nào?

Trung bình một cốc nước đậu đen rang chứa tới 15g chất xơ - tương đương khoảng 60% nhu cầu chất xơ của một người trong một ngày. Ngoài ra, đậu đen cũng chứa nhiều kali, folate, vitamin B6 và phytonutrient giúp làm giảm cholesterol và ph...

Cách làm nước đậu đen rang thơm ngon giải nhiệt cơ thể

Cách làm nước đậu đen rang chắc hẳn đối với nhiều chị em nội trợ à một việc khá đơn giản. Mỗi khi thời tiết chuyển sang mùa hè nắng nóng oi bức, người ta thường thấy nhiều người dù...

Nước đậu đen rang tốt cho sức khỏe nhưng lưu ý kẻo ‘hối không kịp’

Đậu đen được đánh giá cao về hàm lượng chất xơ cũng như protein. Trong đậu đen chứa nhiều vitamin và khoáng chất quan trọng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.