uống có ga

Các phương pháp giảm cân không mệt mỏi dành cho phái mạnh

Giảm cân cho phái mạnh thường khó thành công và tốn nhiều thời gian, tuy nhiên, các quý ông hoàn toàn có thể lấy lại phong độ nhờ các mẹo dưới đây.

Những món ăn ngày Tết độc vô cùng cho sức khỏe, cẩn trọng khi ăn

Một số loại thực phẩm được tiêu thụ nhiều trong dịp Tết lại chính là thủ phạm gây hại rất lớn cho sức khỏe nếu như không mua được nguồn đảm bảo chất lượng.

Những thực phẩm cần tránh nếu không muốn bụng tích mỡ

Sữa chua, đồ uống có ga, đường, thức ăn nhanh hay bia rượu là những thực phẩm bạn cần tránh nếu không muốn bụng bị tích lũy quá nhiều mỡ thừa.

Dinh dưỡng hợp lý ngày Tết

Bổ sung rau xanh, salad bên cạnh thịt mỡ, dưa hành; ăn không quá no; tránh lạm dụng bia rượu; uống thêm sữa... giúp cơ thể khỏe mạnh tận hưởng ngày xuân.

Cốc nước đầu tiên vào mỗi sáng rất quan trọng nhưng đặc biệt cần tránh 5 loại để không gây tổn thương sức khỏe

Ngoài nước ấm đun sôi, nhiều người lựa chọn các thức uống khác uống vào buổi sáng như nước muối, nước mật ong, nước chanh, nước hoa quả... Tuy nhiên, để có một sức khỏe tốt nhất, c...

Niềng răng xong đừng ăn những món này kẻo ‘đổ tiền xuống biển’

Bạn có biết những thực phẩm nào nên ăn và không nên ăn khi niềng răng? Việc lựa chọn những thực phẩm phù hợp khi niềng răng sẽ giúp bạn đạt được kết quả tối ưu, không phá tan cả ti...

Biện pháp nào cho hệ tiêu hóa bị “quá tải” trong dịp Tết?

Đầy bụng, ăn không tiêu là "căn bệnh Tết" mà ai trong chúng ta cũng từng gặp phải. Những biểu hiện này cảnh báo rằng hệ tiêu hóa của chúng ta đang bị quá tải do bổ sung lượng lớn t...

4 loại thực phẩm bạn nên hạn chế ăn nhiều nếu không muốn mình ngày càng xấu xí

Ngoại hình của mỗi người được định hình từ khi sinh ra, tuy nhiên, nếu thường xuyên sử dụng 4 loại thực phẩm này thì bạn sẽ sớm trở nên xấu xí.

Ăn kiểu này khiến bạn chết nhanh hơn cả ung thư

Có rất nhiều lời khuyên khác nhau giúp mỗi người cải thiện sức khỏe bằng một bữa ăn lành mạnh. Tuy nhiên, không phải ai cũng kiên trì và thực hiện đúng mọi lời khuyên đó. Ăn uống đ...

Thói quen khiến mỡ bụng dày cả tảng

Nếu bạn có thói quen ít vận động do bận rộn với công việc hoặc những lý do khác, bạn sẽ có nguy cơ bị béo bụng. Cơ thể không được vận động sẽ không thể đốt cháy calo dư thừa. Mỡ dư...

4 loại thực phẩm nên tránh vào sáng sớm, bụng đói

Những thực phẩm dưới đâyta không nên ăn vào buổi sáng sớm khi bụng đói vì có thể gây hại cho sức khỏe.

Những cách ăn sáng ‘hại’ sức khỏe cực nhanh, hầu như người Việt nào cũng mắc

Bữa sáng là một bữa ăn quan trọng trong ngày. Thế nhưng, nhiều người vẫn ăn sáng sai cách gây ra những mối nguy hại lớn cho sức khoẻ. Hãy sửa ngay những thói quen này khi ăn sáng n...

Nhiều nghiên cứu cho thấy: giới trẻ xem thứ này hàng giờ đồng hồ có thể làm gia tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường và béo phì

Bạn chắc chắn sẽ không muốn bản thân ngày càng trì trệ nhưng một việc mà bạn đang tiếp diễn hàng ngày lại ngầm khiến não bộ của bạn muốn tiêu thụ nhiều đường và caffeine hơn mức cầ...

Bí quyết để có body nóng bỏng của bà xã tiền đạo “Beckham Indonesia”

Dù không sở hữu gương mặt quá xinh đẹp, nhưng bà xã của tiền đạo Irfan Bachdim vẫn khiến nhiều người phải trầm trồ thán phục trước thân hình cực kỳ nóng bỏng của mình

Đừng bao giờ ăn những đồ ăn này nếu bụng đang ‘rỗng’

Mặc dù cà chua giàu vitamin C và dinh dưỡng nhưng nên tránh tiệt cà chua khi bụng đang rỗng. Axit tanic có trong cà chua làm tăng độ axit trong dạ dày và có thể dẫn tới loét dạ dày...

Top thực phẩm tàn phá dạ dày đầy bất ngờ ít người biết

Những người bị bệnh dạ dày cần cân nhắc sử dụng các thực phẩm hại dạ dày dưới đây.

Cậu bé 13 tuổi mắc bệnh gout, nguyên nhân đến từ thức uống mà hầu hết đứa trẻ nào cũng ưa thích

Cậu bé 13 tuổi có dấu hiệu sưng, đau các khớp ngón chân. Tưởng chỉ là những cơn đau nhức bình thường, nhưng kết quả kiểm tra lại khiến cha mẹ giật mình vì được xác định là mắc bệnh...

Thực phẩm khiến da bị khô, bạn nên hạn chế

Uống nhiều đồ uống có cồn, ăn thực phẩm nhiều muối, đường... sẽ khiến da của bạn bị khô. Bạn cần uống đủ nước, ăn uống lành mạnh để có làn da mềm mịn.

Sai lầm khiến cân nặng sau giảm cấp tốc lại tăng vèo vèo

Dưới đây chính là những lý do khiến bạn rơi vào tình trạng tuyệt vọng khi cân nặng giảm rồi lại tăng.

Lạm dụng nước ngọt có ga sẽ làm tổn thương mạch máu và gây viêm mạn tính

Các kết quả nghiên cứu mới nhất của các nhà khoa học Mỹ cho thấy loại đồ uống có ga như Diet Coke - có thể làm tăng nguy cơ đau tim, đột quỵ và thậm chí là mất trí nhớ.

Ngày nào cũng uống thức uống mà trẻ con rất thích, người đàn ông 30 tuổi qua đời do lượng đường trong máu cao gấp 20 lần bình thường

Cứ tưởng rằng chỉ có trẻ con mới thích thứ đồ uống này thế nhưng anh Vương cũng thích không kém. Anh uống nó hàng ngày để rồi càng ngày càng mệt mỏi, khát nước và qua đời ở tuổi 30...

Những sai lầm khiến cân nặng sau giảm cấp tốc lại tăng vèo vèo

Đây chính là lý do khiến bạn rơi vào tình trạng tuyệt vọng khi cân nặng giảm rồi lại tăng.

Muốn giảm cân hãy thay thế trà sữa bằng 6 loại trái cây phổ biến này

Thay thế trà sữa, nước uống có ga bằng những loại trái cây này thì không muốn giảm cân cũng khó nhé chị em.

Muốn giảm cân, ghi nhớ 5 nguyên tắc vàng giúp đốt cháy mỡ nhanh gấp 2 lần người khác

Bạn bắt đầu chạy bộ cả tháng trời nhưng cứ mỗi lần nhảy lên cân là lại thất vọng với con số đập vào mắt mình. Tại sao lại như vậy? Dưới đây chính là câu trả lời

Từ 101kg xuống 75kg trong nửa năm, cậu bạn người Đài Loan “lột xác” thành body 6 múi quá bất ngờ

Những chàng trai còn đang tự ti với ngoại hình của chính mình hãy tham khảo ngay một vài bí quyết trong kế hoạch giảm cân từ cậu bạn người Đài Loan sau đây nhé!

4 loại nước không nên uống ngay sau khi thức dậy kẻo gây hại sức khỏe nghiêm trọng

Tất cả chúng ta đều biết rằng, việc uống một ly nước ấm sau khi thức dậy sẽ giúp cơ thể sảng khoải, tỉnh táo và dễ bắt nhịp với ngày mới hơn.

10 cách đơn giản giúp giảm cân mà không cần bỏ đói bản thân

Ăn nhiều rau xanh, tránh xa đồ uống có ga và tích cực đi bộ, leo cầu thang giúp bạn giảm cân dễ dàng hơn.

Điều gì xảy ra với cơ thể nếu bạn ăn quá no?

Ăn quá no, đặc biệt là thực phẩm chứa nhiều chất béo, đồ uống có ga, sẽ ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe.

Bị crush từ chối tình cảm, cô gái 80kg quyết giảm hơn 30kg đến người quen cũng khó nhận ra

Bị crush từ chối tình cảm bởi ngoại hình cô bạn quyết giảm cân để dằn mặt. Sự lột xác ngoạn mục khi giảm 30 kg khiến cho ai nấy đều không thể nhận ra, thậm chí còn thành công hơn c...

9 món đồ ăn vặt lành mạnh nên có trên bàn làm việc

Một chút đồ ăn vặt lành mạnh sẽ làm bạn không quá đói, kiệt sức, tránh ăn quá nhiều vào các bữa tiếp theo.

Cô gái Nhật tung ảnh xinh miễn chê sau khi giảm 33kg, tiết lộ thêm 1 điều giúp màn lột xác cực “gắt”

Từ một cô nàng mắt hí mập mạp kém xinh, nữ sinh người Nhật này đã có pha lột xác cực kì đỉnh cao sau khi giảm tận 33kg.

Vị trí đau bụng tiết lộ vấn đề tiêu hóa của bạn

Để ngăn chặn tình trạng khó chịu này, bạn nên ăn ít các loại thực phẩm, đồ uống này và duy trì lối sống lành mạnh, khoa học.

Điều gì xảy ra với cơ thể nếu bạn thay thế tất cả đồ uống bằng nước lọc?

Chúng ta đều biết những tác hại của các loại đồ uống ngoài nước lọc với sức khỏe, nhưng bạn có biết điều gì sẽ xảy ra nếu từ bỏ hoàn toàn các đồ uống khác và chỉ uống nước lọc?

Giảm cân hiệu quả nhờ chế độ ăn uống tốt

Ngoài kế hoạch tập luyện phù hợp, bạn cần áp dụng chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt tốt để giúp chị em giảm cân hiệu quả nhất.

Tròn con mắt ngắm thực đơn giảm cân của nàng Việt Kiều có thân hình chuẩn như siêu mẫu

Với chế độ tập luyện chăm chỉ cùng với thực đơn ăn kiêng hết sức khoa học, chị Phương Thảo (sống tại London) đang sở hữu thân hình chuẩn từng milimet khiến ai cũng trầm trồ khen ng...

Những loại nước uống sai cách thành … thuốc độc

Có những loại nước uống tác dụng tốt cho sức khoẻ, nhưng nếu uống sai cách, sai thời điểm lại có thể trở thành thuốc độc, gây hại vô cùng cho cơ thể.

Tác hại khôn lường khi uống nước ngọt hàng ngày

Uống một lon nước ngọt, đồ uống có ga mỗi ngày có thể làm tăng nguy cơ mắc nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng như tổn thương thận, tim mạch, thậm chí là ung thư.

Chế độ ăn này cướp đi sinh mạng của 90.000 người dân Anh mỗi năm: Người Việt cũng phải cẩn thận

Chế độ ăn nghèo nàn dinh dưỡng, không khoa học đã cướp đi sinh mạng của 90.000 người dân Anh mỗi năm - nhiều hơn số người tử vong vì nghiện thuốc lá.

Lưỡi bị ăn mòn vì uống 6 lon nước tăng lực mỗi ngày

Một giáo viên người Australia mới đây chia sẻ hình ảnh chiếc lưỡi bị phồng rộp và bong tróc do thói quen uống quá nhiều nước tăng lực mỗi ngày của mình.

Những loại thực phẩm bạn nên loại bỏ khỏi danh sách nếu muốn giảm cân thành công

Nếu bạn muốn thực hiện một chế độ ăn kiêng giảm cân một cách nghiêm túc, bạn phải gạch bỏ khá nhiều thực phẩm không lành mạnh trong thói quen ăn uống của mình ngay lập tức.

Nếu không muốn quý ông mất hết ham muốn “chuyện ấy”, chị em nhớ loại ngay những thứ này ra khỏi thực đơn

Để khi "yêu" sung mãn hơn, dễ "thăng hoa" bạn cần tránh ăn những thực phẩm không tốt cho chuyện ấy dưới đây:

Bạn sẽ “nạp” bao nhiêu đường trong một chai nước ngọt có ga?

Các chuyên gia khuyến cáo, trong dịp Tết, không chỉ trẻ em thường được "thả ga" uống nước ngọt heo sở thích, mà người lớn cũng dễ tặc lưỡi cả năm có ngày Tết nên vô tư uống nước ng...

Nghỉ Tết dài và nỗi ám ảnh tăng cân mất kiểm soát, mặt nổi mụn

Câu chuyện tăng cân mất kiểm soát sau mỗi kỳ nghỉ lễ dài thường là nỗi ám ảnh của nhiều bạn gái.

Điểm danh 4 thực phẩm gây rối loạn dậy thì ở con trai

Con trai thường bước vào giai đoạn dậy thì trễ, ở độ tuổi từ 10 đến 16. Thân thể bắt đầu phát triển cao lớn, giọng nói thay đổi... kèm theo những thay đổi về mặt sinh lý.

5 thói quen ăn sáng gây hại sức khỏe người Việt nào cũng mắc

Hãy sửa ngay những thói quen này khi ăn sáng dưới đây nếu bạn không muốn sức khỏe bị tổn hại nghiêm trọng.

Người già nhất thế giới tiết lộ bí quyết để sống hơn 100 tuổi

Người sống lâu nhất thế giới là cụ Kane Tanaka (116 tuổi) đến từ Nhật Bản.

Lưu Ngay 13 Bí Kíp Này Nếu Muốn Giảm Cân Nhanh Để Đón Tết

Thực ra, giảm cân không hề khó. Chỉ cần bạn kiên trì, chịu khó và luyện tập cũng như ăn uống khoa học thì rất nhanh chóng lấy lại cân nặng như ý.

Cách giảm đau khi mọc răng khôn

Nước muối ấm, đá lạnh, tinh bột nghệ, túi trà... giúp làm dịu cơn đau do mọc răng khôn.

8 món người gầy muốn tăng cân nên tránh xa

Thực phẩm, hoa quả chứa nhiều đường, đồ uống có ga là những món mà người cần tăng cân không nên sử dụng.

Đau buốt răng đến mấy cũng có thể khắc phục hiệu quả nhờ những tuyệt chiêu sau

Những ngày thời tiết thay đổi khiến bạn gặp phải tình trạng ê buốt răng khó chịu, tuy nhiên, nếu thực hiện một số giải pháp sau sẽ giúp khắc phục vấn đề này ngay tức thì.