uống cà phê đúng cách

Thời điểm uống cà phê đen rang vừa, không đường để giúp tăng tuổi thọ

Nếu bạn uống một hoặc hai tách cà phê trước buổi trưa, thực tế là sẽ làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch. Trong khi đó, nếu uống cà phê vào buổi chiều hoặc buổi tối, có vẻ như không có tác dụng đó.