uống bổ sung viên sắt

Ăn nhiều chuối gây tổn hại cho thần kinh

Không thể phủ nhận ăn chuối tốt cho sức khỏe nhưng ăn quá nhiều chuối sẽ có hại cho cơ thể và sức khỏe nhiều hơn là có lợi. Nó có thể gây tổn hại thần kinh.

Thực phẩm ngừa sâu răng

Sâu răng là một trong những bệnh răng miệng thường gặp ở cả trẻ em và người lớn. Ngoài đánh răng thường xuyên, để tránh bị sâu răng, bạn nên bổ sung những loại thực phẩm sau.

[Chế biến] – Sò điệp xốt chanh dây – món ngon ngày hè

Ngày hè tiêu hao nhiều năng lượng, bạn có thể thêm vào thực đơn món sò điệp xào chanh dây để bổ sung dưỡng chất. Chanh dây không chỉ có tác dụng giải nhiệt mà vị chua ngọt đặc trưn...

Bổ sung calcium từ thực phẩm

Calcium cần cho sự phát triển răng và xương, hoạt động dẫn truyền tín hiệu thần kinh, co bóp cơ, cùng quá trình tiết những hormone và enzyme quan trọng bên trong cơ thể. Vì thế, vi...

Bạn đã bổ sung đủ vitamin cho cơ thể?

Bạn ăn nhiều rau, uống nhiều nước trái cây nhưng có chắc là đã bổ sung đủ vitamin cần thiết cho cơ thể? Dưới đây là những thực phẩm sẽ giúp bạn làm được điều đó để duy trì sức khỏe...

Cạnh tranh hay bổ sung ?

Vừa phê trách chính phủ Anh nhưng rồi chính phủ Đức, Pháp và Ý lại bộc lộ ý muốn tham gia Ngân hàng Phát triển hạ tầng châu Á (AIIB) mà 21 quốc gia đã nhất trí thành lập theo sáng ...

Đề xuất bổ sung cây mắc ca vào nhóm cây chủ lực của Tây Nguyên

Bổ sung cây mắc ca vào nhóm cây nông, công, lâm nghiệp mũi nhọn cần được ưu tiên phát triển trong giai đoạn tới tại Việt Nam là một trong các đề xuất mới đây đối với Thủ tướng Chín...

Mách mẹ bầu khi bổ sung axit folic đúng cách

Axit folic là chất cần thiết trong giai đoạn mang bầu. Mẹ bầu hãy lưu ý những điều sau để bổ sung loại axit này hiệu quả.

Án oan 10 năm: Kéo dài nỗi giày vò của bị cáo muốn đền tội?

Còn việc luật sư bảo vệ cho quyền lợi gia đình bị hại đề nghị trả hồ sơ, điều tra bổ sung có liên quan đến vấn đề có đồng phạm hay không, trong phần bào chữa của mình luật sư Hiển ...

Bổ sung chất béo tốt

Theo công bố mới nhất của Viện Dinh dưỡng Mỹ, người trưởng thành khỏe mạnh nên nạp 20 - 35% calo cho cơ thể từ chất béo thông qua chế độ ăn uống, trong đó tăng cường nạp các a xít ...

Tại sao cần uống nước vào buổi sáng

Cơ thể sau một đêm ngủ dậy đã tiêu hao hết lượng nước hôm trước nên cần được bổ sung vào sáng hôm sau để thúc đẩy tuần hoàn máu, lọc chất thải.

Những 'siêu thực phẩm' tốt cho thận bạn nên bổ sung

Thận là cơ quan khá quan trọng của cơ thể, chúng có chức năng lọc các độc tố và giúp bạn hấp thụ năng lượng từ những loại thức ăn khác. Làm thế nào để có thận khoẻ mạnh?

Những loại thực phẩm giàu canxi

Trong họ đậu, đậu rồng là loại đậu có lượng canxi nhiều nhất trong thành phần, rất có lợi trong phòng chống loãng xương. Theo kết quả phân tích của các nhà dinh dưỡng thì trong hạt...

Những vitamin giúp bạn thêm sáng tạo

Vitamin C (hay cò được gọi là axit ascorbic) là một trong những chất chống ôxy hóa phổ biến và có tác dụng giúp cải thiện hiệu suất tổng thể não bộ. Bạn có thể tìm thấy vitamin C t...

Apple tiết lộ về iOS 8.3

Các tính năng mới đang được bổ sung trên iOS 8.3, trong khi các vấn đề về Wi-Fi, Bluetooth và thời lượng pin vẫn chưa được giải quyết.

BlackBerry OS 10.3.1 sẽ phát hành vào 19/2 tới

Theo thông tin của trang GSMArena, phiên bản BlackBerry OS 10.3.1 bổ sung hàng loạt tính năng mới, sẽ được dâu đen tung ra cho người dùng vào ngày 19.2 tới.

Twitter bổ sung tính năng trò chuyện theo nhóm, quay video

Twitter vừa cải tiến ứng dụng chạy trên iOS và Android khi bổ sung hai tính năng hấp dẫn là trò chuyện theo nhóm và quay video.

Điều tra bổ sung 33 nghi can trong đường dây làm bằng giả quy mô lớn

TAND tỉnh Quảng Nam vừa trả hồ sơ đề nghị điều tra bổ sung 33 nghi can trong đường dây làm bằng giả, tài liệu giả quy mô lớn.

Bổ sung tính năng gọi video nhóm cho Skype trên SmartTV

Ngày 17.1, Microsoft tung ra phiên bản cập nhật mới dành cho phần mềm gọi điện thoại Skype chạy trên SmartTV (TV thông minh), qua đó bổ sung tính năng gọi video nhóm.

YouTube sẽ hỗ trợ khả năng xem video 360 độ

Google cho biết trong thời gian tới hãng sẽ bổ sung tính năng xem video ở dạng toàn cảnh (360 độ) cho YouTube.

Quần jeans món đồ bạn có thể bổ sung cho tủ đồ cho mình ngày cuối năm

Quần jeans là một trong những món đồ hiểm hoi được các nàng tin dùng trong cả 4 mùa. Item này tiện dụng và cũng rất dễ kết hợp với nhiều món phụ kiện khác nhau.

Facebook cân nhắc việc bổ sung nút dislike

Theo ông chủ Facebook, nút dislike sẽ không phải là công cụ để người dùng chế giễu nhau trên mạng xã hội.

Những món đồ mà các mẹ cần bổ sung cho bé trong mùa đông

Tủ đồ của bé cưng nhà bạn đã có đầy đủ những item mùa đông chưa, từ quần áo, tất, áo khoác, nón len,...Nếu vẫn chưa có đủ các vật dụng thì hãy sắm ngay và luôn để giúp bé có một mù...

Bổ sung hầm chui tuyến Nội Bài – Nhật Tân

Thêm một hầm chui dân sinh thuộc thôn Sơn Du (xã Nguyên Khê, Đông Anh, Hà Nội) được quyết định xây, sau sự kiện Bộ trưởng Giao thông Vận tải Đinh La Thăng trực tiếp gặp gỡ đông đảo...

Microsoft bổ sung tính năng chat cho phiên bản Office miễn phí

Phiên bản Office Online miễn phí vừa được Microsoft bổ sung tính năng chat giúp người dùng dễ dàng thảo luận với bạn học, đồng nghiệp về một tài liệu nào đó.

Những thực phẩm không nên ăn khi uống viên sắt

Viên sắt sẽ không thể đạt hiệu quả tối đa nếu bạn phạm 1 trong 5 sai lầm dưới đây:

Tổng thống Mỹ yêu cầu thông qua khoản chi bổ sung để chống IS

Reuters ngày 23/8 dẫn nguồn tin giới chức Mỹ cho biết, Tổng thống Mỹ Barack Obama trong thời gian tới có thể đề nghị Quốc hội Mỹ thông qua các khoản chi mới cho các cuộc không kích...

Bổ sung vitamin B12 để ngăn ngừa khuyết tật thai nhi

Các chuyên gia cảnh báo các bà mẹ tương lai nên dùng vitamin B12 để ngăn ngừa phát triển dị tật bẩm sinh cho trẻ. Nghiên cứu mới cho thấy việc bổ sung axít folic sẽ giúp ngăn ngừa ...

Lục quân Philippines bổ sung 27.000 khẩu súng trường tự động M-4

Phát ngôn viên lục quân Philippines Noel Detoyato hôm nay 21.6 thông báo lực lượng này sẽ nhận khoảng 27.000 khẩu súng trường tự động M-4 mới vào ngày 19.7.

Tự ý bổ sung vitamin: thận trọng kẻo hại sức khỏe

Chỉ nên bổ sung vitamin theo chỉ định của bác sĩ, nếu không có thể dẫn đến thiếu hoặc thừa vitamin, gây nguy hiểm cho sức khỏe.