Ức chế bởi những tiếng thở dốc

Theo dõi VGT trên

Đêm đêm, tôi lại bị tra tấn bởi những tiếng rên rỉ, thở dốc… của cặp tình nhân bên cạnh

Thời gian gần đây, theo dõi mục Tâm sự thì thấy có rất nhiều bạn trẻ đang gặp phải hoàn cảnh như mình, đó là bị các cặp tình nhân “quấy rối.” Theo dõi từng bài viết, với những hoàn cảnh khác nhau nhưng mọi người đều đồng cảm xúc là khó chịu, mất tự do, thoải mái khi bị các cặp đôi vô duyên quấy rầy.

Tôi cũng giống như cô gái trong bài viết “ Ám ảnh tiếng rên rỉ hằng đêm” bởi đêm nào, tôi cũng phải nghe những âm thanh rên rỉ, âu yếm nhau của cặp đôi cùng phòng. Có những lúc tôi bực điên lên nhưng vẫn không dám nói vì sợ mất lòng anh em, vì dù sao cậu ta cũng là em họ thân thiết của anh rể mình.

Cũng như bạn, tôi đang là sinh viên năm thứ ba của một trường đại học ở Hà Nội. Tuy nhiên, tôi không phải thuê phòng ngoài mà được vợ chồng chị gái cho mượn một căn phòng khá thoải mái để sống. Sau đó không lâu thì anh rể đưa cậu em họ lên đây nhập học và bảo ở cùng tôi “có anh có em cho vui”.

Thời gian đầu sống chung thì chúng tôi cũng rất vui vẻ với nhau. Dù không phải anh em họ hàng nhưng chúng tôi cũng coi nhau như người trong cùng một nhà, lúc người này khó khăn thì người kia giúp đỡ và ngược lại.

Trong suốt một năm sống với nhau, thi thoảng người yêu cậu ta cũng đến chơi và ngủ lại một vài ngày mới về. Ban đầu tôi cũng thấy hơi khó chịu vì bị mất tự do… nhưng nghĩ cậu ta còn là sinh viên, lại thiếu thốn đủ thứ mà bắt hai người ra nhà nghỉ ngủ thì cũng chẳng hay ho gì. Vì thế nên tôi cũng đồng ý để cho cô ấy nghỉ lại phòng mình.

Ức chế bởi những tiếng thở dốc - Hình 1

Cứ nhìn thấy cảnh âu yếm của họ, tôi lại không thể nào tập trung được việc gì (Ảnh minh họa)

Video đang HOT

Nhưng mới đây, cô ấy ra đây học tiếng Hàn để chuẩn bị đi Nhật. Vì muốn được ở gần và chăm sóc người yêu nên cậu ta ngỏ lời “Cho bạn gái em sống ở đây một thời gian”. Nể tình anh em, hơn nữa, tôi và cô ấy lại ở gần nhà nhau (ở quê) nên tôi cũng đồng ý, mặc dù trong lòng không vui lắm. Và từ đó, ba chúng tôi ở cùng nhau trong một căn phòng 22 mét vuông, cùng nhau ăn uống, sinh hoạt và ngủ trong phòng.

Mấy ngày đầu cô ấy mới đến đây ở thì cũng biết giữ ý tứ, không làm ảnh hưởng gì đến cuộc sống của tôi. Nhưng chỉ sau một tuần cô ấy đến đây ở thì tôi luôn ở trong tình trạng ức chế, khó chịu và stress.

Cứ đêm đêm, khi tôi đang học bài thì hai người họ lại kéo nhau lên giường âu yếm, vuốt ve nhau. Những va chạm, những tiếng cười khúc khích của họ khiến tôi không thể nào tập trung làm việc được. Chưa hết, đến đêm, khi tôi đang ngủ thì hai người nằm bên cạnh bắt đầu có những tiếng rên rỉ, thở dốc… và chiếc giường lại rung lên khiến tôi giật mình tỉnh giấc.

Ngày qua ngày, đêm qua đêm cứ phải chứng kiến những cảnh chướng tai gai mắt đó khiến tôi không thể làm được việc gì. Lúc nào trong đầu cũng bị ám ảnh bởi những hình ảnh ái ân, tiếng rên rỉ của hai con người ấy. Nhiều lúc tôi đã muốn nói thẳng về hành động vô duyên đó của họ… nhưng rồi lại sợ mất lòng anh em, mọi người biết được lại đánh giá không tốt về hai người nên tôi đành im lặng.

Suốt hai tuần nay, tôi chán chường không muốn về phòng nữa… cảm giác về phòng mình như chốn ngục tù vậy. Tôi hết đi học, lại lên thư viện, rồi tối tối lại đi làm thêm đến tận đêm khuya mới về tắm rửa, nghỉ ngơi. Nhưng đến khi đi ngủ lại chẳng được yên giấc bởi những âm thanh khó chịu của đôi tình nhân bên cạnh.

Bạn trẻ cuộc sống à! Bây giờ tôi nên giải quyết việc này như thế nào? Chẳng nhẽ lại chuyển ra ngoài sống một mình… như thế thì vừa tốn kém, vừa không đảm bảo an ninh. Còn nếu nói thẳng ra hoặc bảo cô gái kia ra ngoài thì chắc chắn sẽ mất lòng anh em, bạn bè, hơn nữa, lại khó ăn khó nói với anh rể…

Tôi thực sự bế tắc quá! Không biết phải giải quyết chuyện này ra sao cho ổn thỏa.

Rất mong các bạn hãy cho tôi lời khuyên để tôi giải quyết mọi việc một cách nhẹ nhàng, lại không mất lòng ai!

Tôi xin chân thành cảm ơn!

Theo VNE

Nhận biết bệnh tật qua bài tập thể dục

Thở dốc, khó thở, chóng mặt, cảm giác run và mệt mỏi hay chuột rút về đêm... không những là những biểu hiện do cơ thể hoạt động thể chất ở cường độ cao khi tập thể dục, mà đôi khi còn là dấu hiệu bệnh lý.

Bạn không nên xem nhẹ những dấu hiệu tưởng chừng phổ biến ấy. Mức độ hiệu quả của bài tập có tể bị ảnh hưởng mạnh hoặc thậm chí bạn có thể đang có nguy cơ mắc một căn bệnh nào đó.

Bị ảnh hưởng bởi thuốc đang dùng

Bác sĩ Jordan Metzl - tác giả cuốn The Exercise Cure - nói: "Một số thuốc có tác dụng phụ có thể ảnh hưởng đến sự luyện tập thể dục của bạn. Thuốc hen suyễn, huyết áp, trầm cảm và rối loạn tăng động giảm chú ý (Attention deficit hyperactivity disorder-ADHD) có thể làm thay đổi cơ chế phản ứng của cơ thể trước những hoạt động thể chất. Chắc chắn, bác sĩ của bạn biết tác dụng phụ thuốc và sẽ có những hướng dẫn hoặc thay đổi phù hợp hơn".

Thở dốc

Nếu một bài tập như lên xuống cầu thang khiến bạn muốn "đứt hơi" thì rất có thể bạn gặp phải rắc rối với căn bệnh hen suyến hay bệnh phổi nào đó. Robert Lee - một bác sĩ gia đình cũng là giám đốc Viện bác sĩ gia đình Mỹ (American Academy of Family Physicians) - cho biết: " Tất cả mọi người đều thở nhanh hơn khi tập thể dục nhưng đó là những nhịp thở nhanh đều và khoẻ mạnh. Dấu hiệu thở dốc và khó thở khi lyện tập là một dấu hiệu bệnh lý. Bạn cần gặp bác sĩ để được kiểm tra phổi, huyết áp, tim và cơ bắp trước khi có bất cứ kết luận nào".

Nhận biết bệnh tật qua bài tập thể dục - Hình 1

Thở dốc, khó thở là dấu hiệu của sức khỏe yếu

Chóng mặt

Jordan Metzl nói thêm: "Cảm giác chóng mặt, choáng váng khi bạn đang tham gia bài tập tăng nhịp tim, đốt cháy mỡ (bài tập cardio) có thể không đơn thuần do bạn quá sức mà nó còn chỉ ra dấu hiệu bệnh thiếu máu. Phụ nữ thường bị thiếu máu do thiếu sắt trong khoảng thời gian ăn kiêng. Dấu hiệu rõ nhất là bạn cảm thấy dễ mệt mỏi và choáng váng hơn đối với những bài tập mà trước đây bạn có thể hoàn thành một cách dễ dàng. Nếu bạn đang mắc phải tình trạng này, cần tìm gặp bác sĩ để được tư vấn chuẩn xác nhất".

Cảm thấy yếu và run

David Fleming - Chủ tịch Hội Y sĩ kiêm Giám đốc Nội khoa thuộc Đại học Missouri (Mỹ) - nói: "Nếu bạn thấy cực kỳ đói và run trong lúc luyện tập thì có thể lượng đường trong máu thấp. Lượng đường trong máu sẽ giảm xuống khi bạn đốt cháy calo, nhưng một cơ thể bình thường sẽ bù đắp được lượng calo đã đốt cháy đó. Hạ đường huyết có thể do lượng đường trong máu thấp hoặc bị bện htiểu đường". Bởi vậy rất cần thiết để bạn đến gặp bác sĩ kiểm tra kỹ lưỡng.

Chuột rút ban đêm sau khi tập

Chuột rút ban đêm có thể là dấu hiệu bình thường khi bạn luyện tập. Nhưng nếu điều này xảy ra thường xuyên thì bạn phải đi khám tổng quát để tìm ra nguyên nhân. Rất có thể là vấn đề thuộc về dinh dưỡng.

Theo TTVN

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

    Tiêu điểm

    Đêm khuya, chồng cũ tìm đến nhà van xin tái hôn, nhìn chiếc áo anh mặc, tôi quyết định từ chối rồi đuổi anh điĐêm khuya, chồng cũ tìm đến nhà van xin tái hôn, nhìn chiếc áo anh mặc, tôi quyết định từ chối rồi đuổi anh đi
    05:24:56 26/11/2024
    Mỗi lần ân ái được chồng đều cho tôi 10 triệu, tôi sung sướng hưởng thụ rồi cay mắt khi biết sự thật đằng sauMỗi lần ân ái được chồng đều cho tôi 10 triệu, tôi sung sướng hưởng thụ rồi cay mắt khi biết sự thật đằng sau
    20:04:55 25/11/2024
    Lương hưu gần 15 triệu/tháng lại được con gái cho cuốn sổ tiết kiệm 3 tỷ, nhưng các con đều ép tôi phải hứa một việc oái oămLương hưu gần 15 triệu/tháng lại được con gái cho cuốn sổ tiết kiệm 3 tỷ, nhưng các con đều ép tôi phải hứa một việc oái oăm
    05:48:09 27/11/2024
    Vô tình thấy dòng bình luận trên đoạn video lạ, bố mẹ tôi ngã quỵ khi biết con gái út đã thành góa phụ từ lâuVô tình thấy dòng bình luận trên đoạn video lạ, bố mẹ tôi ngã quỵ khi biết con gái út đã thành góa phụ từ lâu
    05:28:26 26/11/2024
    Đi cà phê cùng bạn thân, nhìn thấy hình 'ba' của đứa trẻ trên màn hình điện thoại mà tôi sốc ngấtĐi cà phê cùng bạn thân, nhìn thấy hình 'ba' của đứa trẻ trên màn hình điện thoại mà tôi sốc ngất
    19:40:26 26/11/2024
    Sắp cưới, bố chồng tương lai gọi tôi đến, khôn khéo tỉ tê bảo tôi chia cho chồng nửa ngôi nhà với lý do: Để không bị lép vếSắp cưới, bố chồng tương lai gọi tôi đến, khôn khéo tỉ tê bảo tôi chia cho chồng nửa ngôi nhà với lý do: Để không bị lép vế
    20:32:55 26/11/2024
    Anh quá hoàn hảo cho đến khi tôi đọc Facebook vợ cũ của anhAnh quá hoàn hảo cho đến khi tôi đọc Facebook vợ cũ của anh
    05:15:16 26/11/2024
    Chị gái đưa người chồng thứ 3 về ra mắt, cả nhà phản đối ầm ầm nhưng rồi bại trận khi chị rút ra 1 tờ giấyChị gái đưa người chồng thứ 3 về ra mắt, cả nhà phản đối ầm ầm nhưng rồi bại trận khi chị rút ra 1 tờ giấy
    05:42:02 27/11/2024

    Tin đang nóng

    Thái Lan phát hiện 41 thi thể tại cơ sở thiền địnhThái Lan phát hiện 41 thi thể tại cơ sở thiền định
    10:09:44 27/11/2024
    Tỷ phú Chu Lập Cơ ca ngợi bà Trương Mỹ Lan, xin tòa xử 'mức án thấp nhất có thể'Tỷ phú Chu Lập Cơ ca ngợi bà Trương Mỹ Lan, xin tòa xử 'mức án thấp nhất có thể'
    06:23:04 27/11/2024
    Đám cưới miền Tây của Hà Trí Quang và bạn trai: Huy Khánh cùng dàn sao Việt bê tráp, xuất hiện 1 nghi thức độc lạ!Đám cưới miền Tây của Hà Trí Quang và bạn trai: Huy Khánh cùng dàn sao Việt bê tráp, xuất hiện 1 nghi thức độc lạ!
    07:50:07 27/11/2024
    Một nữ ca sĩ phủ nhận yêu đại gia Hà Dũng, Quyền Linh nói thẳng: "Không ai tin đâu!"Một nữ ca sĩ phủ nhận yêu đại gia Hà Dũng, Quyền Linh nói thẳng: "Không ai tin đâu!"
    07:09:38 27/11/2024
    Mẹ tôi cương quyết không về chịu tang bố chồng, cả họ lao vào mắng mỏ rồi sốc nặng khi biết sự thật về ông nộiMẹ tôi cương quyết không về chịu tang bố chồng, cả họ lao vào mắng mỏ rồi sốc nặng khi biết sự thật về ông nội
    05:36:10 27/11/2024
    Hiếm hoi lắm Song Hye Kyo mới khoe ảnh mặc đồ bơi, visual vóc dáng xứng đáng điểm 10!Hiếm hoi lắm Song Hye Kyo mới khoe ảnh mặc đồ bơi, visual vóc dáng xứng đáng điểm 10!
    07:22:09 27/11/2024
    Phim Hàn 18+ chiếm top 1 toàn cầu: Hấp dẫn đến từng khung hình, nam chính tài sắc đỉnh cao không một điểm trừPhim Hàn 18+ chiếm top 1 toàn cầu: Hấp dẫn đến từng khung hình, nam chính tài sắc đỉnh cao không một điểm trừ
    06:06:14 27/11/2024
    Ngọc Trinh nghẹn ngào trong ngày tái xuất màn ảnhNgọc Trinh nghẹn ngào trong ngày tái xuất màn ảnh
    06:05:11 27/11/2024

    Tin mới nhất

    Bà thông gia nghiện mua sắm, tiêu tiền như phá, bắt con dâu phải trả nhưng nhờ trông cháu thì chối đây đẩy

    Bà thông gia nghiện mua sắm, tiêu tiền như phá, bắt con dâu phải trả nhưng nhờ trông cháu thì chối đây đẩy

    05:44:59 27/11/2024
    Thôi thì bà ấy không thương con dâu đã đành nhưng chẳng lẽ không thương con trai mình? Gả con gái đi lấy chồng là nỗi lòng của nhiều bà mẹ chứ chẳng phải của riêng tôi.
    Được thừa kế 2 tỷ, tôi định đưa tiền cho vợ giữ nhưng nghe trộm được cuộc nói chuyện của cô ấy với người giúp việc mà sợ hãi

    Được thừa kế 2 tỷ, tôi định đưa tiền cho vợ giữ nhưng nghe trộm được cuộc nói chuyện của cô ấy với người giúp việc mà sợ hãi

    05:39:00 27/11/2024
    Tôi không còn tin tưởng vợ nữa rồi. Vợ chồng tôi lấy nhau hơn 10 năm nay, tình cảm rất tốt và không có vấn đề gì xảy ra.
    Em dâu không làm việc nhà, về quê ngoại không xin phép bố mẹ

    Em dâu không làm việc nhà, về quê ngoại không xin phép bố mẹ

    05:33:06 27/11/2024
    Em trai tôi mới cưới vợ được hơn 3 tháng. Dù sống chung nhà nhưng bố mẹ và tôi hiếm khi thấy mặt em dâu. Cách hành xử trẻ con của em dâu khiến cuộc sống gia đình tôi đảo lộn.
    Con tôi bị tẩy chay vì mẹ phản đối đóng tiền chụp ảnh kỷ yếu ở phim trường

    Con tôi bị tẩy chay vì mẹ phản đối đóng tiền chụp ảnh kỷ yếu ở phim trường

    05:30:12 27/11/2024
    Tôi thấy việc chụp ảnh kỷ yếu ở phim trường tốn kém không cần thiết, không hợp với tuổi học trò nên phản đối, không ngờ vì chuyện này mà con trai tôi bị tẩy chay.
    Đi làm về muộn bị mẹ chồng nhiếc móc suốt bữa ăn, con dâu đáp trả một câu cả nhà chồng nghẹn đắng

    Đi làm về muộn bị mẹ chồng nhiếc móc suốt bữa ăn, con dâu đáp trả một câu cả nhà chồng nghẹn đắng

    05:26:26 27/11/2024
    Mẹ chồng đang hùng hổ mắng nhiếc con dâu, bị đáp trả một câu khiến bà nghẹn đắng không nói được thêm câu nào. Tôi ở nhà chồng cũng đã được 3 năm.
    Đến thăm chồng cũ đang nằm viện, tôi sốc ngất khi thấy thứ mà anh vẫn ôm khư khư trong lòng

    Đến thăm chồng cũ đang nằm viện, tôi sốc ngất khi thấy thứ mà anh vẫn ôm khư khư trong lòng

    20:28:39 26/11/2024
    Tôi nghe mà đỏ mắt thương cho chồng cũ. Nhưng tôi không biết có nên để con sang sống với anh không. Tôi và chồng ly hôn sau 3 năm chung sống.
    Sa ngã vào một đêm tình với gái lạ, tôi giật mình 'đứng hình' khi cô ấy đưa ra một điều kiện 'khó đỡ'

    Sa ngã vào một đêm tình với gái lạ, tôi giật mình 'đứng hình' khi cô ấy đưa ra một điều kiện 'khó đỡ'

    20:25:38 26/11/2024
    Tôi có người vợ hiền hậu, đảm đang, chiều chồng yêu con, và đứa con gái bé bỏng xinh xắn, ngoan ngoãn của tôi cuối năm nay mới vào lớp 1, tôi biết phải làm sao bây giờ?
    Đã là vợ chồng nhưng cứ gần gũi xong vợ lại chìa tay lấy tiền, đến ngày ví tôi hết sạch em nói một câu khiến tôi điếng hồn

    Đã là vợ chồng nhưng cứ gần gũi xong vợ lại chìa tay lấy tiền, đến ngày ví tôi hết sạch em nói một câu khiến tôi điếng hồn

    20:21:48 26/11/2024
    Vì quá thất vọng và tổn thương, tôi đi ra ngoài ngay trong đêm, tôi không thể nào đối mặt với vợ mình được. Tôi và vợ lấy nhau đã 7 năm, có với nhau hai con đủ trai gái.
    Thấy chồng có thái độ lạ khi ra ngoài, tôi liền theo sau thì chết lặng khi thấy anh đang làm điều này trong ngôi nhà mới mua của 2 vợ chồng

    Thấy chồng có thái độ lạ khi ra ngoài, tôi liền theo sau thì chết lặng khi thấy anh đang làm điều này trong ngôi nhà mới mua của 2 vợ chồng

    20:17:46 26/11/2024
    Tôi chẳng thể ngờ người đầu ấp tay gối với mình bao nhiêu năm qua lại có thể phản bội mình mặc dù tôi đã hết lòng vì anh và vì gia đình nội ngoại.
    Đang ngồi ăn cơm, chị dâu tương lai bất ngờ ôm bụng đau đớn, khi mẹ tôi biết nguyên nhân liền bắt anh phải chia tay cho bằng được

    Đang ngồi ăn cơm, chị dâu tương lai bất ngờ ôm bụng đau đớn, khi mẹ tôi biết nguyên nhân liền bắt anh phải chia tay cho bằng được

    20:13:52 26/11/2024
    Mẹ tôi nghe thế thì lên cơn đau tim, ngất lịm đi, phải nằm viện mấy ngày. Khi tỉnh dậy, bà vừa khóc vừa đề nghị chị chia tay với anh ngay.
    Đi đón vợ sếp ở viện sản, vừa đến nơi tôi tá hỏa khi thấy người phụ nữ này chậm rãi bước ra

    Đi đón vợ sếp ở viện sản, vừa đến nơi tôi tá hỏa khi thấy người phụ nữ này chậm rãi bước ra

    20:10:07 26/11/2024
    Tôi vô cùng khó xử. Thật sự tôi chưa bao giờ nghĩ sẽ gặp lại người yêu cũ trong tình cảnh này. Tôi vừa xin được vào một công ty công nghệ.
    Hay tin người cũ có tình mới, tôi hậm hực đi uống rượu đến chẳng biết gì, sáng ra thấy cảnh trước mắt cùng câu chuyện mẹ kể lại mà muốn 'độn thổ'

    Hay tin người cũ có tình mới, tôi hậm hực đi uống rượu đến chẳng biết gì, sáng ra thấy cảnh trước mắt cùng câu chuyện mẹ kể lại mà muốn 'độn thổ'

    20:05:11 26/11/2024
    Tôi phải dụi mắt vài lần để đảm bảo mình đã thật sự tỉnh. Vì sao người phụ nữ này lại đang nằm cạnh mình. Tôi và Hoa từng có 2 năm yêu nhau mặn nồng trước khi kết hôn.

    Có thể bạn quan tâm

    Vĩnh Phúc: tăng cường giải tỏa các điểm vi phạm hành lang an toàn đường bộ

    Vĩnh Phúc: tăng cường giải tỏa các điểm vi phạm hành lang an toàn đường bộ

    Tin nổi bật

    11:28:32 27/11/2024
    Thanh tra Sở GTVT đã ban hành nhiều quyết định xử phạt vi phạm hành chính đối với các trường hợp vi phạm" - ông Hoàng Văn Bản thông tin.
    5 mẹo trang điểm cho người đeo kính cận

    5 mẹo trang điểm cho người đeo kính cận

    Làm đẹp

    11:23:33 27/11/2024
    Ngoài ra, hãy nhấn nhá thêm phấn bắt sáng (highlight) ở những vị trí như đỉnh gò má, trán và giữa sống mũi. Việc này giúp các đường nét trên mặt trở nên nổi bật và rạng rỡ hơn, đặc biệt là dưới ánh đèn.
    Tử vi 12 con giáp ngày 27/11: Dần công việc suôn sẻ, Ngọ may mắn tài chính

    Tử vi 12 con giáp ngày 27/11: Dần công việc suôn sẻ, Ngọ may mắn tài chính

    Trắc nghiệm

    11:22:11 27/11/2024
    Tham khảo tử vi 12 con giáp hôm nay 27/11/2024 các tuổi: Tý, Sửu, Dần, Mão, Thìn, Tỵ, Ngọ, Mùi, Thân, Dậu, Tuất và Hợi về vận trình sự nghiệp, tình yêu, tài lộc, sức khỏe.
    Tôn Bằng chật vật mưu sinh sau ly hôn Hằng Du Mục, nhìn cách vợ cũ "kiếm tiền như nước" mà thèm

    Tôn Bằng chật vật mưu sinh sau ly hôn Hằng Du Mục, nhìn cách vợ cũ "kiếm tiền như nước" mà thèm

    Netizen

    11:16:26 27/11/2024
    Đã hơn 3 tháng kể từ khi vụ chia tay của Hằng Du Mục (Nguyễn Thị Thái Hằng, sinh năm 1995) và chồng ngoại quốc - Tôn Bằng diễn ra và có kết quả chính thức.
    Erling Haaland phá kỷ lục ghi bàn và kiến tạo của huyền thoại MU Ruud van Nistelrooy

    Erling Haaland phá kỷ lục ghi bàn và kiến tạo của huyền thoại MU Ruud van Nistelrooy

    Sao thể thao

    11:10:18 27/11/2024
    Tỏa sáng ở trận Man City hòa Feyenoord tại lượt thứ năm vòng phân hạng Champions League, Erling Haaland xô đổ kỷ lục ghi bàn và kiến tạo của huyền thoại MU, Ruud van Nistelrooy.
    3 món canh ngon cho ngày không khí lạnh tăng cường: Nấu siêu dễ, nước dùng lại ngọt thanh và giàu dinh dưỡng

    3 món canh ngon cho ngày không khí lạnh tăng cường: Nấu siêu dễ, nước dùng lại ngọt thanh và giàu dinh dưỡng

    Ẩm thực

    11:08:20 27/11/2024
    Đây là 3 món canh nấu từ những thực phẩm có nhiều trong mùa đông. Cách nấu những món canh này vừa đơn giản mà lại ngon vô cùng.
    Diễn viên Mạnh Trường: Tôi thở phào, cảm thấy như trút được gánh nặng!

    Diễn viên Mạnh Trường: Tôi thở phào, cảm thấy như trút được gánh nặng!

    Hậu trường phim

    11:07:05 27/11/2024
    Vào vai Trung tá bộ đội trong phim Không thời gian , Mạnh Trường sụt cân, da đen sạm vì nắng gió. Sau 2 ngày quay đầu tiên, chỉ vì một câu nói của đạo diễn Nguyễn Danh Dũng, nam diễn viên thở phào.
    Sáng tạo với 5 món đồ tái chế tại gia

    Sáng tạo với 5 món đồ tái chế tại gia

    Sáng tạo

    11:03:43 27/11/2024
    Việc tái chế không chỉ giúp tiết kiệm chi phí mà còn góp phần bảo vệ môi trường, giảm lượng rác thải. Hãy bắt đầu ngay hôm nay để ngôi nhà của bạn trở nên độc đáo và xanh hơn nhé!
    Thái Trinh hiếm hoi kể về chồng kém 6 tuổi: Từng nhiều lần từ chối, mở lòng vì 1 lí do đặc biệt

    Thái Trinh hiếm hoi kể về chồng kém 6 tuổi: Từng nhiều lần từ chối, mở lòng vì 1 lí do đặc biệt

    Sao việt

    10:25:48 27/11/2024
    Mới đây, Thái Trinh đã có buổi livestream trò chuyện với cư dân mạng. Nữ ca sĩ sinh năm 1993 hiếm hoi chia sẻ chuyện tình cảm với chồng Thái Minh.
    Quân đội Đức có động thái khi phát hiện UAV bí ẩn bám tàu sân bay Anh

    Quân đội Đức có động thái khi phát hiện UAV bí ẩn bám tàu sân bay Anh

    Thế giới

    10:14:40 27/11/2024
    Một chiếc UAV không xác định có kích thước 1,5 x 1,5 m dường như đã bám đuôi tàu sân bay Anh HMS Queen Elizabeth khi tàu vào cảng Hamburg ở Đức hôm 22.11, theo báo The Telegraph ngày 24.11.
    Anh Tài nhạt nhất show Chông Gai làm điều khiến dân mạng "mắc cỡ vô cùng"

    Anh Tài nhạt nhất show Chông Gai làm điều khiến dân mạng "mắc cỡ vô cùng"

    Nhạc việt

    10:09:42 27/11/2024
    Tổ chức ở địa điểm đồng không mông quạnh , Trương Thế Vinh biến fan-meeting thành team building trải nghiệm tự nhiên cho các fan.