U42 cũng trẻ như U24, chẳng còn nỗi lo lão hóa da nếu như làm theo cách này
Lão hóa da làm bạn trở nên mất tự tin trong công việc, hoặc ngay cả khi giao tiếp với bạn bè xung quanh. Vậy làm thế nào để ngăn chặn tình trạng này. Hãy cùng khám phá nhé!
Dưỡng da, chống lão hóa với mặt nạ bí đỏ
1. Mặt nạ Cà chua
Cà chua rất giàu vitamin A, vitamin B6, vitamin C, beta-caroten và lycopen… đều là những thành phần chống oxy hóa cực mạnh nên có khả năng làm chậm quá trình lão hóa da, ức chế sự phát triển của các gốc tự do giúp làn da trở nên sáng mịn hồng hào và tươi trẻ, giảm nếp nhăn và lỗ chân lông to, rất thích hợp với người có làn da dầu.
Bạn có thể thái lát cà chua hoặc xay nhuyễn đắp trực tiếp lên mặt.
2. Mặt nạ Bí đỏ
Mặt nạ chống lão hóa cho da nhờn hiệu quả nhất là bí đỏ. Trong bí đỏ có chứa nhiều vitamin và khoáng chất có lợi cho làn da. Sử dụng mặt nạ bí đỏ thường xuyên sẽ giúp bạn có làn da trắng hồng mịn màng, xua tan nếp nhăn và các dấu hiệu lão hóa da rất tuyệt vời.
Xay nhuyễn bí đỏ và thêm vào một chút sữa tươi rồi đắp hỗn hợp lên mặt. Thư giãn trong 20 phút rồi rửa lại bằng nước ấm.
3. Mặt nạ chống lão hóa da với mật ong và sữa tươi
Bất chấp mọi loại da thô ráp, da nhăn nheo, da không được mịn màng, mật ong nguyên chất được sử dụng thường xuyên, đúng cách sẽ là một phương pháp tốt nhất để lấy lại làn da mịn màng, tươi trẻ.
Nguyên liệu:
- 1 thìa mật ong
- 1/2 thìa sữa tươi
Cách làm:
Trộn đều 2 nguyên liệu với nhau và thoa đều lên da mặt để trong vòng 30 phút. Sau đó, rửa sạch với nước sạch và mát.
Mật ong không chỉ cung cấp độ ẩm mà còn tăng tính đàn hồi cho da trong khi sữa tươi hiệp đồng làm da mịn và sáng rõ.
4. Mặt nạ chống lão hóa da từ Dầu gấc
Nguyên liệu chống lão hóa da không thể không kể đến đó là dầu gấc. Chúng dồi dào lycopene, beta carotene và vitamin E,… giúp đẩy nhanh quá trình tái tạo da, dưỡng da trắng hồng và trẻ hóa làn da cực hiệu quả. Ngoài ra, chúng rất phù hợp để làm trắng da, trị mụn bọc, chữa nám tàn nhang,… nữa đấy.
Rất đơn giản, chỉ cần cho vài giọt tinh dầu gấc vào 100 ml sữa tươi không đường khuấy đều lên.
Lấy mặt nạ chuyên dụng, nhúng vào dung dịch chăm sóc da này vào rồi đắp lên da khi đã làm sạch mặt. Nằm thư giãn trong khoảng thời gian 20 phút thì rửa lại bằng nước ấm thật sạch.
Theo PNTD
Retinol có phải là phương pháp làm đẹp tối ưu giúp trẻ hoá làn da?
Sử dụng Retinol là phương pháp làm đẹp được ưa chuộng hiện nay. Nhưng làm sao để sử dụng hoạt chất này hiệu quả mà không bị kích ứng là điều mà nhiều người quan tâm.
Hiện nay, dùng Retitol là phương pháp làm đẹp được ưa chuộng bởi những công dụng "thần kỳ" mà chúng mang lại cho làn da. Rất nhiều quý cô yêu làm đẹp bắt đầu tìm kiếm về những sản phẩm chứa Retinol để áp dụng vào quy trình chăm sóc da mỗi ngày. Thế nhưng, nếu không biết cách sử dụng hợp lý, Retinol rất có thể sẽ gây kích ứng và làm da bị tổn thương. Vậy làm sao để Retinol hoạt động hiệu quả và đúng cách nhất?
HIỂU VỀ RETINOL
Đây là một hoạt chất nằm trong nhóm vitamin A. Ngoài Retinol còn có Retinoid, cả hai đều là dẫn xuất của vitamin A và được biến đổi thành Retinoic Acid. Nếu Retinoid chỉ những sản phẩm phải dựa theo toa bác sĩ, thì Retinol lại không cần vì có hàm lượng và cách dùng đơn giản hơn chút.
Theo các chuyên gia, phương pháp làm đẹp bằng Retinol là tác động trực tiếp từ đó nuôi dưỡng tế bào da khoẻ mạnh. Hoạt chất này giúp da sản sinh lượng Collagen làm tái tạo, ngăn ngừa lão hoá như nếp nhăn, đốm nâu và trị mụn. Retinol sẽ tác động trực tiếp lên bề mặt da, loại bỏ tế bào chết, chống bí da từ đó tạo điều kiện cho lớp da bên dưới phát triển.
Retinol giúp thanh lọc lớp bụi bẩn, vi khuẩn từ đó nuôi dưỡng làn da tươi trẻ hơn. Đây là liều thuốc chống lão hoá lý tưởng. (Ảnh: picdama.pw)
Retinol còn có chức năng giảm Melanin, kiềm hãm hắc tố, ngăn chặn đốm nâu, vết nám, tàn nhang hiệu quả. Việc thúc đẩy quá trình sản sinh Collagen cũng giúp da duy trì lượng Elastin hỗ trợ đẩy lùi tiến trình lão hoá và giảm nếp nhăn. Bên cạnh đó, những vết thương, sưng viêm do mụn cũng được Retinol chữa lành nhanh chóng nên đây được xem là phương pháp làm đẹp khá đa năng.
DÙNG RETINOL NHƯ THẾ NÀO?
Một trong những công dụng nổi tiếng nhất của Retinol là chống lại sự tăng hắc tố. Retinol thực sự tuyệt vời để làm sáng da và làm mờ các đốm đen. Nếu bạn vừa bắt đầu sử dụng hoạt chất này thì có thể bắt đầu với nồng độ thấp. Sau khi làn da đã thích nghi với Retinol thì chọn nồng độ mạnh hơn.
Retinol khi bôi vào da sẽ chuyển hoá thành Retinoic Acid. Phương pháp làm đẹp này chuyển hoá tốt nhất trong độ pH từ 5 - 6. Bên cạnh đó, khi dùng chung với các sản phẩm có gốc Acid như AHA, BHA, Vitamin C, bạn tuyệt đối phải cân nhắc hàm lượng và liều dùng để tránh kích ứng. Ví dụ Vitamin C là hoạt chất nổi tiếng trong việc làm trắng sáng da. Tuy nhiên, dùng chung Vitamin C và Retinol không hợp lý sẽ khiến chúng triệt tiêu lẫn nhau làm mất tác dụng, thậm chí còn có thể gây bong tróc da.
Đừng vì nôn nóng mà dùng sản phẩm Retinol có nồng độ mạnh, điều này sẽ khiến da bị bong tróc, nóng rát. Kiên nhẫn là điều cần thiết trong việc chăm sóc da. (Ảnh: Eminence Organic Skin Care)
Khi mới bắt đầu bạn chỉ nên dùng Retinol từ 1- 2 lần/ tuần, nếu da đã thích ứng có thể tăng số lần dùng. Cần nhớ Retitol không phải là tẩy tế bào chết hoá học nên không dùng sau bước Toner, mà hãy dùng sau bước Serum hoặc kem dưỡng. Lưu ý, do cơ chế hoạt động khá mạnh nên Retinol phù hợp để dùng vào buổi tối và bạn nên bôi kem chống nắng vào ban ngày để bảo vệ da.
Nếu bạn đang sử dụng các tẩy tế bào chết hoá học như AHA, BHA hay Vitamin C hãy đợi sau 30 - 45 phút để độ pH được phục hồi rồi hãy bôi Retinol. Thế nhưng điều này có thể gây dị ứng nếu da bạn chưa đủ khoẻ, tốt nhất vẫn nên dùng các sản phẩm Retinol cách ngày.
Hiện nay, nhiều người xem Retinol là phương pháp làm đẹp hữu ích, nhưng nếu không nắm vững một số nguyên tắc có thể làm tổn thương làn da mỏng manh. (Ảnh: iStock)
NHỮNG LƯU Ý CƠ BẢN
Hãy lưu ý đến hình thức bao bì của những sản phẩm chăm sóc da mặt có chứa Retinol. Retinol là chất chống oxy hóa nên sẽ bị vô hiệu hóa nếu bị tiếp xúc với không khí. Vậy nên, hãy chọn mua những sản phẩm dạng tuýp hoặc có ống bơm không hơi.
Retinol là chất có tính chuyển hóa tế bào cao, do đó bạn không nên sử dụng chung với các loại kem chăm sóc da mặt hoặc các liệu pháp thẩm mỹ khác có chứa hoạt chất lột da mạnh như : Glycolic Acid và Salicylic Acid. Ngoài ra, không nên dùng Retinol với Benzoyl Peroxide. Vì đây là một hoạt chất trị mụn cực mạnh, hai chất này khi sử dụng với nhau sẽ trung hòa và làm mất đi hoạt tính của nhau.
Đặc biệt, trước khi thoa kem Retinol, hãy để da thật khô vì nước sẽ tạo phản ứng với Retinol và làm cho hoạt tính của nó mạnh thêm, khiến làn da sẽ bị kích ứng mạnh. Phụ nữ mang thai hoặc đang cho con bú không nên sử dụng Retinol để chăm sóc da mặt, bởi đây là hóa chất có thể gây ảnh hưởng đến thai nhi và em bé.
(Ảnh: Unsplash/ Noah Buscher)
MỘT SỐ SẢN PHẨM RETINOL PHỔ BIẾN HIỆN NAY
1. PAULA'S CHOICE Resist Barrier Repair Moisturizer with Retinol
Đây là kem dưỡng ẩm vào buồi tối phù hợp với mọi loại da, trừ da quá nhạy cảm, muốn làm quen dần với Retinols. Sản phẩm phù hợp với làn da ở độ tuổi trên 25 đang bắt đầu có nhu cầu chống lão hóa.
(Ảnh: paulaschoice)
2. PAULA'S CHOICE Clinical 1% Retinol Treatment
Phù hợp với tất cả các loại da, trừ da nhạy cảm, dùng như serum hỗ trợ giải quyết nhiều vấn đề da như sạm nám, thâm mụn, đốm nâu, giảm tình trạng mụn và ngăn ngừa lão hóa da, cải thiện nếp nhăn. Tuy nhiên, ở nồng độ cao 1% nên Clinical 1% Retinol Treatment rất dễ gây kích ứng, bong tróc da. Bạn nên cân nhắc tình trạng da mình trước khi chọn mua.
(Ảnh: paulaschoice)
3. The Ordinary Granactive Retinoid 2% in Squalane
Sản phẩm kết hợp của The Ordinary có nồng độ Retinol vừa phải, không gây kích ứng da. Tuy nhiên, bạn nên đọc kỹ các thành phần sản phẩm có phù hợp với da mình không.
(Ảnh: Cerev)
4. Elizabeth Arden Ceramide Retinol Night Serum 60 Capsules
Có nồng độ mạnh hơn 76% so với retinol không bao bọc, viên serum của Elizabeth Arden giúp giảm thiểu các dấu hiệu lão hoá. Các thương hiệu không ngừng ra mắt nhiều sản phẩm chống lão hoá giúp phương pháp làm đẹp bằng Retinol ngày càng thịnh hành.
(Ảnh: Elizabeth Arden)
5. Clinique Fresh Pressed Clinical Daily và Overnight Boosters with Pure Vitamin C 10% A (Retinol)
Là sự kết hợp hoàn hảo của Vitamin C và Retinol của hãng Clinique. Chỉ cần tuân theo hướng dẫn của hãng, hai sản phẩm này sẽ mang lại cho bạn làn da rạng ngời, căng bóng.
Ảnh: mazingram)
6. Kate Somerville Retinol Firming Eye Cream
Đây là kem mắt được đánh giá cao về khả năng giảm bọng mắt, thâm quầng và nếp nhăn mắt. Dù có giá thành khá cao nhưng hiệu quả mà sản phẩm này mang lại là phương pháp làm đẹp đáng đồng tiền bát gạo.
(Ảnh: Kate Somerville)
Theo elle.vn
5 loại dầu dưỡng da đáng "đồng tiền bát gạo" bạn nên đầu tư Sở hữu làn da căng mướt với các sản phẩm dầu dưỡng da tốt nhất từ các chuyên gia! Dầu dưỡng da đã từng bước, từng bước chinh phục các tín đồ làm đẹp nhờ khả năng dưỡng ẩm chuyên sâu với những thành phần giàu chất oxy hoá. Không chỉ dành cho da khô, dầu dưỡng da cũng có thể sử dụng...