Tuyệt đối không được làm những điều sau để “né” sẹo rỗ
Trị sẹo rỗ tốn kém không ít của cải và thời gian của khổ chủ, chi bằng hãy thực hiện các biện pháp phòng tránh hiệu quả sau.
Sẹo là trạng thái lành lặn của da sau quá trình bị tổn thương da. Tuy nhiên, sẹo rỗ có thể tái phát hoặc trở nên nghiêm trọng nếu bạn tiếp tục duy trì các thói quen thiếu khoa học. Thay vào đó hãy tập trung sửa sai các hành vi trong sinh hoạt hằng ngày của bản thân.
Không tự ý nặn mụn và đưa tay lên mặt
Nặn mụn là một trong 3 nguyên nhân lớn gây ra sẹo rỗ. Mặc dù khi làn da xuất hiện các nốt mụn kém duyên, chúng ta chỉ muốn nặn chúng đi thật nhanh. Tuy nhiên, việc tự ý nặn không đúng thời điểm cộng thêm tình trạng không giữ vệ sinh sạch sẽ sẽ khiến cho mụn trở nên trầm trọng hơn. Dù mụn chỉ là một tổn thương nhỏ trên bề mặt da nhưng một khi nó bị bụi bẩn, vi khuẩn xâm nhập qua vết thương hở sẽ gây sưng viêm. Tại chỗ bị viêm, phần da sẽ bị phồng lên và sau khi nặn sẽ để lại một lỗ hổng lớn gây lồi lõm mặt.
Tự ý nặn mụn và đưa tay chạm lên da thường xuyên là nguyên nhân gây ra mụn và để lại tình trạng rỗ da.
Đồng thời, bạn cũng nên hạn chế đưa tay lên da mặt và tránh để vùng da bị mụn tiếp xúc với các bề mặt nhiễm bẩn. Bạn nên hình thành thói quen giặt giũ chăn, ga gối thường xuyên, ít nhất nên thay ga gối 1 tuần/lần. Nếu có thể khi bị mụn, bạn cũng nên hạn chế nằm nghiêng nhiều nhất có thể, vì khi đó làn da mụn sẽ bị cọ xát với mặt gối dẫn đến kéo dài thời gian lành và để lại thâm, sẹo.
Khi các nốt mụn chín, già và nổi cộm bề mặt da, có thể sử dụng dụng cụ nặn mụn chuyên dụng để đẩy nhân mụn ra khỏi lỗ chân lông. Tuy nhiên, bạn cần vô trùng dụng cụ và da mặt trước và sau khi nặn mụn để tránh tình trạng kích ứng, viêm nhiễm. Tốt nhất, bạn vẫn nên để cồi mụn tự se lại và đẩy ra trong quá trình rửa mặt.
Lựa chọn địa chỉ spa/cơ sở thăm khám da liễu uy tín
Bị mụn đã khó, điều trị sẹo rỗ lại là vấn đề phức tạp hơn. Bạn chỉ nên giao phó làn da mặt của mình cho những nơi có thông tin đảm bảo, tay nghề bác sĩ được chứng nhận bằng văn bản. Không nên tham rẻ mà liều mình để rồi t.iền mất tật mang. Thực tế cho thấy, tình trạng da có thể trở nên nghiêm trọng hơn khi điều trị tại các phòng khám không đảm bảo chất lượng dịch vụ, tay nghề bác sĩ kém, dụng cụ chưa được vô trùng hoàn toàn.
Khuôn mặt của bạn vô cùng đắt giá. Vì vậy, không nên giao phó nó cho bất kì ai khi chưa tìm hiểu kĩ thông tin.
Skincare đủ 3 bước
Sẹo rỗ được hình thành chủ yếu sau quá trình bị mụn. Do đó, hãy thiết kế một chu trình chăm sóc da khoa học để tránh tình trạng nổi mụn tốt nhất có thể. Một quá trình chăm sóc da đầy đủ gồm 3 bước căn bản: Làm sạch – Dưỡng ẩm – Chống nắng. Bạn tuyệt đối không nên cắt bớt một bước nào vì chỉ thiếu 1 yếu tố thôi cũng đủ khiến mụn “lộng hành” trên da. Khi da khoẻ, bạn có thể bổ sung các bước chuyên sâu như dưỡng trắng, phục hồi da, chống lão hóa,…
Video đang HOT
Da mặt là phần gần như mỏng và nhạy cảm nhất cơ thể. Bạn cũng không tùy tiện sử dụng các loại thuốc bôi và thuốc uống không rõ nguồn gốc. Hãy nên tìm hiểu thành phần mỹ phẩm trước khi thoa lên da.
Thiết lập chế độ ăn uống, ngủ nghỉ và tập luyện khoa học
Người có chế độ sinh hoạt khoa học, luôn vui vẻ, ít lo lắng luôn có sức đề kháng và làn da đẹp hơn tất cả. Bất kể vị trí mụn mọc trên khuôn mặt đều vô tình t.ố c.áo chủ nhân của nó đang có vấn đề sức khoẻ cần cải thiện. Các đồ ăn nhiều gia vị cay, nóng, nhiều dầu mỡ hay uống nhiều rượu bia, chất kích thích sẽ khiến lá gan của bạn làm việc cật lực và đẩy mụn mọc lên da mặt để đào thải bớt độc tố. Thời gian ngủ quá ít (không đủ 7 tiếng/ngày) không chỉ gây sạm, chảy xệ làn da mà còn khiến mụn thi đua mọc dẫn đến sẹo rỗ bung bét sau đó.
Sẹo rỗ sẽ không có cửa ghé thăm làn da bạn nếu bạn thiết lập cho bản thân một cuộc sống “đáng sống”.
Dẫu biết cuộc sống bận rộn và phức tạp, bạn nên dành ít nhất cho mình một khoảng trống trong ngày, để sống cho bản thân. Không cần phải ra phòng tập gym mỗi ngày, bạn có thể thực hiện một bài tập nào đó phù hợp với bạn, miễn là mỗi ngày bạn có ý thức tiêu đốt năng lượng thừa và “refresh” bản thân. Tập luyện giúp tăng sinh collagen và elastin, tuần hoàn m.áu hỗ trợ cho da sáng khoẻ, ngừa mụn và phòng tránh sẹo rỗ.
Lấp đầy sẹo rỗ với các nguyên liệu tự nhiên tại nhà
Chỉ 5 phút mỗi ngày thực hiện những biện pháp trị sẹo rỗ từ những nguyên liệu thiên nhiên chẳng tốn kém lại vô cùng hiệu quả và an toàn.
Trị sẹo rỗ bằng các phương pháp tự nhiên tuy có tác dụng chậm hơn các phương pháp điều trị chuyên sâu nhưng nó có độ an toàn cao, ít gây kích ứng và phù hợp với mọi loại da. Hơn nữa, bạn có thể kết hợp trị liệu tự nhiên với công nghệ để hỗ trợ hiệu quả rõ rệt hơn.
1. Mặt nạ vitamin E
Mặt nạ vitamin E có tác dụng dưỡng ẩm, phục hồi và cải thiện bề mặt da. Ngoài ra, Vitamin E có tác dụng chống oxy hóa, kích thích da sản sinh collagen và hỗ trợ tiêu trừ các gốc tự do. Do đó, người ta không chỉ sử dụng vitamin E bằng cách uống mà còn sử dụng như một loại mặt nạ đắp lên da giảm độ lõm của sẹo rỗ, giúp da khỏe mạnh, đàn hồi, ẩm mượt và mịn màng.
Các mô sẹo sẽ nhanh chóng được thúc đẩy tái tạo, phục hồi bởi vitamin E.
Hướng dẫn thực hiện:
- Làm sạch da mặt với sữa rửa mặt và dùng khăn sạch lau khô.
- Sử dụng tinh chất trong vitamin E tổng hợp thoa lên bề mặt da có sẹo lõm (nên thoa từ 2 - 3 lớp).
- Rửa sạch lại với nước ấm sau 10 - 15 phút.
- Đắp mặt nạ này từ 3 - 4 lần/tuần.
2. Mặt nạ rau má
Rau má là một trong những thực phẩm giàu collagen, chất chống oxy hoá có chứa rất nhiều dưỡng chất tốt cho làn da. Đặc biệt, rau má có chứa nhiều triterpenoids giúp tăng cường sức đề kháng và bảo vệ da hiệu quả không cho hình thành sẹo mới. Tuy nhiên, trị sẹo lõm bằng rau má chỉ có tác dụng với các sẹo lõm nhẹ, nông và mới hình thành.
Rau má còn là bài thuốc quý, có tính hàn nhiệt, giúp cơ thể thanh lọc, giải độc nên hạn chế được các nguyên nhân gây ra sẹo lõm như: mụn nhọt, rôm sảy, sốt nóng...
Hướng dẫn thực hiện:
- Sơ chế rau má, rửa sạch và để ráo.
- Đem xay hoặc giã nát lấy nước ép uống (một ly nước ép tương đương với 30 - 40g rau má).
- Phần bã dùng để đắp trực tiếp lên vùng sẹo lõm, giữ từ 15 - 20 phút sau đó rửa sạch với nước.
- Đắp mặt nạ này từ 3 - 4 lần/ tuần.
Ngoài ra, rau má còn có thể kết hợp với lá gấc xay nhuyễn với muối và đắp trực tiếp lên vùng mụn nhọt sau đó băng lại.
3. Mặt nạ nghệ và sữa chua
Từ xa xưa, nghệ là thảo dược tự nhiên thường được tận dụng để trị sẹo thâm và sẹo rỗ. Hoạt chất curcumin trong nghệ được chứng minh có hiệu quả chống oxy hóa, tiêu trừ sắc tố melanin, giảm viêm và tăng sinh collagen. Ngoài ra, sữa chua còn chứa nhiều vitamin B, C, khoáng chất như sắt, kẽm, magie, canxi, axit lactic giúp tẩy tế bào c.hết dịu nhẹ, dưỡng ẩm và cải thiện bề mặt da.
Kết hợp sữa chua và nghệ giúp làm sáng da, cấp ẩm và hỗ trợ làm mờ các vết sẹo.
Hướng dẫn thực hiện:
- Trộn đều 1/2 thìa bột nghệ với 2 thìa sữa chua không đường.
- Thoa lên da mặt đã được làm sạch.
- Để trong 10 - 15 phút và rửa lại với nước ấm.
- Đắp mặt nạ này từ 3 - 4 lần/ tuần.
4. Khoai tây nghiền và yến mạch
Khoai tây không chỉ là một loại thực phẩm quen thuộc mà nó còn có rất nhiều công dụng tuyệt vời cho làm đẹp. Nghiên cứu cho thấy trong khoai tây có vitamin A,E,C, khoáng chất phốt pho,... kích thích tăng sinh và tái tạo tế bào mới rất tốt đồng thời cân bằng ẩm tốt, giảm nhờn trên da. Bên cạnh đó, yến mạch nguyên chất có chứa nhiều selenium (chất chống oxy hóa) và các loại vitamin B, B6, vitamin E tái tạo da và trị sẹo rỗ, sẹo lõm hiệu quả.
Mặt nạ khoai tây yến mạch có rất nhiều công dụng đối với làn da của bạn như tái tạo các tế bào da mới, trị mụn cũng như giúp da sáng và đều màu hơn. Bạn nên sử dụng loại mặt nạ 2 lần/tuần.
Hướng dẫn thực hiện:
- Rửa mặt sạch loại bỏ dầu nhờn, bụi bẩn và làm lỗ chân lông giãn nở giúp da hấp thụ các dưỡng chất từ mặt nạ.
- Rửa gọt sạch nửa củ khoai tây rồi hấp chín, nghiền nát mịn
- Trộn với 2 thìa yến mạch, 2 thìa sữa tươi không đường đến khi hỗn hợp mịn và sệt.
- Đắp hỗn hợp lên cùng da có sẹo rỗ và để từ 15 đến 20 phút sau đó rửa sạch mặt lại cùng nước mát.
90% sẹo rỗ có thể chữa khỏi bằng những phương pháp chữa trị chuyên sâu Da mặt lồi lõm sẽ không còn là nỗi ám ảnh của bạn nữa khi biết cách chọn cho mình phương pháp chữa trị chuyên sâu đúng với loại sẹo mình đang bị. Không như các vấn đề da liễu thông thường, sẹo rỗ xảy ra do cấu trúc da bị tổn thương và tăng sinh/giảm collagen bất thường. Do đó, việc điều...