Tuyệt chiêu trị mụn hiệu quả cho dân văn phòng

Dân văn phòng tiếp xúc nhiều với máy tính nhiều rất dễ gây nên tình trạng mụn trứng cá.

Để ý đến khoảng cách máy tính

Tuyệt chiêu trị mụn hiệu quả cho dân văn phòng - Hình 1
\
Ảnh minh họa.

Bạn biết không, lượng điện tích sản sinh từ máy tính sẽ thu hút nhiều bụi bẩn xung quanh bám vào da mặt. Hơn nữa, nhiệt lượng từ máy tính còn khiến da nóng lên, lỗ chân lông nở to. Điều này đồng nghĩa với việc mụn càng có cơ hội để chui vào sâu trong da và gây mụn.

Chính vì vậy, giải pháp tốt nhất cho các nàng công sở là nên điều chỉnh ngay khoảng cách từ màn hình đến mắt từ 50 – 70 cm.

Rửa mặt với nước ấm sau khi sử dụng máy tính

Thực tế cho thấy, lượng bức xạ cực lớn từ máy tính và môi trường điều hòa sẽ khiến cho da bạn mất đi độ ẩm tự nhiên, dễ làm da khô và lão hóa sớm. Cho nên, điều bạn cần làm ngay lúc này là duy trì thói quen rửa mặt sạch với nước ấm để da sạch, làm thông thoáng lỗ chân lông, giảm nguy cơ hình thành mụn.

Thủ sẵn xịt khoáng cho da bên mình

Nếu tính chất công việc của bạn phải thường xuyên ở trong môi trường điều hòa, thì sớm muộn gì làn da cũng sẽ khô sần, bong tróc và trở nên “xấu xí”.

Do vậy, xịt khoáng chính là “người bạn đồng hành” không thể thiếu, giúp các nàng cung cấp liệu pháp cấp ẩm nhanh chóng và làm dịu da tức thì đấy. Vì vậy, đừng quên thủ sẵn xịt khoáng cho da bên mình, để có thể sử dụng chúng ở bất kỳ nơi đâu bạn cần nhé.

Không chạm tay lên da mặt

Thường thì chúng mình hay có thói quen chạm tay lên mặt, mỗi khi có một điều gì đó lạ xuất hiện. Thế nhưng, bạn phải biết rằng tay chính là nơi tiếp xúc với các đồ vật xung quanh, nên chúng sẽ tích tụ rất nhiều bụi bẩn và vi khuẩn. Từ đó, thói quen thường xuyên chạm tay lên mặt của bạn đã vô tình tạo cơ hội cho bui bẩn, vi khuẩn xâm nhập vào da cách dễ dàng nhất và gây ra mụn.

Vì vậy, để sớm cải thiện được tình trạng mụn trước tiên là bạn nhớ lưu ý không chạm tay lên mặt. Ngoài ra, bạn cũng đừng quên rửa tay thật sạch trước khi thoa mỹ phẩm lên da hoặc thực hiện các bước chăm sóc da mặt hằng ngày nhé.

Không nên tự ý nặn mụn

Mặt khác, thói quen tự ý dùng tay nặn mụn của nhiều người cũng khiến tình trạng mụn ngày cảng trở nên nghiêm trọng. Có thể bạn sẽ nghĩ nặn mụn là giải pháp trị mụn hiệu quả, tuy nhiên nó vẫn là “con dao hai lưỡi” làm da bạn xấu đi từng ngày, cũng bởi vì bạn nặn mụn không đúng cách hoặc là do những nang mụn bị tổn thương nên cần nhiều thời gian hơn để phục hồi.

Thậm chí, khi các mô tế bào da bị tăng sắc tố do tự ý nặn mụn không đúng cách, sẽ khiến cho các nốt mụn để lại sẹo thâm, sẹo rỗ trên da. Vậy nên, chúng mình hãy hạn chế đối đa việc tự ý dùng tay nặn mụn khi cồi mụn chưa “chín”, để đảm bảo làn da không phải chịu thêm bất cứ sự tổn thương nào.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Muốn da căng mịn, hạn chế dấu hiệu lão hóa, chị em đừng bỏ qua những món ăn quen thuộc nàyMuốn da căng mịn, hạn chế dấu hiệu lão hóa, chị em đừng bỏ qua những món ăn quen thuộc này
18:43:20 08/09/2026
Uống 1 cốc nước cam mỗi ngày có tác dụng gì với da?Uống 1 cốc nước cam mỗi ngày có tác dụng gì với da?
19:09:33 08/09/2026
Thời điểm ăn quả lê hỗ trợ giảm cân, tốt cho đường ruộtThời điểm ăn quả lê hỗ trợ giảm cân, tốt cho đường ruột
11:03:16 09/09/2026
5 thói quen giúp da tự phục hồi và khỏe hơn mỗi ngày5 thói quen giúp da tự phục hồi và khỏe hơn mỗi ngày
13:37:23 10/09/2026
Phụ nữ nên uống gì để sắc da hồng hào, tươi tắn hơn?Phụ nữ nên uống gì để sắc da hồng hào, tươi tắn hơn?
13:41:56 10/09/2026

Tin đang nóng

Lại là tan vỡ: Hoa hậu đình đám Vbiz ai cũng biết mặt và bạn trai "hồng hài nhi" kém 3 tuổi đã chia tayLại là tan vỡ: Hoa hậu đình đám Vbiz ai cũng biết mặt và bạn trai "hồng hài nhi" kém 3 tuổi đã chia tay
12:57:42 10/09/2026
3 năm liên tiếp, chuyên ngành đặc biệt được cả loạt "Thủ khoa tinh hoa" của ĐH Y Hà Nội lựa chọn: Việt Nam sở hữu nhiều thế mạnh kỹ thuật3 năm liên tiếp, chuyên ngành đặc biệt được cả loạt "Thủ khoa tinh hoa" của ĐH Y Hà Nội lựa chọn: Việt Nam sở hữu nhiều thế mạnh kỹ thuật
12:51:36 10/09/2026
Hôn nhân kín tiếng của 'nam thần' màn ảnh một thời và vợ nghệ sĩ múa nổi tiếngHôn nhân kín tiếng của 'nam thần' màn ảnh một thời và vợ nghệ sĩ múa nổi tiếng
12:06:44 10/09/2026
Camera iPhone 18 Pro gây sốt: Khẩu độ biến thiên, xác thực chống AI chỉnh sửaCamera iPhone 18 Pro gây sốt: Khẩu độ biến thiên, xác thực chống AI chỉnh sửa
12:22:07 10/09/2026
Bảng giá iPhone 18 Pro, 18 Pro Max, iPhone Duo tại Việt NamBảng giá iPhone 18 Pro, 18 Pro Max, iPhone Duo tại Việt Nam
12:26:48 10/09/2026
Những lần Lưu Diệc Phi trở thành tâm điểm tranh cãiNhững lần Lưu Diệc Phi trở thành tâm điểm tranh cãi
12:30:15 10/09/2026
"Hoa hậu nghèo nhất Việt Nam" lấy chồng Phó chủ tịch tập đoàn, camera thường soi cận nhan sắc thật hậu sinh con lần 2"Hoa hậu nghèo nhất Việt Nam" lấy chồng Phó chủ tịch tập đoàn, camera thường soi cận nhan sắc thật hậu sinh con lần 2
12:34:07 10/09/2026
Han So Hee đẹp phát sáng, đúng nghĩa "Bạch Tuyết" vạn người mê!Han So Hee đẹp phát sáng, đúng nghĩa "Bạch Tuyết" vạn người mê!
12:44:51 10/09/2026

Tin mới nhất

7 loại dầu tự nhiên giúp chăm sóc da mùa thu

7 loại dầu tự nhiên giúp chăm sóc da mùa thu

15:09:58 07/09/2026
Ngoài nguy cơ kích ứng, một số thành phần trong tinh dầu họ cam quýt có thể làm da nhạy cảm hơn với ánh sáng. Vì vậy, cần đặc biệt lưu ý khi sử dụng các sản phẩm chứa tinh dầu chanh vào ban ngày.
Sau tuổi 50: Thói quen khiến dáng người ngày càng khom và cách điều chỉnh

Sau tuổi 50: Thói quen khiến dáng người ngày càng khom và cách điều chỉnh

14:47:09 07/09/2026
Sau tuổi 50, một số thói quen có thể khiến dáng người dễ khom, điều chỉnh sớm giúp duy trì tư thế thẳng, cơ thể vững vàng hơn.
5 đồ uống buổi sáng có thể hỗ trợ làn da khỏe mạnh

5 đồ uống buổi sáng có thể hỗ trợ làn da khỏe mạnh

14:45:36 07/09/2026
Nước chanh pha loãng có thể là một lựa chọn đồ uống buổi sáng nếu phù hợp với khẩu vị. Người có bệnh lý dạ dày nhạy cảm với đồ uống có tính acid cũng nên cân nhắc cách sử dụng phù hợp.
Tuổi trung niên, đừng bỏ qua 7 việc này vào mỗi buổi sáng để có làn da khỏe đẹp, chống lão hóa

Tuổi trung niên, đừng bỏ qua 7 việc này vào mỗi buổi sáng để có làn da khỏe đẹp, chống lão hóa

11:58:31 07/09/2026
Sau một đêm, da có thể có dầu thừa và cặn từ các sản phẩm chăm sóc da. Tuy nhiên, làm sạch quá mức có thể khiến da khô, kích ứng và ảnh hưởng đến hàng rào bảo vệ tự nhiên.
Không phải loại dầu tự nhiên nào cũng hợp với da, 7 lựa chọn đáng cân nhắc khi vào thu

Không phải loại dầu tự nhiên nào cũng hợp với da, 7 lựa chọn đáng cân nhắc khi vào thu

11:24:52 07/09/2026
Dầu dưỡng cũng không thể thay thế kem chống nắng. Khi sử dụng vào ban ngày, đặc biệt khi phải tiếp xúc với ánh nắng, vẫn cần dùng biện pháp bảo vệ da phù hợp.
Vì sao ăn yến mạch hằng ngày vẫn có thể tăng cân?

Vì sao ăn yến mạch hằng ngày vẫn có thể tăng cân?

20:45:47 06/09/2026
Yến mạch thường được lựa chọn trong chế độ ăn lành mạnh nhờ chứa chất xơ, trong đó có beta-glucan, cùng protein, vitamin và khoáng chất. Beta-glucan có thể làm tăng cảm giác no, từ đó hỗ trợ kiểm soát lượng thức ăn.
3 dưỡng chất cần thiết hỗ trợ giảm mỡ nội tạng

3 dưỡng chất cần thiết hỗ trợ giảm mỡ nội tạng

07:08:42 06/09/2026
Chất xơ hòa tan, có nhiều trong yến mạch, hạt chia, hạt lanh và các loại đậu, còn được ghi nhận có mối liên hệ với việc giảm tích tụ mỡ nội tạng trong một số nghiên cứu quan sát, dù cơ chế cụ thể vẫn đang được tiếp tục nghiên cứu.
3 loại hạt màu đen nhỏ bé nhưng chứa nhiều dưỡng chất, phụ nữ muốn lâu già chớ bỏ qua

3 loại hạt màu đen nhỏ bé nhưng chứa nhiều dưỡng chất, phụ nữ muốn lâu già chớ bỏ qua

15:38:41 05/09/2026
Một số loại hạt màu đen quen thuộc có thể bổ sung nhiều dưỡng chất cho cơ thể. Đặc biệt, phụ nữ nên thêm vào chế độ ăn để hỗ trợ sức khỏe, làn da và vóc dáng.
5 thói quen giúp giảm da chảy xệ ở tuổi 50

5 thói quen giúp giảm da chảy xệ ở tuổi 50

15:35:06 05/09/2026
Bên cạnh lão hóa nội tại, tia cực tím tích lũy qua nhiều năm có thể thúc đẩy quá trình lão hóa da do ánh sáng, làm xuất hiện nếp nhăn, da kém đàn hồi và chảy xệ.
Chạy bộ giúp cơ thể 'đốt mỡ' hay 'đốt đường'?

Chạy bộ giúp cơ thể 'đốt mỡ' hay 'đốt đường'?

14:04:51 05/09/2026
Trong cộng đồng chạy bộ, nhiều người truyền tai nhau quan niệm muốn đốt mỡ phải chạy thật chậm, còn khi tăng tốc cơ thể sẽ chuyển sang đốt đường.
8 thói quen đơn giản buổi tối giúp phụ nữ trung niên khỏe đẹp hơn

8 thói quen đơn giản buổi tối giúp phụ nữ trung niên khỏe đẹp hơn

08:20:13 04/09/2026
Một số thói quen đơn giản vào buổi tối có thể giúp phụ nữ trung niên thư giãn, ngủ ngon hơn và hỗ trợ cơ thể phục hồi sau ngày dài.
Sau tuổi 50, ăn ít hơn có thực sự giúp trẻ lâu?

Sau tuổi 50, ăn ít hơn có thực sự giúp trẻ lâu?

08:03:22 04/09/2026
Với người đang thừa cân, giảm cân vẫn có thể mang lại lợi ích cho sức khỏe, nhưng tốc độ giảm không nên quá nhanh và cũng không nên đánh đổi bằng việc suy giảm thể lực.

Có thể bạn quan tâm

Tổng thống Mỹ kêu gọi cử tri Cộng hòa đi bầu cử giữa nhiệm kỳ

Tổng thống Mỹ kêu gọi cử tri Cộng hòa đi bầu cử giữa nhiệm kỳ

Thế giới

17:24:32 10/09/2026
Về kinh tế, ông Trump cho biết, chính quyền đã thu hút hơn 20.000 tỷ USD cam kết đầu tư từ các doanh nghiệp và quốc gia bên ngoài trong chưa đầy 2 năm, đồng thời dự báo con số này có thể lên 23.000-25.000 tỷ USD khi đủ hai năm.
Không dám tin đây là Lee Jong Suk sau khi chia tay IU

Không dám tin đây là Lee Jong Suk sau khi chia tay IU

Sao châu á

17:13:17 10/09/2026
Trong loạt ảnh vừa được công bố, nam diễn viên sinh năm 1989 lộ rõ thân hình phát tướng với phần bụng phệ và gương mặt tròn xoe béo múp míp.
Vợ Anh Đức xây "biệt thự cho mèo": Làm bằng kính cường lực, có hầm chui thông ra ban công

Vợ Anh Đức xây "biệt thự cho mèo": Làm bằng kính cường lực, có hầm chui thông ra ban công

Netizen

17:02:34 10/09/2026
Anh Phạm (Phạm Quỳnh Anh, SN 1999) là diễn viên trẻ từng góp mặt trong các phim như Mai, Hoa hậu giang hồ, Chuyện ma gần nhà và Thám tử Kiên: Kỳ án không đầu. Cô kết hôn với diễn viên Anh Đức vào năm 2024
4 loại rau củ "báu vật của mùa thu", giòn ngọt, non mềm, bổ dưỡng với sức khỏe, xào nấu kiểu gì cũng ngon

4 loại rau củ "báu vật của mùa thu", giòn ngọt, non mềm, bổ dưỡng với sức khỏe, xào nấu kiểu gì cũng ngon

Ẩm thực

16:32:58 10/09/2026
Dưới đây là 4 loại rau củ được coi là 4 báu vật của mùa thu với những món ăn kiểu nhà làm đơn giản nhưng vô cùng ngon miệng.
"Thần đồng võ thuật" Trung Quốc nổi tiếng từ 5 tuổi, cuộc sống hiện ra sao?

"Thần đồng võ thuật" Trung Quốc nổi tiếng từ 5 tuổi, cuộc sống hiện ra sao?

Hậu trường phim

16:09:15 10/09/2026
Thành danh từ khi 5 tuổi, Thích Tiểu Long từng được truyền thông gọi là thần đồng võ thuật Trung Quốc. Sau nhiều năm hoạt động nghệ thuật, anh dần rút khỏi showbiz, sống kín tiếng ở tuổi 38.
Mua 3 giấy phép lái xe giả để hành nghề chở khách

Mua 3 giấy phép lái xe giả để hành nghề chở khách

Pháp luật

15:48:41 10/09/2026
Ông Nguyễn Văn Tuân liên hệ với nhiều đối tượng chưa rõ lai lịch đặt mua 3 giấy phép lái xe giả nhằm phục vụ việc nâng hạng giấy phép của mình và đặt làm 11 loại giấy tờ giả cho nhiều người khác.
Đến khi nào Raphinha mới được công nhận ở Quả Bóng Vàng?

Đến khi nào Raphinha mới được công nhận ở Quả Bóng Vàng?

Sao thể thao

15:20:44 10/09/2026
Raphinha tiếp tục thể hiện phong độ bùng nổ khi lập cú đúp trong chiến thắng 5-1 của Barca trước Feyenoord ở lượt trận mở màn Champions League.
Hai tài xế đánh nhau gây náo loạn trước Bến xe miền Đông cũ

Hai tài xế đánh nhau gây náo loạn trước Bến xe miền Đông cũ

Tin nổi bật

14:52:41 10/09/2026
Hai tài xế ô tô xảy ra mâu thuẫn, lao vào đánh nhau gây náo loạn trước cổng Bến xe miền Đông cũ và bị công an mời làm việc.
Đội bóng nữ làng Xuân - Tập 3: Gặp nhiều rào cản từ dân làng, Minh vẫn quyết tâm lập đội bóng

Đội bóng nữ làng Xuân - Tập 3: Gặp nhiều rào cản từ dân làng, Minh vẫn quyết tâm lập đội bóng

Phim việt

14:05:50 10/09/2026
Kế hoạch lập đội bóng của Minh đã có tiến triển tích cực khi bà Nga (NSƯT Hồ Liên) quyết định cho cô tham gia cuộc họp của làng để cô có thể kêu gọi mọi người.
Phim Hàn hay đến từng giây chiếm top 1 Netflix toàn cầu: Nam chính diễn như thần nhập, ghét cay đắng cũng không dám chê

Phim Hàn hay đến từng giây chiếm top 1 Netflix toàn cầu: Nam chính diễn như thần nhập, ghét cay đắng cũng không dám chê

Phim châu á

13:39:59 10/09/2026
Mới đây, Mousetrap đã vươn lên chiếm ngôi top 1 Netflix toàn cầu đối với các phim không nói tiếng Anh, cho thấy sức hút ngày càng lớn của tác phẩm sau khi lên sóng.