Tuyệt chiêu sở hữu vóc dáng chữ S dịp Tết

Theo dõi VGT trên

Cận Tết là khoảng thời gian phái đẹp tích cực tìm kiếm cho mình một phương pháp giảm cân hiệu quả để tự tin diện các bộ váy yêu thích.

Thoát ra khỏi sự giản dị thường ngày, Tết là dịp để phái đẹp thay đổi hình ảnh bằng cách mạnh dạn thể hiện khía cạnh nữ tính riêng có của mình. Những đường cong quyến rũ ẩn hiện tinh tế sau bộ váy ôm sát mượt mà, tôn trọn ba vòng sẽ là điểm nhấn cho diện mạo khỏe khoắn, gợi cảm, tràn đầy sức sống của phái đẹp trong ngày đầu xuân mới.

Cuộc chiến “săn” vòng eo con kiến cấp tốc

Để có được kết quả vóc dáng chuẩn đẹp diện váy ôm du xuân đúng thời điểm Tết, phái đẹp cần lên kế hoạch ăn uống cũng như luyện tập thể thao theo những công thức nghiêm ngặt.

Tuyệt chiêu sở hữu vóc dáng chữ S dịp Tết - Hình 1

Ở độ tuổi U40, siêu mẫu Anh Thư vẫn giữ được vòng eo con kiến khiến nhiều người ngưỡng mộ và mơ ước.

Tập gym cường độ cao: ở giai đoạn cận Tết, bạn có thể nâng cao cường độ và độ khó của những bài tập để nhanh thấy được sự chuyển biến tích cực của vòng eo bằng những bài tập liên tục từ 4-6 hiệp, với cường độ khoảng 60-90 giây mỗi hiệp. Với chế độ luyện tập này, chị em nên dành 50% thời gian cho các bài tập cardio đốt mỡ và luyện cơ bụng săn chắc, thon gọn, giúp tiêu hao bớt lượng mỡ dư thừa vùng eo hông.

Tuyệt chiêu sở hữu vóc dáng chữ S dịp Tết - Hình 2

Video đang HOT

Tập gym cường độ cao, detox toàn diện cơ thể và gen nịt bụng là những bí quyết giúp chị em “săn” vòng eo con kiến tức thì.

Detox toàn diện cơ thể: để detox nhanh cấp tốc trong khoảng 2 tuần trước Tết, bạn cần lên một kế hoạch nghiêm ngặt để tránh bị mất sức và tổn hại sức khỏe. Công thức detox phổ biến bạn có thể tham khảo là mật ong, chanh, dưa leo, nước ấm, bạc hà… Duy trì liên tục mỗi ngày 1-2 lít nước detox sẽ giúp bạn cải thiện chất lượng làn da, sức khỏe tốt lên và cân nặng giảm đi đáng kể.

Gen nịt bụng: là giải pháp “tạm thời” được nhiều chị em kết thân để diện những trang phục tôn dáng. Thủ thuật “cứu cánh” này sẽ nhanh chóng tạo vòng eo con kiến tức thì, đánh lừa thị giác người nhìn nhờ tác dụng ôm khít lấy vòng bụng. Tuy nhiên, gen nịt bụng chỉ có tác dụng với những bộ cánh ôm trọn cơ thể và dùng trong thời gian ngắn. Nếu lạm dụng mặc gen nịt bụng quá lâu và quá chật có thể gây tổn hại đến vùng bụng, khung xương và các cơ quan nội tạng.

Cavi- Deluxe – tuyệt chiêu giảm bụng mỡ tức thì

Tập gym cường độ cao, detox triệt để và dùng gen nịt bụng có thể là những giải pháp trước mắt giúp cơ thể phái đẹp săn gọn hơn trước ngày Tết đến. Tuy nhiên, để đạt được kết quả khả quan, phái đẹp cần bỏ nhiều thời gian và sự kiên nhẫn chứ không thể chỉ làm trong ngày một, ngày hai. Do đó, để nhanh gọn và hiệu quả hơn, phái đẹp có thể tham khảo công nghệ giảm mỡ không phẫu thuật Cavi-Deluxe – giải pháp diệt trừ mỡ thừa cấp tốc chỉ trong 7 ngày.

Tuyệt chiêu sở hữu vóc dáng chữ S dịp Tết - Hình 3

Cavi-Deluxe là tuyệt chiêu giúp chị em thoải mái diện những chiếc váy ôm mà không ngại ngấn mỡ “xấu xí”.

Dựa trên nguyên lý đặc biệt của bước sóng siêu âm hội tụ kép với tần số cao và nguồn năng lượng nhiệt tấn công trực tiếp vào các lớp mỡ sâu, cứng ở vùng bụng, các tế bào mỡ sẽ nhanh chóng được đốt nóng, màng liên kết mỡ phá huỷ, chuyển hoá từ dạng cứng sang dạng lỏng để dễ dàng đào thải ra bên ngoài. Chỉ với một lần điều trị, không cần phẫu thuật đau đớn, Cavi-Deluxe có thể giúp xử lý đến 97% lượng mỡ thừa, đảm bảo không tích mỡ trở lại. Đồng thời, nguồn năng lượng nhiệt từ máy còn kích thích tăng sinh collagen trong cấu trúc biểu mô, tái tạo độ săn chắc, đàn hồi, giúp vùng da sau khi được điều trị giảm mỡ không bị chảy xệ, chùng nhão.

Giảm từ 8-20 cm vòng eo là con số mà công nghệ cam kết đem lại sau một lần điều trị, giúp chị em nhanh chóng sở hữu vòng eo con kiến nuột nà, thoải mái diện các loại trang phục yêu thích.

Theo ngôi sao

Tác dụng của việc nhịn ăn ngắt quãng

Nhịn ăn ngắt quãng là nhịn hoặc giảm lượng đồ ăn, uống nhằm giảm calorie dung nạp vào cơ thể trong một quãng thời gian nhất định.

Nhiều nghiên cứu tại Mỹ cho thấy "Nhịn ăn có tác dụng phòng và chữa bệnh hơn nhiều loại thuốc" như giảm cân, hạ huyết áp, giảm cholesterol, tăng tuổi thọ, giảm oxy hoá, kiểm soát khẩu vị, kiểm soát đường trong máu, giảm viêm.

Tác dụng của việc nhịn ăn ngắt quãng - Hình 1

Một số nghiên cứu về việc nhịn ăn.

Nhịn ăn được dùng hàng nghìn năm qua cho nhiều mục đích. Nhiều người nổi tiếng chọn nhịn ăn thay cho nhiều chế độ ăn kiêng và tập thế dục. Một trong những chế độ được ưa chuộng là nhịn ăn trong 48 giờ liên tục gọi là Two Day Fast.

Cơ thể chúng ta ở trong trạng thái "được ăn" (fed state) khi đang tiêu hóa và hấp thụ thức ăn. Trạng thái này bắt đầu khi ăn và kéo dài trong 3-5 giờ khi cơ thể tiêu hóa và hấp thụ. Khi trong trạng thái này, bạn rất khó đốt mỡ vì lượng insulin trong máu cao.

Sau 3-5 giờ cơ thể bước vào trạng thái "hậu hấp thụ" (post-absorptive state). Trạng thái này kéo dài 8-12 giờ đến khi cơ thể bước vào trạng thái "nhịn ăn" (fasted state). Cơ thể dễ dàng đốt mỡ hơn trong trạng thái nhịn ăn vì lượng insulin trong máu thấp, và có thể đốt mỡ mà trong trạng thái "được ăn" không thể đốt được.

Tác dụng của việc nhịn ăn ngắt quãng - Hình 2

Tác dụng của nhịn ăn với cơ thể.

Vì cơ thể chỉ rơi vào trạng thái nhịn ăn sau khoảng 12 giờ không ăn, trong cuộc sống hiện đại, rất ít khi chúng ta ở trong trạng thái này. Đây là một trong số những lý do nhiều người nhịn ăn ngắt quãng sẽ giảm cân. Nhịn ăn giúp đưa cơ thể vào trạng thái đốt mỡ. Quy tắc nhịn ăn này đòi hỏi bạn giãn cách khoảng thời gian giữa các bữa. Bạn cần ăn ít calo trong 8 tiếng và sau đó nhịn trong 16 tiếng.

Đó là lý do việc nhịn ăn ngắt quãng được nhiều chuyên gia khuyên khách hàng của mình nên áp dụng. Sản phẩm Cleanse Wonder được thiết kế để giải độc tố và hỗ trợ dinh dưỡng với việc nhịn ăn với nguyên liệu từ 3 nhóm chính: 10 loại nước hoa quả (đậm đặc);12 vitamin; một chất xơ không tiêu hóa được (5g mỗi liều uống).

Một liệu trình Cleanse Wonder chỉ trong vòng 48 tiếng, an toàn với cơ thể, không có tác dụng phụ. Dù không ăn trong vòng 2 ngày, bạn vẫn giữ được năng lượng và sức khỏe như bình thường. Đây là sản phẩm được nhiều sao Việt như Bằng Kiều, Hoa hậu Diệu Hoa, Á hậu Tú Anh tin tưởng sử dụng. Như một mũi tên trúng nhiều mục đích, uống Cleanser Wonder vừa giúp thải độc cho cơ thể, giảm cân, đẹp da vừa giúp bạn khỏe và trẻ hơn.

Tác dụng của việc nhịn ăn ngắt quãng - Hình 3

Sản phẩm Cleanse Wonder.

Cleanse Wonder được nhập khẩu từ Mỹ và phân phối bởi Công ty cổ phần xuất nhập khẩu và phân phối H&H, tốt cho việc giữ gìn làn da khỏe đẹp sau giảm cân.

Theo ngôi sao

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Tẩy da chết bằng cách nào là an toàn?Tẩy da chết bằng cách nào là an toàn?
08:52:09 15/04/2025
6 loại rau chứa nhiều collagen tự nhiên, giúp da căng bóng, mịn màng6 loại rau chứa nhiều collagen tự nhiên, giúp da căng bóng, mịn màng
08:32:22 15/04/2025
Ai không nên đắp mặt nạ qua đêm?Ai không nên đắp mặt nạ qua đêm?
08:35:59 15/04/2025
5 cách phục hồi tóc hư tổn trong thời tiết hanh khô5 cách phục hồi tóc hư tổn trong thời tiết hanh khô
10:18:04 14/04/2025
Cách trị thâm nách, khuỷu tay, đầu gối bằng nguyên liệu tự nhiênCách trị thâm nách, khuỷu tay, đầu gối bằng nguyên liệu tự nhiên
10:19:01 14/04/2025

Tin đang nóng

Hot: "Nam thần" ĐT Việt Nam - Văn Thanh chính thức công khai bạn gái hotgirl, body nóng bỏng, gia thế "không phải dạng vừa"Hot: "Nam thần" ĐT Việt Nam - Văn Thanh chính thức công khai bạn gái hotgirl, body nóng bỏng, gia thế "không phải dạng vừa"
06:27:49 15/04/2025
"Tú ông" điều hành đường dây mại dâm qua 7 nhóm Telegram có 65.978 thành viên"Tú ông" điều hành đường dây mại dâm qua 7 nhóm Telegram có 65.978 thành viên
09:25:55 15/04/2025
Thanh niên sinh năm 2003 ở Hà Nội mất trắng 50 triệu đồng trong tài khoản sau khi nghe một cuộc gọiThanh niên sinh năm 2003 ở Hà Nội mất trắng 50 triệu đồng trong tài khoản sau khi nghe một cuộc gọi
07:23:37 15/04/2025
10 mỹ nhân 9X đẹp nhất Trung Quốc: Địch Lệ Nhiệt Ba xếp sau Triệu Lộ Tư, hạng 1 nghe tên ai cũng sốc10 mỹ nhân 9X đẹp nhất Trung Quốc: Địch Lệ Nhiệt Ba xếp sau Triệu Lộ Tư, hạng 1 nghe tên ai cũng sốc
05:53:50 15/04/2025
Cơ quan điều tra vào cuộc vụ doanh nghiệp tố đoàn thanh tra thuế giả mạo trong công tácCơ quan điều tra vào cuộc vụ doanh nghiệp tố đoàn thanh tra thuế giả mạo trong công tác
07:38:58 15/04/2025
David Beckham khó xử vì hai con trai "mẫu thuẫn vì một cô gái"David Beckham khó xử vì hai con trai "mẫu thuẫn vì một cô gái"
08:20:58 15/04/2025
Nữ ca sĩ hot nhất mùa 1 xuất hiện không nhiều tại concert Chị Đẹp, nhưng đã lên sân khấu là chiếm spotlightNữ ca sĩ hot nhất mùa 1 xuất hiện không nhiều tại concert Chị Đẹp, nhưng đã lên sân khấu là chiếm spotlight
08:26:35 15/04/2025
MC Quyền Linh lên tiếng thông tin quảng cáo sữa giảMC Quyền Linh lên tiếng thông tin quảng cáo sữa giả
12:15:29 15/04/2025

Tin mới nhất

Chăm sóc da mùa nắng nóng

Chăm sóc da mùa nắng nóng

08:16:11 13/04/2025
Những ngày này, số lượng bệnh nhân đến Bệnh viện Da liễu Đồng Nai để khám các bệnh về da tăng cao. Trong đó, các bệnh liên quan đến vấn đề nhiễm trùng, viêm da (viêm da tiếp xúc dị ứng, viêm da do cơ địa, viêm da dầu) thường gặp hơn cả.
Hướng dẫn chu trình sử dụng serum vitamin C giúp tối ưu hiệu quả làm đẹp

Hướng dẫn chu trình sử dụng serum vitamin C giúp tối ưu hiệu quả làm đẹp

08:13:58 13/04/2025
Cả sáng và tối đều là thời điểm thích hợp để sử dụng serum vitamin C, nhưng với làn da khỏe mạnh có thể thoa 2 lần mỗi ngày vào buổi sáng và buổi tối, còn với làn da nhạy cảm thì chỉ nên thoa vào buổi tối.
Một số cách sử dụng dầu dừa để dưỡng tóc

Một số cách sử dụng dầu dừa để dưỡng tóc

08:12:09 13/04/2025
Vitamin E là một dưỡng chất quan trọng giúp nuôi dưỡng tóc và da đầu khỏe mạnh. Khi kết hợp với dầu dừa giúp bảo vệ tóc khỏi hư tổn và thúc đẩy sự phát triển của tóc.
4 bí quyết dưỡng tóc khỏe và bóng mượt

4 bí quyết dưỡng tóc khỏe và bóng mượt

14:58:24 12/04/2025
Hóa chất nhuộm tóc có thể làm thay đổi cấu trúc tóc, khiến tóc trở nên dễ gãy rụng và thiếu sức sống. Để bảo vệ tóc khi nhuộm, hãy chọn các sản phẩm nhuộm tóc không chứa amoniac và chứa các thành phần dưỡng tóc.
Cây cảnh trồng hàng rào đẹp, phong thủy tốt lành lại chống rụng tóc, kích thích tóc mọc nhanh

Cây cảnh trồng hàng rào đẹp, phong thủy tốt lành lại chống rụng tóc, kích thích tóc mọc nhanh

13:03:37 12/04/2025
Loài hoa này còn có thể giúp kích hoạt lại các nang tóc không hoạt động, thúc đẩy sự phát triển của tóc mới. Theo đó, chỉ vài bước đơn giản này, mọi người có thể dùng để bớt ám ảnh vì nỗi lo rụng tóc.
6 loại thực phẩm giúp răng trắng đẹp

6 loại thực phẩm giúp răng trắng đẹp

13:01:58 12/04/2025
Tuy nhiên, dứa có thể hòa tan màng mỏng một cách tự nhiên. Nó chứa một loại enzyme phân giải protein gọi là bromelain. Các enzyme phân giải protein có thể phân hủy protein, bao gồm cả những loại có trong lớp màng mỏng.
7 nhóm thực phẩm nên ăn làm đẹp da

7 nhóm thực phẩm nên ăn làm đẹp da

13:32:09 11/04/2025
Vitamin C là một trong những thành phần không thể thiếu nếu bạn muốn có làn da sáng mịn và đều màu. Vitamin C giúp kích thích sản xuất collagen, cải thiện độ đàn hồi của da, đồng thời làm sáng các vết thâm và đốm nâu.
Bạn có biết 6 cách ăn quả bơ để giảm mỡ bụng hiệu quả?

Bạn có biết 6 cách ăn quả bơ để giảm mỡ bụng hiệu quả?

13:22:59 11/04/2025
Bạn có thể sử dụng bơ nghiền thay cho sốt thông thường trong bánh sandwich hoặc làm sốt salad, giúp tăng cường hương vị mà vẫn giữ được lợi ích dinh dưỡng.
Có nên dùng viên uống chống nắng để bảo vệ làn da khỏi tia UV?

Có nên dùng viên uống chống nắng để bảo vệ làn da khỏi tia UV?

12:18:00 11/04/2025
Viên uống chống nắng chỉ giúp hỗ trợ và bổ sung thêm tác dụng cho các phương pháp chống nắng ngoài da, không có thực phẩm chức năng nào có thể thay thế được kem chống nắng.
Những kiểu tóc đẹp thời thượng và thoáng mát cho mùa hè

Những kiểu tóc đẹp thời thượng và thoáng mát cho mùa hè

11:33:06 11/04/2025
Những kiểu tóc đẹp và mát mẻ dưới đây mang đến góc nhìn rộng để tín đồ thời trang thỏa sức tham khảo khi muốn thực sự làm mới chính mình trong mùa hè.
Kết hợp vitamin C với chất nào để tăng hiệu quả làm trắng da?

Kết hợp vitamin C với chất nào để tăng hiệu quả làm trắng da?

14:19:02 10/04/2025
Do đó, hiện nay trong mỹ phẩm thường sử dụng alpha arbutin. Dù vậy, dưỡng trắng da bằng arbutin cần có thời gian vì hoạt chất này tác dụng chậm nhưng khá an toàn với hầu hết mọi người.
Những loại thực phẩm giúp chị em nói lời tạm biệt với làn da khô

Những loại thực phẩm giúp chị em nói lời tạm biệt với làn da khô

13:45:07 10/04/2025
Rau chân vịt được xem như một loại rau đa năng nhất trong vô vàn loại rau xanh. Không chỉ mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe, rau bina còn được ví như bí quyết vàng giúp nâng cao vẻ đẹp tự nhiên của phái nữ.

Có thể bạn quan tâm

Apple như con thuyền bị lật giữa đại dương mà không có phao cứu sinh

Apple như con thuyền bị lật giữa đại dương mà không có phao cứu sinh

Thế giới số

12:59:58 15/04/2025
Apple phụ thuộc lớn vào chuỗi cung ứng tại Trung Quốc khu vực không được hưởng lợi từ việc hoãn áp thuế đối ứng. Trái lại, Mỹ còn nâng tổng mức thuế lên hàng hóa Trung Quốc lên tới 145%.
Tổng Bí thư Tô Lâm và Tổng Bí thư, Chủ tịch Trung Quốc Tập Cận Bình viếng Chủ tịch Hồ Chí Minh

Tổng Bí thư Tô Lâm và Tổng Bí thư, Chủ tịch Trung Quốc Tập Cận Bình viếng Chủ tịch Hồ Chí Minh

Tin nổi bật

12:54:06 15/04/2025
Sáng 15-4, Tổng Bí thư Tô Lâm và Tổng Bí thư, Chủ tịch nước Trung Quốc Tập Cận Bình đến đặt vòng hoa và vào Lăng viếng Chủ tịch Hồ Chí Minh.
Hàng triệu người theo dõi Elon Musk chơi game trên chuyên cơ

Hàng triệu người theo dõi Elon Musk chơi game trên chuyên cơ

Netizen

12:50:43 15/04/2025
Gần đây, Elon Musk phát sóng trực tiếp cảnh ông chơi game trên máy bay riêng trong khi dùng thử dịch vụ Internet vệ tinh Starlink.
Washington lạc quan đạt thỏa thuận với nhiều nước trong thời gian hoãn áp thuế

Washington lạc quan đạt thỏa thuận với nhiều nước trong thời gian hoãn áp thuế

Thế giới

12:13:33 15/04/2025
Cùng ngày, Giám đốc Hội đồng Kinh tế Quốc gia Mỹ Kevin Hassett cũng cho biết hơn 10 quốc gia đã đưa ra những đề nghị thỏa thuận thương mại tuyệt vời với Mỹ.
Song Hye Kyo bị 1 nữ diễn viên làm bỏng da

Song Hye Kyo bị 1 nữ diễn viên làm bỏng da

Sao châu á

12:10:04 15/04/2025
Danh tính của nhân vật khiến nữ minh tinh Song Hye Kyo bị bỏng cũng đã được công khai trên các phương tiện truyền thông.
Tử vi 3 con giáp may mắn nhất thứ Ba (15/4): Giàu có vang danh, phú quý đủ đường

Tử vi 3 con giáp may mắn nhất thứ Ba (15/4): Giàu có vang danh, phú quý đủ đường

Trắc nghiệm

12:09:49 15/04/2025
Thứ Ba 15/4 là một ngày khá đặc biệt với ba con giáp sẽ gặp may mắn, đón nhận nhiều cơ hội thuận lợi.Hãy cùng xem thử ai sẽ là những ngôi sao sáng trong ngày hôm đó nhé!
Sơn Tùng M-TP để lộ bí mật quá khứ

Sơn Tùng M-TP để lộ bí mật quá khứ

Sao việt

12:07:42 15/04/2025
Sơn Tùng là một trong những ngôi sao hạng A kín tiếng, ít khi xuất hiện trong các hoạt động đời thường nên những chia sẻ hiếm hoi về cuộc sống luôn nhận được sự quan tâm của công chúng.
Gợi ý những chiếc áo ống cá tính cho nàng vẻ ngoài đầy mê hoặc

Gợi ý những chiếc áo ống cá tính cho nàng vẻ ngoài đầy mê hoặc

Thời trang

11:56:45 15/04/2025
Thời trang luôn là sân chơi của sự sáng tạo và cá tính, và trong số những xu hướng nổi bật, áo ống đang trở thành tâm điểm chú ý với sức hút khó cưỡng.
2 món chua ngọt "gây nghiện": Không dầu mỡ vẫn thơm lừng, ăn tới đâu mê tới đó

2 món chua ngọt "gây nghiện": Không dầu mỡ vẫn thơm lừng, ăn tới đâu mê tới đó

Ẩm thực

11:33:22 15/04/2025
Đây là công thức 2 món chua ngọt kiểu mới, không dầu mỡ, dễ làm, nhưng đảm bảo thơm lừng khó cưỡng. Hãy tham khảo ngay bài viết này nhé!
Đồng Nai triển khai kích cầu du lịch năm 2025

Đồng Nai triển khai kích cầu du lịch năm 2025

Du lịch

11:19:25 15/04/2025
Sở Văn hóa, thể thao và du lịch (VHTT-DL) vừa ban hành kế hoạch thực hiện chương trình Kích cầu phát triển du lịch năm 2025 (Chương trình KCDL 2025), với thông điệp Đồng Nai - Đến để cảm nhận .
Chu Thanh Huyền mở tiệc sang chảnh cho Quang Hải, khoá môi cực ngọt còn khoe được chồng lái xế hộp đưa đi làm

Chu Thanh Huyền mở tiệc sang chảnh cho Quang Hải, khoá môi cực ngọt còn khoe được chồng lái xế hộp đưa đi làm

Sao thể thao

11:14:16 15/04/2025
Hôm 13/4, tiền vệ Nguyễn Quang Hải đón sinh nhật tuổi 28 đầy niềm vui bên vợ con, người thân và bạn bè. Bữa tiệc ấm cúng diễn ra tại một khách sạn đắt đỏ, do chính tay Chu Thanh Huyền sắp xếp và tổ chức.