Tuyệt chiêu làm dày mái tóc
Nuôi dưỡng tóc nhanh mọc và khỏe bằng hỗn hợp lô hội, mật ong và dầu ô liu.
Mái tóc thiếu dưỡng chất và không phồng thường khó bắt mắt người nhìn. Mái tóc đẹp hay xấu chịu ảnh hưởng nhiều bởi yếu tố di truyền, nhưng bạn có thể thử một số cách sau để làm cho mái tóc của mình có được độ dày mong muốn. Bổ sung bằng chế độ ăn uống phù hợp, những loại thực phẩm có chứa nhiều lecitin và protein. Để duy trì mái tóc đẹp, việc chăm sóc ở mỗi người là khác nhau, nhưng về cơ bản bạn vẫn tuân theo các bước sau.
Để làm dày mái tóc, đánh lừa thị giác của những người đối diện, bạn có thể cắt thành nhiều lớp tóc và tạo kiểu thật gọn gàng. Tránh cắt kiểu tóc bằng, độ dài các ngọn tóc bằng nhau, như thế tóc sẽ xẹp xuống và không có độ phồng. Khoảng 6 tuần một lần, bạn nên đi tỉa tóc một lần.
Bạn nên sử dụng các sản phẩm tạo kiểu đặc biệt dùng cho tóc mỏng, có tác dụng tăng độ dày cho mái tóc của bạn. Sau khi gội đầu xong, làm khô tóc bằng cách cúi đầu xuống, hất toàn bộ tóc ra phía trước và sấy ngược, để máy sấy ở nhiệt độ thấp. Sấy từ chân tóc xuống ngọn, dùng ngón tay để vuốt tóc để tạo độ phồng tự nhiên.
Khi ngủ, bạn nên chọn chiếc gối mềm mại. Thường xuyên xoa bóp da đầu để tránh rụng tóc và tóc mọc chậm.
Video đang HOT
Chăm sóc tóc
Bạn có thể thử các phương pháp chăm sóc tóc khác nhau để có mái tóc đẹp, nhưng nên chọn cách tự nhiên và hiệu quả nhất. Cách nuôi dưỡng mái tóc hiệu quả cho bạn: 2 thìa gel lô hội, 1 thìa mật ong, 2 thìa dầu ô liu và một ít nước. Trộn đều hỗn hợp trên và thoa lên mái tóc, để khoảng 30 phút trước khi gội đầu.
Không sử dụng phương pháp chăm sóc tóc bằng bột yến mạch. Bột yến mạch chứa nhiều protein nhưng nó không thể xuyên qua lớp ngoài cùng của sợi tóc, làm lãng phí thời gian của bạn.
Theo Ngoisao
'Chăn gối' có giúp giảm cân
"Chuyện ấy" không chỉ giúp đốt cháy calo mà còn là cách các cặp vợ chồng cùng thực hiện bài tập thể dục trên giường và tận hưởng khoái cảm tuyệt vời.
Tiến sĩ Basheer Ahmad Roy, chuyên gia tình dục học thuộc bang Bangalore - Ấn Độ khẳng định: "Hầu như tất cả các cơ bao gồm cả chân, đùi, cánh tay, vai và bụng dưới đều cùng làm việc khi hai bạn tương tác tình dục. Và để các động tác này tác động tích cực lên sức khỏe, bạn cần thực hiện ít nhất 15 phút. Vì thế, các cặp vợ chồng nên kéo dài thời gian hoạt động tình dục ngay từ màn dạo đầu đến khi đạt cực khoái.
Quan hệ tình dục ngoài việc có lợi cho sức khoẻ như giảm đau đầu, giảm trầm cảm, giúp tâm trí sảng khoái, làm đẹp da, tóc dày và đen... còn có tác dụng như những buổi tập thể dục với các vị trí khác nhau dễ dàng và bổ ích.
Shivi Jaggi, một nhà tình dục học Delhi, khẳng định: "Sex giúp đốt cháy nhiều calo. Các vị trí khác nhau thì đốt cháy một lượng calo khác nhau. Một vài vị trí phức tạp đòi hỏi sự vận động của nhiều bộ phận cơ thể sẽ giúp giảm cân và tập luyện cơ bắp hiệu quả. Cường độ của các cuộc ân ái và thời gian quan hệ tình dục cũng tạo ra rất nhiều sự khác biệt trên cơ thể".
Vị trí thông thường là tư thế làm tình mà người nam ở phía trên, còn người nữ thì nằm ngửa và hai người đối mặt với nhau, Các biến thể khác của tư thế này tạo ra các mức độ khác nhau về độ ôm khít của âm đạo, sự kích thích âm vật, độ sâu của việc xâm nhập, sự tham gia của các bộ phận trên cơ thể người nữ, sở thích và tốc độ cực khoái. Các biến thể này có thể là người nữ đặt chân trên giường, giơ chân lên cao hoặc quàng chân vào người bạn tình; hoặc có thể là đặt một hay nhiều chiếc gối dưới hông.
Sử dụng sản phẩm hỗ trợ giảm cân:
Nếu cơ thể bạn thuộc nhóm người khó giảm cân thì lời khuyên hữu hiệu nhất dành cho bạn là dùng thực phẩm chức năng hỗ trợ giảm cân, một xu hướng mới giúp bạn giảm cân rất hiệu quả mà không tốn nhiều công sức.
Viên giảm cân số 1 thế giới Pro slimming được nhập khẩu từ Mỹ với chiết xuất từ nấm linh chi, lá trà xanh và tinh chất sữa ong chúa giúp bạn giảm ít nhất 3-4kg, phổ thông 5-10kg trong 1 tháng. Sản phẩm tác động nhanh chóng lên những vùng nhiều mỡ nhất trên cơ thể, phân hủy và loại bỏ ngay ra khỏi cơ thể mà không hề có bất kỳ tác dụng phụ nào.
Tinh chất ICCG trong trà xanh có trong Pro slimming còn giúp cho cơ thể bạn chống lại quá trình lão hóa, giúp da mịn màng và tươi trẻ.
Sản phẩm giảm cân cao cấp Pro Slimming đặc biệt phù hợp cho cả nam và nữ, giúp bạn giảm cân nhanh từ 3-10kg trong 1 tháng. Sản phẩm với chiết xuất hoàn toàn từ thảo dược thiên nhiên nên rất an toàn, không gây ảnh hưởng đến sức khỏe, không có tác dụng phụ và đặc biệt không gây tăng cân trở lại sau khi ngưng sử dụng.
Theo Zing
Giảm đến 7kg nhờ "chuyện ấy" "Chuyện ấy" không chỉ giúp đốt cháy calo mà còn là cách các cặp vợ chồng cùng thực hiện bài tập thể dục trên giường và tận hưởng khoái cảm tuyệt vời. Tiến sĩ Basheer Ahmad Roy, chuyên gia tình dục thuộc bang Bangalore - Ấn Độ khẳng định, "Hầu như tất cả các cơ bao gồm cả chân, đùi, cánh tay, vai...