Tuyệt chiêu giúp dễ đậu thai
Bạn đang mong chờ “tin vui”, đừng bỏ qua những chiêu dưới đây nhé!
Những thông tin dưới đây là tất cả những việc bạn cần làm để “tối đa hóa” cơ hội đậu thai sớm nhất. Chúc vợ chồng bạn sớm có “tin vui”!
Bổ sung axit folic
Lời khuyên đầu tiên các chuyên gia đưa ra cho bạn là hãy uống bổ sung axit folic ngay hôm nay. Việc làm này sẽ giúp giảm nguy cơ khuyết tật ống thần kinh (thiếu não hay tật nứt đốt sống) ở thai nhi đến 50-70%. Chị em đang chuẩn bị mang thai được khuyên nên uống ít nhất 0,4 mg axit folic mỗi ngày trong 2-3 tháng trước khi cố gắng thụ thai và trong thời gian đầu mang thai.
Uống thuốc bổ sẽ giúp giảm nguy cơ khuyết tật ống thần kinh ở thai nhi đến 50-70%.
Thoải mái khi “yêu”
Giữ tinh thần thoải mái khi l.àm c.huyện ấ.y nếu các bạn đang muốn có con là vô cùng quan trọng. Hãy chuẩn bị không gian ngủ thật mỹ mãn khi “yêu”, đừng vội chạy ngay vào phòng tắm sau cuộc yêu và nằm lại trên giường từ 5-10 phút sẽ giúp t.inh t.rùng có cơ hội gặp gỡ trứng tốt nhất.
“Yêu” đều đặn
Trong thời gian “màu mỡ” nhất của người phụ nữ (ngày trứng rụng), các cặp đôi cần quan hệ thường xuyên ít nhất 48 giờ/lần. Điều này giúp đảm bảo luôn có nguồn t.inh t.rùng mới để gặp gỡ trứng rụng, giúp tăng cơ hội đậu thai.
Cơ hội thụ thai không phải 100%
Video đang HOT
Bạn cần nhớ rằng, ngay cả khi bạn đã làm chu toàn tất cả mọi việc trong cuộc yêu thì cơ hội đậu thai trong 1 chu kỳ k.inh n.guyệt chỉ đạt từ 25%-30%.
Cơ hội đậu thai trong 1 chu kỳ k.inh n.guyệt chỉ đạt từ 25%-30%.
Ngừng hút t.huốc l.á
Nếu bạn hoặc chồng đang hút t.huốc l.á hàng ngày, hãy dừng ngay lập tức. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng, hút 10 điếu t.huốc l.á mỗi ngày sẽ giảm đến 50% cơ hội đậu thai ở nữ giới đấy.
Giảm cà phê
Uống quá nhiều caffeine có thể sẽ làm hạn chế sự phát triển của thai nhi do chúng là thắt mạch m.áu và làm giảm lưu lượng m.áu đến tử cung. Một số nghiên cứu cũng chỉ ra rằng, uống quá nhiều cà phê có thể ảnh hưởng đến khả năng thụ thai.
Khám sức khỏe định kỳ
Khám sức khỏe định kỳ là việc làm quan trọng và rất cần thiết để phát hiện kịp thời các bệnh có liên quan đến sức khỏe sinh sản. Nếu sau 1 năm cố gắng thụ thai mà vẫn chưa có kết quả, các cặp đôi nên đi khám hiếm muộn, vô sinh.
Ghi nhớ chu kỳ k.inh n.guyệt
Chu kỳ k.inh n.guyệt rất quan trọng để bạn dễ dàng xác định được ngày trứng rụng. Thông thường, chu kỳ k.inh n.guyệt của chị em sẽ là 28-30 ngày. Như thế, ngày trứng rụng sẽ rơi vào ngày thứ 12-16 của chu kỳ. Tuy nhiên, không phải ai cũng có chu kỳ k.inh n.guyệt đều đặn và các mẹ cần ghi lại ngày “đèn đỏ” để tiện theo dõi hàng tháng.
Thiết lập một chế độ ăn uống cân bằng, khoa học và đầy đủ dưỡng chất là vô cùng quan trọng cho việc thụ thai.
Chế độ dinh dưỡng cân bằng
Thiết lập một chế độ ăn uống cân bằng, khoa học và đầy đủ dưỡng chất là vô cùng quan trọng cho việc thụ thai. Thiếu những dưỡng chất cần thiết cũng là nguyên nhân khiến các cặp đôi khó thụ thai. Các chuyên gia luôn khuyên chị em nên bổ sung dưỡng chất thông qua thực phẩm ăn uống hàng ngày hơn là uống thuốc bổ.
Tạo môi trường â.m đ.ạo có lợi
Chị em nên tránh các loại thuốc xịt â.m đ.ạo, băng vệ sinh có mùi thơm quá mức (sẽ gây ra sự mất cân bằng độ pH trong â.m đ.ạo), chất bôi trơn nhân tạo, glycerin (có thể g.iết c.hết tinh trùng) và thụt rửa thường xuyên (làm thay đổi mức độ axit bình thường của â.m đ.ạo, có thể gây n.hiễm t.rùng âm đạo và rửa sạch các chất nhầy cổ tử cung – là chất cần thiết giúp vận chuyển t.inh t.rùng).
Theo TNO
Trung Quốc: Dùng dầu bẩn chế tạo thuốc kháng sinh
Một công ty đã lên sàn chứng khoán lại sử dụng dầu đậu nành thải để tạo ra 1 trong những chất chính có trong thuốc kháng sinh.
Theo điều tra của công an, từ năm 2010 đến tháng 7/2011, công ty Jiankangyuan đã mua 1,62 tấn dầu đậu nành thải của công ty Huikang, một công ty có liên quan đến việc mua dầu đậu nành từ xưởng sản xuất dầu bẩn bị phát hiện vào năm ngoái, để sản xuất ra 7-ACA. 7-ACA là một chất trung gian cephalosporin, là một trong những chất chính khi chế tạo thuốc kháng sinh.
Tuy nhiên, chủ tịch công ty Jiankangyuan, ông Chu Quốc Bảo cho biết, cái gọi là "dầu thải" chưa chắc đã là dầu kém chất lượng, sản phẩm chúng tôi sản xuất ra cho tới nay vẫn chưa xuất hiện bất cứ vấn đề gì về chất lượng.
Ông này còn nhấn mạnh: "Hoan nghênh các cơ quan chức năng, Bộ y tế... tới kiểm tra sản phẩm 7-ACA và nếu xuất hiện vấn đề gì về chất lượng, chúng tôi hoàn toàn chịu trách nhiệm".
Dầu đậu nành thải không phải là nguyên liệu để sản xuất thuốc và các chuyên gia cho rằng loại dầu này có thể bị ô nhiễm và theo quy định, dùng dầu thải đế chế biến thành dầu đậu nành thực phẩm đã là vi phạm pháp luật.
Về vấn đề này, ông Chu Bảo Quốc cho rằng dầu là môi trường để 7-ACA tăng trưởng chứ không trực tiếp tham gia vào sinh trưởng 7-ACA.
Và để có 7-ACA thành phẩm, cần trải qua nhiều công đoạn như khử trùng, siêu lọc, cồn tinh rửa... tức là các tạp chất nhỏ nhất, độc tính sản sinh ra trong dầu thải cũng sẽ bị diệt trừ, vì vậy dầu thải tham gia sản xuất 7- ACA cho đến nay chưa xuất hiện một vấn đề chất lượng nào.
Tuy nhiên, một số chuyên gia dược học biểu thị, dầu thải có thể có một vài tạp chất đặc biệt, những tạp chất này vượt quá phạm vi kiểm tra nguyên dược liệu của thuốc, vì vậy có thể bị lọt gây ra nguy hại đến sự an toàn của sản phẩm sau cùng.
Yangsheng, chuyên gia kỹ thuật về giai đoạn xúc tác và trao đổi chuyển hóa cho biết, dùng dầu thải thay dầu đậu nành khó đảm bảo tạp chất của dầu thải được đào thải hoàn toàn, càng không thể đảm bảo tạp chất của dầu thải có hại hay không, vì vậy nên cẩn thận khi sử dụng. Càng chú ý hơn là, do 7-ACA không phải là phụ liệu dùng thuốc mà là nguyên liệu sản xuất thuốc, hiện tại vỗn dĩ không có tiêu chuẩn quốc gia qui định tương ứng. Việc công ty Jiankangyuan tự cho là "phù hợp tiêu chuẩn", chỉ là phù hợp với tiêu chuẩn của công ty.
Chu Bảo Quốc cũng tiết lộ, sản xuất 7-ACA, dầu đậu nành chiếm đến 32% chi phí, từ đó nhận thấy chi phí mua dầu đậu nành có ảnh hưởng lợi nhuận lớn đối với 7-ACA. Ông cho rằng, "dầu thải" giá thấp, tiết kiệm chi phí và có lợi bảo vệ môi trường, thích hợp với mua lượng nhiều. "Đây là một nhóm chuyên đề của công ty chúng tôi nghiên cứu, nhưng nhà nước hiện nay vẫn chưa cho ra quy định liên quan, chúng tôi dùng trước, thúc đẩy quá trình này nhanh chóng thực hiện", ông Bảo Quốc nói.
Chuyên viên nghiên cứu hàng đầu Trung Quốc bà Ngô Huệ Phương phát biểu trên trang mạng sức khỏe rằng: "Chúng tôi kiến nghị đặt một cái tên cho cái gọi là "dầu bẩn", cho nó một thân phận và tiêu chuẩn hợp pháp, điều đó mới có thể là một cái gậy lớn đ.ánh c.hết " dầu bẩn". Ở nước ngoài còn dùng nguyên liệu còn " buồn nôn" hơn cả "dầu bẩn", nhà nước vốn không có quy định liên quan nghiêm cấm sử dụng sản phẩm này".
Dương Hằng
Theo Dân trí
