‘Tuyệt chiêu’ giữ dáng của bà xã Cesar

Dù là mẹ của hai con, người đẹp Susana Werner vẫn giữ được vóc dáng thon gọn, làn da mịn màng tươi trẻ.

Là một người mẫu kiêm diễn viên nên Susana luôn muốn mình hoàn hảo trước mắt khán giả và người hâm mộ. Ngoài chế độ ăn uống hợp lý, người đẹp còn tích cực luyện tập để giữ vóc dáng và chèo thuyền là một trong những phương pháp cô áp dụng để có sức khỏe và đôi tay săn chắc.

Bà xã tân binh QPR cũng chăm chỉ đạp xe đạp để có vòng eo thon gọn.

Hai con đã lớn nên Susana có nhiều thời gian chăm sóc cơ thể. Bà mẹ 35 tuổi thuê hẳn một hướng dẫn viên thể dục để tập cùng.

Vợ cựu thủ thành Cesar miệt mài tập luyện trong nắng sớm tại các bãi biển ở Rio de Janeiro, quê nhà Brazil.

Đi bộ, chạy bộ hay tập với bóng là những bài tập giúp người đẹp có thân hình gọn gàng, săn chắc cùng vòng eo thon.

Theo Bưu Điện Việt Nam