Tút tát nhan sắc trước ngày đi làm đầu năm

Theo dõi VGT trên

Chị em hãy nhanh chóng lấy lại sức sống cho làn da, vóc dáng sau kỳ nghỉ dài để có một ngày đi làm đầu năm thật hiệu quả.

Sau kỳ nghỉ dài bận rộn, rất có thể chị em đang cảm thấy vóc dáng nặng nề và làn da u ám. Không thể giữ diện mạo như vậy đi làm, chị em hãy nhanh chóng lưu giữ cho mình những bí quyết này để lấy lại sức sống cho làn da và vóc dáng của mình để bắt đầu một ngày làm việc đầu năm thật hiệu quả nhé.

1. Tẩy da chết

Bước đầu tiên để lấy lại sức sống cho làn da là bạn hãy tẩy da chết để loại bỏ hết những tế bào chết trên da, trả lại cho bạn làn da mịn màng, mềm mại và căng tràn sức sống.

Bạn có thể sử dụng các loại mỹ phẩm tẩy da chết có sẵn hoặc tự chế hỗn hợp tẩy da chết từ đường, mật ong và chanh để an toàn cho da.

2. Đắp mặt nạ

Sau khi làm sạch mặt, tẩy da chết cho da, hãy chọn một loại mặt nạ hợp với da bạn để bổ sung dưỡng chất cho làn da của bạn.

Mặt nạ sữa chua, hoa quả, nha đam, các loại bột trà xanh, bột nghệ, bột gạo,… đều có tác dụng bổ sung nước cho da để da căng tràn sức sống.

3. Dưỡng ẩm và trắng da

Đừng bao giờ quên dưỡng ẩm cho da. Sau khi đắp mặt nạ, hãy bôi kem mắt để giảm quầng thâm làm mắt mệt mỏi và nếp nhăn xung quanh mắt. Bôi kem dưỡng ẩm và mặt nạ ngủ để sáng dậy có một làn da khỏe khoắn, là năng lượng cho cả ngày mới.

Video đang HOT

Tút tát nhan sắc trước ngày đi làm đầu năm - Hình 1

Chăm sóc và lấy lại sức sống cho làn da để trả lại vẻ mịn màng, mềm mại cho làn da của bạn.

4. Thanh lọc, giải độc cơ thể

Không thể đẹp nếu cơ thể bạn không khỏe. Do vậy, hãy làm đẹp từ bên trong cơ thể. Uống nhiều nước hoặc lựa chọn một loại nước detox cơ thể để làm sạch, thanh lọc và giải độc cho cơ thể. Điều này không chỉ giúp cơ thể khỏe mạnh mà còn có lợi cho bạn trong việc làm đẹp da, giữ gìn vóc dáng thon gọn.

Tút tát nhan sắc trước ngày đi làm đầu năm - Hình 2

Detox, thanh lọc cơ thể bằng các loại nước hoa quả.

5. Làm đẹp dáng

Tập những bài thể dục nhẹ nhàng đến nặng hơn để giảm cân và có vóc dáng chuẩn ba vòng, đánh bay mỡ thừa tích tụ sau Tết.

Tút tát nhan sắc trước ngày đi làm đầu năm - Hình 3

Đừng quên tập thể dục để giúp cơ thể khỏe mạnh, giảm cân và giữ dáng thon gọn.

Theo Eva

Vòng eo 46 cm đáng ngưỡng mộ của người đẹp Thái Lan

Để có vòng eo thon gọn, Naika Nayika không ăn tinh bột 5 ngày trong tuần, chỉ ăn salad, súp rau củ và uống nước detox.

Vòng eo 46 cm đáng ngưỡng mộ của người đẹp Thái Lan - Hình 1

Naika Nayika trở thành hiện tượng mạng sau khi chia sẻ video clip chứng minh số đo vòng eo nhỏ tới khó tin, 46 cm.

Vòng eo 46 cm đáng ngưỡng mộ của người đẹp Thái Lan - Hình 2

Naika cho biết, cô ăn kiêng 5 ngày một tuần. Thực đơn của cô chỉ gồm các loại salad, súp rau củ và nước uống detox. Vào 2 ngày 'xả', cô ăn thoải mái các món ưa thích như mì Ý, thịt viên.

Vòng eo 46 cm đáng ngưỡng mộ của người đẹp Thái Lan - Hình 3

Người đẹp 23 tuổi tập luyện 2 buổi mỗi ngày. Cô thích chơi bóng bàn và từng tham gia thử sức ở một vài giải đấu bán chuyên.

Vòng eo 46 cm đáng ngưỡng mộ của người đẹp Thái Lan - Hình 4

Số đo vòng eo của Naika từng khiến nhiều người nghi ngờ vì đó gần như là con số 'không tưởng'. Cô đã tự quay clip chứng minh con số 46 cm hoàn toàn là sự thực.

Vòng eo 46 cm đáng ngưỡng mộ của người đẹp Thái Lan - Hình 5

Naika không ngần ngại chia sẻ việc cô đã phẫu thuật thẩm mỹ để có diện mạo xinh đẹp như hiện tại.

Vòng eo 46 cm đáng ngưỡng mộ của người đẹp Thái Lan - Hình 6

Cô đã sửa mũi, cắt mí và gọt cằm. Tuy nhiên, để có được vóc dáng đẹp, Naika đã rất nghiêm túc ăn kiêng và tập luyện.

Vòng eo 46 cm đáng ngưỡng mộ của người đẹp Thái Lan - Hình 7

Chế độ ăn thanh đạm và thường xuyên vận động giúp Naika có làn da đẹp và mịn. Cô chia sẻ nhiều hình ảnh mặt mộc nhưng vẫn rất xinh đẹp nhờ có làn da khỏe khoắn.

Vòng eo 46 cm đáng ngưỡng mộ của người đẹp Thái Lan - Hình 8

Sự thay đổi đáng kinh ngạc của Naika khiến nhiều người không khỏi bất ngờ.

Theo ngôi sao

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

8 thực phẩm ngon miệng và giúp làn da sáng mịn8 thực phẩm ngon miệng và giúp làn da sáng mịn
11:08:41 08/03/2025
Bôi kem chống nắng trước hay sau kem dưỡng ẩm?Bôi kem chống nắng trước hay sau kem dưỡng ẩm?
08:56:47 09/03/2025
Mẹo chăm sóc da hiệu quả chống lại tác động của ô nhiễm không khíMẹo chăm sóc da hiệu quả chống lại tác động của ô nhiễm không khí
11:05:34 08/03/2025

Tin đang nóng

Nguyễn Đình Như Vân đăng quang Miss Global, BTC xin lỗi vì ồn ào 'đường lưỡi bò'Nguyễn Đình Như Vân đăng quang Miss Global, BTC xin lỗi vì ồn ào 'đường lưỡi bò'
06:51:43 10/03/2025
Nghẹn ngào khoảnh khắc mẹ diễn viên Quý Bình bật khóc trong giây phút cuối cùng bên con traiNghẹn ngào khoảnh khắc mẹ diễn viên Quý Bình bật khóc trong giây phút cuối cùng bên con trai
06:16:22 10/03/2025
Nữ ca sĩ 23 tuổi bị tấn công bằng dao đến mù mắt và hủy dung nhan, bản án cho kẻ ác gây phẫn nộNữ ca sĩ 23 tuổi bị tấn công bằng dao đến mù mắt và hủy dung nhan, bản án cho kẻ ác gây phẫn nộ
06:57:27 10/03/2025
TP.HCM: Xôn xao clip nhóm người ngang nhiên chặn xe kiểm tra giấy tờTP.HCM: Xôn xao clip nhóm người ngang nhiên chặn xe kiểm tra giấy tờ
07:40:03 10/03/2025
Xuân Hinh: "Ai có ý định mời tôi thì nhanh lên vì mỗi năm tôi lại yếu dần"Xuân Hinh: "Ai có ý định mời tôi thì nhanh lên vì mỗi năm tôi lại yếu dần"
08:09:32 10/03/2025
Em chồng ngồi lướt điện thoại trong phòng để chị dâu bầu bì 8 tháng rửa 5 mâm bát, phản ứng của bố chồng khiến cả nhà náo loạnEm chồng ngồi lướt điện thoại trong phòng để chị dâu bầu bì 8 tháng rửa 5 mâm bát, phản ứng của bố chồng khiến cả nhà náo loạn
05:18:57 10/03/2025
Triệu Vy còn gì sau cú "gãy cánh" bí ẩn nhất lịch sử showbiz Hoa ngữ?Triệu Vy còn gì sau cú "gãy cánh" bí ẩn nhất lịch sử showbiz Hoa ngữ?
08:37:54 10/03/2025
Mỹ nam đẹp nhất châu Á 30 năm không có đối thủ: Xuất hiện 3 phút nhận cát xê 10 căn nhà, nhan sắc hiện tại mới sốcMỹ nam đẹp nhất châu Á 30 năm không có đối thủ: Xuất hiện 3 phút nhận cát xê 10 căn nhà, nhan sắc hiện tại mới sốc
06:01:58 10/03/2025

Tin mới nhất

5 công thức mặt nạ trứng gà giúp trị nám

5 công thức mặt nạ trứng gà giúp trị nám

06:41:12 08/03/2025
Trộn đều 1 lòng trắng trứng, 1 thìa mật ong và 1/2 thìa nước cốt chanh. Đánh đều hỗn hợp và thoa đều lên mặt trong vòng 20 phút, sau đó rửa sạch lại với nước ấm. Bạn có thể thấm dần ít nước lên mặt nạ cho mềm ra và rửa sạch lại với nước...
7 chất dinh dưỡng nếu thiếu sẽ gây rụng tóc

7 chất dinh dưỡng nếu thiếu sẽ gây rụng tóc

06:01:31 08/03/2025
Kẽm rất cần thiết cho sự phát triển và phục hồi mô tóc; giúp các tuyến dầu xung quanh nang tóc hoạt động bình thường. Nếu không có đủ kẽm, nang tóc sẽ yếu đi và teo lại, dẫn đến tóc mọc chậm và rụng nhiều.
Dịch vụ chăm sóc sức khỏe, làm đẹp cho phái nữ lên ngôi

Dịch vụ chăm sóc sức khỏe, làm đẹp cho phái nữ lên ngôi

10:20:22 07/03/2025
Vì vậy, các chị em nên chú ý lựa chọn những spa có đội ngũ nhân viên lành nghề, có kinh nghiệm, uy tín lâu năm để có thể thoải mái, yên tâm trải nghiệm các dịch vụ một cách trọn vẹn, an toàn.
Cách xử trí những dấu hiệu của lão hóa trên da

Cách xử trí những dấu hiệu của lão hóa trên da

10:18:08 07/03/2025
Da xỉn màu là tình trạng da không đều màu, thô ráp, màu da tối/thiếu sức sống, kém tươi sáng... Có nhiều nguyên nhân khiến da xỉn màu, nhưng thường là kết quả của việc chu kỳ tái tạo da bị chậm lại.
Thực hư xà phòng tắm bào mòn làn da

Thực hư xà phòng tắm bào mòn làn da

10:14:15 07/03/2025
Vào mùa đông, không khí lạnh và hệ thống sưởi có thể làm da khô và kích ứng, và hầu hết loại xà phòng hay sữa tắm đều khiến tình trạng này trở nên nghiêm trọng hơn.
3 công thức nước ép chanh leo giúp đẹp dáng, sáng da

3 công thức nước ép chanh leo giúp đẹp dáng, sáng da

09:32:30 07/03/2025
Chanh leo chứa vitamin A, riboflavin, carotene và vitamin C, giúp nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh, duy trì độ ẩm tự nhiên, làm chậm lão hóa da. Đặc biệt, chanh leo còn có khả năng làm sạch da, hỗ trợ giảm viêm, rất phù hợp với những ai có l...
Làn da cần những chất dinh dưỡng nào?

Làn da cần những chất dinh dưỡng nào?

09:30:35 07/03/2025
Kẽm là một khoáng chất vi lượng quan trọng cho quá trình tái tạo và phục hồi tế bào da. Kẽm đóng vai trò quan trọng trong quá trình tổng hợp collagen và hỗ trợ kiểm soát sản xuất dầu, do đó có lợi cho những người có làn da dễ bị mụn trứ...
Collagen có trong thực phẩm nào nhiều nhất?

Collagen có trong thực phẩm nào nhiều nhất?

10:12:13 06/03/2025
Động vật có vỏ sẽ có phần xương và dây chằng làm từ collagen. Một ý kiến cho rằng collagen từ hải sản là một trong những loại dễ hấp thu nhất đối với cơ thể con người.
5 bước dưỡng da bắt buộc đối với phụ nữ ngoài 30 tuổi

5 bước dưỡng da bắt buộc đối với phụ nữ ngoài 30 tuổi

10:06:54 06/03/2025
Tia UV từ ánh nắng mặt trời là nguyên nhân hàng đầu gây lão hóa da, làm xuất hiện nếp nhăn, đốm nâu và tình trạng da không đều màu. Vì vậy, chống nắng là khâu không thể thiếu trong mọi quy trình chăm sóc da, nhất là đối với phụ nữ ngoài...
Dưỡng tóc rất kỹ nhưng tóc vẫn khô xơ, gãy rụng vì thiếu bước quan trọng này

Dưỡng tóc rất kỹ nhưng tóc vẫn khô xơ, gãy rụng vì thiếu bước quan trọng này

10:02:01 06/03/2025
Một trong những lợi ích lớn nhất của việc ủ tóc là khả năng phục hồi tóc hư tổn. Tóc có thể bị hư hại do nhiều yếu tố như nhiệt độ cao từ máy sấy, uốn, duỗi, hoặc tác động từ hóa chất trong nhuộm tóc.
Bí quyết khỏe đẹp từ khoai tây và sữa tươi

Bí quyết khỏe đẹp từ khoai tây và sữa tươi

09:57:22 06/03/2025
Sự kết hợp giữa carbohydrate từ khoai tây và protein, canxi từ sữa giúp cơ thể hoạt động hiệu quả cả ngày.
4 ghi nhớ chăm sóc da sau điều trị laser

4 ghi nhớ chăm sóc da sau điều trị laser

09:54:26 06/03/2025
Không dùng sản phẩm chứa retinoids, vitamin C, AHA, BHA trong ít nhất một tuần hoặc theo chỉ dẫn của bác sĩ. Đợi 2-3 tuần hoặc hỏi ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng mỹ phẩm.

Có thể bạn quan tâm

Loại cây xanh mang ý nghĩa hạnh phúc - bình an, dễ trồng dễ chăm sóc

Loại cây xanh mang ý nghĩa hạnh phúc - bình an, dễ trồng dễ chăm sóc

Sáng tạo

10:58:33 10/03/2025
Cây cảnh là một phần trong cuộc sống của chúng ta, nó cung cấp không gian xanh. Không những vậy, cây cảnh còn mang rất nhiều ý nghĩa khác, giúp chủ nhân hút nhiều tài lộc.
Lý Hương lần đầu diễn thời trang cùng con gái 'xinh như hoa hậu'

Lý Hương lần đầu diễn thời trang cùng con gái 'xinh như hoa hậu'

Phong cách sao

10:57:19 10/03/2025
Lý Hương cũng từng tiết lộ con gái luôn mong muốn cô tìm hạnh phúc mới song cô chưa nghĩ đến điều này. Với nữ diễn viên, Jessica Lý như một người bạn của mình, có thể tâm sự, chia sẻ mọi vui buồn trong cuộc sống
Đón hè sang với áo blazer thanh lịch, thoải mái chốn công sở

Đón hè sang với áo blazer thanh lịch, thoải mái chốn công sở

Thời trang

10:53:37 10/03/2025
Sự kết hợp này không chỉ phù hợp cho môi trường công sở mà còn là gợi ý lý tưởng cho những buổi gặp gỡ quan trọng hay sự kiện cần đến vẻ ngoài chuyên nghiệp nhưng vẫn đầy cuốn hút.
Chế phẩm probiotic an toàn dùng cho người

Chế phẩm probiotic an toàn dùng cho người

Sức khỏe

10:46:37 10/03/2025
Xây dựng công nghệ sản xuất chế phẩm probiotic với mật độ tế bào sống cao (1.010 CFU/g), ổn định và tạo được chế phẩm probiotic an toàn dùng cho người với mật độ trên 109 CFU/lọ, tỷ lệ sống trên 90% sau 12 tháng bảo quản.
Hà Anh Tuấn nhắc kỷ niệm thời hâm mộ, "đốt tiền" vì Lam Trường

Hà Anh Tuấn nhắc kỷ niệm thời hâm mộ, "đốt tiền" vì Lam Trường

Nhạc việt

10:44:04 10/03/2025
Sau hành trình chinh phục khán giả quốc tế, Sketch A Rose của Hà Anh Tuấn trở lại Việt Nam với hai đêm diễn thăng hoa tại TPHCM.
Khung ảnh cực hot: Hội bạn F4 Hà thành của Chi Pu - Quỳnh Anh Shyn "kề vai áp má" sau 5 năm chia phe!

Khung ảnh cực hot: Hội bạn F4 Hà thành của Chi Pu - Quỳnh Anh Shyn "kề vai áp má" sau 5 năm chia phe!

Sao việt

10:32:13 10/03/2025
Sau nửa thập kỷ chờ đợi, cuối cùng hội hot girl Hà Nội đình đám một thời đã chịu xuất hiện chung khung ảnh, cùng nhau kề vai áp má, chị chị em em thân thiết như xưa
Lý do Kanye West muốn vợ khoả thân trước công chúng

Lý do Kanye West muốn vợ khoả thân trước công chúng

Sao âu mỹ

10:29:06 10/03/2025
Tình cũ của Kanye West tiết lộ nam rapper luôn muốn bạn gái hoặc vợ phải ăn mặc hở hang để củng cố lòng tự cao của anh ta.
"Rắn độc" hủy hoại các nhóm nhạc Kpop: Hwayoung phá tan tành T-ara, 1 "nạn nhân" bị lật tẩy là thủ phạm

"Rắn độc" hủy hoại các nhóm nhạc Kpop: Hwayoung phá tan tành T-ara, 1 "nạn nhân" bị lật tẩy là thủ phạm

Sao châu á

10:27:13 10/03/2025
Những mâu thuẫn, sự phân hóa nội bộ, và những yếu tố tiêu cực từ bên trong đã khiến không ít nhóm nhạc tưởng chừng sẽ cùng nhau vươn lên lại rơi vào cảnh tan rã
Khoảnh khắc: 1 người bật khóc triệu người bật cười, sao tuổi thơ ai cũng có giây phút lầm lỡ này?

Khoảnh khắc: 1 người bật khóc triệu người bật cười, sao tuổi thơ ai cũng có giây phút lầm lỡ này?

Netizen

10:25:27 10/03/2025
Mới đây trên mạng xã hội Threads clip chỉ 10s ghi lại cảnh tượng hai bên đường ở một vùng quê song gây chú ý với sự xuất hiện bất ngờ của một cô bé
Netizen Hàn nghĩ sao về màn hợp tác của Park Bo Gum và IU?

Netizen Hàn nghĩ sao về màn hợp tác của Park Bo Gum và IU?

Hậu trường phim

10:23:58 10/03/2025
Netizen Hàn đưa ra nhiều ý kiến trái chiều về When Life Gives You Tangerines - dự án hợp tác giữa Park Bo Gum và IU.
Bùa ngải kinh dị Thái Lan quay trở lại màn ảnh rộng

Bùa ngải kinh dị Thái Lan quay trở lại màn ảnh rộng

Phim châu á

10:20:22 10/03/2025
Panor - Tà thuật huyết ngải - tác phẩm mới nhất của vũ trụ kinh dị Thái hứa hẹn sẽ đẩy mọi giới hạn kinh hoàng lên tầm cao mới.