Tuổi ngũ tuần và câu chuyện giảm cân
Đối với một bà mẹ ở tuổi gần 60, chuyện giảm cân bằng cách tập luyện nhiều hay ăn kiêng thì dường như là điều không thể.
Tình yêu thương đã giúp con người ta vượt qua mọi khó khăn để đi đến sự hạnh phúc. Câu chuyện dở khóc dở cười sau đây của gia đình anh Phương là một trải nghiệm thú vị!
Cuộc sống của vợ chồng tôi cùng với mẹ có lẽ vẫn diễn ra bình thường nếu không có cái ngày “xui xẻo” đó…
Cuối tuần trước, tôi và mẹ vào bệnh viện thăm con trai của một người anh họ bị tai nạn. Vì ngày cuối tuần nhiều người nhà bệnh nhân vào thăm, nên hai mẹ con phải xếp hàng rất lâu chờ thang máy. Mọi người ai cũng mồ hôi, mồ kê nhễ nhại, nhìn mẹ mà tôi thương quá. Cơ thể bà không có gì gọi là quá béo, nhưng vì già rồi lại qua nhiều lần sinh đẻ nên có đôi chút xồ xề với ngấn mỡ bụng của tuổi tác. Vậy mà khi tiếng thang máy vừa kêu lên tiếng “bíp bíp” mọi người đã chen nhau chọn chỗ đứng cho mình. Thang máy chật cứng người, nhưng vẫn còn chỗ trống nên tôi kéo mẹ vào. Nào ngờ đang định bước vào thì một người đàn ông trông rất chững chạc nhìn tôi và mẹ một cách thân thiện và nói: “Xin lỗi, tôi nghĩ nếu anh vào thì được chứ với bà, tôi e thang máy quá tải”.
Cả hai mẹ con đều bật cười, nghĩ trong bụng rằng thang máy chế tạo để chứa lượng người lớn, làm gì có thể quá tải. Nhưng hai mẹ con vẫn vui vẻ nói rằng: Vvâng, chúng tôi sẽ đi chuyến tiếp theo”. Lúc đó tôi không để ý thái độ của mẹ cho lắm nhưng tôi nghĩ mẹ tôi rất buồn vì sau hôm đó thái độ của mẹ rất khác. Hàng ngày mẹ tôi vẫn đều đặn đi chơi xung quanh hàng xóm, hay đi dạo với những người già trong xóm nhưng từ hôm đó về mẹ tôi cứ loay hoay trong nhà, khuôn mặt mẹ buồn hiu.
Là đàn ông nên tôi cũng không để ý mấy chuyện đó nhiều, nhưng vừa hôm trước vợ tôi có nói mẹ tâm sự rằng mẹ muốn giảm bớt cân nặng. Mẹ tôi năm nay đã gần 60 tuổi rồi, chuyện giảm cân đâu phải chuyện bình thường như giới trẻ. Nếu không cẩn thận sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe. Tập luyện nhiều hay ăn kiêng thì dường như là điều không thể.
Không khí gia đình nhà tôi dạo này ảm đạm, mẹ tôi lúc nào cũng buồn. Vợ và tôi không biết làm cách nào để mẹ tôi vui nữa. Bố tôi mất sớm vì tai nạn nên tôi không bao giờ muốn làm mẹ buồn. Lên công ty tôi phải cầu cứu mấy chị, hỏi xem các chị có “cao kiến” gì không.
May cho tôi, mấy chị đồng nghiệp cũng đã trải qua vài lần mang thai nên việc tăng cân rồi giảm cân cũng không phải là vấn đề quá khó. Các chị chia sẻ với tôi về TPCN giảm cân Superior fat burner USA, khi sử dụng hoàn toàn không gây tác dụng phụ và không ảnh hưởng tới sức khỏe lại phù hợp cho cả phụ nữ đang độ tuổi sinh đẻ và cả tuổi mãn kinh.
Video đang HOT
Thấy vậy nên tôi tìm hiểu ngay về sản phẩm Superior Fat Burner – chiết xuất từ tinh chất bưởi và thảo dược thiên nhiên. Tìm hiểu kỹ và xem các thông tin, tôi thấy Superior Fat Burner rất phù hợp. Nó tác động lên những vùng tích tụ nhiều mỡ nhất trên cơ thể, đánh tan mỡ bụng hiệu quả chỉ trong một tháng. Tôi quyết định gọi tới số 0974.409.409 của webgiamcan.org đặt mua hàng về làm quà tặng mẹ.
Dùng những lời lẽ ngọt ngào, cuối cùng mẹ cũng vui cười trở lại và sẽ nghe theo con trai sử dụng. Lớp mỡ bụng của mẹ tôi đã tích lũy rất lâu năm nên mặc dù nhìn vẻ bề ngoài thì xồ xề nhưng các mô liên kết lại rất chắc chắn, có lẽ vì thế mà sau 3 ngày đầu tiên sử dụng vẫn chưa thấy kết quả rõ ràng, chỉ thấy mẹ tôi giảm bớt dần cảm giác thèm ăn. Được cái thấy mẹ vẫn bình thường, không than mệt mỏi nên tôi cũng yên tâm để mẹ tiếp tục.
Ai bảo phụ nữ luống tuổi không chăm chút sắc đẹp là sai lầm! Tôi thường để ý, từ khi sử dụng Superior Fat Burner mẹ tôi cũng chủ động giảm bớt khẩu phần ăn, hạn chế các loại thức ăn có quá nhiều tinh bột, tránh xa những thực phẩm chứa nhiều chất béo, không ăn nhiều độ ngọt, kiêng hẳn những chất kích thích như bia rượu, cà phê. Mà thay vào đó ở trong những bữa ăn của bà còn bổ sung thêm rau xanh, hoa quả, những thức ăn có nhiều chất xơ. Mỗi ngày, bà còn đều đặn bổ sung cho cơ thể 1 bịch sữa bò không đường và 2 lít nước.
Đến tuần thứ 2, hai vợ chồng tôi nhìn thấy mẹ khác hẳn. Những ngấn mỡ bụng đã bắt đầu “xẹp” bớt, trong khi đó nhìn da dẻ mẹ trông lại tươi sáng hơn bình thường. Mẹ tôi đã giảm được 8kg sau khi sử dụng hết hộp Superior Fat Burner. Dạo gần đây mẹ còn chăm chỉ tập luyện dưỡng sinh cùng mọi người trong xóm. Và vui vẻ kể cho mọi người nghe về thực phẩm chức năng giảm cân Superior Fat Burner mà mẹ đang dùng…
Nhìn thấy mẹ vui vẻ trở lại, cả gia đình tôi ai cũng cảm thấy hạnh phúc. Cảm ơn Superior Fat Burner đã mang lại niềm vui cho mẹ và gia đình tôi!
Theo 24h
Đốt cháy calo nhờ Sudoku có giúp giảm cân
Chơi Sudoku có thể giúp bạn đốt cháy khoảng 90 calo một giờ, nhưng không có nghĩa là nó giúp bạn giảm cân.
Nếu bạn không thích hoặc không đủ sức khỏe để luyện tập thể dục nhưng vẫn muốn đốt cháy nhiều calo, bạn nên thử với các hoạt động tinh thần, trí óc. Thực hiện các hoạt động tinh thần như giải câu đố và làm kiểm tra, đốt cháy trung bình trên 90 calo một giờ. Tuy nhiên nó có giúp bạn giảm cân hay không lại là một chuyện khác!
Não bộ có khả năng giúp đốt cháy calo
Một nhóm các chuyên gia về khả năng tinh thần là những người tin rằng bộ não có thể đốt cháy nhiều calo.
Các nhà nghiên cứu cho biết: "Não của chúng ta đòi hỏi 0,1 calo mỗi phút chỉ để tồn tại. Nhưng khi chúng ta làm cái gì đó khó khăn như giải câu đố hay làm bài kiểm tra, bộ não có thể đốt cháy 1,5 calo mỗi phút.
Não được làm bằng hàng triệu tế bào thần kinh. Các tế bào thần kinh có thể giao tiếp với nhau, truyền đạt thông tin. Tế bào thần kinh sản xuất dẫn truyền thần kinh cho phép việc truyền tải thông tin. Việc tạo ra các dẫn truyền thần kinh sử dụng lên đến 75% lượng calo glucose và 20% lượng oxy trong máu.
Vì vậy, việc giải quyết một câu đố ô chữ Sudoku khó khăn có thể đốt cháy nhiều calo hơn cho bạn.
Chơi Sudoku có thể giúp giảm cân không?
Khi bạn nghĩ rằng bộ não cần năng lượng rất nhiều từ đâu đó, thì câu trả lời là năng lượng này từ calo.
Nhưng tất cả điều này không có nghĩa là với sự giúp đỡ của suy nghĩ, bạn có thể giảm cân. Năng lượng được sử dụng bởi bộ não không lấy từ chất béo. Không giống như đường, chất béo không thể được chia thành glucose.
Có lẽ giải quyết Sudoku sẽ góp phần hữu ích để sử dụng thời gian miễn phí của bạn, bởi vì nó sẽ phát triển khả năng tinh thần của bạn và giúp bạn đốt cháy một số lượng calo. Nhưng nếu bạn thực sự muốn giảm bớt một số cân, bạn nên nghĩ đến chế độ ăn uống và hoạt động thể chất.
Nếu bạn đang thừa cân, đừng coi thường điều đó, thừa cân có thể dẫn tới bệnh béo phì và những tác hại gây ra khó lường. Mỗi người trong chúng ta hãy nghĩ rằng, béo phì "đóng góp" lớn cho một số bệnh chết người hằng năm. Hãy phòng tránh hoặc chữa trị nó trước khi quá muộn.
Bật mí với bạn rằng: sử dụng thực phẩm chức năng để giúp giảm cân, đốt cháy mỡ đang là xu thế của những người béo phì thông minh trên thế giới. Thuốc giảm cân Superior Fat Burner USA có thể là một ví dụ cho bạn.
Với chiết xuất từ tinh chất trái bưởi kết hợp với nấm linh chi, trà xanh, lá sen, sữa ong chúa...là những thảo dược hoàn toàn tự nhiên, do vậy các tác dụng phụ sẽ không còn là vấn đề đáng quan tâm của bạn khi sử dụng Superior Fat Burner.
Khi sử dụng Superior Fat Burner một tháng sẽ giúp bạn giảm nhanh từ 4 - 12kg mà không lo tăng cân trở lại. Điều đặc biệt bạn sẽ không hề cảm thấy bất kì tác dụng phụ nào như say xẩm mặt, tiêu chảy.... giống như khi sử dụng các loại trà giảm cân khác. Thuốc giảm cân Superior fat burner của tập đoàn dược GMPharm là sản phẩm giảm cân tiên tiến có độ uy tín cao tại Hoa Kỳ đạt tiêu chuẩn của cục dược phẩm FDA - USA, tiêu chuẩn GMP về y tế thế giới.
Sản phẩm đã được Cục an toàn vệ sinh thực phẩm - Bộ Y tế cấp giấy chứng nhận tiêu chuẩn số: 4323/2012/ATTP-XNCB cho phép lưu hành.
Theo 24h
Dáng đẹp, eo xinh cùng aerobic Aerobic được đánh giá là loại bài tập có tác dụng đốt mỡ hiệu quả và là một trong những biện pháp giữ dáng đẹp dành cho phụ nữ. Duy trì môt thân hình khỏe cùng với vóc dáng hoàn hảo là điêu mơ ước của phái đẹp. Thê nhưng, điêu đó hoàn toàn không dê chút nào! Chê đô ăn kiêng, tâp...