Tuổi 54 của Bond girl từng thi Hoa hậu Thế giới

Bước sang tuổi 54, Halle Berry vẫn giữ được vóc dáng thon gọn như thời còn đóng cặp với Pierce Brosnan 18 năm về trước.

Ngày 14/8 là sinh nhật lần thứ 54 của Halle Berry. Nữ diễn viên viết trên trang cá nhân: “Cuộc sống phải trở nên tốt đẹp hơn khi sang tuổi 54″. Ở tuổi 54, Bond girl đình đám một thời vẫn giữ được vóc dáng săn chắc, vòng eo thon gọn như thời đôi mươi. Ngày 9/8, một tuần trước dịp sinh nhật, ngôi sao sinh năm 1994 diện bikini cam khoe hình thể. Hình ảnh trên được người hâm mộ gọi là “khoảnh khắc Bond girl”, giống với hình tượng Jinx Johnson trong Die Another Day 18 năm trước.

Từng đoạt Á hậu 1 cuộc thi Miss USA năm 1986, sau đó lọt top 6 cuộc thi Hoa hậu Thế giới cùng năm, Halle Berry có cơ hội bước vào Hollywood. Cô thành công với nghề diễn hơn cả mong đợi. Cùng với giải Oscar hạng mục Nữ chính xuất sắc phim Monster’s Ball, vai diễn trong Die Another Day đưa tên tuổi Halle Berry vươn tầm quốc tế. Ảnh: Wire, Getty.

Sau 18 năm là Bond girl, Berry vẫn nghiêm túc thực hiện giảm cân, giữ dáng. Vì vậy, ở tuổi 54, sao phim X-Men luôn được ngợi khen về sắc vóc. “Đừng tin vào các bí quyết nhịn ăn. Ngôi sao nào chia sẻ thân hình đẹp do cơ địa là nói dối. Luyện tập thường xuyên là bí quyết có được thân hình đẹp” – cô nói với ELLE UK. Ảnh: ELLE.

Halle Berry là tín đồ của bộ môn gym. Người đẹp dành nhiều giờ đồng hồ trong phòng tập. Hình ảnh Bond girl có cơ bụng 6 múi ở tuổi 54 là động lực cho người hâm mộ muốn giảm cân, giữ dáng. Bài tập yêu thích của minh tinh Hollywood là cardio, HIIT, tập trung vào việc đốt mỡ, tăng cường sức bền. Ảnh: Instagram.

Ngoài tập gym, bà mẹ hai con kết hợp luyện yoga, ngồi thiền để có làn da săn chắc, khỏe mạnh ở tuổi 54. Không ít lần, minh tinh từng đoạt giải Oscar đăng lên trang cá nhân ảnh mặt mộc khỏe mạnh, căng mịn. Ảnh: Instagram.

Ngoài việc tập luyện nghiêm ngặt, Berry theo đuổi chế độ ăn giảm tinh bột, cắt đường. Trong cuộc phỏng vấn với Harper’s Bazaar, cô khẳng định đã loại đường ra khỏi thực đơn. “Từng được bác sĩ chẩn đoán bị tiểu đường từ năm 19 tuổi, tôi biết loại gia vị này gây hại với làn da và cơ thể mình rất nhiều. Việc ngăn sử dụng đường rất khó khăn, nhưng khi làm được thì kết quả đáng kinh ngạc”, cô nói. Ảnh: Instagram.

Cùng việc hạn chế tinh bột, đường, cô thực biện biện pháp chia nhỏ bữa ăn trong ngày thành 5 bữa, không ăn nhiều thứ cùng lúc, vừa không tốt cho dạ dày lại hạn chế khả năng tập luyện. Hiện tại, việc cắt giảm đường khỏi thực đơn mang lại cho sao phim X-Men kết quả khả quan. Cô thường xuyên để mặt mộc, không sử dụng nhiều mỹ phẩm trang điểm. Ảnh: Getty.

Ngày 22/4, trong chương trình Saving Our S yourself: A BET COVID-19 Effort, Halle Berry tự tin để mặt mộc phát biểu trước nhiều người. Minh tinh 54 tuổi còn được ngưỡng mộ khi đồng ý hỗ trợ một phần tài chính, hỗ trợ giáo dục cho cộng đồng người da màu chịu ảnh hưởng vì dịch Covid-19. Ảnh: Getty.

Sau ba lần đổ vỡ hôn nhân, Halle Berry hiện ở cùng hai con. Cô tận hưởng cuộc sống độc thân. Sao nữ từng được bình chọn là Người phụ nữ gợi cảm nhất thế giới năm 2008, theo Esquire, vẫn miệt mài đóng phim. Đồng thời, cô thử sức làm đạo diễn kiêm sản xuất phim Bruised. Phim dự kiến ra mắt tại LHP Quốc tế Toronto vào tháng 9/2020, đánh dấu vai trò mới của Bond girl đình đám một thời. Ảnh: Esquire.