tức giận vào giấc ngủ

Kiệt sức khi ngủ dậy vì mang tức giận vào giấc ngủ

Tức giận lúc tỉnh táo, chúng ta có cơ hội xử lý những cảm xúc tiêu cực và buông bỏ nhưng khi mang tức giận vào giấc ngủ, cảm giác khó chịu sẽ lớn dần lên gây tổn thương chính mình.

Những điều không thể thiếu trong tình yêu

Đừng đặt quá nhiều hy vọng rằng người mình yêu có thể đáp ứng được tất cả các nhu cầu của bạn hay vẽ ra một mẫu người lý tưởng như trong phim, trong truyện để gửi gắm niềm tin. Hãy...