Tư vấn cách trị nám da sau sinh hiệu quả và hạn chế tái phát
Hỏi: Sau khi sinh đứa thứ 2 da mặt tôi xuất hiện nám, chúng càng ngày càng lan rộng và sậm màu. Vậy, theo các chuyên gia tôi nên trị bằng cách gì mới nhanh hết và ngăn không tại phát nữa? ( Linh Huyền – Nghệ An)
Đáp:
Linh Huyền thân mến!
Cám ơn bạn đã quan tâm và tin tưởng chia sẻ những thắc mắc của mình đến với chuyên mục Làm đẹp. Với thắc mắc của bạn trong việc nên trị nám da bằng cách gì mới nhanh hết và ngăn không tại phát nữa, chúng tôi xin được tư vấn như sau:
Nám da sau sinh do rối loạn nội tiết tố
Cũng giống như nhiều chị em khác, sở dĩ bạn bị nám da sau sinh là vì sau khi sinh các hormone estrogen và progesteron tăng cao, kích thích sản xuất hắc tố melanin dưới đáy da quá mức, dẫn đến làn da xuất hiện những đốm/ mảng sạm màu ( gọi chung là nám da). Bên cạnh yếu tố nội tiết tố, thì quá trình lão hóa sau tuổi 30, tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời, kinh nguyệt không đều, uống thuốc tránh thai hoặc di truyền cũng là nguyên nhân khiến làm da bạn xỉn màu và hình thành vết nám.
Chỉ một số trường hợp nám da tự mờ đi khi cơ thể đã đi vào ổn định, còn đa phần thì càng ngày càng nặng, nám lan rộng ra vùng da xung quanh, đậm màu và bám sâu dưới da, khiến cho việc chữa trị rất khó khăn. Do đó, nhanh chóng hết námbạn cần bắt tay vào công cuộc chữa trị ngay từ bây giờ.
Muốn trị nám sau sinh hiệu quả, tỷ lệ thành công cao và ngăn ngừa tái phát tốt, thì phải kết hợp từ trong ra ngoài. Biện pháp bên ngoài sẽ loại bỏ vùng da sỉn màu, tái tạo bề mặt, giúp da sáng màu và mịn màng hơn, còn việc chăm sóc từ bên trong có tác dụng ức chế sự phát triển của nám, tăng cường sức đề kháng cho da.
Về bên trong
Video đang HOT
Giấc ngủ rất quan trọng khi trị nám
Nghỉ ngơi hợp lý: Giấc ngủ đóng vai trò rất quan trọng đến làn da, thiếu ngủ hoặc thức khuya sẽ khiến nám phát triển nhanh chóng hơn và khó chữa trị. Do đó, bạn hãy đảm bảo đi ngủ trước 23 giờ và luôn đảm bảo ngủ đủ 7 – 8 tiếng/ ngày, vừa tốt cho việc chữa trị nám, vừa tốt cho sức khỏe.
Tránh căng thẳng lo âu: Lo âu, căng thẳng và buồn phiền cũng kích thích nám da ồ ạt phát triển thêm, hơn nữa còn đẩy nhanh quá trình lão hóa. Thế nên, để sớm hết nám và luôn tươi trẻ bạn cần giữ tinh thần vui vẻ, lạc quan và suy nghĩ tích cực
Ăn uống điều độ: Trong quá trình điều trị nám bạn cần hạn chế ăn đồ ăn nhiều dầu mỡ, cay nóng, uống bia rượu bởi chúng dễ dàng khiến mọi cố gắng của bạn trở thành công cốc. Thay vào đó, hãy bổ sung vào bữa ăn hàng ngày rau xanh, trái cây tươi sẽ giúp tăng cường sức đề kháng của cơ thể và làn da, từ đó ngăn chặn nám phát triển thêm.
Về bên ngoài
Chống nắng: Ánh nắng mặt trời là nguyên nhân hàng đầu gây ra nám và khiến nám nặng hơn. Chưa kể, nếu tiếp xúc nhiều bạn còn bị sạm, nếp nhăn, thậm chí ung thư da. Vì vậy, bạn nên che chắn da cẩn thận và thường xuyên sử dụng kem chống nắng mỗi khi ra ngoài.
Dùng kem trị nám da chất lượng: Sử dụng kem trị nám là phương pháp được đánh giá cao nhất hiện nay, do mang lại hiệu quả nhanh chóng, lành tính, dễ sử dụng, tiện lợi và giá thành hợp lý. Tuy nhiên, nếu điều trị bằng dòng sản phẩm này thì bạn phải tìm hiểu thật kỹ, chỉ chọn loại có xuất xứ rõ ràng, chiết xuất từ thiên nhiên và có giấy chứng nhận an toàn của cơ quan y tế.
Theo Thanhnien
Các tiêu chí giúp nhận biết một loại kem trị nám tốt
Kem trị nám là phương pháp điều trị nám có số người sử dụng cao nhất hiện nay. Nhưng với tình trạng trên thị trường có quá nhiều mẫu mã và thương hiệu khác nhau, thì không phải ai cũng chọn được cho mình một sản phẩm tốt.
Theo các chuyên gia da liễu, việc đánh giá một loại kem trị nám hiệu quả và chất lượng cần dựa trên một số tiêu chí cơ bản sau đây:
Kem trị nám có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng
Tránh chọn mua loại kem trị nám không rõ nguồn gốc xuất xứ
Đây là yếu tố đầu tiên bạn hãy xem xét trước khi quyết định mua kem trị nám nói riêng và mỹ phẩm nói chung. Để đảm bảo an toàn và hiệu quả bạn chỉ mua những sản phẩm có nguồn gốc, xuất xứ rõ ràng, của các thương hiệu uy tín, được nhiều người sử dụng và cho phản hồi tốt.
Tránh ham rẻ hoặc thiếu hiểu biết mà mua phải hàng trôi nổi, kém chất lượng, hàng giả... khiến bạn rơi vào cảnh "tiền mất, tật mang" không giúp da hết nám, mà làm da bị hư hại nặng nề.
Kem trị nám có điều trị dứt điểm, không tái phát
Sản phẩm có thành phần thiên nhiên sẽ giúp trị nám tận gốc
Bên cạnh yếu tố về nguồn gốc, xuất xứ thì một loại kem trị nám hiệu quả còn cần đáp ứng tiêu chí điều trị dứt điểm, không tái phát. Dòng kem trị nám chứa hóa chất lột tẩy, corticoid, hydroquinone... mặc dù loại bỏ nám "thần kỳ" trong thời gian ngắn, nhưng khi ngưng không lâu thì nám da sẽ nhanh chóng quay lại, có thể nặng hơn so với ban đầu.
Các sản phẩm có thành phần chiết xuất từ thiên nhiên là sự lựa chọn tốt nhất dành cho bạn. Với cơ chế hoạt động thẩm thấu sâu vào biểu bì da, cung cấp dưỡng chất thiết yếu nuôi dưỡng da khỏe mạnh, ức chế hắc tố melanin sản sinh, từ đó giúp giảm nám cũ trên da và ngăn ngừa nám mới hình thành, mang lại kết quả tận gốc.
Kem trị nám có an toàn với người sử dụng
Kem trị nám tốt là phải đảm bảo an toàn không làm hại da khi sử dụng
Ngoài ra, kem trị nám tốt cũng phải đạt được tiêu chuẩn an toàn trong và sau liệu trình điều trị. Làn da sau dùng kem trị nám vừa sạch nám, tàn nhang, trở nên trắng mịn đầy khỏe khoắn chứ không gây kích ứng da, viêm da, ngứa ngáy, nổi mụn... hoặc để lại các di chứng nghiêm trọng như da yếu đi, mỏng, lộ gân máu, dễ bắt nắng... hoặc lão hóa da. Nên chọn loại kem trị nám đã có giấy chứng nhận an toàn do cơ quan y tế cấp và kiểm định chất lượng của cơ quan có thẩm quyền.
Bạn có thể kiểm định độ an toàn của sản phẩm bằng việc thử lên vùng da dưới cánh tay trong 24 h và xem phản ứng, nếu da có dấu hiệu lạ như ửng đỏ ngứa ngáy... thì hãy dừng lại ngay, trường hợp da vẫn bình thường mới dùng tiếp.
Kem trị nám ban đêm Sakura đến từ Nhật Bản, hiện đang được các chuyên gia da liễu đánh giá là một trong những sản phẩm trị nám tốt hiện nay, khi đáp ứng đầy đủ cả 3 tiêu chí cơ bản: có nguồn gốc rõ ràng, trị nám da dứt điểm, không tái phát và an toàn cao.
Kem trị nám ban đêm Sakura Được chiết xuất hoàn toàn từ thảo mộc thiên nhiên có tác dụng trị nám kết hợp với công nghệ hiện đại của Nhật Bản, kem trị nám ban đêm Sakura giúp làm mờ và ngăn ngừa nám tận gốc.Thành phần dưỡng chất có trong kem trị nám ban đêm Sakura sẽ tác động trực tiếp lên cơ chế hoạt động và quá trình hình thành nám da, đốm nâu giúp da nhanh chóng đều màu. Đồng thời, các thành phần dinh dưỡng giúp ngăn ngừa lão hóa, làm mờ nếp nhăn, phục hồi sự tươi trẻ, săn chắc và hồng hào cho làn da. Hiệu quả vượt trội chỉ sau 3-4 tuần sử dụng.Đặc biệt, kem trị nám ban đêm của mỹ phẩm Sakura đã được kiểm nghiệm và cấp giấy phép lưu hành sản phẩm của Bộ Y tế, có tem chống hàng giả của Bộ Công An nên không gây hại cho làn hay sức khỏe và thích hợp với mọi loại da, nên bạn hoàn toàn yên tâm.
Theo Thanh niên
3 điều cần thực hiện nếu muốn trị nám da tận gốc Nám da nếu không trị đúng cách, đúng thời điểm thì sẽ khó hết và rất dễ tái đi tái lại. Nó khiến cho người bệnh phải mất thời gian, công sức và bỏ ra một khoảng chi phí lớn, nhưng không thu lại được hiệu quả như mong muốn. Để nám da nhanh chóng biến mất và dứt điểm, trước khi bước...