Tư vấn cách trị nám da sau sinh hiệu quả và hạn chế tái phát

Theo dõi VGT trên

Hỏi: Sau khi sinh đứa thứ 2 da mặt tôi xuất hiện nám, chúng càng ngày càng lan rộng và sậm màu. Vậy, theo các chuyên gia tôi nên trị bằng cách gì mới nhanh hết và ngăn không tại phát nữa? ( Linh Huyền – Nghệ An)

Đáp:

Linh Huyền thân mến!

Cám ơn bạn đã quan tâm và tin tưởng chia sẻ những thắc mắc của mình đến với chuyên mục Làm đẹp. Với thắc mắc của bạn trong việc nên trị nám da bằng cách gì mới nhanh hết và ngăn không tại phát nữa, chúng tôi xin được tư vấn như sau:

Tư vấn cách trị nám da sau sinh hiệu quả và hạn chế tái phát - Hình 1

Nám da sau sinh do rối loạn nội tiết tố

Cũng giống như nhiều chị em khác, sở dĩ bạn bị nám da sau sinh là vì sau khi sinh các hormone estrogen và progesteron tăng cao, kích thích sản xuất hắc tố melanin dưới đáy da quá mức, dẫn đến làn da xuất hiện những đốm/ mảng sạm màu ( gọi chung là nám da). Bên cạnh yếu tố nội tiết tố, thì quá trình lão hóa sau tuổi 30, tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời, kinh nguyệt không đều, uống thuốc tránh thai hoặc di truyền cũng là nguyên nhân khiến làm da bạn xỉn màu và hình thành vết nám.

Chỉ một số trường hợp nám da tự mờ đi khi cơ thể đã đi vào ổn định, còn đa phần thì càng ngày càng nặng, nám lan rộng ra vùng da xung quanh, đậm màu và bám sâu dưới da, khiến cho việc chữa trị rất khó khăn. Do đó, nhanh chóng hết námbạn cần bắt tay vào công cuộc chữa trị ngay từ bây giờ.

Muốn trị nám sau sinh hiệu quả, tỷ lệ thành công cao và ngăn ngừa tái phát tốt, thì phải kết hợp từ trong ra ngoài. Biện pháp bên ngoài sẽ loại bỏ vùng da sỉn màu, tái tạo bề mặt, giúp da sáng màu và mịn màng hơn, còn việc chăm sóc từ bên trong có tác dụng ức chế sự phát triển của nám, tăng cường sức đề kháng cho da.

Về bên trong

Video đang HOT

Tư vấn cách trị nám da sau sinh hiệu quả và hạn chế tái phát - Hình 2

Giấc ngủ rất quan trọng khi trị nám

Nghỉ ngơi hợp lý: Giấc ngủ đóng vai trò rất quan trọng đến làn da, thiếu ngủ hoặc thức khuya sẽ khiến nám phát triển nhanh chóng hơn và khó chữa trị. Do đó, bạn hãy đảm bảo đi ngủ trước 23 giờ và luôn đảm bảo ngủ đủ 7 – 8 tiếng/ ngày, vừa tốt cho việc chữa trị nám, vừa tốt cho sức khỏe.

Tránh căng thẳng lo âu: Lo âu, căng thẳng và buồn phiền cũng kích thích nám da ồ ạt phát triển thêm, hơn nữa còn đẩy nhanh quá trình lão hóa. Thế nên, để sớm hết nám và luôn tươi trẻ bạn cần giữ tinh thần vui vẻ, lạc quan và suy nghĩ tích cực

Ăn uống điều độ: Trong quá trình điều trị nám bạn cần hạn chế ăn đồ ăn nhiều dầu mỡ, cay nóng, uống bia rượu bởi chúng dễ dàng khiến mọi cố gắng của bạn trở thành công cốc. Thay vào đó, hãy bổ sung vào bữa ăn hàng ngày rau xanh, trái cây tươi sẽ giúp tăng cường sức đề kháng của cơ thể và làn da, từ đó ngăn chặn nám phát triển thêm.

Về bên ngoài

Chống nắng: Ánh nắng mặt trời là nguyên nhân hàng đầu gây ra nám và khiến nám nặng hơn. Chưa kể, nếu tiếp xúc nhiều bạn còn bị sạm, nếp nhăn, thậm chí ung thư da. Vì vậy, bạn nên che chắn da cẩn thận và thường xuyên sử dụng kem chống nắng mỗi khi ra ngoài.

Dùng kem trị nám da chất lượng: Sử dụng kem trị nám là phương pháp được đánh giá cao nhất hiện nay, do mang lại hiệu quả nhanh chóng, lành tính, dễ sử dụng, tiện lợi và giá thành hợp lý. Tuy nhiên, nếu điều trị bằng dòng sản phẩm này thì bạn phải tìm hiểu thật kỹ, chỉ chọn loại có xuất xứ rõ ràng, chiết xuất từ thiên nhiên và có giấy chứng nhận an toàn của cơ quan y tế.

Theo Thanhnien

Các tiêu chí giúp nhận biết một loại kem trị nám tốt

Kem trị nám là phương pháp điều trị nám có số người sử dụng cao nhất hiện nay. Nhưng với tình trạng trên thị trường có quá nhiều mẫu mã và thương hiệu khác nhau, thì không phải ai cũng chọn được cho mình một sản phẩm tốt.

Theo các chuyên gia da liễu, việc đánh giá một loại kem trị nám hiệu quả và chất lượng cần dựa trên một số tiêu chí cơ bản sau đây:

Kem trị nám có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng

Các tiêu chí giúp nhận biết một loại kem trị nám tốt - Hình 1

Tránh chọn mua loại kem trị nám không rõ nguồn gốc xuất xứ

Đây là yếu tố đầu tiên bạn hãy xem xét trước khi quyết định mua kem trị nám nói riêng và mỹ phẩm nói chung. Để đảm bảo an toàn và hiệu quả bạn chỉ mua những sản phẩm có nguồn gốc, xuất xứ rõ ràng, của các thương hiệu uy tín, được nhiều người sử dụng và cho phản hồi tốt.

Tránh ham rẻ hoặc thiếu hiểu biết mà mua phải hàng trôi nổi, kém chất lượng, hàng giả... khiến bạn rơi vào cảnh "tiền mất, tật mang" không giúp da hết nám, mà làm da bị hư hại nặng nề.

Kem trị nám có điều trị dứt điểm, không tái phát

Các tiêu chí giúp nhận biết một loại kem trị nám tốt - Hình 2

Sản phẩm có thành phần thiên nhiên sẽ giúp trị nám tận gốc

Bên cạnh yếu tố về nguồn gốc, xuất xứ thì một loại kem trị nám hiệu quả còn cần đáp ứng tiêu chí điều trị dứt điểm, không tái phát. Dòng kem trị nám chứa hóa chất lột tẩy, corticoid, hydroquinone... mặc dù loại bỏ nám "thần kỳ" trong thời gian ngắn, nhưng khi ngưng không lâu thì nám da sẽ nhanh chóng quay lại, có thể nặng hơn so với ban đầu.

Các sản phẩm có thành phần chiết xuất từ thiên nhiên là sự lựa chọn tốt nhất dành cho bạn. Với cơ chế hoạt động thẩm thấu sâu vào biểu bì da, cung cấp dưỡng chất thiết yếu nuôi dưỡng da khỏe mạnh, ức chế hắc tố melanin sản sinh, từ đó giúp giảm nám cũ trên da và ngăn ngừa nám mới hình thành, mang lại kết quả tận gốc.

Kem trị nám có an toàn với người sử dụng

Các tiêu chí giúp nhận biết một loại kem trị nám tốt - Hình 3

Kem trị nám tốt là phải đảm bảo an toàn không làm hại da khi sử dụng

Ngoài ra, kem trị nám tốt cũng phải đạt được tiêu chuẩn an toàn trong và sau liệu trình điều trị. Làn da sau dùng kem trị nám vừa sạch nám, tàn nhang, trở nên trắng mịn đầy khỏe khoắn chứ không gây kích ứng da, viêm da, ngứa ngáy, nổi mụn... hoặc để lại các di chứng nghiêm trọng như da yếu đi, mỏng, lộ gân máu, dễ bắt nắng... hoặc lão hóa da. Nên chọn loại kem trị nám đã có giấy chứng nhận an toàn do cơ quan y tế cấp và kiểm định chất lượng của cơ quan có thẩm quyền.

Bạn có thể kiểm định độ an toàn của sản phẩm bằng việc thử lên vùng da dưới cánh tay trong 24 h và xem phản ứng, nếu da có dấu hiệu lạ như ửng đỏ ngứa ngáy... thì hãy dừng lại ngay, trường hợp da vẫn bình thường mới dùng tiếp.

Kem trị nám ban đêm Sakura đến từ Nhật Bản, hiện đang được các chuyên gia da liễu đánh giá là một trong những sản phẩm trị nám tốt hiện nay, khi đáp ứng đầy đủ cả 3 tiêu chí cơ bản: có nguồn gốc rõ ràng, trị nám da dứt điểm, không tái phát và an toàn cao.

Các tiêu chí giúp nhận biết một loại kem trị nám tốt - Hình 4

Kem trị nám ban đêm Sakura Được chiết xuất hoàn toàn từ thảo mộc thiên nhiên có tác dụng trị nám kết hợp với công nghệ hiện đại của Nhật Bản, kem trị nám ban đêm Sakura giúp làm mờ và ngăn ngừa nám tận gốc.Thành phần dưỡng chất có trong kem trị nám ban đêm Sakura sẽ tác động trực tiếp lên cơ chế hoạt động và quá trình hình thành nám da, đốm nâu giúp da nhanh chóng đều màu. Đồng thời, các thành phần dinh dưỡng giúp ngăn ngừa lão hóa, làm mờ nếp nhăn, phục hồi sự tươi trẻ, săn chắc và hồng hào cho làn da. Hiệu quả vượt trội chỉ sau 3-4 tuần sử dụng.Đặc biệt, kem trị nám ban đêm của mỹ phẩm Sakura đã được kiểm nghiệm và cấp giấy phép lưu hành sản phẩm của Bộ Y tế, có tem chống hàng giả của Bộ Công An nên không gây hại cho làn hay sức khỏe và thích hợp với mọi loại da, nên bạn hoàn toàn yên tâm.

Theo Thanh niên

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Cách khắc phục rụng tóc ở nữ giới
10:29:39 07/11/2024
Mẹo chữa đau răng khi mọc răng khôn cực hiệu quả
09:23:00 08/11/2024
Tại sao càng nhuộm tóc bạc càng nhanh và nhiều?
10:31:28 07/11/2024
Da khô do thiếu nước nhận biết và khắc phục cách nào?
10:33:28 07/11/2024
4 mẹo cực 'hay ho' từ vỏ chuối ít người biết
09:25:41 08/11/2024
5 thói quen hàng ngày giúp trẻ trung hơn tuổi
09:38:53 08/11/2024
Khắc phục da khô mẩn ngứa khi trời lạnh
10:01:48 07/11/2024
Công thức tẩy tế bào chết cho da đầu tại nhà
10:04:06 07/11/2024

Tin đang nóng

"Phi công" 16 tuổi đâm bạn gái trọng thương trong nhà nghỉ
10:15:52 08/11/2024
Hà Thanh Xuân đáp trả tin yêu Quang Lê, nói thẳng về biến cố đổ vỡ
06:35:02 08/11/2024
1 cặp đôi phim giả tình thật bị fan ép chia tay: Nhà trai giàu bậc nhất showbiz, nhà gái bị ghét vì bất tài
08:06:56 08/11/2024
Một nghệ sĩ không giấu được hạnh phúc khi con trai "5 tuổi biết ê a, nghe hiểu được lời mẹ nói"
06:19:15 08/11/2024
Nữ NSND là mỹ nhân sân khấu: "Cả TP.HCM dậy sóng vì tôi"
06:29:37 08/11/2024
Chiến thắng của ông Trump giúp tài sản của 10 người giàu nhất thế giới tăng 64 tỷ USD
07:47:04 08/11/2024
Sao nam hạng A ế vợ vì keo kiệt bủn xỉn, có 1,4 triệu đồng cũng không chịu chi?
07:50:23 08/11/2024
Sao Việt 8/11: Trường Giang khoe con trai, Thanh Hằng 'dính như sam' bên chồng
07:55:40 08/11/2024

Tin mới nhất

Cách chăm sóc tóc uốn khi ngủ

09:28:08 08/11/2024
Ngoài ra, trong mùa hè oi bức, việc sử dụng vỏ gối bằng lụa hoặc satin còn mang lại cảm giác mát mẻ dễ chịu, giúp da đầu luôn thoáng khí mà không lo bị bết dầu.

Bất ngờ với 6 lợi ích tuyệt vời của nước vo gạo

09:20:53 08/11/2024
Dùng nước vo gạo để dưỡng tóc. Sau khi gội đầu, đổ nước vo gạo lên tóc, massage nhẹ nhàng và ủ trong vài phút trước khi xả lại bằng nước sạch. Bạn có thể thực hiện hai lần một tuần tóc luôn chắc khỏe và mềm mượt.

Cách khắc phục da sạm đen vào mùa thu đông

09:17:30 08/11/2024
Việc thực hiện đầy đủ các bước trong quy trình chăm sóc da không những giúp khắc phục tình trạng da sạm đen, mà còn hạn chế những vấn đề về da khác nhau như mụn, lỗ chân lông to, lão hóa.

Uốn tóc có hại không?

10:06:04 07/11/2024
Sau khi uốn tóc, tóc cần được dưỡng ẩm để tránh tình trạng khô xơ. Hãy chọn các sản phẩm dưỡng tóc chuyên dụng cho tóc uốn. Thường xuyên đắp mặt nạ dưỡng tóc hoặc sử dụng dầu dưỡng để giúp tóc giữ ẩm và phục hồi sức sống.

Rủi ro khi làm đẹp ở tuổi 'xế chiều'

11:38:46 06/11/2024
Cùng với sự gia tăng nhu cầu làm đẹp ở tuổi "xế chiều", nhiều cơ sở thẩm mỹ, spa cũng nhanh chóng phát triển thêm dịch vụ dành riêng cho đối tượng này.

5 kiểu tóc xoăn giúp gương mặt trẻ hơn

11:35:24 06/11/2024
Đặc trưng của tóc xoăn đuôi cá là phần mái uốn chữ S. Nhờ vậy, kiểu tóc này sẽ tạo hiệu ứng gương mặt nhỏ gọn, thanh thoát hơn. Chị em có thể nhuộm nâu cho mái tóc để vẻ ngoài thêm tươi trẻ, ngọt ngào.

Áp dụng thực đơn và phương pháp ăn này đã giúp tôi giảm 10kg trong vòng 1 tháng

10:59:02 06/11/2024
Nếu bạn muốn no cho bữa sáng và đồng thời giảm cân, tôi khuyên bạn nên chọn bột yến mạch có tác dụng làm sạch chất béo rất tốt. Nó chứa nhiều chất xơ và là thực phẩm ít calo, tránh tích tụ mỡ.

Nước ép cà rốt cho thêm thứ này thành "thuốc bổ thượng hạng", vừa giải độc toàn thân lại giúp dưỡng da căng mịn rõ rệt chỉ sau 1 đêm

10:49:56 06/11/2024
Hàm lượng vitamin C trong loại nước ép này cũng có thể cải thiện độ đàn hồi của da đồng thời làm giảm nếp nhăn và vết chân chim. Lá rau mùi giàu dinh dưỡng cũng như hàm lượng vitamin A cao trong cà rốt cũng có thể giúp ích trong vấn đề ...

Mẹo xử lý tóc bị chẻ ngọn trong vòng 'một nốt nhạc'

10:45:30 06/11/2024
Tóc chẻ ngọn là một trong những vấn đề thường gặp nhất của mái tóc, đặc biệt là với những người có tóc dài, tóc khô hay tóc nhuộm.

5 mẹo hay giúp loại bỏ gàu cực đơn giản cho mái tóc

10:38:05 06/11/2024
Gàu xuất hiện khi các tế bào da ở lớp sừng bong tróc quá nhiều khỏi da đầu. Nguyên nhân gây ra gàu thường là do da đầu tiết quá nhiều bã nhờn, nấm da đầu hay tình trạng nhạy cảm đặc biệt với chứng viêm da đầu.

Cách làm giấm quả lê giúp đẹp da, phòng chống bệnh tật

19:21:49 05/11/2024
Theo các chuyên gia y học cổ truyền Trung Quốc, việc sử dụng giấm lê mỗi ngày sẽ giúp bạn có làn da sáng, phòng ngừa mụn nhọt, nám da do nó tác dụng thanh nhiệt, bảo vệ gan.

Giúp da khỏe đẹp với thực phẩm giàu flavonoid

13:19:50 05/11/2024
Cách sử dụng tốt nhất để đảm bảo hấp thụ đủ lượng flavonoid là ăn nhiều trái cây tươi, rau quả tươi hàng ngày. Nếu chế biến qua nhiều công đoạn thì hàm lượng flavonoid có thể bị giảm đi.

Có thể bạn quan tâm

Cháy lớn tại khu công nghiệp Sông Công 1

Tin nổi bật

12:59:58 08/11/2024
Nhận được tin báo, lực lượng Cảnh sát Phòng cháy chữa cháy và Cứu nạn cứu hộ đã điều động nhiều xe và phương tiện chữa cháy đến hiện trường.

Mỹ nhân cổ trang Việt được khen nức nở vì quá xinh, visual đúng chuẩn tiểu thư quyền quý

Hậu trường phim

12:55:58 08/11/2024
Bộ phim Tham Vọng Giàu Sang của đài THVL hiện đang là một tác phẩm nhận được khá nhiều sự quan tâm từ khán giả.

Ngồng tỏi xào với con này vừa ngon lại lạ miệng, cả nhà chỉ muốn xới thêm cơm

Ẩm thực

12:53:34 08/11/2024
Món ăn vừa ngon, thơm nức lại có chút đậm đà, lạ miệng, ai ăn cũng mê tít ngay từ lần đầu thưởng thức. Hãy tham khảo ngay bài viết dưới đây nhé!

Bạn thân của mẹ trở thành mẹ kế, cô gái nhận được tình yêu thương vô bờ

Netizen

12:43:14 08/11/2024
16 năm sống với mẹ kế, chị Bé Lem (SN 1994, quê Gia Lai) đã có cái nhìn khác biệt về mối quan hệ dì ghẻ - con chồng vốn được cho là khó lòng hòa thuận này.

Khởi tố đối tượng chống đối tổ kiểm tra nồng độ cồn, tấn công CSGT

Pháp luật

12:20:37 08/11/2024
Ngày 8/11, Cơ quan CSĐT Công an TP Thuận An ( Bình Dương) đã ra quyết định khởi tố bị can về hành vi chống người thi hành công vụ đối với Vũ Quyết Thắng, SN 1995, ngụ TP Hồ Chí Minh.

Ngắm bộ sưu tập chần bông độc đáo sắc màu của nhà thiết kế Đức Hùng

Thời trang

12:06:49 08/11/2024
Hoa hậu H Hen Niê đã thể hiện và truyền tải cảm xúc đúng với tinh thần của bộ sưu tập: sự giao thoa tinh tế giữa áo chần bông truyền thống pha lẫn hơi thở hiện đại trong cách thiết kế và kiểu dáng.

Gu thời trang khiến ai cũng 'sợ' của rapper MCK

Phong cách sao

11:22:00 08/11/2024
Khán giả Việt lần đầu biết đến MCK qua vai trò là thí sinh chương trình Rap Việt mùa 1. Khi đó anh được giám khảo gọi là thiên tài , tuy nhiên sau này phong cách lập dị của nam rapper đã khiến nhiều người ngán ngẩm.

Góc khuất của Rosé (BLACKPINK) và loạt bằng chứng thu hút 17 triệu lượt xem

Nhạc quốc tế

11:06:53 08/11/2024
Sau những chia sẻ của Rosé, hiện người hâm mộ đang rất nóng lòng được thưởng thức album rosie với những lời tâm sự rút ruột rút gan và cũng đầy ấm áp, chân thật của nữ ca sĩ dành cho người hâm mộ.

Thật không thể tin 6 món giá "bèo" mua ngay ở chợ lại có những cách tận dụng tuyệt vời như thế này!

Sáng tạo

11:04:00 08/11/2024
Mặc dù bồn rửa bát đã có thiết kế giỏ lọc nhưng nhiều gia đình vẫn thường dùng thêm túi lưới để thuận tiện cho việc vứt rác. Một món đồ tiện ích như thế, hiển nhiên mẹ tôi cũng phải mua ngay về nhà.

Có khi nào Amorim sớm vỡ mộng ở MU?

Sao thể thao

11:02:10 08/11/2024
Manchester United sẽ phải chơi tới 7 trận đấu chỉ trong tháng 12, ngay trước kỳ nghỉ Giáng sinh. Đây là một thử thách không dễ dàng dành cho tân HLV Ruben Amorim trong những ngày đầu cầm quân tại Quỷ đỏ.

Á quân Rap Việt nói đúng 2 chữ giữa cơn bão "rap diss" từ HIEUTHUHAI, "châm ngòi" cuộc tranh cãi

Nhạc việt

11:02:06 08/11/2024
Giữa bão rap diss của HIEUTHUHAI, GDUCKY chỉ đăng đúng 2 chữ Trình bày cùng icon làm dấu im lặng. Vì dòng trạng thái ẩn ý này, nhiều người cho rằng GDUCKY đang cà khịa HIEUTHUHAI.