Tư vấn cách chữa trị mụn tuổi dậy thì

Theo dõi VGT trên

Hơn 30 câu hỏi của độc giả về mụn được giải đáp cặn kẽ trong chương trình tư vấn do Công ty Rohto-Mentholatum phối hợp cùng Ione tổ chức.

Tư vấn cách chữa trị mụn tuổi dậy thì - Hình 1

Bác sĩ Huỳnh Huy Hoàng, Nguyên phó chủ tịch Hội da liễu TP HCM và dược sĩ Nguyễn Thị Ngọc Thu – Đại diện Công ty Rohto-Mentholatum (Việt Nam) tại buổi tư vấn trực tuyến.

- Da tôi hay bị mụn và ngứa, dù thường xuyên rửa mặt nhưng vẫn không hết mụn. Xin bác sĩ tư vấn cách chăm sóc da dầu và mụn?

- Bác sĩ Huỳnh Huy Hoàng: Mụn trứng cá thường hay gặp ở những người da nhờn. 3 yếu tố gây nên mụn là sự bít kín miệng ống bài tiết chất bã nhờn bởi những chất sừng; tăng tiết chất bã nhờn; nhiễm trùng tại chỗ. 5 cách dưới đây sẽ giúp bạn phòng tránh mụn hiệu quả:

Ăn uống: hạn chế chất ngọt, sữa bò; ăn thêm nhiều rau quả tươi; uống đủ nước để tránh táo bón.

Thần kinh: tránh stress, mất ngủ.

Mỹ phẩm: Tránh sử dụng mỹ phẩm không rõ nguồn gốc có thể gây hại và bít kín làn da.

Vệ sinh tại chỗ: chọn loại sữa rữa mặt dành cho da nhờn mụn, sau khi rửa xong, cần lau khô.

Thói quen: Tránh sờ tay gỡ và nặn mụn.

Nếu áp dụng những cách trên mà mụn vẫn còn kéo dài, bạn nên gặp bác sĩ da liễu để được thăm khám và tư vấn cụ thể.

Video đang HOT

- Năm nay tôi 23 tuổi nhưng vẫn bị mọc nhiều mụn, đặc biệt là mụn bọc. Mụn bọc hình thành như thế nào và tôi nên làm gì để khắc phục tình trạng này?

- Dược sĩ Nguyễn Thị Ngọc Thu: Mụn là bệnh lý về da, phổ biến ở lứa tuổi dậy thì và rất khó điều trị dứt điểm. Nhiều nguyên nhân gây ra mụn có thể kể đến như sự thay đổi hormone, căng thẳng, môi trường ô nhiễm, chế độ sinh hoạt không điều độ….

Mụn bọc là loại mụn nặng, bạn cần điều trị sớm nhằm tránh viêm nhiễm, tránh những tổn thương nặng cho da mặt. Để điều trị, bạn phải uống thuốc kháng sinh kết hợp vệ sinh da mặt và dùng thuốc thoa tại chỗ chứa các hoạt chất như Benzoyl Peroxide, Clindamycin. Ngoài ra, bạn nên hạn chế ăn uống các chất ngọt, sữa bò, đồ ăn cay, nóng.

- Thưa bác sĩ, làm thế nào để tìm được một sản phẩm trị mụn thích hợp vì hiện nay có quá nhiều loại kem trị mụn?

- Dược sĩ Nguyễn Thị Ngọc Thu: Để lựa chọn sản phẩm trị mụn thích hợp, bạn cần hiểu rõ nguyên nhân gây mụn, tình trạng da và tình trạng mụn của mình. Bên cạnh đó, bạn nên lựa chọn sản phẩm có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, công ty uy tín.

- Thực đơn hay cách sinh hoạt, điều trị như thế nào thì tốt cho da mụn?

- Bác sĩ Huỳnh Huy Hoàng: Chế độ dinh dưỡng hàng ngày dành cho da mụn: không nên ăn nhiều chất bột, đường, sữa bò, các thức uống có cồn; bổ sung rau, trái cây ít ngọt, uống nhiều nước. Stress cũng là một trong những yếu tố làm mụn nặng hơn. Do đó, bạn cần ngủ đủ giấc, không thức khuya.

Việc chăm sóc da hàng ngày cũng rất quan trọng. Bạn nên rửa mặt mỗi ngày 2 lần sáng, tối bằng sữa rửa mặt, thoa kem giữ ẩm dành cho da mụn và sử dụng các loại thuốc bôi đặc trị mụn (Benzoyl Peroxide, Adapalene, Clindamycin…). Nếu mụn nhiều, bác sĩ sẽ chỉ định thêm các phương pháp khác như kháng sinh toàn thân, vitamin A tổng hợp, hoóc môn liệu pháp.

Tư vấn cách chữa trị mụn tuổi dậy thì - Hình 2

Các chuyên gia giải đáp thắc mắc về mụn ở lứa tuổi dậy thì.

- Tôi đã điều trị mụn một thời gian dài mà chỉ giảm chứ không hết hẳn nên tôi thường trang điểm để che mụn. Xin bác sĩ tư vấn cho cách để khỏi hẳn mụn?

- Dược sĩ Nguyễn Thị Ngọc Thu: Mụn là bệnh có thể chữa khỏi bớt nhiều nhưng khó có thể khỏi hẳn. Bạn nên vệ sinh da mặt sạch sẽ, ngủ đủ 8 giờ mỗi ngày, uống nhiều nước; hạn chế ăn đồ ngọt, sữa bò; không thức khuya, tránh stress. Bạn không nên trang điểm để che mụn vì như vậy sẽ khiến da bị bí, có thể khiến mụn nặng hơn. Việc điều trị mụn cần có thời gian, bạn cần kiên trì để có kết quả tốt.

- Thưa bác sĩ, nên làm như thế nào để hạn chế và ngăn ngừa sẹo lõm?

- Bác sĩ Huỳnh Huy Hoàng: Sau khi mụn đã điều trị khỏi thì có 3 trường hợp xảy ra: vết thâm kéo dài (thường gặp nhất); sẹo lõm; sẹo lồi.

Sẹo lõm là tình trạng sau khi mụn bị viêm và đã điều trị khỏi để lại vết lõm. Đây là hiện tượng do mất chất collagen ở lớp bì, không thể tái tạo lại được. Trong trường hợp này, bạn có thể áp dụng các phương pháp sau đây: bôi vitamin C 10% ngay khi mụn vừa mới bị lõm; cà sẹo, kích thích tạo collagen bằng dụng cụ và máy móc chuyên dụng. Tuy nhiên, kết quả chỉ làm giảm 30%, chứ không thể nào làm hết sẹo lõm được.

- Tôi đang dùng kem trộn để trị mụn, sau một năm thấy da trắng sáng và rất mịn. Tuy nhiên, tôi nghe nói về tác dụng phụ và nguy cơ tiềm ẩn của loại kem này nên rất lo lắng. Xin bác sĩ tư vấn giúp.

- Dược sĩ Nguyễn Thị Ngọc Thu: Bạn không nên sử dụng kem trộn vì đây là sản phẩm không rõ nguồn gốc, xuất xứ. Công thức có thể cho tác dụng nhanh do corticoid. Chất này có tác dụng giảm nhanh mụn, giúp da đẹp nhưng sau đó làm mụn tái phát nhiều hơn, da bị đỏ ngứa rất khó xíu. Bạn nên đến bác sĩ để được thăm khám và điều trị cụ thể.

Tư vấn cách chữa trị mụn tuổi dậy thì - Hình 3

Acnes Cover với 10% Benzoyl Peroxide là sản phẩm đặc trị mụn bọc, mụn trứng cá sưng đỏ.

Benzoyl Peroxide là thành phần điều trị mụn phổ biến, được chứng nhận hiệu quả trên thế giới nhờ tác dụng:

Diệt trừ vi khuẩn P.acnes – nguyên nhân gây mụn trứng cá: với đặc tính oxy hóa mạnh, Benzoyl Peroxide có khả năng kháng khuẩn phổ rộng, đặc biệt có tác dụng trên vi khuẩn P.acnes, giúp điều trị mụn bọc và mụn trứng cá sưng đỏ hiệu quả.

Làm tróc vảy da và bong lớp sừng: giúp lỗ chân lông sạch thoáng, ngăn ngừa hình thành mụn mới.

Bên cạnh điều trị hiệu quả mụn bọc và mụn trứng cá sưng đỏ, Acnes Cover với tông màu tiệp màu da giúp bạn che được các nốt mụn sưng đỏ, không phải lo lắng về tác dụng phụ khi sử dụng mỹ phẩm trên vùng da bị mụn.

Theo VNExpress

Trị mụn bằng trực tuyến quang trị liệu PTF

Ưu điểm của phương pháp trực tuyến quang trị liệu PTF là không cần phải dùng đến dụng cụ để nặn và hút nhân trứng cá ra khỏi bề mặt da, không gây chảy máu, không làm tổn thương da và không để lại vết thâm hay sẹo lõm.

Phương pháp chỉ cần bắn ánh sáng thích hợp lên vùng da bị mụn giúp tiêu diệt các vi khuẩn gây mụn. Các nhân mụn cũng bị triệt tiêu dù mụn bọc, mụn mủ, mụn đầu trắng hay mụn đầu đen...

Sau 3 ngày bắn ánh sáng liên tiếp những nốt sưng, tấy, đỏ sẽ giảm khoảng 50%. Sau đó, cứ cách 3 ngày bạn điều trị một lần, mỗi lần khoảng 15 phút. Tùy theo tình trạng mụn, mỗi người sẽ có thời gian điều trị khác nhau. Thông thường mụn trứng cá xuất hiện ban đầu chỉ là những hạt nhỏ nằm sâu dưới tuyến bã nhờn. Nốt mụn có thể bị viêm và mưng mủ khi nang lông bị các bã nhờn dư thừa bịt kín và vi khuẩn thâm nhập.

Trị mụn bằng trực tuyến quang trị liệu PTF - Hình 1

Trung bình sau 10 lần điều trị nhân mụn sẽ giảm rõ rệt. Mụn không tái sinh nếu bạn biết cách chăm sóc da sau khi điều trị. Làn da sau khi điều trị không bị viêm nhiễm, lây lan, không bị yếu và vỡ mao mạch. Phương pháp này tiết kiệm thời gian và có kết quả ngăn ngừa mụn.

Khi da của chúng ta bị viêm hay sưng thì đó chính là lúc thích hợp cho các loại mụn mủ vì lúc này các nang lông sẽ nở to và trở thành các cửa tiết bã nhờn dư thừa ra ngoài. Điều này khiến cho vi khuẩn dễ dàng xâm nhập vào sâu trong da. Đồng thời, các vi khuẩn xâm nhập vào da sẽ làm cho lỗ thoát của các tuyến bã trên da bị nghẽn. Do đó, chất bã không những không thoát được ra ngoài mà còn thấm sâu hơn vào trong da.

Tuổi dậy thì cũng là một trong những nguyên nhân gây mụn. Đây là lúc các hoocmon trong cơ thể bắt đầu có sự thay đổi làm cho các tuyến bã nhờn tiết ra một lượng dầu dư thừa. Thêm vào đó, quá trình tự đào thải những tế bào chết khiến cho các lỗ chân lông bị bịt kín lại, lượng dầu dư thừa bị giữ lại trong nang lông. Các ổ vi khuẩn phát triển tự do trong nang lông hút hết các chất dầu vào trong rồi thải ra các chất cặn bã gây nên sự kích ứng da. Do đó, những người có da dầu thường bị nổi mụn nhiều hơn vì có nhiều thức ăn cho vi khuẩn.

Mụntrứng cá dạng nang là kết quả của hiện tượng stress. Loại mụn này được hình thành từ dạng mụn ẩn trong tuyến bã nhờn dưới da, khi gặp vi khuẩn nhanh chóng phát triển thành khối u nhỏ và người ta gọi nó là mụn trứng cá dạng nang.

Ngoài ra, tâm sinh lý thay đổi đột ngột, ăn uống không đúng cách, vệ sinh da không sạch sẽ, sử dụng sản phẩm không phù hợp... cũng là những nguyên nhân làm phát sinh mụn trứng cá.

Theo VNExpress

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Cách tạo độ phồng cho tóc tại nhàCách tạo độ phồng cho tóc tại nhà
11:14:08 23/12/2024
Làm gì để giảm tác động tiêu cực của mỹ phẩm lên da?Làm gì để giảm tác động tiêu cực của mỹ phẩm lên da?
11:15:02 22/12/2024
Thành phần kem chống nắng nào cần có và cần tránh?Thành phần kem chống nắng nào cần có và cần tránh?
11:18:23 22/12/2024
Có nên tẩy trắng răng bằng chanh?Có nên tẩy trắng răng bằng chanh?
11:10:14 22/12/2024
6 cách đơn giản để có hàm răng trắng khỏe6 cách đơn giản để có hàm răng trắng khỏe
11:12:40 22/12/2024

Tin đang nóng

Danh tính nam tài xế ô tô tránh xe máy, đâm bé gái tử vong ở Tuyên QuangDanh tính nam tài xế ô tô tránh xe máy, đâm bé gái tử vong ở Tuyên Quang
14:43:24 23/12/2024
Bão số 10 hình thành trên Biển Đông, tên quốc tế là PabukBão số 10 hình thành trên Biển Đông, tên quốc tế là Pabuk
14:35:11 23/12/2024
Nữ MC được Hoài Linh dẫn sang Mỹ: "Vợ anh ấy gọi điện khủng bố, xúc phạm tôi"Nữ MC được Hoài Linh dẫn sang Mỹ: "Vợ anh ấy gọi điện khủng bố, xúc phạm tôi"
15:40:46 23/12/2024
Vợ kém 7 tuổi của CEO mặc mốt giấu quần ra mắt họ hàng, tuyên bố không nấu ăn, không làm việc nhà sau khi kết hônVợ kém 7 tuổi của CEO mặc mốt giấu quần ra mắt họ hàng, tuyên bố không nấu ăn, không làm việc nhà sau khi kết hôn
17:32:17 23/12/2024
50 triệu người soi bằng chứng "thái tử phi" Trương Thiên Ái đang bí mật mang thai sau drama tình tay ba chấn động50 triệu người soi bằng chứng "thái tử phi" Trương Thiên Ái đang bí mật mang thai sau drama tình tay ba chấn động
16:27:48 23/12/2024
Thông tin bất ngờ vụ người phụ nữ với gương mặt sưng phù gào khóc trước cửa thẩm mỹ việnThông tin bất ngờ vụ người phụ nữ với gương mặt sưng phù gào khóc trước cửa thẩm mỹ viện
16:21:43 23/12/2024
Hình ảnh "lạ" xuất hiện bên đường trong đêm khiến nhiều người lạnh sống lưngHình ảnh "lạ" xuất hiện bên đường trong đêm khiến nhiều người lạnh sống lưng
16:25:41 23/12/2024
15 giây gây chấn động của mỹ nhân hạng A qua ống kính cam thường15 giây gây chấn động của mỹ nhân hạng A qua ống kính cam thường
15:36:18 23/12/2024

Tin mới nhất

Mỹ phẩm chứa vitamin E có tác dụng gì trong chăm sóc da?

Mỹ phẩm chứa vitamin E có tác dụng gì trong chăm sóc da?

19:12:13 21/12/2024
Khi da bị tổn thương như bỏng, chấn thương hoặc sẹo sau phẫu thuật, vitamin E có thể đẩy nhanh quá trình lành vết thương bằng cách thúc đẩy quá trình tái tạo của lớp biểu bì.
Nữ diễn viên U50 vẫn trẻ đẹp như 20 tuổi nhờ bí quyết đơn giản

Nữ diễn viên U50 vẫn trẻ đẹp như 20 tuổi nhờ bí quyết đơn giản

19:08:00 21/12/2024
Vốn được mệnh danh là mỹ nhân không tuổi nhờ nhan sắc tươi trẻ dù đã ở độ tuổi U50, song nhiều người vẫn không khỏi bất ngờ với diện mạo này của Jang Nara.
5 công thức ủ tóc dễ thực hiện tại nhà

5 công thức ủ tóc dễ thực hiện tại nhà

12:55:41 21/12/2024
Protein có trong sữa chua giúp sợi tóc chắc khỏe, ngăn ngừa chẻ ngọn và hư tổn. Trong khi đó, acid lactic cũng giúp dưỡng ẩm cho tóc và khi gội sẽ giúp loại bỏ các tế bào chết.
14 lý do khiến da mặt bị bong tróc vảy thường xuyên

14 lý do khiến da mặt bị bong tróc vảy thường xuyên

12:49:48 21/12/2024
Da mặt bị bong tróc đôi khi kèm theo sẩn đỏ, ngứa ngáy thậm chí chảy máu có thể do nhiều bệnh lý tiềm ẩn nghiêm trọng.
Những bí quyết chọn kem dưỡng ẩm phù hợp mùa hanh khô

Những bí quyết chọn kem dưỡng ẩm phù hợp mùa hanh khô

12:28:08 20/12/2024
Dưỡng ẩm dạng lotion đặc hơn so với dạng gel vì chứa nhiều axit béo hoặc chất làm mềm da, có độ thẩm thấu cao, không gây nhờn dính khi sử dụng.
Tóc dầu có nên gội đầu hàng ngày không?

Tóc dầu có nên gội đầu hàng ngày không?

12:26:42 20/12/2024
Thông thường, da đầu sẽ tiết ra một lượng bã nhờn nhất định để cung cấp đủ độ ẩm giúp da đầu và tóc luôn khỏe mạnh. Thế nhưng, khi lượng bã nhờn tiết ra quá mức sẽ khiến da đầu, tóc bết dầu.
Mẹo dưỡng da khi thời tiết hanh khô

Mẹo dưỡng da khi thời tiết hanh khô

12:20:59 20/12/2024
Đối với da đầu, bạn nên dùng các loại kem dưỡng ẩm chuyên dụng cho da đầu hoặc dùng dầu oliu, dầu dừa cho da đầu giúp điều trị khô da đầu mùa đông.
Kem dưỡng mắt có xóa được quầng thâm?

Kem dưỡng mắt có xóa được quầng thâm?

11:20:22 19/12/2024
Tuy nhiên, các phương pháp điều trị hiện nay không thể loại bỏ hoàn toàn quầng thâm một cách hiệu quả mà chỉ có thể khắc phục được phần nào.
Gội đầu bằng chanh có tốt không?

Gội đầu bằng chanh có tốt không?

12:38:53 18/12/2024
Những người có da đầu nhạy cảm, bị eczema, vảy nến, hoặc các vấn đề về da đầu nên tránh sử dụng chanh, vì tính axit của chanh có thể gây kích ứng hoặc làm trầm trọng thêm tình trạng vốn có.
5 món ăn bài thuốc giảm nứt nẻ da trong mùa đông

5 món ăn bài thuốc giảm nứt nẻ da trong mùa đông

12:36:50 18/12/2024
Việc kết hợp một trong số bài thuốc trên cùng chế độ sinh hoạt lành mạnh, uống đủ nước và giữ ấm cơ thể sẽ giúp bạn duy trì làn da khỏe mạnh mùa đông.
3 cách để sở hữu đôi chân thon gọn, săn chắc

3 cách để sở hữu đôi chân thon gọn, săn chắc

12:34:32 18/12/2024
Ngoài ra, cần có chế độ ăn lành mạnh, giàu dinh dưỡng nhưng có lượng calo thấp hơn nhu cầu cơ thể. Các bữa ăn cần đảm bảo đầy đủ các thành phần dinh dưỡng: Đạm, tinh bột, chất béo, chất xơ.
Cách bà mẹ Nhật Bản giảm 10kg trong 3 tháng với súp lơ xanh

Cách bà mẹ Nhật Bản giảm 10kg trong 3 tháng với súp lơ xanh

12:49:01 17/12/2024
Không chỉ mang lại vóc dáng thon gọn, súp lơ xanh còn giúp cơ thể khỏe mạnh và làn da sáng mịn hơn.Súp lơ xanh từ lâu đã được biết đến như một siêu thực phẩm không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

Có thể bạn quan tâm

Sao Việt 23/12: Gia đình Khánh Thi - Phan Hiển chụp ảnh Giáng sinh

Sao Việt 23/12: Gia đình Khánh Thi - Phan Hiển chụp ảnh Giáng sinh

Sao việt

19:54:55 23/12/2024
Nữ kiện tướng dancesport cho biết gia đình cô duy trì truyền thống chụp ảnh Noel từ nhiều năm nay vì đây là dịp lễ đặc biệt để quây quần, gắn kết.
3 việc người già không nên làm vào sáng sớm

3 việc người già không nên làm vào sáng sớm

Sức khỏe

19:53:23 23/12/2024
Cách duy trì sức khỏe của người lớn tuổi sau khi thức dậy buổi sáng có nhiều điều đáng lưu ý.
"Nữ quái" chuyên trộm re -mooc máy cày

"Nữ quái" chuyên trộm re -mooc máy cày

Pháp luật

19:52:40 23/12/2024
Chiều 23/12, Cơ quan CSĐT Công an huyện Tân Biên (Tây Ninh) đã bắt giữ Lê Thị Hiền (SN 1981, ngụ huyện Tân Biên) để điều tra, làm rõ về hành vi trộm cắp tài sản.
Đặt cọc gần 200 triệu đồng mua BMW nhưng 8 năm sau mới nhớ ra, người phụ nữ đến mua xe thì cửa hàng phản hồi: "Chị phải bồi thường cho chúng tôi"

Đặt cọc gần 200 triệu đồng mua BMW nhưng 8 năm sau mới nhớ ra, người phụ nữ đến mua xe thì cửa hàng phản hồi: "Chị phải bồi thường cho chúng tôi"

Netizen

19:51:25 23/12/2024
Người phụ nữ Trung Quốc bất ngờ nhớ ra mình đã đặt cọc mua xe từ nhiều năm trước nhưng không mua. Người này cho biết, bà đã cọc 50.000 NDT (hơn 170 triệu đồng) để mua một chiếc BMW tại cửa hàng ở Trịnh Châu vào năm 2014.
Mẹ chồng có ý 'mượn' lại vàng cưới, tôi nhẹ nhàng nói một câu nhưng lại khiến bà 'ngượng chín mặt'

Mẹ chồng có ý 'mượn' lại vàng cưới, tôi nhẹ nhàng nói một câu nhưng lại khiến bà 'ngượng chín mặt'

Góc tâm tình

19:46:25 23/12/2024
Quả thật tôi thở phào sau chuyện này, vì tôi vừa không muốn trả lại vàng cưới, vừa không muốn làm quan hệ mẹ chồng nàng dâu căng thẳng.
tlinh bất ngờ bật khóc ngay trên sân khấu vì 1 người

tlinh bất ngờ bật khóc ngay trên sân khấu vì 1 người

Nhạc việt

19:44:01 23/12/2024
Sau khi kết thúc ca khúc tình yêu có nghĩa là gì, tlinh đã xúc động đến bật khóc khi chia sẻ về kỷ niệm thời còn ngồi trên ghế nhà trường.
Vợ Quang Hải nhận mưa lời khen vì hành động lễ phép trên SVĐ, dáng vẻ chăm con hút luôn 5 triệu view

Vợ Quang Hải nhận mưa lời khen vì hành động lễ phép trên SVĐ, dáng vẻ chăm con hút luôn 5 triệu view

Sao thể thao

19:12:41 23/12/2024
Mới đây, nàng WAG Chu Thanh Huyền đăng tải khoảnh khắc hậu trường ở trận ĐT Việt Nam 5-0 Myanmar, khi cô nàng đưa con trai đến SVĐ Việt Trì cổ vũ cho Quang Hải và đội tuyển.
1 sao nữ bị quay lén dưới váy ở nơi công cộng, phản ứng gây bão MXH

1 sao nữ bị quay lén dưới váy ở nơi công cộng, phản ứng gây bão MXH

Sao châu á

18:58:39 23/12/2024
Sáng 23/12, tờ Xportsnews đưa tin nữ diễn viên nổi tiếng Park Ha Sun tiết lộ cô từng bị quay lén khi đi thang cuốn ở ga tàu điện ngầm.
Mặc đẹp, sang dễ dàng với cặp đôi áo và chân váy

Mặc đẹp, sang dễ dàng với cặp đôi áo và chân váy

Thời trang

17:30:29 23/12/2024
Những ý tưởng mặc đẹp, sang mùa cuối năm có sự góp mặt của áo sơ mi cổ điển, áo tweed, chân váy dài... mang đến hình ảnh vừa lạ vừa quen.
Nga nỗ lực xử lý thảm họa môi trường sau sự cố tràn dầu ở Biển Đen

Nga nỗ lực xử lý thảm họa môi trường sau sự cố tràn dầu ở Biển Đen

Thế giới

17:10:46 23/12/2024
Sau vụ tràn dầu cũng ghi nhận hiện tượng cá heo nhảy lên bờ hàng loạt. Đây vốn là hiện tượng vô cùng hiếm xảy ra lâu nay ở vùng Krasnodar.
Hôm nay nấu gì: Bữa tối nhiều món ngon miệng lại ấm cúng

Hôm nay nấu gì: Bữa tối nhiều món ngon miệng lại ấm cúng

Ẩm thực

16:34:16 23/12/2024
Bữa tối nhiều món ngon miệng lại ấm cúng. Cả nhà mà được ngồi quây quần bên mâm cơm nóng hổi, thơm nức này trong mùa đông thì còn gì bằng.