Tủ thuốc gia đình trong dịp Tết
Mấy ngày Tết, hầu hết các hiệu thuốc đều đóng cửa vì vậy bạn hãy phòng trước một số loại thuốc thường dùng để trị một số chứng bệnh nhẹ hay gặp nhé!
Tủ thuốc gia đình có chức năng kịp thời chăm sóc sức khỏe cho mỗi thành viên trong gia đình khi bị ốm đau nhẹ, chưa cần tới bệnh viện, có thể điều trị tại nhà hoặc sơ cứu trước khi tới bệnh viện. Bởi vậy, các loại thuốc như thuốc giảm đau, hạ sốt, thuốc trị ho, tiêu chảy, táo bón, khó tiêu, đầy bụng, dị ứng…. là những loại thuốc phải luôn có sẵn sàng trong tủ thuốc gia đình.
Dưới đây là những loại thuốc cụ thể:
- Thuốc hạ nhiệt, giảm đau để trị các chứng cảm sốt, đau nhức thông thường. Thông dụng nhất là Paracetamol dưới dạng viên nén 0,10g (dùng cho trẻ em), 0,50g (dùng cho người lớn và trẻ em từ 15 tuổi trở lên), thuốc này dùng được cho người viêm loét dạ dày.R iêng người bị cao huyết áp, không nên dùng paracetamol dạng viên sủi, vì dạng thuốc này có thể làm tăng huyết áp đột ngột.
- Thuốc cảm cúm, giảm đau: aspirin, viên cảm xuyên hương.
- Thuốc ho, long đờm: trị các chứng ho cảm, ho gió như viên ho terpincodein (chỉ dùng cho người lớn) hoặc thuốc ho nước dùng cho người lớn và viên terpin-benzoat, sirô ho cho trẻ em.
Lưu ý khi dùng thuốc cho trẻ nhỏ và phụ nữ có thai.
- Thuốc chữa rối loạn tiêu hóa, tiêu chảy: như Becberin, Ganidan… Oresol để bù nước và chất điện giải, hoặc trà gừng để chữa buồn nôn, chậm tiêu.
- Thuốc nhỏ mắt, nhỏ mũi: như Cloramphenicol 0,4% Sunfarin, Rhinex để trị đau mắt đỏ, sổ mũi hoặc ngạt mũi, nước muối sinh lý vệ sinh mũi, mắt sau khi đi đường gặp nhiều bụi bẩn.
Video đang HOT
- Thuốc chống dị ứng (phòng dị ứng do thức ăn, dị ứng thời tiết…)
- Thuốc giải rượu để phòng cho các ông chồng những lúc quá chén ngày Tết
- Một số dầu bôi và xoa như: Cao Vàng, Rồng Vàng, dầu xanh Con Ó… để bôi xoa khi cảm lạnh, đau bụng.
- Thuốc sát trùng ngoài da như cồn y tế, cồn iốt pha loãng, dung dịch axit boric, amoniac (xoa vào chỗ muỗi, sâu bọ cắn).
- Các loại thuốc chống táo bón, nhuận tràng có thể dùng dạng thuốc bơm glycerin vào hậu môn, hoặc dùng thuốc chứa hợp chất cao phân tử macrogol hoặc đường lactulose. Lưu ý: thuốc tẩy nhuận kích thích quá mạnh chỉ dành cho người lớn.
- Cao dán vết thương sưng tấy.
- Những dụng cụ y tế cần thiết như bông, băng gạc, kéo, túi chườm nước đá,
- Nhiệt kế để theo dõi thân nhiệt khi bị cảm cúm, sốt, máy thử loại đường trong máu, máy đo huyết áp và nhịp tim, máy đo đường huyết…
Lưu ý khi dùng thuốc cho trẻ nhỏ và phụ nữ có thai. Cần giữ lại bao bì thuốc và hướng dẫn sử dụng thuốc trong bao bì để dùng thuốc đúng mục đích. Bảo quản thuốc ở nơi khô ráo, chú ý hạn dùng của thuốc.
Với các loại thuốc dự phòng sẵn có trong gia đình, bạn và cả thành viên trong nhà sẽ yên tâm hơn về sức khỏe nhưng hãy cố gắng bảo vệ và giữ gìn sức khỏe để những ngày Tết sẽ không phải dùng đến thuốc.
Minh Trang
(Tổng hợp)
Làm sao để trẻ con, người lớn ăn Tết vui khỏe
Mấy ngày dịp tết, bên cạnh việc thời tiết thất thường (ngày nắng nóng, đêm lạnh), đồng hồ sinh học của người lớn cũng như trẻ em đều bị xáo trộn mất cân bằng.
Những xáo trộn này do đi chơi nhiều và chơi xa, ăn uống không khoa học... sự thay đổi đột ngột đó dễ gây ra bệnh tật cho mọi người.
Lo cho trẻ nhỏ
Theo BS. Nguyễn Thị Thanh, trưởng khoa dịch vụ 1, bệnh viện Nhi Đồng 2, ngày tết, các bệnh viêm đường hô hấp và tiêu hóa phát triển, các bé đi chơi nhiều và thường tập trung ở những nơi đông người, đi xe... nên dễ nhiễm bệnh về đường hô hấp. Vì vậy để phòng bệnh, gia đình nên giữ ấm cho trẻ khi trời lạnh (đặc biệt là ban đêm), ban ngày nắng cần phải đội nón.
Ngày tết, trẻ dễ bị loạn chế độ dinh dưỡng do ăn ngọt, ăn đường nhiều.
Dịp này trẻ cũng thường dễ mắc các bệnh về đường tiêu hóa do ăn uống, do vi sinh... Bởi ngày tết, trẻ dễ bị loạn chế độ dinh dưỡng: ăn ngọt, ăn đường nhiều, cộng thêm với đồ mặn, dầu mỡ gây thiếu chất men tiêu hóa, dễ bị tiêu chảy và tiêu chảy cấp. Từ sự rối loạn tiêu hóa sẽ đưa đến rối loạn giấc ngủ và sự miễn dịch của cơ thể trẻ yếu, gây ra bệnh viêm đường hô hấp.
Quan trọng hơn trong ngày tết trẻ dễ bị bệnh lý dị vật như: trẻ ăn hạt dưa sau đó lấy hạt bỏ lỗ tai, lỗ mũi; ăn kẹo có hình tròn nếu không cẩn thận dễ bị hóc ngang họng. BS. Thanh kể: "Tết năm trước, có bé ăn chôm chôm sau đó bị hóc hạt phải đưa vào bệnh viện cấp cứu. Cha mẹ của bé luống cuống, vội vàng lấy tay móc hạt chôm chôm ra nhưng vô tình đã đẩy dị vật vào sâu vào họng bé, làm cho bé nghẹt thở đến tím tái người".
Ăn nhiều thịt bò, tôm cua, ... cũng làm cho trẻ dễ bị dị ứng. Bên cạnh đó việc phải ngửi khói thuốc lá nhiều từ người lớn nhả ra cũng dễ gây dị ứng cho trẻ.
Hiện tượng cảm lạnh, viêm thanh quản và say nắng xảy ra với trẻ thường xuyên hơn. Bác sĩ Thanh khuyến cáo, nếu trẻ đi chơi xa, bị say nắng, gia đình nên đưa trẻ vào chỗ mát, mở đồ thông thoáng cho trẻ, cho trẻ uống nước nhiều. Nếu trẻ sốt cao phải cho trẻ uống thuốc.
Để phòng ngừa bệnh cho trẻ trong những ngày tết, gia đình nên cho trẻ ngủ đúng giờ để đảm bảo sức khỏe, không nên thức khuya. Cần cho trẻ uống nước nhiều. Giữ ấm cho trẻ khi trời lạnh và mặc thông thoáng cho trẻ khi trời nắng. Nên cho trẻ ăn chín, uống sôi, không ăn thực phẩm có màu bắt mắt, tăng cường ăn trái cây để có sức đề kháng. Gia đình nên lựa những trái cây ở những nơi có nguồn gốc để mua và lột vỏ trước khi cho trẻ ăn. Mỗi gia đình nên có vài củ gừng ở trong nhà ngâm vào nước nóng, cho bé uống cho ấm bụng. Nếu đi xa, nên mang thuốc đề phòng. Khi bé mắc dị vật đừng cố móc ra từ tai, mũi, họng, nên sơ cứu bằng cách ôm trẻ đằng trước, ôm ngang bụng và kéo ôm từng động tác vào người để đẩy dị vật ra và kịp thời đưa trẻ đến cơ quan y tế gần nhất.
Ngừa cho người lớn
Theo các bác sĩ chuyên khoa ngoại tiêu hóa, ngày tết nếu người lớn ăn uống, ngủ nghỉ không điều độ, uống quá nhiều rượu bia, hút nhiều thuốc, ăn uống nhiều thứ cũng sẽ ảnh hưởng đến đường tiêu hóa, tiêm mạch, đường mật, huyết áp...
Cần phân bổ những bữa ăn đa dạng giúp mọi người cảm thấy ngon miệng mà cơ thể lại bổ sung được vitamin cần thiết
Uống rượu bia nhiều sẽ ảnh hưởng đến đường tiêu hóa làm cho dễ viêm tụy cấp. Đặc biệt, người bị bệnh tiểu đường nhưng không biết mình đang bịnh, nếu uống rượu bia và hút thuốc là nhiều bệnh sẽ nặng hơn. Bên cạnh đó, ăn nhiều và ăn nhiều thứ một lúc, quá trình tiêu hóa sẽ chậm lại, cơ thể không hấp thu, cộng thêm uống trà, cà phê nhiều sẽ gây ra rối loạn tiêu hóa. Đặc biệt, nếu hút thuốc quá mức sẽ thúc đẩy các bệnh tim mạch, hô hấp, tiểu đường.
Bệnh đột quỵ, tai biến tim mạch cũng thường tăng cao trong những ngày lễ tết. Cách phòng ngừa tương tự như đối với bệnh cao huyết áp. Người bệnh tim mạch cần mang theo mình các thuốc chống vón cục máu, các thuốc tim mạch thường dùng để phòng bất trắc. Phải ngừng mọi hoạt động, nằm ở một nơi yên tĩnh, uống thuốc trợ tim, sau đó người nhà đưa đi cấp cứu.
Ngày tết, nên hạn chế rượu bia. Cụ thể là với bia (nồng độ 4%) chỉ nên uống 300 - 350 ml. Rượu sâm banh (nồng độ 11%) có thể uống khoảng 150 - 200 ml. Rượu màu có mùi (nồng độ 17 - 20%) uống khoảng 50 ml. Rượu trắng nặng (nồng độ 35 - 40%) chỉ nên uống khoảng 25 ml.
Ăn quá nhiều thịt sẽ dẫn đến thừa chất. Cần phân bổ những bữa ăn đa dạng giúp mọi người cảm thấy ngon miệng mà cơ thể lại bổ sung được vitamin cần thiết. Nguồn vitamin chủ yếu ở trong rau quả, nhưng lượng cao hay thấp còn tùy thuộc vào nhiều yếu tố như khí hậu, độ tươi, việc bảo quản. Vitamin C có nhiều trong cam, quýt, xoài, dứa, và rau xanh như cải xoong, xúp lơ, cà rốt, của cải, bắp cải...
Theo SGTT











Tiêu điểm
Tin đang nóng
Tin mới nhất

Cứu sống bệnh nhân người Lào bị sốc nhiễm khuẩn, suy đa tạng

Những cách phòng tránh bệnh lý xương khớp dễ gặp vào mùa xuân

Thời điểm cần nhập viện khi bị sốt do cúm A

8 loại thực phẩm giàu chất xơ từ tự nhiên

Tiếp sức người mắc bệnh hiếm

Ngộ độc thực phẩm, xử trí thế nào?

Ăn nhiều loại rau này sẽ hỗ trợ phòng ung thư

Cách sử dụng mướp đắng khi bị bệnh đái tháo đường

Ăn cá bổ dưỡng nhưng tránh 4 loại có thể gây ung thư

Những thuốc nào cần uống sau khi bị đột quỵ?

Nguyên nhân khiến da thường xuyên bị khô, ngứa

Hà Nội: Bé 4 tuổi thoát nguy cơ thủng thực quản do nuốt phải pin cúc áo
Có thể bạn quan tâm

Tổ Tiên căn dặn: "Đặt tủ lạnh ở 3 vị trí này hao tốn tiền của, làm mãi vẫn nghèo"
Trắc nghiệm
23:28:19 11/03/2025
Cặp sao Vbiz bị đồn "phim giả tình thật" tái hợp sau 10 năm: Nhà gái vừa đẹp vừa giàu, nhà trai trẻ mãi không già
Hậu trường phim
23:27:06 11/03/2025
Nữ idol từng đóng vai chính Lật Mặt bị mỉa mai là "rắn độc Châu Á", nhiều scandal tới nỗi flop không thể vực dậy
Nhạc quốc tế
23:17:30 11/03/2025
Vén màn chuyện tình 6 năm của tài tử Kim Soo Hyun và bạn gái kém 12 tuổi
Sao châu á
23:10:57 11/03/2025
6 bí quyết làm bánh xèo giòn rụm, không bị ướt bột
Ẩm thực
22:57:20 11/03/2025
Hoa hậu Thùy Tiên xuất hiện giữa ồn ào, Chi Bảo và vợ kém 16 tuổi mặn nồng
Sao việt
22:39:52 11/03/2025
Cận cảnh cây hoa sưa hot nhất Hà Nội khiến người người xếp hàng dài, chen chân từng mét để có bức ảnh "sống ảo"
Netizen
21:59:02 11/03/2025
Ronaldo U40 đánh bại bản thân trước tuổi 30
Sao thể thao
21:57:47 11/03/2025
Thủ tướng Phạm Minh Chính: Dự kiến giảm khoảng 50% số tỉnh, 60-70% số xã
Tin nổi bật
21:49:37 11/03/2025
Chủ quán karaoke "bật đèn xanh" cho nhân viên bán ma túy để thu hút khách
Pháp luật
21:39:05 11/03/2025