tư thế ngủ không đúng

Tại sao ngủ trưa lại bị đau đầu?

Ngủ trưa giúp cơ thể nghỉ ngơi, phục hồisức khỏevà tỉnh táo cho buổi chiều làm việc. Tuy nhiên, không phải lúc nào ngủ trưa cũng mang lại hiệu quả này.

3 kiểu người dễ mắc bệnh thoái hóa đốt sống cổ nhất

Không chỉ người già những người này cũng dễ mắc bệnh thoái hóa đốt sống cổ, chớ nên coi thường.

Sai lầm nghiêm trọng mà phổ biến khi cho trẻ ngủ

Nhiều nghiên cứu đã xác nhận mối đe dọa của hội chứng đột tử trẻ sơ sinh (SIDS) do tư thế ngủ không đúng.