tư thế nghiêng

Những thời điểm không nên dùng điện thoại

Đối với nhiều người, diện thoại di động là thứ khó có thể tách rời được, chúng ta luôn dùng điện thoại mọi lúc mọi nơi. Nhưng sẽ có những lúc mà chúng ta không nên dùng điện thoại vì có thể không tốt cho sức khỏe.

15 động tác yoga giúp “là phẳng” bụng dưới, liên tục thực hiện trong một vài ngày thấy mỡ phần eo đã biến mất!

Đây là một số động tác yoga đơn giản để loại bỏ béo bụng nhanh chóng. Hãy thực hiện nó trong thời gian rảnh rỗi của bạn.

Để hạnh phúc, hãy ngủ cách nhau… 30cm

Khoảng cách nằm tốt nhất là cách nhau 30cm. Dù nằm quay lưng ngủ nhưng ngoài tư thế nghiêng sang một bên cũng cần khoảng cách 30cm.

Bí quyết kéo dài cảm giác thăng hoa khi lên tới đỉnh điểm cuộc chơi

Dưới đây là những phương pháp kéo dài cảm giác thăng hoa khi bạn lên đỉnh trong cuộc yêu.