tư thế cat-cow

Chỉ cần tập một động tác này mỗi sáng, bạn vừa hết đau lưng vừa có eo thon

Chỉ cần tập một động tác này mỗi sáng, bạn vừa hết đau lưng vừa có eo thon

Làm đẹp

08:42:06 22/07/2019
Tư thế yoga cat-cow giúp tăng tính linh hoạt của vùng hông và lưng, đồng thời, hỗ trợ cải thiện tiêu hoá.

Chủ đề liên quan