Tự làm nước xông hơi tại nhà với những nguyên liệu có sẵn trong bếp, da hết sạch mụn thâm, trắng hồng bất ngờ

Theo dõi VGT trên

Phương pháp xông hơi cho da mặt có thể giúp cải thiện hiệu quả các vấn đề về da, giúp mang đến cho bạn làn da mịn màng, trắng hồng không tì vết. Thay vì tốn kém chi phí đến spa, bạn có thể tự làm nước xông tại nhà với những nguyên liệu thiên nhiên có sẵn trong bếp.

Làn da luôn cần được chăm sóc đúng cách để ngăn ngừa lão hóa, giữ gìn nét tươi trẻ, nhất là vùng da mặt. Bên cạnh việc sử dụng những loại mỹ phẩm đắt t.iền, tẩy tế bào c.hết hàng tuần, bạn có thể áp dụng phương pháp xông hơi để đào thải độc tố dưới da.

Phương pháp xông hơi với những loại thảo dược thiên nhiên sẽ giúp cải thiện các vấn đề về mụn, sạm đen… mang đến cho bạn làn da trắng mịn, hồng hào như vừa đi spa.

Dưới đây là 2 công thức nước xông từ những nguyên liệu thiên nhiên quen thuộc:

Những phương pháp xông hơi từ nguyên liệu thiên nhiên giúp cải thiện làn da

Công thức 1

Nước xông làm từ tía tô và rau kinh giới có khả năng t.iêu d.iệt vi khuẩn gây mụn, giúp chữa lành các tổn thương trên da hiệu quả. Kết hợp với chanh và muối có đặc tính kháng khuẩn, sát trùng sẽ giúp trị mụn, mờ thâm và làm trắng da.

Nguyên liệu:

- 1 nắm lá tía tô

- Rau kinh giới

- Chanh

- Muối

Hướng dẫn thực hiện:

Tía tô và rau kinh giới nhặt bỏ phần rễ và lá úa, sau đó rửa sạch cho vào nồi đun với 1 lít nước. Khi nước sôi, hạ lửa nhỏ thêm vào 1 thìa muối, đun thêm khoảng 5 phút để tinh chất trong lá tiết ra hết rồi tắt bếp.

Video đang HOT

Tự làm nước xông hơi tại nhà với những nguyên liệu có sẵn trong bếp, da hết sạch mụn thâm, trắng hồng bất ngờ - Hình 2

Nước xông làm từ tía tô và rau kinh giới có khả năng t.iêu d.iệt vi khuẩn gây mụn – Ảnh minh họa: Internet

Cách sử dụng:

Đầu tiên, bạn cần làm sạch da với sữa rửa mặt để loại bỏ hết bụi bẩn. Tiếp đến, bắc nồi nước xông xuống, vắt chanh vào khuấy đều rồi đưa mặt đến gần sao cho hơi nóng bốc lên vừa đủ mà không bị bỏng rát.

Có thể dùng khăn trùm kín đầu khi xông để hơi nước không thoát ra ngoài, xông mặt như vậy đến khi nguội hoàn toàn. Sau khi xông, bạn dùng nước lạnh vỗ nhẹ lên da để se khít lỗ chân lông hoặc dùng đá viên mát xa nhẹ nhàng vùng da. Cách này sẽ giúp kích thích quá trình lưu thông m.áu, tái tạo tế bào mới, tăng độ đàn hồi cho da.

Công thức 2

Xông hơi với nước sả, chanh và muối sẽ giúp diệt khuẩn, thải độc da và làm sáng da tự nhiên.

Nguyên liệu:

- Khoảng 5-6 củ sả

- 1 quả chanh

- 1 thìa cà phê muối hột

- 1 lít nước

Hướng dẫn thực hiện:

Các nguyên liệu đem rửa sạch, sả đ.ập dập và chanh để cả vỏ thái lát rồi cho vào nồi đun với 1 lít nước. Đun với lửa vừa đến khi nước sôi thì thêm vào muối hột, khuấy đều đến khi ngửi thấy mùi sả và chanh bốc lên thì tắt bếp.

Tự làm nước xông hơi tại nhà với những nguyên liệu có sẵn trong bếp, da hết sạch mụn thâm, trắng hồng bất ngờ - Hình 3

Áp dụng phương pháp này mỗi tuần 1 lần, bạn sẽ thấy hiệu quả bất ngờ – Ảnh minh họa: Internet

Cách sử dụng:

Dùng nước nước xông mặt, lấy khăn trùm kín đầu để hơi nước thẩm thấu vào da. Chú ý khoảng cách mặt với nồi nước xông để tránh bị bỏng rát. Thực hiện trong khoảng 10-15 phút, sau đó để mặt khô hẳn rồi rửa lại bằng nước sạch hoặc chườm da bằng đá lạnh.

Phương pháp xông mặt này có tác dụng giúp lỗ chân lông nở to để thải hết dầu thừa và bụi bẩn ra ngoài nên sau khi xông bạn hãy rửa mặt bằng nước lạnh hoặc chườm đá để thu nhỏ lỗ chân lông. Mỗi tuần chỉ nên áp dụng từ 1-2 lần.

Theo phunusuckhoe.vn

Huyết áp cao bao năm cũng thua thảo dược này

Đau đầu, chóng mặt, hoa măt, mất ngủ, là những biểu hiện thường gặp ở người cao huyết áp. Những ám ảnh đó sẽ qua nếu bạn biết cách sử dụng những thảo dược thiên nhiên đã được y học công nhận hiệu quả trấn áp thành công huyết áp cao.

Huyết áp cao bao năm cũng thua thảo dược này - Hình 1

Hòe hoa giúp hạ huyết áp và bảo vệ thành mạch hiệu quả

Hòe hoa - thảo dược quen thuộc trong dân gian

Cây hoa hòe còn được gọi là hòe mễ, hòe hoa mễ, hòe hoa, cao từ 7-10m, hoa nhỏ màu trắng xanh. Mùa hoa từ tháng 7-9 âm lịch.

Hòe hoa cũng được biết đến với tác dụng chữa bệnh trĩ, trị ho, trị c.hảy m.áu cam, băng huyết, ho ra m.áu... Hòe hoa sau khi được nghiên cứu khoa học kỹ lưỡng còn được chỉ ra rằng có tác dụng tuyệt vời trong điều trị cao huyết áp.

Tác dụng trừ phong hạ huyết, quả hòe có tác dụng chữa đầu phong, chóng mặt của Hòe hoa được ghi lại ở nhiều sách Y dược. Đây đều là các triệu chứng của bệnh cao huyết áp mà ngày nay vẫn thường gọi.

Nghiên cứu thêm về tác dụng của hòe hoa, y học hiện đại còn chứng minh: "Trong Hòe Hoa (đặc biệt là Hòe nụ) có từ 6 - 30% rutin. Đây là một loại vitamin P rất tốt cho thành mạch. Thiếu vitamin này, sức chịu đựng của thành mạch sẽ bị giảm, mao mạch dễ bị đứt. Nhờ thế, thành mạch được bền hơn, dai hơn, từ đó, giúp hạ huyết áp và ngăn ngừa biến chứng của bệnh."

Huyết áp cao bao năm cũng thua thảo dược này - Hình 2

Hòe hoa được ghi trong "Những cây thuốc và vị thuốc Việt Nam" của Giáo sư - Tiến sỹ Đỗ Tất Lợi

Dùng hòe hoa đúng cách để phát huy tác dụng

Không phải Hòe hoa trồng ở đâu và thu hái vào thời điểm nào cũng có hoạt chất giống nhau. Hiện nay, Hòe hoa được trồng ở xã Bách Thuận huyện Vũ Thư tỉnh Thái Bình và thu hái hòe mùa ( thu hái từ tháng 9 năm trước tới tháng 5 năm sau) được đ.ánh giá là có tinh chất cao nhất.

Sản lượng ước đạt 100 tấn /năm được công ty Nam Dược thu mua với yêu cầu tỉ mỉ như tuyệt đối không sử dụng thuốc bảo vệ thực vật; hòe không bị mốc đen và khô 12/%. Hòe nhập nhà máy chỉ là nụ hòe chưa để đạt chất lượng cao nhất...

Huyết áp cao bao năm cũng thua thảo dược này - Hình 3

Những dược liệu quý trong điều trị cao huyết áp

Hòe hoa đúng tiêu chuẩn được kết hợp với các loại thảo dược khác như Địa Long, Nattokinase, Huyền sâm, Hạ khô thảo, Câu đằng... sẽ giúp khống chế thành công huyết áp cao và hỗ trợ ngăn ngừa đột quỵ.

Trong đó, Địa long có enzyme Fibrinolytic giúp thủy phân mạnh mẽ, làm đứt các sợi huyết Fibrin - tác nhân chính hình thành nên cục m.áu đông, giúp giảm nguy cơ đột quỵ.

Nattokinase lại một loại enzyme có tác dụng trong việc giảm cholesterol xấu, chống xơ vữa động mạch, kích thích cơ thể sản xuất plasmin chống hình thành cục m.áu đông. Bên cạnh đó, enzyme này cũng giúp nâng cao độ bền của thành mạch, ngăn ngừa vỡ mạch, từ đó giúp phòng tai biến mạch m.áu não.

Và bài Giáng áp hợp tễ nức tiếng trong việc giúp huyết áp được điều hòa, ổn định, giúp bệnh nhân cảm thấy dễ chịu, giảm đau đầu hoa mắt, chóng mặt, giúp ngủ ngon hơn...

Tất cả tạo thành TPBVSK Hạ Áp Ích Nhân giúp hỗ trợ ngăn ngừa đột quỵ hiệu quả cũng như hỗ trợ hạ và ổn định huyết áp.

TPBVSK Hạ Áp Ích Nhân đã được nghiên cứu lâm sàng tại Bệnh viện Y học cổ truyền Trung ương. Sản phẩm đã có mặt trên thị trường 10 năm và là người bạn đồng hành đáng tin cậy của hàng triệu người bệnh cao huyết áp.

Huyết áp cao bao năm cũng thua thảo dược này - Hình 4

TPBVSK Hạ Áp Ích Nhân có tác dụng hạ và ổn định huyết áp hiệu quả

Theo Dân Trí

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Midu ngày thường makeup xinh như 'ngọc nữ', đúng ngày trọng đại lại 'bất ổn'
12:35:23 24/06/2024
Phụ nữ sau t.uổi 25 vẫn duy trì 7 thói quen này, chúc mừng bạn vì làn da sẽ đẹp đến năm 60 t.uổi
12:11:42 25/06/2024
Phương Oanh làm thế nào để giảm 17kg, lấy lại vóc dáng sexy sau 1 tháng sinh con
06:49:16 24/06/2024
Thành phần dùng trước kem chống nắng cho hiệu quả mỹ mãn, nàng tạm biệt nỗi lo nhanh già, xuống sắc
12:51:33 24/06/2024
Doãn Hải My tiết lộ bụng rạn trắng sau sinh, giảm liền 9kg vì lý do này
13:35:25 25/06/2024
5 màu tóc nhuộm giúp chị em "gọt mặt" như giảm 10kg, không cần thẩm mỹ, tóc dày bồng bềnh như cấy
08:03:03 24/06/2024
5 sai lầm điển hình cần tránh khi dùng kem dưỡng ẩm
09:41:37 25/06/2024
Tuyệt chiêu giúp làn da rạng rỡ, tươi trẻ từ 21 loại trái cây
07:10:32 25/06/2024

Tin đang nóng

Trường Đại học Luật Hà Nội nói gì về bằng tiến sĩ của Thượng tọa Thích Chân Quang?
22:45:08 25/06/2024
Sao nam tân trang sắc đẹp: Phần nhiều như đeo mặt nạ
22:31:38 25/06/2024
Nữ Cục trưởng được phong NSND ở t.uổi 45: Nguyên là Giám đốc Nhà hát, U50 yêu đời, thích cắm hoa và vẽ tranh
22:03:22 25/06/2024
Hàng xóm thương xót vợ chồng già t.ử v.ong trong nhà không ai biết ở Nam Định
23:10:21 25/06/2024
Quang Lê tiết lộ làm ăn không thành với Mai Thiên Vân, bị đàn em lên mạng nói xấu
22:16:27 25/06/2024
Nhân vật khiến Hoài Tâm phải gọi là "sư tổ", sở hữu sân khấu riêng mang tên mình là ai?
22:15:00 25/06/2024
Người nhà lên tiếng tin Hoa hậu Ý Nhi ra mắt gia đình nhà bạn trai, đã ấn định ngày cưới
22:20:15 25/06/2024
Trạm cứu hộ trái tim: Khoảnh khắc gái Ngân Hà gọi "bố Nghĩa" gây "tan chảy"
22:28:49 25/06/2024

Tin mới nhất

Bảo vệ làn da toàn diện với kem chống nắng phổ rộng

07:43:39 25/06/2024
Kem chống nắng phổ rộng giúp bảo vệ da toàn diện trước tác động của tia UV, cùng tìm hiểu công dụng và cách nhận biết dòng kem chống nắng này.

Công thức nước detox, đào thải độc tố, giảm mỡ của Kỳ Duyên cực dễ làm tại nhà

06:43:35 25/06/2024
Bên cạnh công thức nước ép dứa - gừng, Kỳ Duyên gợi ý thêm thức uống từ táo và củ dền, có tác dụng thanh lọc cơ thể, hỗ trợ đào thải cặn bã tích tụ lâu ngày trong ruột, góp phần giảm mỡ, giúp cơ thể nhẹ nhàng hơn.

Mỹ nhân Kpop g.ây s.ốc vì cả ngày chỉ ăn đúng 1 thứ để giữ cân

06:46:35 24/06/2024
Hoạt động trong ngành giải trí có tiêu chí cao về làm đẹp, các thần tượng Hàn Quốc luôn áp lực vì phải giữ hình ảnh hoàn hảo cũng như vóc dáng mảnh mai, thon gọn trước công chúng.

Từng thành tâm điểm vì nhan sắc khác lạ, Vy Oanh công khai tút tát một điểm trên gương mặt

14:25:55 23/06/2024
Sau khi lập gia đình, Vy Oanh đã tạm ngừng các hoạt động nghệ thuật để tập trung chăm sóc gia đình nhỏ. Tuy nhiên, mọi động thái của nữ ca sĩ sinh năm 1985 vẫn thu hút sự quan tâm của cư dân mạng.

Nhân đôi hiệu quả chống già mà không gây nhờn dính, đây là dòng kem chống nắng các chị em nên thử ngay

12:39:05 23/06/2024
Mùa hè nắng nóng, ác mộng nhất đối với các chị em là một làn da dính nhơm nhớp với mồ hôi, bụi bẩn, rồi các lớp mỹ phẩm tích tụ. Trong khi vẫn cần một lớp chống nắng đủ khả năng để bảo vệ vẹn toàn cho làn da.

Mẹ 2 con xứ Hàn chăm da "đỉnh của đỉnh": Trẻ đến nỗi U35 mà bị nhầm là n.ữ s.inh

08:02:42 23/06/2024
Hong Young Gi là hot girl sinh năm 1992 người Hàn Quốc. Cô nàng gây ấn tượng bởi gu thời trang biến hóa đa dạng, đặc biệt là visual trẻ trung hơn hẳn t.uổi thật, thậm chí nhiều người còn vui đùa rằng trông bà mẹ 2 con vẫn như n.ữ s.inh cấp...

Chăm chỉ uống 3 loại nước ép detox giảm mỡ của Hoa hậu Kỳ Duyên, sẽ về dáng nhanh sau 1 tháng hè

08:02:36 23/06/2024
Hoa hậu Kỳ Duyên chia sẻ một số loại nước detox đốt mỡ giảm cân rất phù hợp ngày hè này cho chị em nào muốn xuống cân nhanh.

Ăn bưởi có giúp chống lão hóa không?

06:17:39 23/06/2024
Quả bưởi có lượng calo thấp nhưng nhiều chất xơ, vitamin C cùng với một số vi chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe. Nhiều người cho rằng thường xuyên ăn bưởi chống lão hóa sớm.

Ai bảo tóc đen là nhàm chán, Suzy vẫn cực xinh nhờ chăm đổi kiểu đây!

10:24:31 22/06/2024
Suzy là một trong những mỹ nhân hàng đầu Kpop với nhan sắc thanh thuần, nhẹ nhàng tựa tình đầu. Sau nhiều năm hoạt động trong giới giải trí, cô vẫn luôn giữ được sức hút và phong độ nhan sắc.

Kem chống nắng dạng kem hay xịt tốt cho da hơn?

09:55:34 22/06/2024
Mùa hè đến là lúc chị em săn lùng các sản phẩm chống nắng để bảo vệ làn da tối ưu nhất. Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều dòng sản phẩm chống nắng với đa dạng mẫu mã, kết cấu và thương hiệu khác nhau.

Chăm chỉ dùng sữa rửa mặt trong một tháng, hiệu quả bất ngờ

08:14:48 22/06/2024
Rửa mặt là một trong những bước làm đẹp cơ bản nhưng vô cùng quan trọng, các nàng nên chú ý để bảo dưỡng làn da được hoàn mỹ nhất.

Xa Thi Mạn t.uổi 49 gây sốt vì lão hóa ngược: Hóa ra rất chăm ăn 1 loại quả giàu vitamin C, phụ nữ sau t.uổi 40 nên làm theo

06:59:42 22/06/2024
Theo HK01, một fan hâm mộ gần đây tình cờ gặp Xa Thi Mạn xin chụp ảnh chung, sau đó đăng lên trang Instagram cá nhân.

Có thể bạn quan tâm

Xây nhà mới sát cạnh anh trai, phá dỡ xong xuôi anh mới sang đưa điều kiện khiến tôi ngỡ ngàng

Góc tâm tình

07:06:09 26/06/2024
Chỉ vì trước đây tôi không cho anh trai vay t.iền mua xe mà vợ chồng anh để bụng đến tận bây giờ. Nếu ai đó hỏi tôi rằng muốn quay lại thời điểm nào trong quá khứ nhất.

Trạm cứu hộ trái tim - Tập 47: Mặt nạ hôn nhân đã lột, Nghĩa - An Nhiên chính thức thành thù

Phim việt

07:05:45 26/06/2024
An Nhiên và Nghĩa kết thúc vở diễn được kéo dài suốt bao năm qua, phơi bày những sự thật xấu xa trong mối quan hệ của cả hai.

Cholesterol trong m.áu cao hãy làm theo các cách sau

Sức khỏe

07:03:13 26/06/2024
Giảm cân và duy trì cân nặng phù hợp. Lưu ý khẩu phần thức ăn, tần suất bữa ăn và đồ ăn vặt. Ăn ít nhất 3 bữa mỗi ngày vào các giờ thông thường (bữa sáng, bữa trưa, bữa tối).

Sao nam bị đuổi khỏi showbiz vì hét cát-xê quá cao, thành công lớn nhất là cưới được mỹ nhân siêu giàu

Sao châu á

06:55:33 26/06/2024
Nam diễn viên nổi đình đám này từng tự đạp đổ sự nghiệp chỉ vì quá tham lam. Tuy nhiên vì có một người vợ vững về kinh tế nên suốt thời gian gần 10 năm lao đao, bị cấm sóng, Park Shin Yang vẫn chẳng bị ảnh hưởng gì.

Kiev và Moskva phản ứng với kế hoạch hòa bình Ukraine do phe ông Trump đưa ra

Thế giới

06:44:33 26/06/2024
Theo kế hoạch, sẽ có một lệnh ngừng b.ắn giữa Liên bang Nga và Ukraine dựa trên các chiến tuyến hiện hành trong các cuộc đàm phán hòa bình.

Đám cưới đẹp như cảnh phim của tài tử có gương mặt trẻ thơ nhất Hollywood và vợ cũ Elon Musk tại làng cổ

Sao âu mỹ

06:44:32 26/06/2024
Sau 3 năm hẹn hò, cuối cùng tài tử Thomas Brodie-Sangster đã tổ chức đám cưới với nữ diễn viên Talulah Riley tại ngôi làng cổ Anstey, Hertfordshire, Anh.

Mỹ Linh - Ngọc Anh - Quang Dũng hội tụ Đà Nẵng trong đêm nhạc tưởng nhớ nhạc sĩ Phú Quang

Nhạc việt

06:42:59 26/06/2024
Biển của một thời là đêm nhạc đặc biệt được tổ chức với sự hỗ trợ của gia đình nhạc sĩ Phú Quang nhằm tưởng nhớ người nhạc sĩ tài hoa đã đi trọn sứ mệnh nghệ thuật của mình với gia tài hơn 600 ca khúc.

'Bom tấn' Palworld sắp đổ bộ PlayStation 5?

Mọt game

06:42:10 26/06/2024
Theo Tech4Gamers, cộng đồng game thủ đang xôn xao trước thông tin Palworld, tựa game Pokémon b.ắn s.úng đình đám, có thể sẽ sớm ra mắt trên PlayStation 5.

Thi tốt nghiệp THPT đối đầu Euro

Lạ vui

06:42:06 26/06/2024
Luyện thi trong không khí tưng bừng mùa Euro 2024, sĩ tử 2K6 đam mê bóng đá sẽ cực kỳ thiệt thòi so với bạn bè đồng trang lứa.

Nhan sắc Xoài Non thăng hạng thấy rõ hậu "đường ai nấy đi" với chồng cũ

Netizen

06:37:27 26/06/2024
Xoài Nonvà Xemesis, cặp đôi từng là hình mẫu lý tưởng của rất nhiều người hâm mộ nay đã chính thức đường ai nấy đi. Được biết, vợ cũ Xemesis đã dọn ra khỏi biệt thự ở khu nhà giàu - nơi cô từng sống với Xemesis.

5 cách diện chân váy dài tôn dáng tối ưu cho người có chiều cao khiêm tốn

Thời trang

06:34:27 26/06/2024
Chân váy dài nhận được sự yêu thích của hầu hết các chị em. Điều này cũng không hề khó hiểu, chân váy dài toát lên nét dịu dàng, nữ tính.