Tự làm nước xông hơi tại nhà với những nguyên liệu có sẵn trong bếp, da hết sạch mụn thâm, trắng hồng bất ngờ

Theo dõi VGT trên

Phương pháp xông hơi cho da mặt có thể giúp cải thiện hiệu quả các vấn đề về da, giúp mang đến cho bạn làn da mịn màng, trắng hồng không tì vết. Thay vì tốn kém chi phí đến spa, bạn có thể tự làm nước xông tại nhà với những nguyên liệu thiên nhiên có sẵn trong bếp.

Làn da luôn cần được chăm sóc đúng cách để ngăn ngừa lão hóa, giữ gìn nét tươi trẻ, nhất là vùng da mặt. Bên cạnh việc sử dụng những loại mỹ phẩm đắt tiền, tẩy tế bào chết hàng tuần, bạn có thể áp dụng phương pháp xông hơi để đào thải độc tố dưới da.

Phương pháp xông hơi với những loại thảo dược thiên nhiên sẽ giúp cải thiện các vấn đề về mụn, sạm đen… mang đến cho bạn làn da trắng mịn, hồng hào như vừa đi spa.

Dưới đây là 2 công thức nước xông từ những nguyên liệu thiên nhiên quen thuộc:

Những phương pháp xông hơi từ nguyên liệu thiên nhiên giúp cải thiện làn da

Công thức 1

Nước xông làm từ tía tô và rau kinh giới có khả năng tiêu diệt vi khuẩn gây mụn, giúp chữa lành các tổn thương trên da hiệu quả. Kết hợp với chanh và muối có đặc tính kháng khuẩn, sát trùng sẽ giúp trị mụn, mờ thâm và làm trắng da.

Nguyên liệu:

- 1 nắm lá tía tô

- Rau kinh giới

- Chanh

- Muối

Hướng dẫn thực hiện:

Tía tô và rau kinh giới nhặt bỏ phần rễ và lá úa, sau đó rửa sạch cho vào nồi đun với 1 lít nước. Khi nước sôi, hạ lửa nhỏ thêm vào 1 thìa muối, đun thêm khoảng 5 phút để tinh chất trong lá tiết ra hết rồi tắt bếp.

Video đang HOT

Tự làm nước xông hơi tại nhà với những nguyên liệu có sẵn trong bếp, da hết sạch mụn thâm, trắng hồng bất ngờ - Hình 2

Nước xông làm từ tía tô và rau kinh giới có khả năng tiêu diệt vi khuẩn gây mụn – Ảnh minh họa: Internet

Cách sử dụng:

Đầu tiên, bạn cần làm sạch da với sữa rửa mặt để loại bỏ hết bụi bẩn. Tiếp đến, bắc nồi nước xông xuống, vắt chanh vào khuấy đều rồi đưa mặt đến gần sao cho hơi nóng bốc lên vừa đủ mà không bị bỏng rát.

Có thể dùng khăn trùm kín đầu khi xông để hơi nước không thoát ra ngoài, xông mặt như vậy đến khi nguội hoàn toàn. Sau khi xông, bạn dùng nước lạnh vỗ nhẹ lên da để se khít lỗ chân lông hoặc dùng đá viên mát xa nhẹ nhàng vùng da. Cách này sẽ giúp kích thích quá trình lưu thông máu, tái tạo tế bào mới, tăng độ đàn hồi cho da.

Công thức 2

Xông hơi với nước sả, chanh và muối sẽ giúp diệt khuẩn, thải độc da và làm sáng da tự nhiên.

Nguyên liệu:

- Khoảng 5-6 củ sả

- 1 quả chanh

- 1 thìa cà phê muối hột

- 1 lít nước

Hướng dẫn thực hiện:

Các nguyên liệu đem rửa sạch, sả đập dập và chanh để cả vỏ thái lát rồi cho vào nồi đun với 1 lít nước. Đun với lửa vừa đến khi nước sôi thì thêm vào muối hột, khuấy đều đến khi ngửi thấy mùi sả và chanh bốc lên thì tắt bếp.

Tự làm nước xông hơi tại nhà với những nguyên liệu có sẵn trong bếp, da hết sạch mụn thâm, trắng hồng bất ngờ - Hình 3

Áp dụng phương pháp này mỗi tuần 1 lần, bạn sẽ thấy hiệu quả bất ngờ – Ảnh minh họa: Internet

Cách sử dụng:

Dùng nước nước xông mặt, lấy khăn trùm kín đầu để hơi nước thẩm thấu vào da. Chú ý khoảng cách mặt với nồi nước xông để tránh bị bỏng rát. Thực hiện trong khoảng 10-15 phút, sau đó để mặt khô hẳn rồi rửa lại bằng nước sạch hoặc chườm da bằng đá lạnh.

Phương pháp xông mặt này có tác dụng giúp lỗ chân lông nở to để thải hết dầu thừa và bụi bẩn ra ngoài nên sau khi xông bạn hãy rửa mặt bằng nước lạnh hoặc chườm đá để thu nhỏ lỗ chân lông. Mỗi tuần chỉ nên áp dụng từ 1-2 lần.

Theo phunusuckhoe.vn

Huyết áp cao bao năm cũng thua thảo dược này

Đau đầu, chóng mặt, hoa măt, mất ngủ, là những biểu hiện thường gặp ở người cao huyết áp. Những ám ảnh đó sẽ qua nếu bạn biết cách sử dụng những thảo dược thiên nhiên đã được y học công nhận hiệu quả trấn áp thành công huyết áp cao.

Huyết áp cao bao năm cũng thua thảo dược này - Hình 1

Hòe hoa giúp hạ huyết áp và bảo vệ thành mạch hiệu quả

Hòe hoa - thảo dược quen thuộc trong dân gian

Cây hoa hòe còn được gọi là hòe mễ, hòe hoa mễ, hòe hoa, cao từ 7-10m, hoa nhỏ màu trắng xanh. Mùa hoa từ tháng 7-9 âm lịch.

Hòe hoa cũng được biết đến với tác dụng chữa bệnh trĩ, trị ho, trị chảy máu cam, băng huyết, ho ra máu... Hòe hoa sau khi được nghiên cứu khoa học kỹ lưỡng còn được chỉ ra rằng có tác dụng tuyệt vời trong điều trị cao huyết áp.

Tác dụng trừ phong hạ huyết, quả hòe có tác dụng chữa đầu phong, chóng mặt của Hòe hoa được ghi lại ở nhiều sách Y dược. Đây đều là các triệu chứng của bệnh cao huyết áp mà ngày nay vẫn thường gọi.

Nghiên cứu thêm về tác dụng của hòe hoa, y học hiện đại còn chứng minh: "Trong Hòe Hoa (đặc biệt là Hòe nụ) có từ 6 - 30% rutin. Đây là một loại vitamin P rất tốt cho thành mạch. Thiếu vitamin này, sức chịu đựng của thành mạch sẽ bị giảm, mao mạch dễ bị đứt. Nhờ thế, thành mạch được bền hơn, dai hơn, từ đó, giúp hạ huyết áp và ngăn ngừa biến chứng của bệnh."

Huyết áp cao bao năm cũng thua thảo dược này - Hình 2

Hòe hoa được ghi trong "Những cây thuốc và vị thuốc Việt Nam" của Giáo sư - Tiến sỹ Đỗ Tất Lợi

Dùng hòe hoa đúng cách để phát huy tác dụng

Không phải Hòe hoa trồng ở đâu và thu hái vào thời điểm nào cũng có hoạt chất giống nhau. Hiện nay, Hòe hoa được trồng ở xã Bách Thuận huyện Vũ Thư tỉnh Thái Bình và thu hái hòe mùa ( thu hái từ tháng 9 năm trước tới tháng 5 năm sau) được đánh giá là có tinh chất cao nhất.

Sản lượng ước đạt 100 tấn /năm được công ty Nam Dược thu mua với yêu cầu tỉ mỉ như tuyệt đối không sử dụng thuốc bảo vệ thực vật; hòe không bị mốc đen và khô 12/%. Hòe nhập nhà máy chỉ là nụ hòe chưa để đạt chất lượng cao nhất...

Huyết áp cao bao năm cũng thua thảo dược này - Hình 3

Những dược liệu quý trong điều trị cao huyết áp

Hòe hoa đúng tiêu chuẩn được kết hợp với các loại thảo dược khác như Địa Long, Nattokinase, Huyền sâm, Hạ khô thảo, Câu đằng... sẽ giúp khống chế thành công huyết áp cao và hỗ trợ ngăn ngừa đột quỵ.

Trong đó, Địa long có enzyme Fibrinolytic giúp thủy phân mạnh mẽ, làm đứt các sợi huyết Fibrin - tác nhân chính hình thành nên cục máu đông, giúp giảm nguy cơ đột quỵ.

Nattokinase lại một loại enzyme có tác dụng trong việc giảm cholesterol xấu, chống xơ vữa động mạch, kích thích cơ thể sản xuất plasmin chống hình thành cục máu đông. Bên cạnh đó, enzyme này cũng giúp nâng cao độ bền của thành mạch, ngăn ngừa vỡ mạch, từ đó giúp phòng tai biến mạch máu não.

Và bài Giáng áp hợp tễ nức tiếng trong việc giúp huyết áp được điều hòa, ổn định, giúp bệnh nhân cảm thấy dễ chịu, giảm đau đầu hoa mắt, chóng mặt, giúp ngủ ngon hơn...

Tất cả tạo thành TPBVSK Hạ Áp Ích Nhân giúp hỗ trợ ngăn ngừa đột quỵ hiệu quả cũng như hỗ trợ hạ và ổn định huyết áp.

TPBVSK Hạ Áp Ích Nhân đã được nghiên cứu lâm sàng tại Bệnh viện Y học cổ truyền Trung ương. Sản phẩm đã có mặt trên thị trường 10 năm và là người bạn đồng hành đáng tin cậy của hàng triệu người bệnh cao huyết áp.

Huyết áp cao bao năm cũng thua thảo dược này - Hình 4

TPBVSK Hạ Áp Ích Nhân có tác dụng hạ và ổn định huyết áp hiệu quả

Theo Dân Trí

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Uống nước chanh hạt chia có giúp giảm cân không?Uống nước chanh hạt chia có giúp giảm cân không?
15:27:17 10/01/2025
Những thói quen trước khi đi ngủ giúp chống lão hóaNhững thói quen trước khi đi ngủ giúp chống lão hóa
15:16:37 10/01/2025
5 sai lầm khi mới sử dụng vitamin C dưỡng da5 sai lầm khi mới sử dụng vitamin C dưỡng da
12:25:06 10/01/2025
Tuổi nào khiến collagen giảm gây lão hóa da và cách khắc phụcTuổi nào khiến collagen giảm gây lão hóa da và cách khắc phục
12:25:23 11/01/2025
Áp dụng quy tắc '3 không' để có da đẹp, dáng thon đón TếtÁp dụng quy tắc '3 không' để có da đẹp, dáng thon đón Tết
15:12:36 10/01/2025
4 bài tập đốt cháy nhanh calo giúp giảm cân tốt nhất4 bài tập đốt cháy nhanh calo giúp giảm cân tốt nhất
12:22:41 11/01/2025
Đi bộ để giảm cân, cần tối thiểu bao nhiêu phút theo từng độ tuổi?Đi bộ để giảm cân, cần tối thiểu bao nhiêu phút theo từng độ tuổi?
15:10:04 10/01/2025
Cấp cứu nhanh 5 tình trạng 'đèn đỏ' của làn da dịp đầu nămCấp cứu nhanh 5 tình trạng 'đèn đỏ' của làn da dịp đầu năm
15:20:25 10/01/2025

Tin đang nóng

Ngân 98 vén màn gây sốc chuyện gia đình: Bị bố đẻ chiếm 1 tỷ đồng, doạ tung clip nhạy cảm?Ngân 98 vén màn gây sốc chuyện gia đình: Bị bố đẻ chiếm 1 tỷ đồng, doạ tung clip nhạy cảm?
09:46:16 11/01/2025
Loạt ảnh vạch trần sự đối lập khi về già, ở hiện tại, nhìn thấy nên biết sợ!Loạt ảnh vạch trần sự đối lập khi về già, ở hiện tại, nhìn thấy nên biết sợ!
11:31:32 11/01/2025
83 lao động Việt Nam bị công ty Nhật nợ lương với số tiền rất lớn83 lao động Việt Nam bị công ty Nhật nợ lương với số tiền rất lớn
10:17:34 11/01/2025
Tránh ô tô đang đậu, hai cha con bị xe tải tông thương vong ở Bình DươngTránh ô tô đang đậu, hai cha con bị xe tải tông thương vong ở Bình Dương
09:09:39 11/01/2025
Kết bạn trong tù, ra trại rủ nhau lập đường dây ma túyKết bạn trong tù, ra trại rủ nhau lập đường dây ma túy
09:07:27 11/01/2025
Trước scandal đăng ảnh nhạy cảm, Park Sung-hoon nổi tiếng như thế nào?Trước scandal đăng ảnh nhạy cảm, Park Sung-hoon nổi tiếng như thế nào?
08:13:22 11/01/2025
Nguyên nhân Vũ Thu Phương ly hôn chồng doanh nhân sau 13 năm chung sống?Nguyên nhân Vũ Thu Phương ly hôn chồng doanh nhân sau 13 năm chung sống?
11:42:43 11/01/2025
Lê Giang nói thẳng về mối quan hệ của Khả Như - Huỳnh PhươngLê Giang nói thẳng về mối quan hệ của Khả Như - Huỳnh Phương
10:53:32 11/01/2025

Tin mới nhất

Ăn gì khi đói mà không lo tăng cân?

Ăn gì khi đói mà không lo tăng cân?

09:44:23 09/01/2025
Một thanh sô cô la đen nguyên chất chứa khoảng 90 calo, giúp giảm cảm giác thèm ăn trong thời gian dài. Ngoài ra, sô cô la đen còn làm giảm căng thẳng, chống oxy hóa và hỗ trợ hoạt động tim mạch hiệu quả.
Môi khô, bong tróc nên làm gì?

Môi khô, bong tróc nên làm gì?

09:35:36 09/01/2025
Những người hút thuốc lá thì da môi thường có xu hướng bị thâm sạm và khô hơn. Hút thuốc lá cũng là nguyên nhân khiến da môi bị khô nứt, bong tróc hoặc nặng hơn là đau nướu, loét miệng.
Thoa dầu dừa lên mặt khi đi ngủ có tác dụng gì?

Thoa dầu dừa lên mặt khi đi ngủ có tác dụng gì?

09:30:36 09/01/2025
Mặc dù có nhiều lợi ích, nhưng dầu dừa không phù hợp với tất cả mọi người. Dầu dừa có thể tốt cho người có làn da khô, nhưng lại dễ làm tắc nghẽn lỗ chân lông ở những người có làn da nhờn hoặc dễ bị mụn, làm trầm trọng thêm tình trạng m...
Các thuốc điều trị mụn trứng cá

Các thuốc điều trị mụn trứng cá

09:18:31 09/01/2025
Thuốc bôi ngoài da không kê đơn có chứa những thành phần này có thể giúp điều trị mụn nang. Tuy nhiên, các thuốc bôi ngoài da không có hiệu quả đối với mụn trứng cá dạng nốt.
Da nhạy cảm có nên dùng mỹ phẩm chứa collagen?

Da nhạy cảm có nên dùng mỹ phẩm chứa collagen?

09:11:50 09/01/2025
Để đảm bảo an toàn và hiệu quả, những người có làn da nhạy cảm có thể lựa chọn sản phẩm collagen công thức không gây dị ứng đã được chứng minh lâm sàng.
Bạn có đang mắc sai lầm về gội và sấy tóc?

Bạn có đang mắc sai lầm về gội và sấy tóc?

09:00:29 07/01/2025
Nếu cần thiết (ví dụ: da đầu bạn bị nhờn hoặc bạn chuẩn bị tham dự một sự kiện quan trọng), bạn có thể gội đầu hàng ngày. Gội đầu không có tác dụng lên nang tóc và nhìn chung không gây đau đầu hoặc rụng tóc.
Bí quyết cho cuộc sống lành mạnh, giữ gìn sắc vóc và làn da

Bí quyết cho cuộc sống lành mạnh, giữ gìn sắc vóc và làn da

08:54:57 07/01/2025
Cô không chỉ gây ấn tượng bởi những thành tựu nổi bật trong sự nghiệp mà còn được yêu thích qua ngoại hình nhỏ nhắn với lối phong cách sống lành mạnh, giúp cô duy trì làn da đẹp và vóc dáng thon gọn.
6 sai lầm cần tránh khi chăm sóc da mùa đông

6 sai lầm cần tránh khi chăm sóc da mùa đông

10:29:34 06/01/2025
Rửa mặt bằng nước nóng trong mùa đông chính là kẻ thù khiến làn da bạn trở nên mất cân bằng, khô nứt và đau rát. Hãy sử dụng nước mát hoặc ấm để rửa mặt.
Biện pháp khắc phục tình trạng keo nối mi dính vào mắt

Biện pháp khắc phục tình trạng keo nối mi dính vào mắt

10:22:29 06/01/2025
Tuyệt đối không được dùng tay dụi mạnh vào mắt vì sẽ gây tổn thương thêm. Nước muối sinh lý có khả năng làm sạch và giúp mắt cảm thấy dịu hơn.
Hướng dẫn chọn chì kẻ chân mày cho người mới sử dụng

Hướng dẫn chọn chì kẻ chân mày cho người mới sử dụng

10:48:34 05/01/2025
Chì kẻ chân mày là sản phẩm trang điểm được thiết kế để định hình, xác định và làm nổi bật lông mày. Chì kẻ chân mày thường có dạng bút chì với đầu nhọn, mỏng, cho phép kẻ chính xác.
5 bài tập cardio cơ bản tại nhà giúp tăng cường đốt cháy calo

5 bài tập cardio cơ bản tại nhà giúp tăng cường đốt cháy calo

10:44:40 05/01/2025
Đây là một trong những bài tập cardio đơn giản, phù hợp với nữ giới nhằm làm tăng nhịp tim, thúc đẩy quá trình tiêu hao năng lượng và đốt cháy mỡ thừa hiệu quả.
Dịch vụ trẻ hóa da không đau hút khách cuối năm

Dịch vụ trẻ hóa da không đau hút khách cuối năm

10:42:11 05/01/2025
Do đó, các bác sĩ khuyến cáo người có nhu cầu làm đẹp cần tìm hiểu và cân nhắc kỹ phương pháp làm đẹp, lựa chọn bệnh viện có chuyên khoa da liễu thẩm mỹ da uy tín, được cấp phép để làm đẹp an toàn, hiệu quả.

Có thể bạn quan tâm

Các rạn san hô trên vùng biển Đại Tây Dương của Brazil bị tẩy trắng hàng loạt

Các rạn san hô trên vùng biển Đại Tây Dương của Brazil bị tẩy trắng hàng loạt

Thế giới

14:15:08 11/01/2025
Ông Miguel Mies bày tỏ hiện tượng này không chỉ xảy ra ở Brazil mà xảy ra trên toàn thế giới. Tình trạng tẩy trắng rạn san hô toàn cầu đã lên tới mức kỷ lục trong năm 2024.
Tết về, làm bánh dừa nướng đơn giản mà thơm ngon, giòn rụm để nhâm nhi hoặc biếu người thân

Tết về, làm bánh dừa nướng đơn giản mà thơm ngon, giòn rụm để nhâm nhi hoặc biếu người thân

Ẩm thực

13:57:07 11/01/2025
Chỉ với vài nguyên liệu cơ bản và một chút thời gian, bạn sẽ có ngay những chiếc bánh dừa nướng vàng giòn, thơm nức, sẵn sàng làm say lòng mọi vị khách ghé thăm.
Cứu nam sinh nhảy cầu Vĩnh Tuy trong đêm lạnh

Cứu nam sinh nhảy cầu Vĩnh Tuy trong đêm lạnh

Tin nổi bật

13:16:02 11/01/2025
Ngay lập tức, đơn vị đã xuất cano cùng cán bộ chiến sĩ nhanh chóng đến hiện trường tổ chức cứu nạn, cứu hộ. Thời điểm này, nạn nhân đang chấp chới giữa dòng nước sông Hồng lạnh giá mùa đông trong nền nhiệt độ dưới 10 độC.
Thái Bình: Bỏ lại tờ giấy ghi số điện thoại bố mẹ và xe máy trên cầu, nam thanh niên khiến hàng trăm người hoang mang tìm kiếm

Thái Bình: Bỏ lại tờ giấy ghi số điện thoại bố mẹ và xe máy trên cầu, nam thanh niên khiến hàng trăm người hoang mang tìm kiếm

Netizen

13:04:44 11/01/2025
Do bị ngăn cản chuyện yêu đương, nam thanh niên để lại chiếc xe máy và số điện thoại của gia đình rồi bỏ đi, khiến hàng trăm người hoang mang.
'Hành tinh thứ 9' định hình theo cách khoa học không ngờ đến

'Hành tinh thứ 9' định hình theo cách khoa học không ngờ đến

Lạ vui

13:00:53 11/01/2025
Các nhà khoa học Mỹ đã phát hiện ra một loại va chạm vũ trụ hoàn toàn mới, giúp định hình hành tinh thứ 9 và bạn đồng hành.
Lời mật ngọt Vũ Thu Phương dành cho chồng đại gia trước khi ly hôn

Lời mật ngọt Vũ Thu Phương dành cho chồng đại gia trước khi ly hôn

Sao việt

12:39:01 11/01/2025
Vũ Thu Phương từng dành nhiều lời khen ngợi cho chồng đại gia Trần Thanh Hải trong 13 năm hôn nhân. Cô xem anh là tri kỷ, người thầy trước khi ly hôn vào tháng 11/2023.
Nghe ngay 3 màn collab cực hấp dẫn của album WeChoice 2024: tlinh, Pháo, Pháp Kiều quá slay, "viên ngọc thô của Việt rap" gây kinh ngạc

Nghe ngay 3 màn collab cực hấp dẫn của album WeChoice 2024: tlinh, Pháo, Pháp Kiều quá slay, "viên ngọc thô của Việt rap" gây kinh ngạc

Nhạc việt

12:34:43 11/01/2025
Tính đến 20h tối 10/1, WeChoice Awards 2024 đã thả xích lần lượt 3 ca khúc - A Ă Â, Cái Đẹp và Miền Đất Kỳ Diệu.
Lộ diện ông trùm đứng sau đường dây lừa bán hàng trăm diễn viên Trung Quốc sang biên giới Thái Lan - Myanmar?

Lộ diện ông trùm đứng sau đường dây lừa bán hàng trăm diễn viên Trung Quốc sang biên giới Thái Lan - Myanmar?

Sao châu á

12:21:04 11/01/2025
Nhân vật này bị tố cáo là tội phạm đội lốt doanh nhân, đứng sau các công xưởng lừa đảo viễn thông, buôn người xuyên quốc gia khét tiếng.
Xuân Son đang nằm viện, nói đúng 2 câu với vợ lộ hết nội tình hôn nhân trong 10 năm

Xuân Son đang nằm viện, nói đúng 2 câu với vợ lộ hết nội tình hôn nhân trong 10 năm

Sao thể thao

12:15:47 11/01/2025
Những ngày vừa qua, những thông tin xoay quanh về việc điều trị, phục hồi sau ca mổ của cầu thủ Nguyễn Xuân Son (SN 1997, tại Brazil).
Áo dài sequins lấp lánh, lựa chọn hoàn hảo để nàng đón chào năm mới

Áo dài sequins lấp lánh, lựa chọn hoàn hảo để nàng đón chào năm mới

Thời trang

11:59:09 11/01/2025
Rực rỡ và nổi bật, áo dài sequins lấp lánh tôn lên vẻ đẹp yêu kiều và mang đến sự sang trọng, cuốn hút, là lựa chọn hoàn hảo để nàng tự tin đón chào năm mới tràn đầy sắc màu.
Thiết mộc lan chiêu tài chiêu lộc, may mắn ập đến, đặc biệt hợp với người thuộc 2 mệnh này!

Thiết mộc lan chiêu tài chiêu lộc, may mắn ập đến, đặc biệt hợp với người thuộc 2 mệnh này!

Trắc nghiệm

11:58:45 11/01/2025
Thiết mộc lan, loài cây quen thuộc với vẻ đẹp xanh tươi, không chỉ mang lại không gian trong lành, giàu sức sống mà còn được biết đến với ý nghĩa phong thủy tốt đẹp.