Tự làm nước này uống, da căng mịn, trắng hồng chẳng mỹ phẩm nào sánh bằng
Bạn hoàn có thể đẹp lên chỉ nhờ bí quyết đơn giản này mà không cần đến mỹ phẩm đắt tiề.n, thử ngay bạn nhé!
Bất kể bạn gái nào cũng đều mong muốn có được làn da trắng hồng, mịn màng và đặc biệt là không bị thời gian làm lão hóa. Da sẽ ngày một xấu đi do môi trường, ánh nắng và tuổ.i tác tác động, nếu bạn không giữ gìn và chăm sóc nó từ bây giờ, làn da sau này sẽ xuống cấp một cách trầm trọng, đến lúc đó mới hối tiếc thì cũng khó lòng thay đổi được gì.
Hãy cải thiện nhan sắc của mình càng sớm càng tốt cho hiệu quả lâu dài với loại đồ uống dưới đây bạn nhé!
- Nguyên liệu cần chuẩn bị
Đậu đen: 100 gam
Đậu xanh: 50 gam
Đậu nành (đậu tương): 50 gam
Mật ong
- Cách thực hiện
Bước 1: Ngâm các loại đậu trên với nước muối loãng khoảng 5 phút rồi rửa lại với nước để đảm bảo đậu được sạch.
Bước 2: Cho tất cả đậu vào chảo, rang chín, đảo đều tay để đậu không bị cháy với lửa vừa.
Video đang HOT
Bước 3: Sau khoảng 15 phút, đậu đã chín thì bạn tắt bếp để nguội. Tiếp theo, cho đậu vào nồi đun cùng 1 lít nước, để lửa nhỏ. Nước sôi thì để thêm 5 – 10 phút nữa, tắt bếp, lọc lấy nước, bỏ bã. Bảo quản trong tủ lạnh.
- Cách dùng
Khi uống thì bạn cho thêm mật ong vào, tùy theo khẩu vị của bạn để điều chỉnh sao cho phù hợp.
Uống 1 ly 250 ml vào buổi sáng mỗi ngày.
- Công dụng
Đậu đen chứa nhiều chất chống oxy hóa là anthocyanins giúp da căng mịn, làm chậm quá trình lão hóa da, chảy xệ cơ mặt.
Đậu nành có hàm lượng genistein cao giúp kéo dài tuổ.i thanh xuân, mang tới cho bạn vẻ tươi tắn, 1 làn da trắng hồng, mịn màng, đồng thời làm mờ thâm, nám, giảm nếp nhăn hiệu quả. Uống đậu nành còn hỗ trợ giảm cân, kích thích vòng 1 phát triển đầy đặn, săn chắc.
Đậu xanh có tác dụng thanh lọc, giải độc cho cơ thể, giảm nguy cơ mắc ung thư vú, tăng cường hệ miễn dịch…
Ly nước này không chỉ giúp làn da đẹp từng ngày, khỏe mạnh từ bên trong mà còn rất tốt cho sức khỏe và những người muốn giảm cân.
Theo Kenhphunu
Lột xác với 10 bí quyết làm đẹp sau sinh rẻ bèo
Sau khi sinh con, nhiều mẹ không tin nổi vào mắt mình vì quá khác so với hồi con gái, da thì vừa xỉn lại còn nhiều mụn, mỡ bèo nhèo, tóc lơ thơ... Tham khảo 10 công thức làm đẹp sau sinh siêu hay và đơn giản sau để thay đổi vóc dáng lẫn làn da của mình nhé!
Mẹo làm đẹp sau sinh thứ 1 - Xóa tan quầng thâm mắt:
Dùng túi trà lọc đắp lên mắt khoảng 5 phút sau khi ngủ dậy
Mẹo làm đẹp sau sinh thứ 2 - Da trắng đẹp mịn màng:
Uống nước nghệ tươi chưng mật ong hàng sang mỗi tuần. rửa sạch nghệ tươi rồi cho vào cối giã ra, mẹ nào không muốn lích kích rửa chày cối thì cho vào túi nilon giã nát ra cũng được. Vắt nước nghệ vào một chiếc bát nhỏ, bỏ bã đi. Trong khi làm nghệ thì các mẹ đun một nồi nước nhưng cho vừa nước thôi nhé tầm 2 đốt ngón tay thôi, cho bát nước cốt nghệ vào chưng cách thủy trong khoảng 2-3 phút. Cho 1-2 thìa café mật ong vào bát nước cốt nghệ tiếp tục chưng trong 2-3 phút nữa rồi tắt bếp. Để bát nước cốt nghệ mật ong nguội bớt rồi uống hết. Không những khí huyết được lưu thông, da còn sang mịn hồng hào trông thấy.
Nghệ được coi là thần dược làm đẹp sau sinh cho các mẹ
Mẹo làm đẹp sau sinh thứ 3 - Da căng mịn, lỗ chân lông bé xíu:
Bí quyết là xông mặt với gừng, sả và rượu các mẹ ạ. Sáng cuối tuần các mẹ lấy 1 củ gừng và sả tươi rửa sạch, đậ.p dập ra; đun nồi nước sôi rồi cho gừng, sả vào đun liu riu trong khoảng 5 phút, cho thêm 1 thìa café rượu vào rồi tắt bếp. Trùm một chiếc khăn tắm to sạch vào đầu và nồi nước xông trong khoảng 15 phút, giữ khoảng cách an toàn với nồi nước xông tránh bỏng. Sau khi xông xong thì rửa mặt với nước mát.
Xông mặt là cách hay để các mẹ làm đẹp sau sinh
Mẹo làm đẹp sau sinh thứ 4 - Làm thon bụng, mờ rạn da:
600 - 800 gram muối và một bó ngải cứu, rang muối và ngải cứu lên rồi bọc vào một chiếc khăn mặt sạch. Nằm đè bụng lên chiếc khăn bọc muối và ngải cứu cho đến khi muối hết nóng; khi muối hết nóng có thể rang lại và tiếp tục nằm đè lên. Kiên trì thực hiện 2 lần/ tuần sẽ có tác dụng bất ngờ, eo thon như hồi con gái.
Mẹo làm đẹp sau sinh thứ 5 - Ngăn rụng tóc sau sinh:
Mua từ 2-3 cây sả và 500ml dầu oliu (loại extra virgin oil). Đun sôi dầu oliu lên rồi cho sả đã cắt nhỏ vào đun cùng trong 10 phút. Để nguội rồi cho vào lọ dung dần. Mỗi tuần massage dầu oliu sả khoảng 5 phút trước khi gội đầu, tóc sẽ bóng khỏe hết rụng
Mẹo làm đẹp sau sinh thứ 6 - Làm lành tầng sinh môn cho mẹ sinh thường:
Mẹ nào sinh con thường tuyệt đối khi từ bệnh viện về không được rửa nước muối mà chỉ được rửa bằng dung dịch sát trùng betadine pha loãng với nước ấm (hiệu thuố.c nào cũng có). Hoặc mua lá trầu không về nấu với nước, ngày rửa 2 lần; chỉ sẽ mau rụng và vết thương sớm lành cực nhanh và rất sạch sẽ.
Mẹo làm đẹp sau sinh thứ 7 - Tắm gội thơm tho sau sinh:
Các mẹ có thể mua loại lá tắm của người Dao trên mạng khoảng 80k/gói tắm được 2 lần. Chỉ cần đun sôi nước lá này lên rồi tắm, vừa sạch lại thơm tho cơ thể. Không nên tắm quá lâu dễ bị say, sang hôm sau ngủ dậy thấy rất khỏe khoắn các mẹ ạ.
Lá tắm của người Dao giúp các mẹ luôn thơm tho
Mẹo làm đẹp sau sinh thứ 8 - Trắng da toàn thân:
Trộn 2 thìa ăn phở bột đậu đỏ và sữa tươi không đường vào, sao cho hỗn hợp sền sệt là được. Thoa hỗn hợp bột đậu này lên da mặt và da body massage trong 20 phút rồi tắm tráng lại với nước sạch.
Mẹo làm đẹp sau sinh thứ 9 - Trị mụn sau sinh:
Các mẹ mua rau diếp cá về rửa sạch, xay sinh tố. Đậu xanh bỏ vỏ hấp chín cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn. Uống mỗi ngày 1 ly vào buổi sáng. Da sạch mụn, láng o như mông em bé :D.
Mẹo làm đẹp sau sinh thứ 10 - Trị thâm mụn sau sinh:
Tinh bột nghệ trộn sữa chua không đường đắp lên mặt trong 20 phút rồi rửa sạch lại với nước mát. Thâm mụn mờ rõ rệt sau 1 tuần.
Tinh bột nghệ giúp công cuộc làm đẹp sau sinh của các mẹ trở nên đơn giản
Theo Kenhphunu
Da sáng bật lên tông trắng mịn hoàn hảo không cần phải dùng kem che khuyết điểm Đừng vội đổ nước vo gạo, hãy ủ lên men chúng, đây sẽ là một nguyên liệu làm đẹp tự nhiên tuyệt vời mà không phải mỹ phẩm đắt đỏ nào cũng sánh được. Nước gạo lên men thường là nước gạo ngâm cho đến khi hơi chua rất giàu khoáng chất, vitaminB, E, chất chống oxy hóa... Đặc biệt thành phần có...