Tự làm kem rửa mặt giá rẻ từ thiên nhiên
Nhờ đến sự hỗ trợ của kem rửa mặt hàng ngày giúp kéo dài tuổ.i thọ cho làn da.
Loại bỏ hết tạp chất và bụi bẩn trên làn da mỗi ngày là việc làm thường xuyên. Nếu quá lạm dụng việc tẩy rửa có thể sẽ làm làn da bị tổn thương, còn lười tẩy trang cũng lại khiến làn da dễ bị viêm nhiễm. Vì vậy mà tốt nhất là nên sử dụng một loại kem rửa mặt được làm từ những nguyên liệu tự nhiên.
Trong bài viết này, chúng tôi giới thiệu cùng bạn đọc có 2 công thức tự chế thành kem rửa mặt được làm từ một số nguyên liệu tự nhiên như dầu dừa, chanh, hạnh nhân…
1. Tự làm kem rửa từ dầu dừa
Nguyên liệu
- Dầu dừa
- Sáp ong,
- Bột cây phỉ (hoặc bột gạo, bột đậu đỏ)
- Nước chanh.
Dầu dừa cùng với sáp ong và cây phỉ đều có tính chất kháng khuẩn và dưỡng ẩm cho làn da. Nước chanh đảm nhận vai trò tẩy trắng, loại bỏ hết các tạp chất giúp làn da sạch sẽ và sáng hồng.
Công thức làm kem rửa từ dầu dừa
Thực hành
Bước 1: Gọt sáp ong cho vào bát sạch và đặt chúng trong một chảo có nước ngang với thân bát rồi đun cho nước sôi đến khi sáp ong hóa lỏng.
Bước 2: Thêm 2 thìa dầu dừa vào bát sáp ong và đun thêm 5 phút.
Bước 3: Cũng sử dụng một cái bát khác trộn nước chanh và bột cây phỉ cho ấm.
Video đang HOT
Bước 4: Đổ hỗn hợp nước chanh ấm vào lẫn với hỗn hợp sáp ong và trộn đều.
Bước 5: Đổ hỗn hợp trên vào một chiếc lọ thủy tinh và để nguội và se lại thành kem. Bảo quản nơi khô ráo và sử dụng để rửa sạch khuôn mặt vào mỗi tối.
Kem rửa mặt từ sữa dừa
2. Tự làm kem rửa từ hạnh nhân
Nguyên liệu
- Nước dừa
- Bột yến mạch
- Đất sét
- Bột hạnh nhân
- Nước chanh
Nước dừa và bột hạnh nhân có tác dụng tăng cường độ ẩm cho tế bào da, trong khi đó bột yến mạch giữ vai trò tẩy tế bào chế.t và bụi bẩn trên tế bào da. Đất sét và nước chanh tiê.u diệ.t vi khuẩn và loại bỏ các đốm đen giúp làn da có được vẻ đẹp trắng hồng.
Công thức làm kem rửa từ hạnh nhân
Thực hành
Bước 1: Ngâm hạt hạnh nhân trong nước qua đêm để làm mềm.
Bước 2: Đổ hạnh nhân cùng với bột yến mạch và ít bột đất sét vào máy xay nhuyễn tạo thành hỗn hợp mịn.
Bước 3: Cho hỗn hợp trên vào bát và thêm 1 thìa nước chanh cùng với 2 thìa nước dừa rồi trộn đều và cho vào lọ để sử dụng rửa mặt hàng ngày.
Kem rửa từ bột hạnh nhân
Chúc các bạn luôn giữ mãi tuổ.i thanh xuân trên khuôn mặt nhờ 2 công thức kem rửa mặt hàng ngày!
Theo 24h
6 bài tập 5 phút giúp dân văn phòng giữ dáng đẹp
Tranh thủ lúc giải lao, thực hiện vài động tác đơn giản giúp chị em làm việc nơi văn phòng bảo vệ vẻ đẹp một cách hiệu quả.
Trong cuộc sống hiện đại, nhiều chị em tham gia công việc ở văn phòng hầu như phải thường xuyên ngồi hàng giờ đồng hồ bên bàn làm việc. Hậu quả là làm cho cơ thể ít vận động và ảnh hưởng không nhỏ đến vẻ đẹp từ làn da đến dáng hình. Bản chất chính là sự ứ đọng các kinh mạch làm tích tụ mỡ thừa dưới da.
Bởi vậy, đối với những chị em làm việc ở văn phòng nên tận dụng lúc thời gian giải lao trong 5 phút để thực hiện những bài tập đơn giản bảo vệ sắc đẹp. 5 bài tập dưới đây sẽ giúp chị em làm thông kinh mạch và giữ gìn vẻ đẹp.
1. Xoay vai kết hợp xoay hông
Để cho cơ thể đỡ mệt mỏi và làm cho các mạch má.u lưu thông đều từ trên xuống dưới, trước hết nên thực hiện động tác xoay hông và xoay vai.
Tư thế người vẫn ngồi trên ghế, rời tay khỏi bàn máy tính, đưa hai tay lên ngang vai thực hiện động tác xoay tròn vai, kết hợp với xoay hông sang phải, trái. Thực hiện động tác này trong 1 phút.
Tác dụng: Tạo điều kiện lưu thông kích mạch nơi bả vai, loại trừ sự tích tụ mỡ nơi vùng bụng để bảo vệ vòng eo.
Động tác xoay vai
2. Úp mắt
Đôi mắt phải thường xuyên hoạt động với cường độ cao nên rất dễ mỏi mệt và dẫn đến hiện tượng thâm quầng mắt. Để giúp đôi mắt giữ được vẻ đẹp tự nhiên, bạn hãy thực hiện bài tập úp mắt.
Hai mắt nhắm tự nhiên, các ngón tay khép lại và úp bàn tay lên đôi mắt và giữ trong vài giây rồi thả ra, mở mắt. Lặp lại vài lần cho mỗi lần nghỉ giải lao.
Tác dụng: Ngăn ngừa hiện tượng thâm quầng mắt.
Hâm nóng mắt
3. Đi lại quanh phòng
Ngồi lâu sẽ khiến cho nhóm cơ thuộc vùng bụng, mông, eo và đùi bị tắc. Vì vậy, khi nghỉ giải lao bạn nên đứng lên để đi lại quanh phòng khoảng 1 phút để cho các mạch má.u dưới da hoạt động trở lại bình thường.
Tác dụng: Ngăn chặn sự xuất hiện của hiện tượng sần vỏ cam.
Tận dụng thời cơ di chuyển quanh phòng
4. Nằm gập bụng
Ngồi lâu cũng khiến cho lưng dễ bị cứng, gây tắc nghẽn các mạch má.u. Tranh thủ lúc giải lao, chọn cho mình một góc phòng phù hợp để thực hiện vài nhịp gập người để giải tỏa cơn căng thẳng.
Tác dụng: Thông kinh mạch, ngăn chặn hiện tượng đau lưng và đán.h tan mỡ thừa vùng bụng.
Tận dụng khoảng trống trong phòng để làm động tác co gập bụng
5. Hít thở sâu
Điều hòa hơi thở luôn là yếu tố cần thiết để cung cấp oxy và năng lượng cho cơ thể hoạt động tự nhiên và khỏe mạnh. Dành ra 1 phút, thực hiện động tác hít một hơi thật sâu, căng ngực, hai mắt nhằm hờ rồi từ từ thở ra.
Tác dụng: Cải thiện nhịp độ hoạt động các mạch má.u, thư giãn tinh thần, giảm căng thẳng, ngăn ngừa nếp nhăn trên da.
Hít thở sâu làm giảm nếp nhăn, thư giãn tinh thần
Theo 24h
5 bí quyết tẩy sạch nấm và làm trắng móng tay Có thể sử dụng các nguyên liệu tự nhiên để loại bỏ nấm trên móng tay. Móng tay bị nấm là không chỉ làm ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn khiến cho vẻ đẹp của đôi bàn tay bị xâm phạm nghiêm trọng. Do vậy mà khi gặp phải hiện tượng này, bạn tìm mọi cách để chữa lành vết nấm cũng...