tu dưỡng tâm hồn

3 loại hạt giúp chữa bệnh mất ngủ hiệu quả

Thói quen sinh hoạt không điều độ, dùng chất kích thích, stress... dễ dẫn đến mất ngủ. Chị em có thể dùng 3 loại hạt dưới đấy để chữa mất ngủ.

Phải tu dưỡng thường xuyên, liên tục, lâu dài

ĐBQH TP Hà Nội, Viện trưởng Viện Nghiên cứu lập pháp thuộc Ủy ban Thường vụ Quốc hội, ông Đinh Xuân Thảo cho rằng, những lời căn dặn của Chủ tịch Hồ Chí Minh trước lúc Người đi xa ...

Tỏi rừng giải độc, chữa ho

Tỏi rừng là loại cây thảo, thân hành to màu trắng đục có khi hơi phớt hồng. Rễ cây do nhiều nhánh hợp lại, vì vậy tên thuố.c gọi là bách hợp.

"Bi kịch" họp phụ huynh

Trong mỗi năm học, các nhà trường thường tổ chức họp phụ huynh HS vào dịp đầu năm, sơ kết học kỳ và tổng kết năm học.

8 "chiến thuật" duy trì sức khỏe suốt mùa hè

Các chuyên gia khí tượng học liên tục dự báo sự gia tăng nhiệt độ và các đợt nóng bùng phát. Khi không khí vượt quá 32 độ C thì cơ thể bắt đầu cảm thấy nóng. Sự nóng nực không chỉ ...

Thăm từ đường Tam nguyên Yên Đổ

Năm 1873, cụ Tam nguyên được bổ làm Đốc học, rồi thăng Án sát tỉnh Thanh Hóa. Năm 1883, quân Pháp đán.h chiếm Bắc Kỳ lần hai, triều Nguyễn phải ký hiệp ước Harmand ngày 25/8/1883. C...

Các thực phẩm bồi bổ cơ thể ngày hè

Rau diếp chứa hàm lượng chất xơ thực vật cao, có lợi cho hệ tiêu hoá, có thể trị bệnh táo bón. Đây cũng là thực phẩm tốt nhất cho những người bị thiếu má.u. Rau diếp cá còn có tác d...